Abacanto
Rochusstraße 217, 53123 Bonn
åpningstider er ikke kjent ennå
Spanishtapas€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
TAPAS kalt
PAN TOSTADA CON TOMATEvegetarian
6.50
toast with tomato — geröstetes Brot mit Tomaten & Zwiebeln
estimat≈ 210 kcal32 g karbo
CREMA DE QUESO FETAvegetarian
4.50
feta cheese cream — Schafskäse-Creme-Dip
estimat≈ 180 kcal4 g karbodiabetesvennlig
ACEITUNASvegan
4.50
olives — Oliven
estimat≈ 150 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66
AIOLIvegetarian
3.90
estimat≈ 120 kcal2 g karbodiabetesvennlig
TRES VARIACIONES DE AIOLIvegetarian
4.50
aioli variations — drei verschiedene Aioli
estimat≈ 150 kcal3 g karbodiabetesvennlig
QUESO MANCHEGOvegetarian
5.80
manchego cheese — würziger Käse aus der Milch des Manchego-Schafes
estimat≈ 160 kcal1 g karbodiabetesvennlig
JAMON SERRANO
5.80
serrano ham — Serrano-Schinken
estimat≈ 110 kcal1 g karbodiabetesvennlig
BOQUERONES EN VINAGREpescatarian
5.80
anchovies in vinegar — eingelegte Sardellenfi lets in Essig, Öl & Knoblauch
estimat≈ 140 kcal2 g karbodiabetesvennlig
PAN CON SERRANO MANCHEGO
6.50
toast with serrano ham and manchego — geröstetes Brot mit Serrano-Schinken & Manchego-Käse
estimat≈ 320 kcal25 g karbodiabetesvennlig
PAN TOSTADA CON TOMATE GRATINCO QUESOvegetarian
6.50
cheese toasted tomato bread — geröstetes Brot mit Tomaten, Zwiebeln und mit Käse überbacken
estimat≈ 280 kcal28 g karbo
BROTKORBvegan
2.00
bread basket
estimat≈ 250 kcal45 g karbo
TAPAS warm
ZLIGADO NOVO EN SALSA SHERRY
5.50
chicken liver in sherry sauce — Gefl ügelleber in Sherry-Sauce
estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennlig
QUESO FETA GRATINAR CON TOMATEvegetarian
6.50
baked feta with tomato — überbackener Käse mit Tomaten
estimat≈ 220 kcal6 g karbodiabetesvennlig
CHORIZO A LA MARILLA
5.50
grilled chorizo — spanische Paprikawurst vom Grill
estimat≈ 210 kcal3 g karbodiabetesvennlig
CHAMPINONES CON SALSA DE NATAvegetarian
6.50
mushrooms in cream sauce — Champignons in Sahnesauce
estimat≈ 160 kcal7 g karbodiabetesvennlig
CHAMPINONES AL AJILLOvegetarian
5.80
garlic mushrooms — Champignons in Knoblauch
estimat≈ 130 kcal6 g karbodiabetesvennlig
POLLO AL AJILLO
5.80
garlic chicken — Hähnchen mit Knoblauch
estimat≈ 220 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
CALAMARES FRITOSpescatarian
5.80
fried calamari — frittierte Calamaresstreifen
estimat≈ 260 kcal18 g karbodiabetesvennlig
CALAMARES REBOZADASpescatarian
5.80
battered calamari — Calamares im Backteig
estimat≈ 290 kcal22 g karbodiabetesvennlig
CALAMARESpescatarian
5.80
calamari — Tintenfi schringe
estimat≈ 150 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 73
CHIPIRONES FRITOSpescatarian
5.80
fried baby squid — frittierte Babytintenfi sche
estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennlig
BOQUERONES FRITOSpescatarian
5.80
fried anchovies — frittierte Sardinen
estimat≈ 260 kcal12 g karbodiabetesvennlig
MUSLITOSpescatarian
5.50
fried crab claws — frittierte Krebsscheren
estimat≈ 240 kcal14 g karbodiabetesvennlig
PINCHO MORRUNO
4.90
grilled meat skewer — Fleischspieß vom Grill - Pute oder Schwein
estimat≈ 180 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
CROQUETAS CON CHILIvegetarian
5.50
chili croquettes — Chilikroketten mit Frischkäse
estimat≈ 320 kcal22 g karbo
GAMBAS CON SALSA PICANTE DE TOMATEpescatarian
7.90
shrimp in spicy tomato sauce — Scampi in pikanter Tomatensauce
estimat≈ 210 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
GAMBAS CON SALSA DE VINO BLANCOpescatarian
7.90
shrimp in white wine cream sauce — Scampi in Weißwein-Sahnesauce
estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
GAMBAS AL AJILLOpescatarian
7.90
garlic shrimp — Scampi in Chili-Knoblauchöl
