Gangnam Bennekom
Edeseweg 19, 6721 JN Bennekom
Stengt nå · åpner fre 16:30
Korean€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 8. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 17. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
SOEPEN & STEWS
Kippensoep
5.00
Chicken Soup — met uien, wortel, prei
estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Tomatensoep
5.00
Tomato Soup — in tomaten-ketjapsaus
estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Wantan soep
7.00
Wonton Soup — in oestersaus
estimat≈ 220 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 70
VOOR- & BIJGERECHTEN
Kroepoek
4.00
met vlees, ham en ei
estimat≈ 350 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Loempia
7.00
Spring Roll — met zoetzure saus
estimat≈ 280 kcal30 g karbo
Chinese Mini Loempia
7.00
Mini Spring Roll — met zoetzure saus
estimat≈ 240 kcal28 g karbo
Garnalen Loempia
5.00
Shrimp Spring Roll — met zoetzure saus
estimat≈ 260 kcal26 g karbo
Pisang Gorengvegetarian
7.00
gefr. deegvelletjes met zoetzure saus
estimat≈ 320 kcal45 g karbo
Pangsit Goreng
7.00
met satésaus
estimat≈ 310 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Saté Ajam
8.20
Chicken Satay — saus in een aparte beker
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Gefrituurde kipsaté
8.20
Fried Chicken Satay — met teriyaki saus
estimat≈ 340 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Sesamballetjesvegetarian
6.00
Sesame Balls — met zoetzure saus
estimat≈ 300 kcal40 g karbo
Gefrituurde inktvisringen
6.00
Fried Calamari — vlees in luchtig deeg, met zoetzure saus
estimat≈ 290 kcal24 g karbo
Gefrituurde garnalen
6.50
Fried Shrimp — met zoetzure saus
estimat≈ 280 kcal22 g karbo
Ebi Fry
11.50
krokante kip met teriyaki saus
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Tori Karaage
7.00
met zoetzure saus
estimat≈ 310 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Japanse kipnuggets
7.00
Japanese Chicken Nuggets — vleespasteitjes, met zoetzure saus
estimat≈ 320 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Gefrituurde dumplings
6.50
Fried Dumplings — met teriyakisaus
estimat≈ 260 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Kip Gyoza
7.00
Chicken Gyoza — groente dumplings met teriyakisaus
estimat≈ 240 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Vegetarische Gyozavegetarian
7.00
Vegetarian Gyoza — pittig
estimat≈ 210 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Atjarvegan, vegetarian
3.00
Chinese kool in pittige marinade
estimat≈ 45 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Kimchivegan, vegetarian
4.50
estimat≈ 35 kcal5 g karbodiabetesvennlig
Zoetzure, witte radijsvegan, vegetarian
3.00
Pickled White Radish
estimat≈ 40 kcal7 g karbodiabetesvennlig
Zoetzure komkommervegan, vegetarian
3.00
Pickled Cucumber
estimat≈ 40 kcal7 g karbodiabetesvennlig
Edamamevegan, vegetarian
3.00
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Satésaus, pikante saus of zoetzure saus
3.30
Assorted Sauces — met ananas en paprika in zoetzure saus
estimat≈ 110 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Frites met mayonaisevegetarian
4.50
Fries with Mayonnaise
estimat≈ 450 kcal40 g karbo
KANTONESE & SZECHUANESE
Kipfilet met cashewnoten en groenten
16.00
Chicken with Cashews — met groenten in sambalsaus
estimat≈ 650 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Kipfilet met Chin. groenten, broccoli en peulen
