Mama Vegan

Tempelhofer Damm 122, 12099 Berlin

Stengt nå · åpner 11:00

vegetarian restaurant€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

STARTER

Miso Suppe

Miso Soup

estimat≈ 60 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Tom Kha Suppe

Tom Kha Soup

estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennlig

CURRY

Curry mit Tofuvegan, vegetarian

Tofu Curry

estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 66

vegane Hühnchenvegan, vegetarian

Vegan Chicken Curry

estimat≈ 680 kcal60 g karbobalansert 70

vegane Entevegan, vegetarian

Vegan Duck Curry

estimat≈ 720 kcal60 g karbobalansert 66

VORSPEISEN

1. Miso Suppe / miso soupvegan, vegetarian

4.50

Miso Soup — Tofu, Seetang, Lauchzwiebeln

estimat≈ 65 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 75

2. Tom Kha Suppe*G(leicht scharf) - A. Tofu*fvegan, vegetarian

4.50

Tom Kha Soup with Tofu — Kokosmilchsuppe mit Gemüse, Curry, Pak Choi, Kokosmilch, frischen Kräutern, Gemüsebrühe

estimat≈ 190 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 66

2. Tom Kha Suppe*G(leicht scharf) - F. Süßkartoffeln / Sweet potatoesvegan, vegetarian

4.90

Tom Kha Soup with Sweet Potato — Kokosmilchsuppe mit Gemüse, Curry, Pak Choi, Kokosmilch, frischen Kräutern, Gemüsebrühe

estimat≈ 220 kcal22 g karbodiabetesvennlig

6. Nem Chay*f (2 Stk.)vegan, vegetarian

4.90

Nem Chay (Vegan Spring Rolls) — hausgemachte Frühlingsrolle mit Tofu, Gemüse, Mungbohnen, Morcheln, Glasnudeln, Taro, dazu frischer Salat und Cocktailsauce

estimat≈ 280 kcal32 g karbo

8. Ha Cao Chay*K (4 Stk.)vegan, vegetarian

4.50

Ha Cao Chay (Vegan Dumplings) — gedämpfte Teigtaschen gefüllt mit Gemüse, vegane Hähnchen, Sesam und Sojasauce

estimat≈ 240 kcal30 g karbobalansert 65

9. Edamame*fvegan, vegetarian

4.50

Edamame — gekochte und gesalzene grüne Sojabohnen

estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82

11. Nom Xoai Tofu*fkvegan, vegetarian

5.50

Nom Xoai Tofu (Mango Salad) — Mango Salat, Karotten, Gurke, Rucola, Erdnüssen, versch. asiatische Kräutern und hausgemachte Sojasoße

estimat≈ 210 kcal24 g karbobalansert 82

12. Kim Chi*kvegan, vegetarian

4.90

Kimchi — hausgemachte Chinakohl, Chili, Knoblauch, Karotte, Lauchzwiebeln

estimat≈ 45 kcal7 g karbodiabetesvennlig

13. Sommerrollen mit Tofu *e (2 Stk.)vegan, vegetarian

4.20

Summer Rolls with Tofu — Reispapierrollen mit Reisnudeln, Salat, Karotten, Rucola, Gurke und versch. asiatische Kräutern, serviert mit Erdnusssoße

estimat≈ 220 kcal28 g karbobalansert 73

HAUPTGERICHTE / MAIN COURSES

21. Rotes Curry (leicht scharf) - A. Tofu*fvegan, vegetarian

9.50

Red Curry with Tofu — mit Duftreis oder Reisnudeln, Broccoli, Pilze Karotten, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln, Curry Soße in Kokosmilch

estimat≈ 660 kcal65 g karbobalansert 66

21. Rotes Curry (leicht scharf) - B. Veganes Hühnerfl. / Chicken meat imitvegan, vegetarian

11.50

Red Curry with Vegan Chicken — mit Duftreis oder Reisnudeln, Broccoli, Pilze Karotten, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln, Curry Soße in Kokosmilch

estimat≈ 690 kcal65 g karbobalansert 76

21. Rotes Curry (leicht scharf) - C. Vegan Enta kross / duck crispy imitatvegan, vegetarian

11.90

Red Curry with Vegan Duck — mit Duftreis oder Reisnudeln, Broccoli, Pilze Karotten, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln, Curry Soße in Kokosmilch

estimat≈ 730 kcal65 g karbobalansert 70

21. Rotes Curry (leicht scharf) - D. Seitanvegan, vegetarian

10.50

Red Curry with Seitan — mit Duftreis oder Reisnudeln, Broccoli, Pilze Karotten, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln, Curry Soße in Kokosmilch

estimat≈ 670 kcal65 g karbobalansert 76

22. Mango Soße*g,f - A. Tofu*fvegan, vegetarian

9.50

Mango Sauce with Tofu — mit Duftreis oder Reisnudeln, Broccoli, Pilze Karotten, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln, Mango Soße in Kokosmilch

