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MARS - Berlin, Gerichtstraße

Gerichtstraße 35, 13347 Berlin

Åpent nå · til 14:30

€€€€
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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 17. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 17. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

MARS I SUNDAY
WIENER SCHNITZEL
18.00
Wiener Schnitzel vom Kalb mit Zitrone und Preiselbeeren
estimat≈ 650 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
AUBERGINEN SCHNITZELvegetarian
14.00
Eggplant Schnitzel — Aubergine im Sesam-Panko Mantel mit Tahini Creme & Granatapfel
estimat≈ 480 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Portion Pommesvegan
5.00
French Fries — ADD ON
estimat≈ 420 kcal45 g karbo
Pilzrahmsoße
4.00
Mushroom Cream Sauce — ADD ON
estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Erdäpfel-Gurken-Salatvegetarian
5.00
Potato Cucumber Salad — ADD ON
estimat≈ 220 kcal28 g karbobalansert 67
Bunter Salat der Saisonvegetarian
5.00
Seasonal Mixed Salad — ADD ON
estimat≈ 150 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
FRITTATEN SUPPE
8.00
Frittaten Soup — Kräftige Gemüsebrühe mit Pfannkuchenstreifen und Shiitake-Pilzen
estimat≈ 250 kcal22 g karbodiabetesvennlig
SPINATKNÖDELvegetarian
12.00
Spinach Dumplings — Knusprig gebratene Spinatknödel mit Parmesanschaum auf Feldsalat
estimat≈ 520 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 69
MATR KROKETTENvegan
8.00
Vegan Croquettes — Knusprige vegane Kroketten mit Senf-Estragon-Mayo
estimat≈ 320 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 65
BRUNCH ON MARS
CROISSANTvegetarian
5.70
mit Butter und hausgemachter Marmelade (alles BIO)
estimat≈ 450 kcal42 g karbo
HAUSGEMACHTES GRANOLAvegetarian
6.50
Homemade Granola — mit Joghurt und Beerenmus (alles BIO)
estimat≈ 480 kcal45 g karbo
DETOX PORRIDGEvegetarian
7.50
mit Superfruits, gepufftem Amaranth, Nüssen, Kokos und saisonal wechselndem Obst (alles BIO)
estimat≈ 420 kcal50 g karbobalansert 74
PULLED DUCK WAFFLE
14.50
mit Hoisin BBQ Ente, eingelegten Zwiebeln, Frühlingslauch, Blattsalat und allerhand Sprossen (alles BIO)
estimat≈ 680 kcal55 g karbobalansert 65
VEGGI BREAKFAST PUNCHvegetarian
13.50
Veggie Breakfast Burger — fluffiger Brioche Bun, Tempeh Patty, eingelegte Zwiebel, Spiegelei, Cheddar, Kräutermayo und Spinatsalat (alles BIO)
estimat≈ 720 kcal48 g karbobalansert 73
SILENT GREEN SMÖRREBRÖDvegan
13.50
Green Smørrebröd — Roggenbrot mit Erbsencreme, Tomatensalat, eingelegter Karotte, Chicorée, allerhand Sprossen und Gartenkresse (alles BIO)
estimat≈ 380 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 82
SHAKSHUKAvegetarian
12.50
mit orientalischem Paprika-Tomaten-Ragout, Landei, Sauerteigbrot und Salat (alles BIO)
estimat≈ 550 kcal52 g karbobalansert 80
GRÜNES FRÜHSTÜCKvegetarian
13.50
Green Breakfast Bowl — mit Rahis Best Falafel, Hummus, Kichererbsen in Tahini-Joghurt, gegrilltem Gemüse und Fladenbrot-Bowl (alles BIO)
estimat≈ 620 kcal65 g karbobalansert 80
BREAKFAST TIRAMISUvegetarian
9.00
in Kaffee getränktes Bananenbrot mit Mascarpone Creme, marinierter Banane und gehackter Haselnuss (alles BIO)
estimat≈ 580 kcal55 g karbotung 33
FRÜHSTÜCK FÜR 2
28.00
Breakfast for 2 — mit ausgewähltem Rohmilchkäse, Wurst-Spezialitäten, frischem Gartengemüse, Pesto, zwei gekochten Landeiern und hausgemachter Marmelade, dazu Brot- und Brötchenvariation (alles BIO)
estimat≈ 1400 kcal90 g karbotung 38
MITTAGSTISCH
Bunter Salat der Saisonvegetarian
7.50
Seasonal Mixed Salad — mit Sprossen, Kresse, Kirschtomaten, Radieschen und Hausdressing
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Soupe du jour
8.50
Soup du Jour — mit Sauerteigbrot
estimat≈ 320 kcal45 g karbobalansert 69
Cous Cous Bowlvegetarian
13.50
Mit geschmorter Aubergine, Feta-Kicherebsen Salat und Guacamole, dazu Pita Brot
estimat≈ 780 kcal85 g karbobalansert 79
Geschmorte Hähnchenkeule
4.00
Braised Chicken Leg — ADD ON
estimat≈ 350 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Röstbrot façon Loirevegetarian
14.75
Brie Toast Loire Style — Brie Main’Or aus Martigne sur Mayenne (21 Tage gereift) auf geröstetem Sauerteigbrot mit frischen Feigen, Rucola, Honig und Pinienkernen
estimat≈ 620 kcal42 g karbo
Volanti con Ricottavegetarian
13.50
Volanti Ricotta Pasta — Volanti Pasta mit frischer Ricotta-Zitronencreme, Zucchini Streifen und Kalamata Oliven
estimat≈ 680 kcal72 g karbobalansert 67
TEMPEH Power Punchvegetarian
14.75
Tempeh Power Burger — Tempeh-Bohnen Patty im fluffigen Brioche Bun mit veganer Creme, Cheddar und Zwiebeln dazu unsere Home Fries, Chips und Salat
estimat≈ 950 kcal88 g karbo
Gemüse Tellervegetarian
14.50
Vegetable Plate — saisonales, regionales Gemüse mit Kräutersprossensalat und Kräuter-Öl
estimat≈ 380 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Süße Sünde zum Abschlussvegetarian
Cake Selection — täglich frische Kuchenauswahl von Sophie und Anhelina aus eigener Biobackstube
estimat≈ 450 kcal55 g karbotung 40
Menü
5.50
Lunch Menu — mit Saftschorle (0,2) und kleinem Salat oder Suppe
estimat≈ 550 kcal65 g karbobalansert 65