estimat≈ 240 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SCAMPIS REPOSADOSpescatarian
7.90
battered shrimp — Scampi im Backteig mit Dip
estimat≈ 310 kcal20 g karbo
DATILES CON BACON
5.50
bacon wrapped dates — Datteln im Speckmantel & mit Mandelkern
estimat≈ 220 kcal18 g karbo
QUESO DE CABRA GRATINADOvegetarian
6.50
baked goat cheese — gebackener Ziegenkäse, Tomate
estimat≈ 260 kcal6 g karbodiabetesvennlig
GAMBAS A LA PLANCHApescatarian
7.50
grilled prawns — gegrillte Garnelen
estimat≈ 180 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 67
NACHOSvegetarian
5.50
nachos with cheese — mit Käse überbacken
estimat≈ 450 kcal42 g karbo
ALBONDIGAS CON SALSA DE TOMATE
5.50
meatballs in tomato sauce — Fleischbällchen in Tomatensauce
estimat≈ 280 kcal14 g karbodiabetesvennlig
PATATAS ARRUYADAS CON SALSA DE TOMATEvegan
5.50
canarian potatoes with tomato sauce — kanarische Kartoff eln mit pikanter Tomatensoße
estimat≈ 320 kcal35 g karbobalansert 65
PIMIENTOS DEL PADRONvegan
5.50
grilled padron peppers — kleine gegrillte Paprikaschoten
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
PATATAS BRAVAS CON AIOLIvegetarian
5.50
patatas bravas with aioli — frittierte Kartoff elecken mit Aioli
estimat≈ 380 kcal32 g karbo
TAPAS-PLATTE ABACANTO
17.50
tapas platter — enthält alle mit Sternchen gekennzeichneten Tapas
estimat≈ 1400 kcal90 g karbotung 38
1 KG GAMBAS COCIDOpescatarian
24.00
boiled prawns — 1kg Gambas mit Kopf und Schale, mit Dip
estimat≈ 1100 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 66
SOPAS
SOPA DE AJILLOvegetarian
7.50
garlic soup — Knoblauchsuppe
estimat≈ 220 kcal24 g karbodiabetesvennlig
SOPA DE TOMATEvegetarian
7.50
tomato soup — Tomatensuppe
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennlig
ZARZUELApescatarian
9.50
seafood soup — Meeresfrüchtesuppe
estimat≈ 250 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 73
SOPA CON CHAMPINONESvegetarian
7.50
mushroom soup — Champignonsuppe
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennlig
LAS PATATAS
LAS PATATAS CON CHAMPINONESvegetarian
14.50
baked potato with mushrooms — Ofenkartoff el mit Champignons
estimat≈ 450 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 70
LAS PATATAS CON POLLO Y CHAMPINONES
15.50
baked potato with turkey and mushrooms — Ofenkartoff el mit Putenbruststreifen & Champignons
estimat≈ 520 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 79
LAS PATATAS CON GAMBASpescatarian
16.50
baked potato with shrimp — Ofenkartoff el mit gebratenen Scampi
estimat≈ 550 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 73
LAS PATATAS CON SALMONpescatarian
15.50
baked potato with smoked salmon — Ofenkartoff el mit Räucherlachsstreifen
estimat≈ 510 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 79
LAS PATATAS CON FILET DE CREDO
15.50
baked potato with pork fillet — Ofenkartoff el mit Schweinefi letstreifen
estimat≈ 580 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 73
LAS PATATAS CON CARNE DE VACA
17.50
baked potato with roast beef — Ofenkartoff el mit gebratenen Roastbeefstreifen
estimat≈ 610 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 73
TORTILLAS
TORTILLA DE PATATAvegetarian
10.50
spanish potato omelette — mit Kartoff eln
estimat≈ 420 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 69
TORTILLA CON GAMBAS
11.50
Spanish omelette with shrimp — mit Scampi
estimat≈ 480 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 69
TORTILLA CON QUESO MANCHEGO
10.50
Spanish omelette with Manchego cheese — mit Manchegokäse
estimat≈ 510 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 69
TORTILLA CON CHAMPINONES
10.50
Spanish omelette with mushrooms — mit Champignons
estimat≈ 410 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 65
TORTILLA CON ESPINACA Y PATATAS
10.50
Spanish omelette with spinach and potatoes — mit Spinat
