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Zen'Eat

avenue général de Gaulle 7, 06240 Beausoleil

Stengt nå · åpner 12:00

€€€€
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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

ENTREES SALADES
NEMS AU PORC
7.00
pork spring rolls — 5 pièces
estimat≈ 450 kcal35 g karbo
LA ZEN
10.00
Zen salad — Poulet, Crevettes et sauce Sésame
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
NEMS AU POULET
7.00
chicken spring rolls — 5 pièces
estimat≈ 420 kcal35 g karbo
LA VIETNAMIENNE
13.00
Vietnamese salad — Poulet, Crevettes, Surimi, Mangue et Ananas
estimat≈ 380 kcal32 g karbobalansert 72
NEMS POULET ET CREVETTES
7.50
chicken and shrimp spring rolls — 5 pièces
estimat≈ 430 kcal35 g karbo
LA THAÏ BOEUF
13.00
Thai beef salad — Boeuf, sauce Tamarin
estimat≈ 310 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 76
NEMS THAÏ
7.50
Thai spring rolls — 5 pièces, Porc, Crevettes
estimat≈ 460 kcal35 g karbo
LA JAPONAISE
10.00
Japanese seaweed salad — aux algues
estimat≈ 180 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 72
NEMS AUX LÉGUMESvegetarian
7.00
vegetable spring rolls — 5 pièces
estimat≈ 380 kcal40 g karbo
LA VERMICELLE
13.00
vermicelli salad — Vermicelles, poulet, crevettes, sauce piquante
estimat≈ 410 kcal45 g karbobalansert 71
RAVIOLIS FRITS
8.00
fried ravioli — 5 pièces
estimat≈ 350 kcal30 g karbo
LA MAISON
12.00
House salad — Poulet, Ananas et Cajou
estimat≈ 360 kcal22 g karbobalansert 69
TEMPURA DE CREVETTES
7.50
shrimp tempura — 5 pièces
estimat≈ 320 kcal25 g karbo
LA THAÏ MANGUE
13.00
Thai mango salad — Crevettes
estimat≈ 310 kcal28 g karbobalansert 69
ROULEAU PRINTEMPS
4.00
spring rolls — Porc, Crevettes
estimat≈ 160 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 73
ROULEAU PRINTEMPS AU BOEUF
4.00
beef spring rolls
estimat≈ 170 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 73
ROULEAU «ZEN’EAT»
4.00
Zen'Eat roll — Poulet
estimat≈ 150 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 73
CROISSANTS VAPEURS
7.00
shrimp steamed buns — Crevettes, 5 pièces
estimat≈ 380 kcal45 g karbobalansert 68
GYOZA AU POULET
7.00
chicken gyoza — 5 pièces
estimat≈ 280 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 71
GYOZA AUX LÉGUMESvegetarian
7.00
vegetable gyoza — 5 pièces
estimat≈ 250 kcal28 g karbobalansert 71
HA CAO
7.00
Ha Cao shrimp dumplings — Raviolis aux Crevettes, 5 pièces
estimat≈ 280 kcal32 g karbobalansert 70
XIU MAÏ
7.00
Xiu Mai pork buns — Bouchées de Porc Vapeur, 5 pièces
estimat≈ 350 kcal30 g karbobalansert 68
BRIOCHE FARCIE
6.00
stuffed brioche — Porc, la pièce
estimat≈ 250 kcal22 g karbo
SAMOUSSAS AU BŒUF
7.00
beef samosas — 5 pièces
estimat≈ 320 kcal25 g karbodiabetesvennlig
ASSIETTE DÉCOUVERTE
18.00
Discovery platter — pour 2 personnes
estimat≈ 1200 kcal110 g karbo
ASSORTIMENT VAPEUR
8.00
Steamed assortment — par personne
estimat≈ 400 kcal35 g karbobalansert 69
SOUPES
LE PHO
13.00
Pho beef — Boeuf, Pates de riz, Basilic
estimat≈ 550 kcal65 g karbobalansert 73
L’UDON
12.00
Udon chicken and shrimp — Nouilles, Poulet, Crevettes