Er denne menyen fortsatt riktig?

93veggie
scoreestimat

Mange vegetariske brunch og lunsjretter

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har aubergineschnitzel med tahini-krem og spinatknödel med parmescumsum. Veganske alternativer inkluderer silent green smørrebrød og matr kroketter.

21 vegetariske og 3 veganske retter av 29

68dia
scoreestimat

Proteinrike og grønne valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har flere gode alternativer med fokus på protein og grønnsaker. Det finnes flere retter med lav glykemisk indeks.

11 diabetesvennlige · 29 retter

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Praktisk

Adresse
Gerichtstraße 35, 13347 Berlin
Åpningstider
man12:00–15:00, 12:00–18:00, 17:30–21:00
tir12:00–15:00, 12:00–18:00, 17:30–21:00
ons12:00–15:00, 12:00–18:00, 17:30–21:00
tor12:00–15:00, 12:00–18:00, 17:30–21:00
fre12:00–15:00, 12:00–18:00, 17:30–21:00
lør10:00–14:30, 10:00–18:00, 17:30–21:00
søn10:00–14:30, 10:00–18:00, 17:30–21:00
Drinks until at least 22:00 Mon-Sat. Little MARS: Mon-Sun 12:00-18:30 (weather dependent). Special Sunday from 17:30
Kontakt
+4930120822131 mars@silent-green.net
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mars-berlin.net/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

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