estimat≈ 430 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 69
TORTILLA CON CHORIZO Y PATATAS
10.50
Spanish omelette with chorizo and potatoes — mit Paprikawurst
estimat≈ 520 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 69
TORTILLA CON ATUN
10.50
Spanish omelette with tuna — mit Th unfi sch
estimat≈ 460 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 69
ENSALADAS
ENSALADA CON QUESO Y ACEITUNASvegetarian
14.50
Salad with cheese and olives — Salat mit Schafskäse & Oliven
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 65
ENSALADA CON JAMON Y QUESO
14.50
Salad with jamon and cheese — Salat mit Serrano-Schinken & Manchegokäse
estimat≈ 410 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
ENSALADA CON QUESO CABRAvegetarian
14.50
Salad with goat cheese — Salat mit überbackenem Ziegenkäse
estimat≈ 440 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 70
ENSALADA CON POLLO Y CHAMPINONES
16.50
Salad with chicken and mushrooms — Salat mit gebratenen Champignons & Pute
estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
ENSALADA CON CARNE DE CERDO
16.50
Salad with pork and mushrooms — Salat mit gebratenen Champignons & Schweinefi let
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
ENSALADA CON CARNE DE VACA
17.50
Salad with roast beef — Salat mit Roastbeefstreifen
estimat≈ 420 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 74
ENSALADA CON GAMBAS Y CARNE
18.50
Salad with shrimp and beef — Salat mit Scampi & Roastbeefstreifen
estimat≈ 480 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
ENSALADA CON SCAMPI Y DE CERDO
18.50
Salad with shrimp and pork — Salat mit Scampi & Schweinefi let
estimat≈ 470 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
ENSALADA ABACANTO DES MARpescatarian
18.50
Seafood salad — Salat mit Scampi, Garnelen & Tintenfi schringen
estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 69
ENSALADA DE ATUNpescatarian
12.50
Tuna salad — Bohnen-Th unfi sch-Salat
estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 73
ENSALADA DE TOMATE Y CEBOLLAvegan
7.50
Tomato and onion salad — Tomatensalat mit Zwiebeln
estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
PIMIENTO CON QUESO FETAvegetarian
11.50
Grilled pepper with feta — Salat & kalte gegrillte Paprika mit Schafskäse-Creme-Füllung
estimat≈ 280 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
QUESO FETA PRESCOvegetarian
13.50
Fried feta cheese — warmer panierter Schafskäse mit Salatecke
estimat≈ 350 kcal15 g karbodiabetesvennlig
ENSALADA Y CHAMPIONESvegetarian
14.50
Salad with mushrooms — Salat mit gebratenen Champignons
estimat≈ 310 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69
CARNES
CONCHINILLO
13.90
Suckling pig — Spanferkelbraten
estimat≈ 550 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
BISTEC DE CERDO
13.90
Pork steak — drei dünne Schweinerückensteaks
estimat≈ 420 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
POLLO DE AJILLO
14.90
Garlic chicken — Hähnchenkeulen in Knoblauch-Rahm-Sauce
estimat≈ 480 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
CONEJO CON SALSA DE VINO
16.50
Rabbit with wine sauce — Kaninchenkeule in Weinsauce
estimat≈ 380 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
COSTILLAS DE CORDERO
18.50
Lamb chops — Lammkoteletts
estimat≈ 520 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
BISTEC DE PORA
14.90
Turkey steak — 200 gr. Putensteak
estimat≈ 320 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 78
BISTEC DE VACA
25.50
Rump steak 300g — 300 gr. Rumpsteak
estimat≈ 650 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
BISTEC DE VACA
35.50
Rump steak 500g — 500 gr. Rumpsteak
estimat≈ 1050 kcal0 g karbodiabetesvennlig
FILETO DE CERDO
15.90
Pork fillet — Schweinefi lets - 250 gr.
