Mediterranean Restaurant and Coffee

Außerhalb 56, 64625 Bensheim

Stengt nå · åpner søn 12:00

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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 16. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 16. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Gerichte vom BBQ-Grill

Souvlaki

18.80

Zwei Schweinespieße, dazu Steakpommes, Gemüse und Tsatsiki

estimat≈ 850 kcal55 g karbo

Bifteki

21.50

Hacksteak gefüllt mit Fetakäse, dazu Steakpommes, Gemüse und Tsatsiki

estimat≈ 920 kcal55 g karbo

Hähnchen Filet Spieß

22.90

Chicken Filet Skewer — mit Paprika, Zwiebeln, dazu Steakpommes und Gemüse, Tzaziki

estimat≈ 820 kcal55 g karbo

Gyros vom Drehspies (Nur Freitags-Samstags-Sonntags)

20.90

Gyros — mit Tzaziki, Steakpommes, Gemüse

estimat≈ 880 kcal55 g karbo

Hänchen-Filet mit Kräuterbutter, dazu Steakpommes und Gemüse

21.50

Chicken Filet with Herb Butter — mit Champignonsoße

estimat≈ 860 kcal55 g karbo

Hänchen-Filet mit Kräuterbutter, dazu Steakpommes und Gemüse

23.50

Chicken Filet with Herb Butter — mit Metaxasoße

estimat≈ 890 kcal58 g karbo

Champion-Pfännchen

23.90

Mixed Grill Pan — Schweinefilet, Hähnchenfilet, Rindersteak mit Peperoni, Zwiebeln, dazu Kräuterbutter, mit Metaxasoße, Rosmarinkartoffeln und Tzaziki

estimat≈ 950 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Lenden-Spieß mit Käse überbacken

23.80

Overbaked Loin Skewer — mit kräuterbutter, dazu Steakpommes, Gemüse und Tzaziki

estimat≈ 980 kcal55 g karbo

Lamm-Spieß

25.70

Lamb Skewer — mit Peperoni, Zwiebeln, Kräuterbutter, dazu Rosmarinkartoffeln, Gemüse und Tzaziki

estimat≈ 880 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 68

Spieß vom Angus-Rind (Argentinisch)

25.90

Angus Beef Skewer — mit Paprika, Zwiebeln, Pepperoni, dazu Kräuterbutter, Steakpommes, Gemüse und Tzaziki

estimat≈ 910 kcal55 g karbo

Rumpsteak argentinisch min. 250 g

28.50

Argentinian Rump Steak — mit Kräuterbutter, dazu Steakpommes und Gemüse

estimat≈ 850 kcal55 g karbo

Rumpsteak argentinisch min. 250 g

30.50

Argentinian Rump Steak — mit Pfeffersoße

estimat≈ 880 kcal58 g karbo

Lammkoteletts

28.50

Lamb Chops — 4 Stück, mit Kräuterbutter oder frischem Knoblauch, dazu Steakpommes, Gemüse und Tsatsiki

estimat≈ 950 kcal55 g karbo

Entrecôte Steak min. 250/300 g mit Kräuterbutter

30.90

Entrecôte Steak — dazu Steakpommes, Gemüse und eine Senfsoße

estimat≈ 920 kcal55 g karbo

Argentinisches Premium-Rinderfilet

34.50

Premium Beef Fillet — dazu Süßkartoffel-Püree, Kräuterbutter und Gemüse, Dip

estimat≈ 780 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 77

Surf & Turf

36.00

(Rindersteak mit Scampis) in einer Rotweinsoße, dazu Süßkartoffel-Püree, Kräuterbutter, Gemüse und Dip

estimat≈ 850 kcal45 g karbobalansert 74

Pfannengerichte

Tagliatelle mit Scampis

19.80

Tagliatelle with Scampi — in einer Basikilum-Tomaten-Kräuter-Soße

estimat≈ 720 kcal75 g karbobalansert 77

Linguini mit Hähnchenbrustfilet

16.80

Linguine with Chicken — mit Gemüse in einer Kräutersahnesoße

estimat≈ 780 kcal70 g karbobalansert 70

Linguini (vegetarisch)vegetarian

14.50

Linguine with Mushrooms — mit Champignons, Spinat, dazu Sahnesoße

estimat≈ 680 kcal65 g karbo

Tagliatelle frutti di mare

19.50

mit Meeresfrüchten, in einer Kräuter-Knoblauch-Hummersoße

estimat≈ 750 kcal75 g karbobalansert 77

Paniertes Schnitzel / Hähnchen oder vom Schwein

18.50

Schnitzel — mit Steakpommes und Salat

estimat≈ 950 kcal65 g karbo

Lunguini Greca mit Fetakäsevegetarian

15.90

Linguine Greca — mit Oliven, Kapern, Tomaten und Peperoni

estimat≈ 720 kcal85 g karbobalansert 73

Champignonsoße

19.50

Mushroom Sauce

estimat≈ 650 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Metaxasoße

20.50

Metaxa Sauce

estimat≈ 680 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Gerichte aus dem Backofen