16.00
Chicken with Chinese Vegetables — met groenten in sambalsaus
estimat≈ 550 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Kipfilet à la Szechuan
16.00
Szechuan Chicken — kipfilet met zwarte sojabonensaus, pittig
estimat≈ 580 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Tau Si Kai
16.00
gefrituurde kipfilet, ananas en paprika in zoetzure saus
estimat≈ 720 kcal35 g karbo
Kantonese Koe Loe Kai
16.00
Cantonese Koe Loe Kai — met Babi Pangang en 1 st. saté
estimat≈ 780 kcal30 g karbo
Gon Bao Kai
16.00
Kung Pao Chicken — kipfilet en groenten in pikante saus
estimat≈ 620 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Varkensvlees met Chin. groenten, broccoli, peulen
16.00
Pork with Chinese Vegetables — in oestersaus
estimat≈ 580 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Varkensvlees à la Szechuan
16.00
Szechuan Pork — varkensvlees met zwarte sojabonensaus, pittig
estimat≈ 610 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Tau Si Yuk
16.00
gegrild varkensvlees met zoet, pittige saus
estimat≈ 640 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Cha Siu met pikante saus
17.00
Char Siu — saus in een aparte beker
estimat≈ 600 kcal25 g karbobalansert 69
Peking eend met pikante saus
19.00
Peking Duck Spicy — saus in een aparte beker
estimat≈ 680 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Peking eend met zoetzure saus
19.00
Peking Duck Sweet and Sour — saus in een aparte beker
estimat≈ 750 kcal35 g karbo
Peking eend met twee soorten champignons
19.00
Peking Duck with Mushrooms — in oestersaus
estimat≈ 620 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Ossenh. met Chin. groenten, broccoli en peulen
22.00
Beef Tenderloin with Chinese Vegetables — Foe Yong Hai, Babi Pangang en 2 st. saté
estimat≈ 850 kcal45 g karbo
Ossenhaas à la Szechuan
22.00
Szechuan Beef Tenderloin — ossenhaas met zwarte sojabonensaus, pittig
estimat≈ 520 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Tau Si Ngau Yuk
22.00
estimat≈ 510 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Ossenhaas met twee soorten champignons
22.00
Beef Tenderloin with Mushrooms
estimat≈ 480 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Gefrituurde tongfilet met zwarte sojabonensaus
21.00
Fried Sole with Black Bean Sauce — met ananas en paprika in zoetzure saus
estimat≈ 680 kcal42 g karbo
Kantonese gefrituurde tongfilet
21.00
Cantonese Fried Sole — in oestersaus
estimat≈ 620 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Garnalen met Chin. groenten, broccoli en peulen
21.00
Shrimp with Chinese Vegetables — met groenten in sambalsaus
estimat≈ 720 kcal38 g karbobalansert 73
Garnalen à la Szechuan
21.00
Szechuan Shrimp
estimat≈ 480 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Garnalen met twee soorten champignons
21.00
Shrimp with Mushrooms — met ananas en paprika in zoetzure saus
estimat≈ 650 kcal35 g karbo
Kantonese gefrituurde garnalen
21.00
Cantonese Fried Shrimp
estimat≈ 580 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 66
KOREAANSE GERECHTEN
Kipfilet spicy
20.00
Spicy Chicken — met uien, wortel, prei
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Varkensvlees met bulgogi mar
20.00
Bulgogi Pork — met uien, wortel, prei
estimat≈ 480 kcal22 g karbobalansert 78
Rundvlees met galbi marinade
25.00
Galbi Beef — met uien, wortel, prei
estimat≈ 540 kcal22 g karbobalansert 78
Lamsvlees met bulgogi marinade
26.00
Bulgogi Lamb — met uien, wortel, prei
estimat≈ 580 kcal22 g karbobalansert 78
RIJST, NASI & BAMI GERECHTEN
Witte rijstvegan, vegetarian
4.30
White Rice
estimat≈ 210 kcal45 g karbo
Nasi of Bami Goreng
7.20
Nasi or Bami Goreng
estimat≈ 450 kcal55 g karbo
Nasi of Bami Goreng Speciaal
14.00
Nasi or Bami Goreng Special — in één bak
estimat≈ 750 kcal70 g karbobalansert 65
Nasi of Bami Goreng met kipfilet en groenten
14.00
Nasi or Bami Goreng with Chicken — Babi Pangang, Foe Yong Hai, Tjap Tjoy, Koe Loe Kai, 2 st. saté
estimat≈ 980 kcal85 g karbo
Nasi of Bami Goreng compleet
23.50
Nasi or Bami Goreng Complete
estimat≈ 1200 kcal110 g karbotung 43
MIHOEN GERECHTEN
Mihoen met kip en groenten
14.50
Rice Vermicelli with Chicken
estimat≈ 520 kcal65 g karbobalansert 77
Mihoen met ossenhaas en groenten
18.00
Rice Vermicelli with Beef
estimat≈ 580 kcal65 g karbobalansert 73
Mihoen met Chinese garnalen en groenten
18.00
Rice Vermicelli with Shrimp
estimat≈ 540 kcal65 g karbobalansert 73
COMBINATIE GERECHTEN
Foe Yuk Fang
17.00
Tjap Tjoy, Babi Pangang en 2 st. saté
estimat≈ 720 kcal35 g karbobalansert 73
Tjap Yuk Fang
17.00
Koe Loe Kai, Babi Pangang en 2 st. saté
estimat≈ 750 kcal38 g karbobalansert 65
Koe Yuk Fang
17.00
rundvlees in roedjaksaus, Babi Pangang en 2 st. saté
estimat≈ 710 kcal32 g karbobalansert 69
Ma Yuk Fang
17.00
rundvlees in roedjaksaus, Foe Yong Hai en 2 st. saté
estimat≈ 780 kcal35 g karbobalansert 72
Ma Foe Fang
17.00
Babi Ketjap, Tjap Tjoy en 2 st. saté
estimat≈ 680 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Ke Tjap Fang
17.00
Tjap Tjoy, Foe Yong Hai en Babi Pangang
estimat≈ 760 kcal34 g karbobalansert 73
Tjap Foe Yuk
17.50
gefrituurde ebi garnalen, Babi Pangang en 2 st. saté
estimat≈ 790 kcal36 g karbo
Ha Yuk Fang
17.50
Cha Siu, speenvarken en Babi Pangang in één bak, met pikante saus
estimat≈ 850 kcal30 g karbo
Sapaanrt eY buekke Fr)ang
19.50
Combination Dish
estimat≈ 750 kcal35 g karbobalansert 73
EIER GERECHTEN
Foe Yong Hai met kip en groenten
13.20
Foo Young Hai with Chicken — omelet met groenten
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
GROENTEN GERECHTEN
Tjap Tjoy met kip
13.20
Tjap Tjoy with Chicken — diverse groenten
estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 86
Tjap Tjoy met ossenhaas
16.50
Tjap Tjoy with Beef — diverse groenten
estimat≈ 380 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 90
Tjap Tjoy met Chinese garnalen
16.50
Tjap Tjoy with Shrimp — diverse groenten
estimat≈ 350 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 90
VARKENSVLEES GERECHTEN
Babi Pangang met pikante saus
14.30
Babi Pangang Spicy — speenvarken
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Babi Pangang met satésaus
14.30
Babi Pangang Peanut Sauce — speenvarken
estimat≈ 520 kcal18 g karbobalansert 71
Babi Pangang met roedjaksaus
15.30
Babi Pangang Rujak Sauce — speenvarken
estimat≈ 480 kcal18 g karbobalansert 71
Babi Ketjap
14.30
met pikante saus in een aparte beker
estimat≈ 440 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Babi Pangang spek
17.00
Babi Pangang Bacon
estimat≈ 550 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
KIP GERECHTEN
Kip kerrie
14.30
Chicken Curry — kipfilet en groenten met kerriesaus
estimat≈ 550 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Kip ketjap
14.30
Chicken Ketjap — kipfilet en groenten met ketjapsaus