estimat≈ 680 kcal70 g karbo

22. Mango Soße*g,f - B. Veganes Hühnerfl. / Chicken meat imitvegan, vegetarian

11.50

Mango Sauce with Vegan Chicken — mit Duftreis oder Reisnudeln, Broccoli, Pilze Karotten, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln, Mango Soße in Kokosmilch

estimat≈ 710 kcal70 g karbo

22. Mango Soße*g,f - C. Vegan Enta kross / duck crispy imitatvegan, vegetarian

11.90

Mango Sauce with Vegan Duck — mit Duftreis oder Reisnudeln, Broccoli, Pilze Karotten, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln, Mango Soße in Kokosmilch

estimat≈ 780 kcal85 g karbo

22. Mango Soße*g,f - D. Seitanvegan, vegetarian

10.50

Mango Sauce with Seitan — mit Duftreis oder Reisnudeln, Broccoli, Pilze Karotten, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln, Mango Soße in Kokosmilch

estimat≈ 720 kcal80 g karbobalansert 74

23. Erdnusssoße *e,g,f / Peanut sauce - A. Tofu*fvegan, vegetarian

9.50

Peanut Sauce with Tofu — mit Duftreis oder Reisnudeln, Broccoli, Pilze Karotten, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln, Erdnuss Soße in Kokosmilch

estimat≈ 750 kcal82 g karbobalansert 72

23. Erdnusssoße *e,g,f / Peanut sauce - B. Veganes Hühnerfl. / Chicken meat imitvegan, vegetarian

11.50

Peanut Sauce with Vegan Chicken — mit Duftreis oder Reisnudeln, Broccoli, Pilze Karotten, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln, Erdnuss Soße in Kokosmilch

estimat≈ 780 kcal82 g karbobalansert 75

23. Erdnusssoße *e,g,f / Peanut sauce - C. Vegan Enta kross / duck crispy imitatvegan, vegetarian

11.90

Peanut Sauce with Vegan Duck — mit Duftreis oder Reisnudeln, Broccoli, Pilze Karotten, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln, Erdnuss Soße in Kokosmilch

estimat≈ 820 kcal82 g karbobalansert 73

23. Erdnusssoße *e,g,f / Peanut sauce - D. Seitanvegan, vegetarian

10.50

Peanut Sauce with Seitan — mit Duftreis oder Reisnudeln, Broccoli, Pilze Karotten, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln, Erdnuss Soße in Kokosmilch

estimat≈ 760 kcal82 g karbobalansert 82

24. Dunkle Soße*f / Dark sauce - A. Tofuvegan, vegetarian

9.90

Dark Sauce with Tofu — mit Duftreis oder Reisnudeln, Broccoli, Pilze, Karotten Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln

estimat≈ 680 kcal85 g karbobalansert 78

24. Dunkle Soße*f / Dark sauce - B. Veganes Hühnerfleisch/ chicken meat ivegan, vegetarian

11.90

Dark Sauce with Vegan Chicken — mit Duftreis oder Reisnudeln, Broccoli, Pilze, Karotten Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln

estimat≈ 710 kcal85 g karbobalansert 82

24. Dunkle Soße*f / Dark sauce - C. Vegan Ente kross*k/ duck crispy imitavegan, vegetarian

12.90

Dark Sauce with Vegan Duck — mit Duftreis oder Reisnudeln, Broccoli, Pilze, Karotten Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln

estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 82

24. Dunkle Soße*f / Dark sauce - D. Seitanvegan, vegetarian

10.90

Dark Sauce with Seitan — mit Duftreis oder Reisnudeln, Broccoli, Pilze, Karotten Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln

estimat≈ 690 kcal85 g karbobalansert 82

SUPPE / SOUP

29. Pho*f (leicht scharf) - A. Tofuvegan, vegetarian

11.90

Pho with Tofu — Reisbandnudeln, Seitan, Broccoli, Pilze, Karotten, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln, Sojasprossen und versch. asiatische Kräuter, Gemüsebrühe

estimat≈ 550 kcal75 g karbobalansert 77

29. Pho*f (leicht scharf) - B. Veganes Hühnerfl.vegan, vegetarian

13.50

Pho with Vegan Chicken — Reisbandnudeln, Seitan, Broccoli, Pilze, Karotten, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln, Sojasprossen und versch. asiatische Kräuter, Gemüsebrühe

estimat≈ 580 kcal75 g karbobalansert 85

29. Pho*f (leicht scharf) - D. Seitanvegan, vegetarian

12.50

Pho with Seitan — Reisbandnudeln, Seitan, Broccoli, Pilze, Karotten, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln, Sojasprossen und versch. asiatische Kräuter, Gemüsebrühe

estimat≈ 560 kcal75 g karbobalansert 85

29. Pho*f (leicht scharf) - H. Vegan Ha Cao und Wantanvegan, vegetarian

13.90

Pho with Vegan Dumplings — Reisbandnudeln, Seitan, Broccoli, Pilze, Karotten, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln, Sojasprossen und versch. asiatische Kräuter, Gemüsebrühe

estimat≈ 620 kcal85 g karbobalansert 77

30. Udon Chua Cay*f (leicht scharf-Sauer) - A. Tofu*fvegan, vegetarian

12.90

Udon Chua Cay with Tofu — Udonnudeln, Seitan, Broccoli, Pilze, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Karotten, Zwiebeln, Tamarindenpaste, Sojasprossen und versch. asiatische Kräuter, Gemüsebrühe

estimat≈ 610 kcal80 g karbobalansert 90

30. Udon Chua Cay*f (leicht scharf-Sauer) - B. Veganes Hühnerfl.vegan, vegetarian

14.50

Udon Chua Cay with Vegan Chicken — Udonnudeln, Seitan, Broccoli, Pilze, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Karotten, Zwiebeln, Tamarindenpaste, Sojasprossen und versch. asiatische Kräuter, Gemüsebrühe

estimat≈ 640 kcal80 g karbobalansert 90

30. Udon Chua Cay*f (leicht scharf-Sauer) - D. Seitan*avegan, vegetarian

13.50

Udon Chua Cay with Seitan — Udonnudeln, Seitan, Broccoli, Pilze, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Karotten, Zwiebeln, Tamarindenpaste, Sojasprossen und versch. asiatische Kräuter, Gemüsebrühe

estimat≈ 620 kcal80 g karbobalansert 90

30. Udon Chua Cay*f (leicht scharf-Sauer) - H. Vegan Ha Cao und Wantanvegan, vegetarian

14.90

Udon Chua Cay with Vegan Dumplings — Udonnudeln, Seitan, Broccoli, Pilze, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Karotten, Zwiebeln, Tamarindenpaste, Sojasprossen und versch. asiatische Kräuter, Gemüsebrühe

estimat≈ 680 kcal90 g karbobalansert 90

REISNUDELN / RICE NOODLES

31. Mama Bun Tron*k,f - A. Tofu *fvegan, vegetarian

11.90

Mama Bun Tron with Tofu — Reisnudeln, vegetar. Mortadella, Seitan, Broccoll, Pilze, Karotten, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln, Tamarindenpaste, Sojasprossen und versch. asiatische Kräuter

estimat≈ 650 kcal78 g karbobalansert 90

31. Mama Bun Tron*k,f - B. Veganes Hühnerfl.vegan, vegetarian

13.90

Mama Bun Tron with Vegan Chicken — Reisnudeln, vegetar. Mortadella, Seitan, Broccoll, Pilze, Karotten, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln, Tamarindenpaste, Sojasprossen und versch. asiatische Kräuter

estimat≈ 680 kcal78 g karbobalansert 90

31. Mama Bun Tron*k,f - D. Seitan*avegan, vegetarian

12.90

Mama Bun Tron with Seitan — Reisnudeln, vegetar. Mortadella, Seitan, Broccoll, Pilze, Karotten, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln, Tamarindenpaste, Sojasprossen und versch. asiatische Kräuter

estimat≈ 620 kcal78 g karbobalansert 82

31. Mama Bun Tron*k,f - N. Vegan Frühlingrollenvegan, vegetarian

13.90

Mama Bun Tron with Vegan Spring Rolls — Reisnudeln, vegetar. Mortadella, Seitan, Broccoll, Pilze, Karotten, Zucchini, Paprika, Pak Choi, Zwiebeln, Tamarindenpaste, Sojasprossen und versch. asiatische Kräuter

estimat≈ 710 kcal88 g karbobalansert 82

33. Pho Xao*e,f - A. Tofu *fvegan, vegetarian

11.90

Pho Xao with Tofu — gebratene Reisbandnudeln mit Seitan, Broccoli, Zucchini, Karotten, Pilze, Paprika, Pak Choi, versch. asiat. Kräuter, Röstzwiebeln, Erdnüssen

estimat≈ 680 kcal82 g karbobalansert 78

33. Pho Xao*e,f - B. Veganes Hühnerfl.vegan, vegetarian

13.50

Pho Xao with Vegan Chicken — gebratene Reisbandnudeln mit Seitan, Broccoli, Zucchini, Karotten, Pilze, Paprika, Pak Choi, versch. asiat. Kräuter, Röstzwiebeln, Erdnüssen

estimat≈ 710 kcal82 g karbobalansert 82

33. Pho Xao*e,f - C. Vegan Ente Krossvegan, vegetarian

13.50

Pho Xao with Vegan Duck — gebratene Reisbandnudeln mit Seitan, Broccoli, Zucchini, Karotten, Pilze, Paprika, Pak Choi, versch. asiat. Kräuter, Röstzwiebeln, Erdnüssen

estimat≈ 740 kcal82 g karbobalansert 76

33. Pho Xao*e,f - D. Seitan*avegan, vegetarian

12.50

Pho Xao with Seitan — gebratene Reisbandnudeln mit Seitan, Broccoli, Zucchini, Karotten, Pilze, Paprika, Pak Choi, versch. asiat. Kräuter, Röstzwiebeln, Erdnüssen

estimat≈ 690 kcal82 g karbobalansert 82

33. Pho Xao*e,f - E. Vegane Garnelen Tempuravegan, vegetarian

14.90

Pho Xao with Vegan Shrimp Tempura — gebratene Reisbandnudeln mit Seitan, Broccoli, Zucchini, Karotten, Pilze, Paprika, Pak Choi, versch. asiat. Kräuter, Röstzwiebeln, Erdnüssen

estimat≈ 780 kcal88 g karbobalansert 75

33. Pho Xao*e,f - G. Gebacken Hähnchenvegan, vegetarian

13.90

Pho Xao with Baked Chicken — gebratene Reisbandnudeln mit Seitan, Broccoli, Zucchini, Karotten, Pilze, Paprika, Pak Choi, versch. asiat. Kräuter, Röstzwiebeln, Erdnüssen

estimat≈ 720 kcal82 g karbobalansert 82

34. Udon Xao*f - A. Tofu*fvegan, vegetarian

12.90

Udon Xao with Tofu — gebratene Udonnudeln mit Seitan, Broccoli, Zucchini, Karotten, Pilze, Paprika, Pak Choi, versch. asiat. Kräuter, Röstzwiebeln, Erdnüssen

estimat≈ 720 kcal88 g karbobalansert 82

34. Udon Xao*f - B. Veganes Hühnerfl.vegan, vegetarian

14.50

Udon Xao with Vegan Chicken — gebratene Udonnudeln mit Seitan, Broccoli, Zucchini, Karotten, Pilze, Paprika, Pak Choi, versch. asiat. Kräuter, Röstzwiebeln, Erdnüssen

estimat≈ 750 kcal88 g karbobalansert 82

34. Udon Xao*f - C. Vegan Ente Krossvegan

14.90

Vegan Crispy Duck Udon — gebratene Udonnudeln mit Seitan, Broccoli, Zucchini, Karotten, Pilze, Paprika, Pak Choi, versch. asiat. Kräuter, Röstzwiebeln, Erdnüssen

estimat≈ 780 kcal88 g karbobalansert 75

34. Udon Xao*f - E. Vegane Garnelen Tempuravegan

15.50

Vegan Shrimp Tempura Udon — gebratene Udonnudeln mit Seitan, Broccoli, Zucchini, Karotten, Pilze, Paprika, Pak Choi, versch. asiat. Kräuter, Röstzwiebeln, Erdnüssen

estimat≈ 840 kcal95 g karbobalansert 72

34. Udon Xao*f - D. Seitan*avegan

13.50

Seitan Udon — gebratene Udonnudeln mit Seitan, Broccoli, Zucchini, Karotten, Pilze, Paprika, Pak Choi, versch. asiat. Kräuter, Röstzwiebeln, Erdnüssen

estimat≈ 740 kcal88 g karbobalansert 82

34. Udon Xao*f - G. Gebacken Hähnchen

14.90

Baked Chicken Udon — gebratene Udonnudeln mit Seitan, Broccoli, Zucchini, Karotten, Pilze, Paprika, Pak Choi, versch. asiat. Kräuter, Röstzwiebeln, Erdnüssen

estimat≈ 770 kcal88 g karbobalansert 81

Er denne menyen fortsatt riktig?

96veggie
scoreestimat

Vegansk asiatisk mat

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har retter som Nem Chay vårruller og Pho-suppe. Du kan velge mellom tofu, seitan eller vegansk kylling i den røde curryen.

51 vegetariske og 51 veganske retter av 54

28dia
scoreestimat

Få lavkarboalternativer

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Utvalget er begrenset til forretter og supper. Hovedrettene inneholder store mengder ris eller risnudler.

7 diabetesvennlige · 54 retter

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Praktisk

Adresse: Tempelhofer Damm 122, 12099 Berlin
Åpningstider: man11:00–22:00
tir11:00–22:00
ons11:00–22:00
tor11:00–22:00
fre11:00–22:00
lør11:00–22:00
søn11:00–22:00
Mo. - Fr. : 11:00 Uhr - 16:00 Uhr mentioned on menu page, possibly lunch hours
Kontakt: +4903055616847 mama.vegan.berlin@gmail.com
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mamavegan-restaurant.de/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 94 %

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