Moussaka Original griechischer Art

19.50

Moussaka — mit Rinderhack, Aubergine, Zucchini, Kartoffeln in einer Béchamelsauce überbacken, mit Dip

estimat≈ 750 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Lammhaxe geschmort

22.50

Braised Lamb Shank — mit Weißwein-Knoblauch-Tomatensoße, dazu Kartoffeln und Gemüse

estimat≈ 820 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Bureki (vegetarisch)vegetarian

17.90

Bureki — mit Zucchini, Kartoffeln, Frischkäse, Fetakäse, Minze und mit Sesam überbacken, dazu Salat

estimat≈ 680 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Gefüllte Paprika und Tomatevegetarian

17.50

Stuffed Peppers and Tomatoes — mit Reis, Minze und Kräuter, vegetarisch, dazu Joghurt-Dip und Salat

estimat≈ 520 kcal60 g karbobalansert 86

Salate

Beilagen Salatvegetarian

5.50

Side Salad — Bunter Blattsalat mit Tomaten, Gurken und Hausdressing

estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Griechischer Bauernsalatvegetarian

14.50

Greek Farmer Salad — mit Tomaten, Paprika, Peperoni, Gurken, Zwiebel, Fetakäse, Oliven aus Kreta und Traubenessig

estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Rinderfleischstreifen-Salat (Angus Premium)

16.50

Beef Strip Salad — Gemischter Salat mit Tomaten, Gurken, Zwiebeln und Hausdressing

estimat≈ 580 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Fitness-Salat

15.90

Fitness Salad — Hähnchenbrustfilet vom Grill mit verschiedenen Blattsalaten, Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Gurken und Hausdressing

estimat≈ 480 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Scampis vom Grill Salat

17.40

Grilled Scampi Salad — mit buntem Blattsalat, dazu Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Gurken und Hausdressing

estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Vorspeisen Warm-Kalt

Tagessuppe

6.50

Soup of the Day

estimat≈ 220 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Knoblauchbrot

6.50

Garlic Bread — 5 Stück mit Dip

estimat≈ 350 kcal40 g karbo

Bruschetta

8.50

5 Stück Mix Varianten, Kräuter und Dip

estimat≈ 320 kcal38 g karbo

Tsatsikivegetarian

7.50

Tzatziki — Joghurtcreme mit Knoblauch und Gurken

estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennlig

Gegrillte Peperonivegetarian

8.50

Grilled Peppers — mit Knoblauchsoße

estimat≈ 210 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Gegrillter Fetakäsevegetarian

10.50

Grilled Feta Cheese — mit Tomaten, Peperoni, Zwiebeln, Peperoni, Knoblauch, Oregano, und Oliven

estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Calamaris

15.50

Calamari — paniert in der Pfanne oder gegrillt mit Dip

estimat≈ 420 kcal25 g karbodiabetesvennlig

Scampis Saganaki

16.50

Scampi Saganaki — in einer Weißwein-Knoblauchsoße überbacken mit Fetakäse

estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Zucchini-Puffervegetarian

16.50

Zucchini Fritters — mit Fetakäse & Minze überbacken, mit Dip

estimat≈ 380 kcal22 g karbodiabetesvennlig

Oktopus vom Grill

16.50

Grilled Octopus — mit einer Olivenzitronensoße mariniert

estimat≈ 210 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Gemischte Vorspeisenplatte

26.50

Mixed Appetizer Platter — bestehend aus: Bruschetta, Knoblauchbrot, Oliven gemischt, Tsatsiki, Scampis, Taramas (Fischroggencreme), Melintzanosalata (kalter Auberginensalat), Calamaris vom Grill, gegrillte Peperoni und Fetakäse

estimat≈ 1100 kcal85 g karbo

Burratavegetarian

9.90

mit Tomate, Rucola und Pestosoße

estimat≈ 340 kcal7 g karbodiabetesvennlig

Meeresfrüchte (kalt)

15.90

Cold Seafood — in einer Oliven-Zitronen-Vinaigrette Soße

estimat≈ 260 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Hausgemachte Kroketten

14.80

Homemade Croquettes — mit Käse und Cambas Füllung, mit Dip

estimat≈ 450 kcal28 g karbo

Gefüllte Spitzpaprikavegetarian

10.50

Stuffed Pointed Peppers — mit Frischkäse und Fetakäse in Balsamico-Cremesoße

estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Gebackener Fetakäsevegetarian