estimat≈ 410 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
FILETO DE CERDO CON SALSA DE ALMENDRA
19.90
Pork fillet with almond sauce — Schweinefi let mit Mandel-Rahm-Sauce, Salat & Pommes Frites
estimat≈ 850 kcal55 g karbo
PINCHO DE CERDO CON CEBOLLA
19.90
Pork fillet skewer — Schweinefi letspieß mit Zwiebeln, Paprika, Salat & Kartoff elecken
estimat≈ 650 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
CARNE REBANADO CON SALSA DE SHERRY
19.90
Turkey strips with sherry sauce — Putengeschnetzeltes in Sherry-Rahm-Sauce mit Salat & Reis
estimat≈ 620 kcal45 g karbobalansert 67
ABACANTO-SPIESS
23.50
Roast beef skewer — Roastbeefspieß mit Zwiebeln, Pommes Frites und Salat
estimat≈ 780 kcal40 g karbo
BISTEC ABACANTO
25.50
Rump steak with cheese sauce — 250 gr. Rumpsteak in Käsesauce mit Salat & Pommes
estimat≈ 850 kcal42 g karbo
BISTEC DE VACA CON SALSA DE CHILI-AJILLO
25.50
Rump steak with garlic chili sauce — 250 gr. Rumpsteak mit Knoblauch-Chilisauce, Salat & Kartoff elchips
estimat≈ 750 kcal38 g karbobalansert 65
BISTEC DE VACA CON SALSA DE PIMIENTA
25.50
Rump steak with pepper sauce — 250 gr. Rumpsteak mit pikanter Pfeff ersauce, Salat & Pommes
estimat≈ 820 kcal42 g karbo
PARILLA DE CARNE
25.50
Mixed grill platter — Grillteller mit Lamm, Schweinerücken & Rumpsteak serviert mit Kartoff elecken, Spinat & Kräuterbutter
estimat≈ 720 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73
BISTEC DE VACA CON GAMBAS
27.50
Rump steak with shrimp sauce — 250 gr. Rumpsteak mit Scampi-Weißweinsauce & Kartoff elchips
estimat≈ 760 kcal35 g karbobalansert 65
BISTEC DE VACA RELLENO CON JAMON SERRANO Y QUESO MANCHEGO
25.50
Stuffed rump steak — 250 gr. Rumpsteak gefüllt mit Serrano-Schinken & Manchegokäse serviert mit Salat & Pommes
estimat≈ 880 kcal42 g karbo
CARNE DE RES
23.50
Beef strips with croquettes — Rindergeschnetzeltes mit Kroketten & Salat
estimat≈ 700 kcal35 g karbobalansert 65
CARNE DE CERDO
19.50
Pork strips with mushrooms — Schweinefi letgeschnetzeltes mit Champignons in Rahm-Sauce, dazu Salat und Pommes Frites
estimat≈ 750 kcal42 g karbobalansert 65
SALSAS
PIMIENTA Pfeff er
2.50
Pepper sauce
estimat≈ 120 kcal5 g karbodiabetesvennlig
AJILLO Knoblauch
2.50
Garlic sauce
estimat≈ 100 kcal4 g karbodiabetesvennlig
CHILI
2.50
Chili sauce
estimat≈ 110 kcal6 g karbodiabetesvennlig
QUESO Käsevegetarian
2.50
Cheese sauce
estimat≈ 150 kcal4 g karbodiabetesvennlig
MAYONNAISE
0.50
estimat≈ 100 kcal1 g karbodiabetesvennlig
KRÄUTERBUTTERvegetarian
2.50
Herb butter
estimat≈ 110 kcal0 g karbodiabetesvennlig
SUPLEMENTOS
ENSALADAvegan
6.50
Side salad — kleiner Salatteller
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