estimat≈ 600 kcal70 g karbobalansert 73
LA MISOvegan, vegetarian
10.00
Miso soup — Tofu, Algues
estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 75
LA PÉKÏNOISEvegan, vegetarian
10.00
Peking soup — Tofu, Bambou
estimat≈ 150 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
AUX RAVIOLIS
12.00
Dumpling soup — Crevettes et Porc farcie
estimat≈ 300 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 74
AUX VERMICELLES
12.00
Vermicelli soup — Poulet, Vermicelles de riz, Champignons
estimat≈ 350 kcal45 g karbobalansert 69
THAÏ TOM YUM
12.00
Tom Yum soup — Crevettes, Bambou
estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 82
SOUPE AU CANARD
12.00
Duck soup — Nouilles, Canard
estimat≈ 580 kcal60 g karbobalansert 73
LE PHO SPECIAL
15.00
Special Pho beef — Boeuf, Pates de riz, Basilic, Boulettes de boeuf - Grand bol
estimat≈ 700 kcal80 g karbobalansert 73
PLATS VEGETARIENS
ROULEAU VEGGIEvegan, vegetarian
4.00
Veggie roll — Tofu
estimat≈ 180 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70
PÂTES JAUNES VEGGIEvegan, vegetarian
14.00
Veggie yellow noodles — Tofu
estimat≈ 520 kcal75 g karbobalansert 65
PAD THAÏ AU TOFUvegan, vegetarian
14.00
Tofu Pad Thai — Sauce épicée / Sauce Tamarin
estimat≈ 650 kcal85 g karbobalansert 73
LÉGUMES ZEN’EATvegan, vegetarian
14.00
Zen'Eat vegetables — Légumes divers,Tofu, Vermicelles, Champignons
estimat≈ 450 kcal50 g karbobalansert 86
TOFU ET ACCOMPAGNEMENT AU CHOIXvegan, vegetarian
14.00
Tofu with rice — avec Riz Blanc
estimat≈ 500 kcal70 g karbo
LÉGUMES SAUTÉS NATURESvegan, vegetarian
11.00
Sautéed vegetables — au Gingembre
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 65
PLATS
BANH XEO
11.00
Crêpe Grillée, Porc et Crevettes
estimat≈ 550 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
BANH CUON
11.00
Crêpe à la Vapeur, Porc
estimat≈ 420 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 75
CANARD LAQUÉ
18.00
Roasted duck
estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
CANARD ET SAUCE AU CHOIX
17.00
Duck with choice of sauce — À l’ananas / Piquante / Aux 3 champignons / Saté / Aigre Douce
estimat≈ 600 kcal25 g karbobalansert 69
BO BUN
13.00
Vermicelles de riz au Bœuf
estimat≈ 680 kcal75 g karbobalansert 77
CREVETTES ET SAUCE AU CHOIX
17.00
Shrimp with choice of sauce — Curry / Curry Thaï / Piquante / Tom Yum / Basilic / Aux 3 champignons / Ananas / Caramélisées au gingembre / Vermicelles et soja
estimat≈ 520 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 69
CREVETTES SAUCE THAÏ SUR LIT DE MANGUE
18.00
Thai shrimp on mango — Selon arrivage
estimat≈ 480 kcal30 g karbobalansert 67
CREVETTES FRITS AU POIVRE ET SEL
17.00
Salt and pepper fried shrimp — Sans accompagnement
estimat≈ 580 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
CALAMAR ET SAUCE AU CHOIX
17.00
Calamari with choice of sauce — Piquante / Saté / Aigre Douce / Curry Thaï / Basilic Thaï / Ananas / Aux Champignons et Bambous
estimat≈ 500 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 69
CALAMAR FRIT AU POIVRE ET SEL
18.00
Fried Calamari — Sans accompagnement
estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
PORC CROUSTILLANT
15.00
Crispy Pork — Sauce aigre douce ou Piquante
estimat≈ 620 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 66
PORC CARAMEL
14.00
Caramel Pork — Façon Traditionnelle
estimat≈ 580 kcal30 g karbo
PORC LAQUÉ
17.00
Glazed Pork — Façon Traditionnelle
estimat≈ 600 kcal20 g karbobalansert 66
TRAVERS DE PORC
17.00
Pork Ribs — Sauce aigre douce / Citronnelle / Caramel
estimat≈ 650 kcal25 g karbo
BŒUF ET SAUCE AU CHOIX
15.00
Beef with Choice of Sauce — Saté / Curry / Oignons / Piquante / Curry Thaï / Tom Yum / Basilic / Aux Champignons et Bamboos
estimat≈ 550 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74
BŒUF LOC LAC
17.00
Bo Luc Lac
estimat≈ 520 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
BŒUF SAUCE THAÏ SUR LIT DE MANGUE
16.00
Thai Beef with Mango — Selon arrivage
estimat≈ 460 kcal30 g karbobalansert 67
BO BUN ET NEM
14.00
Bo Bun and Nem — Vermicelles de riz au Bœuf et Nems
estimat≈ 820 kcal95 g karbobalansert 71
POULET ET SAUCE AU CHOIX
14.00
Chicken with Choice of Sauce — Curry / Chop Suey aux légumes / Saté / À l’ananas / Grillé à la citronnelle / Basilic/ Curry Thaï / Tom Yum / Aux 3 champignons / Piquante / Gingembre / Caramel
estimat≈ 480 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74
POULET SICHOUAN
17.00
Sichuan Chicken — Poulet croustillant sauce poivrons gingembre
estimat≈ 650 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 69
POULET CROUSTILLANT
17.00
Crispy Chicken — Sauce aigre douce / Piquante / Tamarin
estimat≈ 720 kcal45 g karbo
POULET AUX GERMES DE SOJA
14.00
Chicken with Bean Sprouts
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
BROCHETTE DE POULET
14.00
Chicken Yakitori — Sauce Yakitori
estimat≈ 400 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 66
GA BUN
13.00
Vermicelles de riz au Poulet
estimat≈ 550 kcal70 g karbobalansert 77
GA BUN NEM
14.00
Vermicelles de riz au Poulet et Nems Poulet
estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 77
PATES, RIZ, LEGUMES
PAD THAÏ AU POULET
14.00
Chicken Pad Thai — Sauce épicée / Sauce Tamarin
estimat≈ 780 kcal85 g karbo
PAD THAÏ AU BOEUF
15.00
Beef Pad Thai — Sauce épicée / Sauce Tamarin
estimat≈ 800 kcal85 g karbo
PAD THAÏ AUX CREVETTES
17.00
Shrimp Pad Thai — Sauce épicée / Sauce Tamarin
estimat≈ 760 kcal85 g karbobalansert 69
PAD THAÏ AUX LÉGUMESvegetarian
12.00
Vegetable Pad Thai — Sauce épicée / Sauce Tamarin
estimat≈ 650 kcal80 g karbo
PAD THAÏ MIXTE
17.00
Mixed Pad Thai — Poulet et Crevette / Sauce épicée / Sauce Tamarin
estimat≈ 820 kcal85 g karbo
PATES JAUNES NATURE
6.00
Plain Yellow Noodles
estimat≈ 320 kcal55 g karbo
PATES JAUNES AUX LÉGUMESvegetarian
6.00
Yellow Noodles with Vegetables
estimat≈ 380 kcal50 g karbobalansert 74
PATES JAUNES AU PORC GRILLÉ
14.00
Yellow Noodles with Grilled Pork
estimat≈ 750 kcal60 g karbo
PATES JAUNES AU POULET
14.00
Yellow Noodles with Chicken
estimat≈ 700 kcal60 g karbobalansert 67
PATES JAUNES SAUTÉ AU BOEUF
15.00
Yellow Noodles with Beef
estimat≈ 780 kcal60 g karbo
PATES JAUNES AUX CREVETTES