10.50

Baked Feta in Puff Pastry — im Blätterteig mit Honig und Sesam

estimat≈ 420 kcal32 g karbo

Käse-Schinken-Platte

17.80

Cheese and Ham Platter — geeignet zum Wein & Aperitif

estimat≈ 550 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Grill Teller

Poseidon Teller

22.60

Poseidon Grill Platter — 1 Souvlaki, 1 Schweinefilet, 1 Rumpsteak, Gyros, dazu Steakpommes oder Reis und Gemüse, mit Dip

estimat≈ 850 kcal55 g karbobalansert 67

Akropolis Teller

23.90

Akropolis Grill Platter — 1 Rumpsteak, 1 Lammkotelett, 1 Schweinsteak, Gyros dazu Pommes oder Reis und Grillgemüse, mit Dip

estimat≈ 880 kcal55 g karbo

Golfer Steak Grillteller

26.50

Golfer Steak Grill Platter — 1 Rumpsteak, 1 Schweinefilet, 1 Lammkotelett, 1 Kalbsleber, dazu Steakpommes oder Reis und Gemüse, mit Dip

estimat≈ 820 kcal55 g karbobalansert 68

Spezial Grillplatte für 2 Personen

50.00

Special Grill Platter for 2 — großer gemischter Salat, Tsatsiki, 2 Rumpsteaks, 2 Souvlakia, 2 Hähnchenbrustfilets, 2 Soutzoukakia, Gyros, dazu Steakpommes & Gemüse

estimat≈ 2200 kcal120 g karbotung 28

Fischmenü

Dorade Royal vom Grill

25.50

Grilled Sea Bream Royal — mit Rosmarin, Salzkartoffeln und frischem Gemüse

estimat≈ 620 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 84

Seibling

25.50

Arctic Char — mit einer Oliven-Zitronen-Soße, dazu Salzkartoffel und frisches Gemüse

estimat≈ 580 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 84

Steinbeißer-Filet

26.50

laestridium Filet — in einer Weißweinsoße, dazu Rosmarin, Salzkartoffel und frisches Gemüse

estimat≈ 610 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 84

Seeteufel

26.90

Monkfish with Lobster Cream Linguine — mit Linguini in einer Hummer-Creme-Soße, dazu frisches Gemüse

estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 71

Lachs vom Grill

25.90

Grilled Salmon — in einer Oliven-Zitronen-Soße, dazu Linguine und frisches Gemüse

estimat≈ 720 kcal62 g karbobalansert 71

Captain Sotos ~Fischteller~

28.40

Captain Sotos Fish Platter — mit Linguini, 1 Lachs, 1 Steinbeißer, 1 Seeteufel, 1 Scampi, in einer Weißwensoße, dazu frisches Gemüse

estimat≈ 850 kcal68 g karbobalansert 67

Desserts

Tiramisu, das Original

7.50

Tiramisu

estimat≈ 450 kcal35 g karbotung 38

Profiterol Schokolade

7.40

Chocolate Profiteroles

estimat≈ 500 kcal45 g karbotung 32

Lava Cake mit Vanille Eis und Früchten

7.50

Lava Cake with Vanilla Ice Cream

estimat≈ 650 kcal55 g karbotung 26

Original griechischer Joghurt mit Walnüssen und Honigvegetarian

6.00

Greek Yogurt with Walnuts and Honey

estimat≈ 350 kcal25 g karbo

Galaktoboureko mit Vanilleeis und Sahnevegetarian

7.50

Galaktoboureko

estimat≈ 550 kcal60 g karbotung 27

Schoko Soufflée mit Vanilleeis und Sahne

7.50

Chocolate Soufflé

estimat≈ 600 kcal50 g karbotung 25

Kuchen nach Wahl, mit Sahne

5.00

Cake of Choice

estimat≈ 400 kcal45 g karbo

Desserts

Original-griechischer Joghurt mit Walnüssen und Honigvegetarian

7.50

Greek Yogurt with Walnuts and Honey

estimat≈ 350 kcal25 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

65veggie
scoreestimat

Gresk mat med vegetariske retter

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har retter som Bureki med squash og fylte paprikaer med ris. Du kan også bestille Linguini Greca med fetaost og gresk bondesalat.

16 vegetariske og 0 veganske retter av 68

76dia
scoreestimat

Grillretter og friske salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange proteinrike retter og salater. Flere grillretter kan enkelt tilpasses ved å utelate tilbehøret.

28 diabetesvennlige · 68 retter

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Praktisk

Adresse: Außerhalb 56, 64625 Bensheim
Åpningstider: manstengt
tir12:00–21:30
ons12:00–21:30
tor12:00–21:30
fre12:00–21:30
lør12:00–21:30
søn12:00–21:30
warme Küche. Bitte beachten Sie dass unsere Küche um 21 Uhr schließt.. Café Arkaden Dienstag bis Sonntag: 10:00 - 20:00. Wir haben für Sie am 1. und 2. Weihnachtstag geöffnet!
Kontakt: +4962518616207 mediterranean.greekrestaurant@gmail.com
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), griechische-restaurant-bensheim.de/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

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