Restaurant Yan
Karel van Manderstraat 87, 8310 Brugge
Åpent nå · til 14:30
€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 9. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 10. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Soepen
Tom yam talay
14.50
Thaise zuurpikante soep met zeevruchten en citroengras
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Pikante soep
10.00
Spicy Soup — Zuur pikante soep op de wijze van chef
estimat≈ 150 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Miso soepvegetarian
10.00
Miso Soup — Japanse vegetarische soep met tofu,zeewier en shimeji
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Wan tan soep
10.00
Wonton Soup — Soep met ravioli van scampi's
estimat≈ 220 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Voorgerechten
Mini loempia (8st.)vegetarian
11.00
Mini Vegetable Spring Rolls — Vegetarische loempia met groentjes
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
Loempia van het huis (2st.)
10.00
House Spring Rolls — Loempia met varkensvlees,wortel,chinesepaddestoel en radijs
estimat≈ 380 kcal28 g karbo
Loempia khung (3st.)
14.50
Thai Shrimp Spring Rolls — Thaise loempia met scampi's
estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 68
Saté ayam (3st.)
14.50
Chicken Satay — Kipsaté met pindasaus
estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Tja Haa (4st.)
12.00
Breaded Shrimp — Gepaneerde scampi's
estimat≈ 310 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Haa kao (4st.)
9.50
Steamed Shrimp Dumplings — Gestoomde garnalen pasteitjes
estimat≈ 180 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Sieuw mai (4st.)
8.00
Steamed Meat Dumplings — Gestoomde vleespasteitjes
estimat≈ 210 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Gyoza (4st.)
9.50
Chicken Gyoza — Japanse dumpling met kip
estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 68
Vegetarische gyoza (4st.)vegetarian
9.50
Vegetable Gyoza — Japanse dumpling met groentjes
estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Tja wan tan (4st.)
9.50
Fried Shrimp Wontons — Gefrituurde ravioli met scampi's
estimat≈ 260 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Suun yong thin kai
16.50
Frog Legs with Garlic — Kikkerbillen in look
estimat≈ 240 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Mix tapasbordje (voor 2 pers.)
22.00
Mixed Tapas Platter — 2 Kipsatés, 2 krabbepootjes en 2 loempia van het huis
estimat≈ 850 kcal60 g karbo
Gevogelte
Kar li ayam
22.50
Chicken Malaysian Dry Curry — Kip met Maleisische droge curry
estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Kong po kai
22.50
Kung Pao Chicken — Kip in geglaceerde pikante saus met cashewnoten
estimat≈ 620 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Tjieuw yim kai
22.50
Salt and Pepper Chicken — Kip met peper en zout
estimat≈ 580 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Panang kai
22.50
Chicken Panang Curry — Kip in Thaise rode curry
estimat≈ 680 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Kaeng khiaw wan kai
22.50
Chicken Green Curry — Kip in Thaise groene curry
estimat≈ 750 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Thiem suun kai
22.50
Sweet and Sour Chicken — Kip in zoetzure saus
estimat≈ 680 kcal45 g karbo
Tjap choy kai
22.50
Chicken Chop Suey — Gewokte sojascheuten met kip
estimat≈ 420 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 84
Hak tjieuw kai
22.50
Chicken with Black Pepper Sauce — Kip met zwarte pepersaus
estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Lap tjap kai
22.50
Extra Spicy Chicken — Kip in extrapikante saus
estimat≈ 520 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Koe loe kai
21.00
Crispy Sweet and Sour Chicken — Kip in krokante deeg met zoetzure saus
estimat≈ 780 kcal55 g karbo
Peking ab
28.50
Peking Duck Breast — Eendenborstfilet met lente ui,komkommer, pannenkoek en hoisinsaus
estimat≈ 650 kcal40 g karbo
Panangped
27.50
Duck Panang Curry — Eendenborstfilet met Thaise rode curry
estimat≈ 720 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Kaeng khiaw wan ped
27.50
Duck Green Curry — Eendenborstfilet met Thaise groene curry
estimat≈ 720 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Thiem suun ab
27.50
Sweet and Sour Duck Breast — Eendenborstfilet met zoetzure saus
estimat≈ 680 kcal45 g karbo
Nasi goreng ayam
21.00
Chicken Nasi Goreng — Gebakken rijst met kip
estimat≈ 850 kcal85 g karbobalansert 67
Mie goreng ayam
21.00
Chicken Mie Goreng — Gebakken noedels met kip
estimat≈ 880 kcal90 g karbobalansert 66
Kikkerbillen
Tjieuw yim thin kai
26.50
Salt and Pepper Frog Legs — Kikkerbillen met peper en zout
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Kongpo thin kai
26.50
Kung Pao Frog Legs — Kikkerbillen in geglaceerdepikante saus met cashewnoten
estimat≈ 580 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Zeevruchten
Tjieuw yim yauw yu
26.50
Stuffed Squid with Shrimp — Inktvis opgevuld met gehakte garnalen en gekruid met peper en zout
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Suun yong yauwyu
23.50
Squid with Garlic — Inktvis in look
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Tjieuwyim haa
24.50
Salt and Pepper Shrimp — Scampi's met peper en zout
estimat≈ 400 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Suun yong haa
24.50
Shrimp with Garlic — Scampi's in look
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Kongpo haa
24.50
Kung Pao Shrimp — Scampi's in geglaceerdepikante saus met cashewnoten
estimat≈ 550 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Kar li haa
