tilbake til søk

Tinki'so

35 Rue de Bellevue, 92100 Boulogne-Billancourt

åpningstider er ikke kjent ennå

African€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 12. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 16. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Entrées
Nems au Poulet
6.90
Chicken Spring Rolls — x4
estimat≈ 320 kcal28 g karbo
Samoussa au Boeuf
6.90
Beef Samosa — x4
estimat≈ 360 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Accras de Morue
7.90
Cod Accras
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Plats
Mafé Boeuf
15.90
Beef Mafé — Riz blanc, sauce à base de pâte d'arachide, boeuf braisé mijoté
estimat≈ 850 kcal75 g karbobalansert 67
Mafé Poulet
15.90
Chicken Mafé — Riz blanc, sauce à base de pâte d'arachide, cuisse de poulet braisé
estimat≈ 820 kcal75 g karbobalansert 68
Yassa Poulet
15.90
Chicken Yassa — Cuisse de poulet grillée avec sa sauce aux oignons, citron et son riz blanc
estimat≈ 720 kcal65 g karbobalansert 77
Yassa Dorade
20.90
Sea Bream Yassa — Dorade marinée et braisée citron avec sa sauce aux oignons, citron et son riz blanc
estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 77
Thiep Poulet
17.90
Chicken Thiep — Riz cassé cuit dans sa sauce tomate et ses légumes
estimat≈ 780 kcal85 g karbobalansert 81
Grillades
Dorade Braisée
20.90
Braised Sea Bream — Dorade marinée et braisée et son accompagnement au choix
estimat≈ 650 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Poulet Braisé
15.90
Braised Chicken — Cuisse de poulet marinée et grillée accompagnée de riz et d'alloko
estimat≈ 880 kcal70 g karbo
Brochettes de Boeuf ou de Poulet
20.90
Beef or Chicken Brochettes — 2 brochettes marinées et grillées et son accompagnement au choix
estimat≈ 600 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Accompagnements
Frites de patates douces
6.90
Sweet Potato Fries
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
Bananes Alloko
6.90
Alloko Fried Plantains
estimat≈ 380 kcal45 g karbo
Bananes Plantain vapeur
6.90
Steamed Plantains
estimat≈ 220 kcal40 g karbo
Notre Bowl
Bowl seul
14.50
Custom Bowl — A composer: base (Riz blanc, Riz rouge, Attiéké), sauce (Mafé, Yassa, Sauce tomate), viande (Emincé de poulet, Boeuf), extra (Bananes Alloko, Frites de patate douce)
estimat≈ 750 kcal60 g karbobalansert 84
Menu Bowl
16.00
Bowl Menu — avec soda ou eau
estimat≈ 950 kcal90 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

64dia
scoreestimat

Grill og afrikanske retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Grillmenyen gir fleksible valg av tilbehør. De fleste hovedrettene er sentrert rundt hvit ris.

4 diabetesvennlige · 16 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
35 Rue de Bellevue, 92100 Boulogne-Billancourt
Åpningstider
ikke kjent ennå
Kontakt
+33767543774
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tinkiso.fr/

Eier Tinki'so? Gjør krav på stedet ditt.