17.00
Yellow Noodles with Shrimp
estimat≈ 720 kcal60 g karbobalansert 67
ASSIETTE DE LÉGUMESvegetarian
7.00
Mixed Vegetables — Mélangés / Champignons / au Soja Sauté
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
RIZ NATUREvegan, vegetarian
3.00
Plain Rice
estimat≈ 210 kcal45 g karbo
RIZ GLUANTvegan, vegetarian
6.00
Sticky Rice
estimat≈ 350 kcal75 g karbo
RIZ CANTONNAIS
6.00
Cantonese Rice — Porc, carotte, petit pois et oeuf
estimat≈ 450 kcal55 g karbo
RIZ THAI
8.00
Thai Rice — Crevettes, ananas, maïs
estimat≈ 420 kcal60 g karbo
RIZ MARMITE
17.00
Pot Rice — Poulet, crevettes, calamar, champignons parfumés et noirs
estimat≈ 650 kcal70 g karbobalansert 77
DESSERTS
MOCHIS GLACÉS
6.00
Mochi Ice Cream — 2 pièces - Au thé vert, lychees, mangue ou Chocolat-coco
estimat≈ 320 kcal45 g karbo
PERLE DE COCO
7.00
Coconut Pearls — 2 pièces
estimat≈ 280 kcal30 g karbotung 42
SALADE DE FRUITSvegan, vegetarian
7.00
Fruit Salad — Longanes, Litchis, Mangue
estimat≈ 150 kcal35 g karbotung 43
LITCHI AU SIROPvegan, vegetarian
6.00
Lychees in Syrup
estimat≈ 180 kcal40 g karbotung 32
NOUGAT
7.00
estimat≈ 350 kcal30 g karbotung 42
DÉLICES À LA BANANE AU LAIT DE COCO
7.00
Banana Coconut Delights
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
GATEAU AU MANIOC AU LAIT DE COCO
7.00
Cassava Coconut Cake
estimat≈ 380 kcal45 g karbotung 44
CRÊPE À LA BANANE
7.00
Banana Crepe — Topping Chocolat ou Caramel Gingembre
estimat≈ 450 kcal55 g karbotung 40
CRUMBLE A LA MANGUE
7.00
Mango Crumble
estimat≈ 400 kcal48 g karbo
MYSTÈRE / Nature
6.00
Mystère Dessert
estimat≈ 250 kcal30 g karbo
MYSTÈRE / Flambé Grand Marnier / Rhum
9.00
Mystère Flambé
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
COUPE COLONNEL
9.00
Colonel Sundae — Glace citron et vodka
estimat≈ 280 kcal30 g karbo
COCO GIVRÉ
7.50
Frozen Coconut
estimat≈ 220 kcal25 g karbotung 42
ORANGE OU CITRON GIVRÉ
7.00
Frozen Orange or Lemon
estimat≈ 180 kcal30 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

76veggie
scoreestimat

Asiatiske retter med vegetariske alternativer

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har en egen vegetarseksjon med retter som Pad Thai med tofu og Légumes Zen’Eat. Det finnes også veganske supper som Miso og Pékïnoise.

17 vegetariske og 12 veganske retter av 97

74dia
scoreestimat

Asiatiske retter med få karbohydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange proteinrike hovedretter med lav glykemisk indeks. Velg retter uten ris eller nudler for å holde karbohydratinntaket lavt.

29 diabetesvennlige · 97 retter

Anmeldelser

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Praktisk

Adresse
avenue général de Gaulle 7, 06240 Beausoleil
Åpningstider
man12:00–14:00, 19:00–22:00
tir12:00–14:00, 19:00–22:00
ons12:00–14:00, 19:00–22:00
tor12:00–14:00, 19:00–22:00
fre12:00–14:00, 19:00–22:00
lør12:00–14:00, 19:00–22:00
sønstengt
Kontakt
+33986293481
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zen-eat.com/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 79 %

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