estimat≈ 580 kcal30 g karbobalansert 65
Koe Loe Kai
14.30
gepan. kippenvleesballetjes met zoetzure saus in een aparte beker
estimat≈ 720 kcal55 g karbo
INDISCHE GERECHTEN
Nasi of Bami Goreng Rames
14.00
Nasi or Bami Goreng Rames
estimat≈ 850 kcal90 g karbobalansert 72
Gado Gadovegetarian
13.20
vegetarisch, pittig
estimat≈ 620 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Rundvlees en groenten met roedjaksaus
19.00
Beef and Vegetables Rujak — pittig
estimat≈ 520 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
VEGETARISCHE GERECHTEN
Vegetarische Foe Yong Haivegetarian
13.20
Vegetarian Foo Young Hai — omelet met groenten
estimat≈ 480 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Vegetarische Tjap Tjoyvegetarian
13.20
Vegetarian Tjap Tjoy — diverse groenten
estimat≈ 320 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Vegetarische Mihoen met groentenvegetarian
14.50
Vegetarian Rice Vermicelli — met groenten, pittig
estimat≈ 510 kcal75 g karbobalansert 65
Vegetarische Chinese bami met groentenvegetarian
14.50
Vegetarian Chinese Bami — met groenten, pittig
estimat≈ 650 kcal80 g karbobalansert 72
Vegetarische Mapo tofuvegetarian
15.50
Vegetarian Mapo Tofu
estimat≈ 420 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Chin. groenten, broccoli, peulen in oestersaus
15.50
Chinese Vegetables with Oyster Sauce
estimat≈ 350 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74
RIJSTTAFELS
Chinese Rijsttafel
22.50
Kroepoek, Mini Loempia, Saté Ajam, gefrituurde ebi garnalen, Foe Yong Hai, Tjap Tjoy, Babi Pangang, Koe Loe Kai, Nasi, bami of witte rijst
estimat≈ 1600 kcal180 g karbotung 37
Indische Rijsttafel
22.50
Indonesian Rijsttafel — Kroepoek, Mini Loempia, Saté Ajam, Pisang Goreng, Babi Pangang, Daging Roedjak, Sajor, Atjar, Sambal Telor (ei), Gado Gado, Nasi, bami of witte rijst
estimat≈ 1700 kcal190 g karbotung 37
Chinees-Indische Rijsttafel
24.50
Chinese-Indonesian Rijsttafel — Kroepoek, Mini Loempia, Saté Ajam, Pisang Goreng, Foe Yong Hai, Tjap Tjoy, Babi Pangang, Koe Loe Kai, Cha Siu, Daging Roedjak, Gado Gado, Sajor, Nasi, bami of witte rijst
estimat≈ 1850 kcal210 g karbotung 37
Indische Rijsttafel voor 1 persoon
22.50
Indonesian Rijsttafel for 1
estimat≈ 1700 kcal190 g karbotung 37
ZOMERMENU
Babi Pangang
estimat≈ 550 kcal20 g karbobalansert 66
2 st. saté
Satay
estimat≈ 220 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
4 st. mini loempia
Mini Spring Rolls
estimat≈ 280 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Grote bak witte rijst, nasi of bami naar keuze
Rice or Noodles
estimat≈ 400 kcal80 g karbo
EEND DONBURI
15.95
Duck Donburi — Rijstschotel met gegrilde Peking eend komkommer wortel ei en pittige teriyaki saus
estimat≈ 780 kcal72 g karbobalansert 70
Er denne menyen fortsatt riktig?
80dia
scoreestimat
scoreestimat
Koreansk og kinesisk mat
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten har mange proteinrike retter og grønnsaker. Det er et stort utvalg av lavkarboalternativer.
52 diabetesvennlige · 101 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Edeseweg 19, 6721 JN Bennekom
- Åpningstider
- manstengttirstengtons16:30–20:00tor16:30–20:00fre16:30–20:00lør16:30–20:00søn16:30–20:00sommige feestdagen open
- Kontakt
- +31318415332 info@gangnam-bennekom.nl
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gangnam-bennekom.nl/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 83 %