24.50
Shrimp Malaysian Dry Curry — Scampi's met Maleisische droge curry
estimat≈ 480 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Panang khung
24.50
Shrimp Panang Curry — Scampi's in Thaise rode curry
estimat≈ 650 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Kaeng khiaw wan khung
24.50
Shrimp Green Curry — Scampi's in Thaise groene curry
estimat≈ 620 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Hak tjieuw haa
24.50
Shrimp with Black Pepper Sauce — Scampi's met zwarte pepersaus
estimat≈ 580 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Lap tjap haa
24.50
Extra Spicy Shrimp — Scampi's in extrapikante saus
estimat≈ 520 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Nai yauw haa
24.50
Shrimp in Cream Sauce — Scampi's in roomsaus
estimat≈ 680 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Thiem suun haa
24.50
Sweet and Sour Shrimp — Scampi's in zoetzure saus
estimat≈ 610 kcal32 g karbo
Hotategai ninniku
31.50
Scallops with Garlic Sprouts — Sint-jacobsvruchten met knoflookspruiten en shimeji
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Tjap choy haa
24.50
Shrimp Chop Suey — Gewokte sojascheuten met scampi's
estimat≈ 480 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Nasi goren g udang
24.50
Shrimp Nasi Goreng — Gebakken rijst met scampi's
estimat≈ 850 kcal85 g karbobalansert 67
Mie goren g u dan g
24.50
Shrimp Mie Goreng — Gebakken noedels met scampi's
estimat≈ 820 kcal88 g karbobalansert 68
Vlees
Kar li kambing
34.50
Lamb Cutlets Malaysian Dry Curry — Lamskotteleten met Maleisische droge curry
estimat≈ 720 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Suun yong yeungpha
34.50
Lamb Cutlets with Garlic — Lamskotteleten in look
estimat≈ 680 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Hak tjieuw yeungpha
34.50
Lamb Cutlets with Black Pepper Sauce — Lamskotteleten met zwarte pepersaus
estimat≈ 700 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Suun yongpai kwat
24.50
Ribs with Garlic and Thai Basil — Ribbetjes met look en Thaise basilicum
estimat≈ 650 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Tjieuw yim pai kwat
24.50
Ribs with Salt and Pepper — Ribbetjes met peper en zout
estimat≈ 620 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Gyu shiro kosho
27.50
Beef Fillet in Garlic Pepper Cream Sauce — Biefstukjes (filet pur) in lookpeperroomsaus
estimat≈ 640 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Biefstukjes op Sichuan wijze
28.50
Sichuan Style Beef Fillet — Biefstukjes (filet pur) met shimeji, knoflookspruiten en rode chilipeper
estimat≈ 510 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Hou yauw ngau yuk
27.50
Beef Fillet with Oyster Sauce — Biefstukjes (filet pur) met oestersaus
estimat≈ 540 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Hak tjieuw ngau
27.50
Beef Fillet with Black Pepper Sauce — Biefstukjes (filet pur) met zwarte pepersaus
estimat≈ 560 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Suun yong ngau
27.50
Beef Fillet with Garlic — Biefstukjes (filet pur) in look
estimat≈ 520 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Babipangang
22.50
Babi Pangang — Krokant gebakken varkensvlees met licht pikante saus
estimat≈ 650 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Vegetarisch
Tjap choyvegetarian
18.00
Gebakken sojascheuten (gemengde groentjes met paddestoelen)
estimat≈ 320 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Groentjes van de dagvegetarian
18.00
Vegetables of the Day — Seizoen groentjes
estimat≈ 250 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Panang tofuvegan, vegetarian
23.50
Groentjes en tofu in Thaise rode curry
estimat≈ 550 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Lunch
Lunch menu
25.00
Mini Loempia, keuze uit: Koe loe kai, Babi pangang, Tjap choy kai, Panang kai, Kong po kai of Nasi goreng ayam. Afgesloten met Koffie, Thee of vanille ijs
estimat≈ 1100 kcal95 g karbotung 41
Menu Yan
Menu Yan
40.00
Loempia van het Huis, 3 gerechten om te delen (Tjap choy kai, Panang Khung, Babi pangang), Dessert, Koffie of Thee
estimat≈ 1600 kcal110 g karbotung 21
Menu Royal
Menu Royal
59.00
Keuze uit Pikante soep of Wan tan soep, Suun yong thin kai, 3 gerechten om te delen (Hak tjieuw ngau, Kong po haa, Kar li ab), Dessert (Mango sorbet), Koffie of Thee
estimat≈ 1900 kcal130 g karbotung 21
Er denne menyen fortsatt riktig?
40veggie
scoreestimat
scoreestimat
Få vegetariske asiatiske retter
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Du kan bestille miso suppe, vegetariske gyoza og mini loempia. Hovedrettene inkluderer panang tofu, tjap choy og dagens grønnsaker.
6 vegetariske og 1 veganske retter av 67
84dia
scoreestimat
scoreestimat
Mange karbohydratbevisste asiatiske retter
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten har et bredt utvalg av proteinrike retter med lave karbohydrattall. Mange av hovedrettene passer for et karbohydratbevisst kostvalg.
52 diabetesvennlige · 67 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Karel van Manderstraat 87, 8310 Brugge
- Åpningstider
- man12:00–14:30, 18:00–22:00tirstengtonsstengttor12:00–14:30, 18:00–22:00fre12:00–14:30, 18:00–22:00lør12:00–14:30, 18:00–22:00søn12:00–14:30, 18:00–22:00Dinsdag & Woensdag : Gesloten (m.u.v feestdagen). Van 1 september tot en met 16 september 2026 zijn wij er even tussenuit op vakantie
- Kontakt
- +3250545752 restaurantyan.brugge@gmail.com
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantyan.be/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %