Hummus and Friends Berlin
Oranienburger Straße 27, 10117 Berlin
Åpent nå · til 22:00
Middle Easternvegetarian restaurant€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 12. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
HUMMUS
Hummus & Friends Specialvegetarian
16.50
Hummus, Kichererbsen, Ei, Favabohnen, Zwiebeln, Petersilie, Tahina* & Sauce
estimat≈ 680 kcal52 g karbobalansert 79
Hummus & Chickpeasvegan
14.90
Hummus, Kichererbsen, Zwiebeln, Petersilie, Tahina* & Sauce
estimat≈ 580 kcal48 g karbobalansert 79
Hummus & Fulvegan
14.90
Hummus, Favabohnen, Tahina*, Zwiebeln, Petersilie & Sauce
estimat≈ 560 kcal46 g karbobalansert 79
Hummus & Tahinavegan
14.90
Hummus, Zwiebeln, Petersilie, Tahina* & Sauce
estimat≈ 510 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Hummus-Avocadovegan
15.50
Avocado Hummus — Hummus, frische Avocado, Petersilie, Tahina*, Zwiebeln & Sauce
estimat≈ 640 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Hummus-Rote Beetevegan
15.50
Beetroot Hummus — Hummus, frische Rote Beete, Petersilie, Tahina*, Zwiebeln & Sauce
estimat≈ 540 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Hummus-Tomatenvegan
15.50
Tomato Hummus — Hummus, sonnengetrockente Tomaten, Petersilie, Tahina*, Zwiebeln & Sauce
estimat≈ 560 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Hummus-Antipastivegan
15.50
Antipasti Hummus — Hummus, gebackene Courgetten, Aubergine und verschiedene Gemüse, Petersilie, Tahina*, Sauce
estimat≈ 580 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Hummus & Pilzevegan
15.50
Mushroom Hummus — Hummus, Pilze, Petersilie, Tahina*, Zimt & Sauce
estimat≈ 530 kcal36 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Trio Hummus für zweivegan
31.50
Hummus Trio — Frische Avocado, frische Rote Beete & Kichererbsen jeweils mit Hummus gemischt
estimat≈ 1100 kcal75 g karbo
Pitabrot extravegan
1.80
Pita Bread — Wir reichen zu allen Hummus-Gerichten ein Pitabrot*.
estimat≈ 180 kcal32 g karbo
SALAT
Quinoa Avocado Salatvegan
14.90
Quinoa Avocado Salad — Bio Quinoa, Rote Zwiebeln, Cranberries, Cherrytomaten, Avocado, Oliven & Süßkartoffel Würfel
estimat≈ 520 kcal48 g karbobalansert 75
Israelischer Salat (klein / groß)vegan
10.90
Israeli Salad — Tomaten, Gurken, Tahina*, Petersilie, Karotten, rote und gelbe Paprika, Koriander, Kohlrabi, Zitrone & Olivenöl
estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Friendssalat (klein / groß)vegetarian
10.90
Friends Salad — Dill, Petersilie, Rucola, Spinat, Pilze, Minze, Basilikum, Pinienkerne, Walnüsse*, Kürbiskerne, Cherrytomaten, Radieschen, Süßkartoffel, Rote Beete, Senf & Cranberry mit Orangen-Vinaigraette
estimat≈ 450 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 75
SUPPE
Tagessuppe
6.90
Soup of the Day — Zutaten varrieren, bitte beim Personal erkundigen
estimat≈ 200 kcal20 g karbodiabetesvennlig
CHEFS SPECIALS
Falafelvegan
15.90
Falafel in Tomaten-Zwiebel-Knoblauch Soße, Tahina und klassischer Hummus
estimat≈ 620 kcal58 g karbobalansert 74
Mediterranean Bruschettavegetarian
15.90
2 Halbe Pita mit Antipastigemüse, Aubergine, Ei, Tahina und Hummus
estimat≈ 580 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Friends Sandwich I. (von 12 bis 18 Uhr)vegan
14.90
Friends Sandwich I — Pita gefüllt mit Hummus, Salat, Gegrillten Gemüse und Tahina mit Salatbeilage
estimat≈ 540 kcal52 g karbobalansert 74
Friends Sandwich II. (von 12 bis 18 Uhr)vegan
14.90
Friends Sandwich II — Pita gefüllt mit Hummus, Pilzen, Kichererbsen, Koriander, Frischen Zwiebeln mit Salatbeilage
estimat≈ 590 kcal55 g karbobalansert 74
TAPAS
Auberginevegan
9.90
Eggplant with Tahina — Aubergine mit Tahina*
estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Knoblauch-Dip mit Brotsticksvegan
6.90
Garlic Dip with Breadsticks — Knoblauch mit Dattelsauce, koscherer Wein & Olivenöl
estimat≈ 420 kcal45 g karbo
Dreierlei Kartoffeln aus dem Ofenvegan
5.90
Roasted Potatoes Trio — Rote Bete, Kartoffel & Süßkartoffel
estimat≈ 310 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Blumenkohl aus dem Ofenvegan
9.90
Roasted Cauliflower — Blumenkohl mit Tahini* Sauce (halb / ganz)
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Gefüllte Paprika aus dem Ofenvegan
14.90
Stuffed Peppers — Quinoa, Kräuter & Gemüse serviert mit scharfer Tomatensauce & Tahina*
estimat≈ 340 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 87
Champignons mit Babaganoushvegan
12.90
Mushrooms with Babaganoush — Pilze mit Auberginencreme, Tahina*, Knoblauch, Tahina Dip & frische Kräuter
estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Antipasti Tellervegan
12.90
Antipasti Platter — Zucchini, Aubergine, Karotten, Paprika, Sellerie, getrocknete Tomaten & Oliven mit Avocado Dip
estimat≈ 410 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 75
DESSERT
Lava Cake
4.90
Warmer Schokoladenkuchen mit weichem Kern
estimat≈ 450 kcal48 g karbotung 34
Zitronenkuchenvegan
4.90
Lemon Cake — vegan
estimat≈ 320 kcal42 g karbo
Himbeertörtchen mit weißer Schokoladevegetarian
4.90
Raspberry Tart with White Chocolate
estimat≈ 380 kcal38 g karbotung 37
Karotten-Haselnuss Kuchenvegetarian
4.90
Carrot Hazelnut Cake — u. a. Milch, Butter, Eier, Gluten & Schalenfrüchte*
estimat≈ 410 kcal35 g karbo
Mango / Zitronen Sorbetvegetarian
5.90
Mango Lemon Sorbet — 3 Kugel Mango oder Zitronen Sorbet mit Nüssen und Cranberries
estimat≈ 260 kcal45 g karbotung 35
Schokoladen Hummusvegan
4.90
Chocolate Hummus — Zartbitter Schokolade mit Hummus gemischt
estimat≈ 310 kcal28 g karbo
Frucht Parfaitvegetarian
5.90
Fruit Parfait — Joghurt mit verschiedene Früchte und Nüsse
estimat≈ 290 kcal32 g karbobalansert 65
ChocoPitavegetarian
4.50
Halbes Pita gefüllt mit Israelische Schokolade
estimat≈ 380 kcal48 g karbo
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Midtøstlig vegetarmat med hummus
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Menyen har mange proteinrike retter med hummus og grønnsaker. De fleste hummus-variantene har lav glykemisk indeks.
16 diabetesvennlige · 34 retter
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Praktisk
- Adresse
- Oranienburger Straße 27, 10117 Berlin
- Åpningstider
- man12:00–22:00tir12:00–22:00ons12:00–22:00tor12:00–22:00fre12:00–22:00lør12:00–22:00søn12:00–22:00Küche schließt um 21:30 Uhr
- Kontakt
- +493092158041
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hummus-and-friends.com/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %