John Benton Restaurant
Am Markt 1, 28195 Bremen
Åpent nå · til 22:00
steakhouse€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
VOM GRILL
Hüftsteak — Lady's Cut 180g*
21.00
Sirloin Steak
estimat≈ 310 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Hüftsteak — Regular Cut 250 g*
26.50
Sirloin Steak
estimat≈ 430 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Rumpsteak — Lady's Cut 180g*
23.50
Rump Steak
estimat≈ 350 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Rumpsteak — Regular Cut 250 g*
31.00
Rump Steak
estimat≈ 480 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Filet — Lady's Cut 180g*
31.50
Filet Steak
estimat≈ 280 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Filet — Regular Cut 250 g*
41.50
Filet Steak
estimat≈ 390 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Putensteak
18.50
Turkey Steak
estimat≈ 320 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Rib Eye — Special Cut 300g*
38.00
Rib Eye Steak
estimat≈ 750 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
BEILAGEN
Ofenkartoffel mit Sour Cream⁹
6.50
Baked Potato with Sour Cream
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
Bratkartoffeln mit Speck¹
6.50
Fried Potatoes with Bacon
estimat≈ 380 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Kartoffelstampf
5.50
Mashed Potatoes
estimat≈ 220 kcal28 g karbobalansert 67
Röstitalerᵃ,ᶜ
5.50
Rösti Talers
estimat≈ 280 kcal30 g karbo
Pommes | Mayoᶜ
5.50
French Fries with Mayo
estimat≈ 520 kcal45 g karbotung 44
Pfannengemüse
5.50
Pan-fried Vegetables
estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Schmorzwiebeln
4.50
Braised Onions
estimat≈ 110 kcal14 g karbodiabetesvennlig
Frische Champignons
6.20
Fresh Mushrooms
estimat≈ 90 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Sour Cream⁹
3.10
Sour Cream
estimat≈ 60 kcal2 g karbodiabetesvennlig
Pfeffersauce
3.50
Pepper Sauce
estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Kräutersteaksauceᶜ,ᵍ
3.00
Herb Steak Sauce
estimat≈ 90 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Beilagen Salatⁱ
5.50
Side Salad
estimat≈ 150 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Caesar Beilagen Salat
6.50
Caesar Side Salad
estimat≈ 210 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Cole Slaw ᵇ,ᵉ
3.50
Cole Slaw
estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Knoblauchbaguetteᵃ,ᶜ,ᵍ
2.00
Garlic Baguette
estimat≈ 180 kcal22 g karbo
Black Tiger Garneleᵇ
3.00
Black Tiger Prawn
estimat≈ 120 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Kräuterbutter⁹
2.50
Herb Butter
estimat≈ 100 kcal0 g karbodiabetesvennlig
Mayo | Ketchupᶜ
1.00
Mayo and Ketchup
estimat≈ 110 kcal4 g karbodiabetesvennlig
FÜR UNSERE KLEINEN STADTMUSIKANTEN
Pommes-Teller
5.90
Kids Fries Plate — Ketchup oder Mayo
estimat≈ 450 kcal55 g karbo
Chicken Nuggets
7.50
Kids Chicken Nuggets — 5 Nuggets | Pommes | Ketchup
estimat≈ 720 kcal60 g karbobalansert 65
Backfisch Nuggets
7.50
Kids Fish Nuggets — Backfisch | Pommes | Ketchup
estimat≈ 750 kcal60 g karbo
NACHSPEISEN
Heisser Apfelstrudel
6.90
Hot Apple Strudel — Bourbon-Vanillesauce
estimat≈ 480 kcal65 g karbotung 37
Mousse au chocolat
6.90
Chocolate Mousse — Weisse Mouse | dunkle Mousse | Beeren | Schlagsahne
estimat≈ 420 kcal30 g karbotung 39
Bremer Rote Grütze
6.50
Red Berry Pudding — Beerenragout | Bourbon-Vanilleis
estimat≈ 310 kcal45 g karbotung 35
Coüp Denmark
7.50
Coupe Denmark — Bourbon-Vanilleis | heisse Schokoladensauce | Schlagsahne
estimat≈ 450 kcal48 g karbotung 37
Walnussbecher
8.90
Walnut Ice Cream Sundae — Walnusseis | Schokoladeneis | Karamellsauce | Krokant-splitter | Schlagsahne
estimat≈ 580 kcal55 g karbotung 29
Eiskaffee
7.50
Iced Coffee — Kaffee | Vanilleeis | Schlagsahne
estimat≈ 320 kcal35 g karbotung 41
Eisschokolade
7.50
Iced Chocolate — Kakao | Schokoladeneis | Schlagsahne
estimat≈ 380 kcal42 g karbotung 40
Eiskugeln
2.60
Ice Cream Scoops — Bourbon-Vanille | Erdbeer | Schokolade | Walnuss | Karamell
estimat≈ 150 kcal18 g karbo
Schlagsahne
1.00
Whipped Cream
estimat≈ 60 kcal1 g karbodiabetesvennlig
SUPPEN UND VORSPEISEN
Zwiebelsuppe a,c,g
8.50
Onion Soup — Zwiebeln | Schuss Weisswein | Kräuter der Provence | Käsecroûtons
estimat≈ 320 kcal35 g karbobalansert 67
JOHN BENTON Pott a,i,j
8.90
Beef and Bean Stew — Rindfleisch | Speck | Paprika | Mais | Kidneybohnen | Grüner Pfeffer
estimat≈ 380 kcal28 g karbobalansert 79
Bruschetta a,g,j
10.90
Bruschetta — Knoblauchbaguette | Tomate | Zwiebel | Basilikum | Grana Padano
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
Roastbeef Kalt a,c,d,j
14.90
Cold Roast Beef — Dünne Roastbeefscheiben | Remoulade | Salatbouquet
estimat≈ 350 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SALATE
JOHN BENTON Salat a,g,j
10.90
House Salad — Salatauswahl | John Benton Dressing* | Tomate | Gurke | Karottenraspel | Croûtons | Sonnenblumenkerne | Knoblauchbaguette (*auf Wunsch mit Balsamico Dressing)
estimat≈ 480 kcal28 g karbo
Caesar Salat a,c,d,j,1
14.90
Caesar Salad — Romanasalat | Caesar Dressing | Kapern | Sardellen | Grana Padano | Bacon | Croûtons
estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennlig
5 Rote Beete Falafelvegetarian
5.50
Beetroot Falafel
estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Putenstreifen
6.50
Turkey Strips
estimat≈ 180 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Rinderstreifen
8.90
Beef Strips
estimat≈ 250 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 73
3 Black Tiger Garnelen b
9.00
Black Tiger Prawns
estimat≈ 160 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 79
KLEINIGKEITEN
Matjes Hausfrauen Artpescatarian
16.50
Herring Housewife Style — 2 Matjesfilets | Sauce mit Apfel, Zwiebel, Dill | Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln
estimat≈ 680 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 73
JOHN BENTON Currywurst
15.90
Currywurst — Curry-Tomatensauce | Pommes | Cole Slaw
estimat≈ 850 kcal75 g karbo
Bremer Bratkartoffeln
14.30
Fried Potatoes with Eggs — Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln | 2 Spiegeleier | Gewürzgurke
estimat≈ 720 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Steak Mignon
21.90
Hüftsteak 160g | Kräutersteaksauce | Pommes
estimat≈ 780 kcal48 g karbo
JOHN BENTON Schweinemedallions
20.90
Pork Medallions — 2 Schweinemedallions | Schmorrzwiebeln | Senfsauce | Kartoffelstampf
estimat≈ 650 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
FISCHGERICHTE
Norwegischer Fjord Lachspescatarian
27.50
Norwegian Fjord Salmon — Kartoffel-Gemüsepfanne | Sour Cream | Zitrone
estimat≈ 580 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Zanderfiletpescatarian
26.50
Zander Fillet — Kartoffelstampf | Champignons | Zitronenbutter
estimat≈ 620 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Bremer Pannfischpescatarian
25.50
Pan-fried Fish — Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln | Senfsauce | kleiner Beilagensalat
estimat≈ 710 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 73
SPEZIALITÄTEN
JOHN BENTON Burger
23.90
180g Burger Patty | Sauerteig Bun | Burgersauce | Chester | Salat | Tomate | Gewürzgurke | Pommes
estimat≈ 980 kcal85 g karbobalansert 67
Pulled Pork Burger
22.90
Gezupfter Schweineenacken | Sauerteig Bun | BBQ Sauce | Zwiebel | Gewürzgurke | Cole Slaw | Pommes
estimat≈ 920 kcal80 g karbo
JOHN BENTON Putengeschnetzeltes
21.50
Turkey Fricassee — Champignonsauce | Röstkartiler | Beilagen Salat
estimat≈ 680 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 73
JOHN BENTON Rindergeschnetzeltes
29.90
Beef Fricassee — Champignonsauce | Röstkartiler | Beilagen Salat
estimat≈ 750 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Grillspiess „Am Markt“
27.90
Mixed Grill Skewer — Pute | Rind | Schwein| Pfannengemüse | Ofenkartoffel
estimat≈ 620 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Surf & Turf
48.00
Surf & Turf (Lady's Cut) — Rinderfilet Lady´s Cut 180g | 2 Black Tiger Garnelen dazu reichen wir Pommes | kleiner Beilagensalat
estimat≈ 820 kcal48 g karbo
Surf & Turf
58.00
Surf & Turf (Regular Cut) — Rinderfilet Regular Cut 250g | 3 Black Tiger Garnelen dazu reichen wir Pommes | kleiner Beilagensalat
estimat≈ 950 kcal48 g karbo
VEGETARISCH
Crispy NO Chicken Burgervegetarian
18.90
Patty auf Sojabasis | Sauerteig Bun | Romana Salat | Grana Padano | Burgersauce |Pommes
estimat≈ 880 kcal65 g karbobalansert 65
NO Fleischbällchenvegetarian
17.90
No Meatballs — Fleischbällchen auf Sojabasis | Champignonsauce | Kartoffelstampf | Beilagensalat
estimat≈ 580 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Kartoffel-Gemüsepfannevegetarian
15.90
Potato Vegetable Pan with Falafel — Kartoffelscheiben | Pfannengemüse | Rote Beete Falafel | Sour Cream
estimat≈ 520 kcal55 g karbobalansert 80
Er denne menyen fortsatt riktig?
41veggie
scoreestimat
scoreestimat
Steakhouse med få vegetariske alternativer
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Du kan velge Crispy NO Chicken Burger eller NO Fleischbällchen. Menyen har også Kartoffel-Gemüsepfanne med rødbete falafel. Andre gjester kan bestille ulike typer biff.
4 vegetariske og 0 veganske retter av 68
79dia
scoreestimat
scoreestimat
Kjøtt og fisk med grønnsaker
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten har mange proteinrike biffer og fiskealternativer. Du kan enkelt sette sammen et måltid med få karbohydrater ved å velge grønnsaker som tilbehør.
38 diabetesvennlige · 68 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- Am Markt 1, 28195 Bremen
- Åpningstider
- man11:00–22:00tir11:00–22:00ons11:00–22:00tor11:00–22:00fre11:00–23:00lør11:00–23:00søn11:00–22:00
- Kontakt
- +49421323033
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), johnbenton-bremen.de/
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