ARROZ DE TOMATEvegan
5.50
Tomato rice — Reis mit Tomatensauce & Zwiebeln
estimat≈ 220 kcal35 g karbo
ESPINACA AL AJILLOvegan
5.50
Garlic spinach — Spinat mit Knoblauch & Zwiebeln
estimat≈ 140 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
PATATAS FRITASvegan
5.50
French fries — Kartoff elchips
estimat≈ 320 kcal30 g karbo
KROKETTEN
5.50
Croquettes
estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennlig
PATATA CON CREMEvegetarian
5.50
Potato with sour cream — Folienkartoff el mit Sauerrahm
estimat≈ 250 kcal25 g karbodiabetesvennlig
PANOCHAvegetarian
5.50
Corn on the cob — Maiskolben mit Butter
estimat≈ 180 kcal18 g karbodiabetesvennlig
CEBOLLA FRITOSvegan
5.50
Fried onions — gebratene Zwiebeln
estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennlig
CHAMPINONES FRITOSvegetarian
5.50
Fried mushrooms — gebratene Champignons
estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennlig
PESCADOS
BISTEC DE SALMONpescatarian
17.50
Salmon steak — Lachssteak mit Folienkartoff el & Salat
estimat≈ 650 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 78
GAMBAS GRANDESpescatarian
25.50
King prawns — Riesengarnelen mit Tomatenreis & Salat
estimat≈ 620 kcal55 g karbobalansert 77
DORADEpescatarian
22.50
Sea bream — mit Tomatenreis & Salat
estimat≈ 580 kcal55 g karbobalansert 77
PAELLA CON CARNE Y PESCADO
16.50
Meat and fish paella — Paella mit Fisch & Fleisch
estimat≈ 750 kcal80 g karbobalansert 77
POSTRES
FLANvegetarian
4.50
estimat≈ 220 kcal25 g karbo
CREMA CATALANAvegetarian
5.50
katalanische Creme
estimat≈ 300 kcal30 g karbotung 42
CREPEvegetarian
8.50
mit Eis, Schoko- und Fruchtsauce & Sahne
estimat≈ 700 kcal85 g karbotung 30
GEMISCHTES EISvegetarian
5.50
Mixed ice cream — drei Kugeln & Sahne
estimat≈ 450 kcal40 g karbotung 31
EISvegetarian
1.50
Ice cream — eine Kugel
estimat≈ 140 kcal15 g karbo
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80veggie
scoreestimat
scoreestimat
Mange spanske vegetariske tapas
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har mange vegetarretter som Pan tostada con tomate, Champinones al ajillo og Tortilla de patata. Det finnes også vegetariske supper og salater. Bordet fungerer fint for både kjøttspisere og vegetarianere.
43 vegetariske og 10 veganske retter av 115
84dia
scoreestimat
scoreestimat
Mange lavkarbo tapasvalg
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten har et stort utvalg av proteinrike retter. Mange av tapasene og salatene passer for et karbohydratbevisst kosthold.
85 diabetesvennlige · 115 retter
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Praktisk
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