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Baladi - Brussel, Rue des Chapeliers

Rue des chapeliers 6, 1000 Bruxelles

Stengt nå · åpner tir 12:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€
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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

SOUPS
SOUPE DE LENTILLES / LENTIL SOUPvegan, vegetarian
5.50
lentil soup
estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 87
SOUPE DU JOUR / SOUP OF THE DAY
5.50
soup of the day
estimat≈ 150 kcal15 g karbodiabetesvennlig
DIPS
DIPS MIX
10.90
mixed dips — 3 dips au choix dans une portion / 3 dips of your choice in one portion
estimat≈ 600 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 79
BABA GANOUSHvegan, vegetarian
8.90
Purée d'aubergines grillées, poivrons, tomates, noix et mélasse de grenade / Roasted eggplant, peppers, tomatoes, walnuts and pomegranate molasses
estimat≈ 220 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 70
HUMMUSvegan, vegetarian
8.90
Purée de pois chiche, tahini et huile d'olive / Mashed chickpeas tahini and olive oil
estimat≈ 250 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
MUTABALvegetarian
8.90
Purée d'aubergines grillées, yaourt, ail, citron and tahini / Mashed roasted eggplant, yogurt, garlic, lemon and tahini
estimat≈ 180 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70
HUMMUS PIQUANT / SPICYvegan, vegetarian
8.90
spicy hummus — Purée de pois chiche, tahini et harissa / Mashed chickpeas, tahini and harissa
estimat≈ 250 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
KESHKEvegetarian
8.90
Yaourt, boulgour, jeunes oignons et menthe / Yogurt, bulgur, spring onion and mint
estimat≈ 210 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
HUMMUS VIANDE / MEAT
10.90
meat hummus — Purée de pois chiche, viande de bœuf, pignons de pin, tomates, mélasse de grenade et tahini / Mashed chickpeas, beef meat, pine nuts, tomatoes, pomegranate molasses and tahini
estimat≈ 380 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 73
KESHKE SPICYvegetarian
8.90
spicy keshke — Yaourt, boulgour, jeunes oignons, harissa et menthe / Yogurt, bulgur, spring onion, harissa and mint
estimat≈ 210 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
MUHAMMARAvegetarian
8.90
Purée de poivrons rouges, noix, yaourt et mélasse de grenade / Mashed red peppers, walnuts, yogurt and pomegranate molasses
estimat≈ 240 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 70
FORMULE DÉCOUVERTE
ASSORTIMENT DE 8 MEZZES — VIANDE / MEAT
28.00
meat mezze platter — Hummus / Moutabal / Fatoush / Batata Hara / Shish Tawook / Kefta / Falafel / Nakanek
estimat≈ 1400 kcal85 g karbotung 44
ASSORTIMENT DE 8 MEZZES — VEGANvegan
28.00
vegan mezze platter — Hummus / Baba Ganoush / Fatoush / Falafel / Batata Hara / Choux fleurs frits / Feuilles de Vignes / Salade de fèves et pois chiches
estimat≈ 1200 kcal110 g karbo
ASSORTIMENT DE 8 MEZZES — VEGETARIANvegetarian
28.00
vegetarian mezze platter — Houmous / Keshke / Falafel / Halloumi / Fatoush / Barak / Batata Hara / Choux fleurs frits
estimat≈ 1300 kcal95 g karbo
HOT MEZZE
FALAFEL (4 pc)vegan, vegetarian
8.90
falafel — Boulettes de pois chiches frites, tahini / Deep-fried chickpeas balls, tahini
estimat≈ 320 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 70
BATATA HARAvegan, vegetarian
8.90
Pommes de terre sautées et épicées / Sautéed and slightly spicy potatoes
estimat≈ 350 kcal32 g karbo
GRILLED HALLOUMIvegetarian
8.90
Fromage syrien servi avec de la confiture / Syrian cheese served with jam
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennlig
ARAYES MARIA
12.50
Pain traditionnel farci à la viande hachée / Traditional bread stuffed with minced meat
estimat≈ 450 kcal35 g karbo
ARAYES TOSHKA
12.50
Pain traditionnel farci à la viande hachée et au fromage / Traditional bread stuffed with minced meat and cheese
estimat≈ 520 kcal35 g karbo
CHOUX FLEURS FRITS / FRIED CAULIFLOWERvegan, vegetarian
8.90
fried cauliflower — Servi avec une vinaigrette citron et cumin / Served with a lemon and cumin dressing
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
CHEESE BARAK (1/4 pc)vegetarian
3.00
cheese barak — Feuilleté au fromage fait maison / Homemade cheese puff pastry
estimat≈ 110 kcal12 g karbo
COLD MEZZE
SALADE DE FÈVES ET POIS CHICHESvegan, vegetarian
8.90
fava bean and chickpea salad — Tomates, persil, huile d'olive, grenades et citron / Tomatoes, parsley, olive oil, pomegranates and lemon
estimat≈ 280 kcal32 g karbobalansert 81
SALADE DE FÈVES ET POIS CHICHES TAHINIvegan, vegetarian
8.90
tahini fava bean and chickpea salad — Tomates, persil, huile d'olive, grenades, citron et tahini / Tomatoes, parsley, olive oil, pomegranates, lemon and tahini
estimat≈ 380 kcal32 g karbobalansert 74
FATOUSHvegan, vegetarian
8.90
fattoush — Salade, tomates, concombre, radis, grenades, vinaigrette à la menthe et croûtons de pain / Salad, tomatoes, cucumber, radishes, pomegranates, mint dressing and bread croutons
estimat≈ 220 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 65
MOUSSAKAvegan, vegetarian
8.90
Ratatouille traditionnelle à base d'aubergines grillées, de tomates, poivrons, oignons et ail / Traditional ratatouille with grilled eggplants, tomatoes, bell peppers, onions and garlic
estimat≈ 180 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 70
TABOULEHvegan, vegetarian
8.90
tabbouleh — Salade de persil et boulgour, tomates, grenades / Parsley and bulgur salad, tomatoes, pomegranates
estimat≈ 210 kcal26 g karbobalansert 87
FEUILLES DE VIGNES / GRAPE LEAVESvegan, vegetarian
8.90
stuffed grape leaves — Farcies au riz, tomates, oignons, persil, mélasse de grenade / Stuffed with rice, tomatoes, onions, parsley and pomegranate molasses
estimat≈ 240 kcal34 g karbobalansert 69
FASOULIAvegan, vegetarian
8.90
Haricots verts cuits dans une sauce tomate, huile d'olive et ail / Green beans cooked in a tomato sauce with olive oil and garlic
estimat≈ 160 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 76
MEAT / VIANDES
SHAWARMA POULET / CHICKENhalal
13.00
chicken shawarma — Lamelles de poulet grillées et marinées dans des épices traditionnelles / Chicken strips marinated in traditional spices and grilled
estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 72
SHAWARMA BŒUF / BEEFhalal
13.00
beef shawarma — Lamelles de filet de bœuf grillées et marinées dans des épices traditionnelles / Beef strips marinated in traditional spices and grilled
estimat≈ 350 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
SHISH TAWOOKhalal
13.00
shish taouk — Morceaux de poulet marinés dans une sauce aux poivrons et grillés / Chicken chunks marinated in a pepper sauce and grilled
estimat≈ 310 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 72
KEFTAhalal
13.00
Viande de bœuf hachée et grillée, préparée avec des épices, tomates, oignons / Minced beef, prepared with spices, tomatoes, onions and grilled
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69
CRISPY POULET / CHICKENhalal
13.00
crispy chicken — Blanc de poulet pané et frit fait maison / Home-made breaded and fried chicken breast
estimat≈ 450 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 66
NAKANEKhalal
13.00
Saucisses d'agneau légèrement épicées / Lightly spicy lamb sausages
estimat≈ 420 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 71
CHICKEN WINGShalal
13.00
Ailes de poulet marinées dans une sauce miel- soja - sésame / Chicken wings marinated in honey-soy-sesame sauce
estimat≈ 480 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 66
KEBBEH (1/4 pc)
3.50
kebbeh — Boulette de boulgour farcie à la viande de bœuf, oignons et pignons de pin / Bulgur dumpling stuffed with beef, onions and pine nuts
estimat≈ 140 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 72
SIDES ET SAUCES
FRITES / FRIESvegan, vegetarian
5.00
fries
estimat≈ 420 kcal52 g karbo
RIZ / RICEvegan, vegetarian
5.00
rice
estimat≈ 210 kcal45 g karbo
SAUCE À L‘AIL / GARLICvegetarian
2.00
garlic sauce
estimat≈ 120 kcal3 g karbodiabetesvennlig
SAUCE PIQUANTE / HOT SAUCEvegan, vegetarian
2.00
hot sauce
estimat≈ 40 kcal4 g karbodiabetesvennlig
KIDS
ASSIETTE / PLATE
12.00
kids plate — Servi avec du houmous, salade, riz ou frites / Served with hummus, salad, rice or fries
estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 82
PLATES
FALAFELvegan, vegetarian
18.90
falafel plate — Boulettes de pois chiches frites / Deep-fried chickpeas balls
estimat≈ 720 kcal60 g karbobalansert 74
CHICH TAOUK / SHISH TAWOOKhalal
18.90
shish taouk plate — Morceaux de poulet marinés dans une sauce aux poivrons et grillés / Chicken chunks marinated in a pepper sauce and grilled
estimat≈ 680 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 73
VEGAN SHAWARMAvegan
18.90
Viande végétale à base de soja / Soy-based vegetarian meat
estimat≈ 620 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 83
POULET CROQUANT / CRISPY CHICKENhalal
18.90
crispy chicken plate — Blanc de poulet pané et frit fait maison / Home-made breaded and fried chicken breast
estimat≈ 850 kcal55 g karbo
HALLOUMIvegetarian
18.90
grilled halloumi plate — Fromage syrien grillé / Grilled Syrian cheese
estimat≈ 780 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 77
CHEF’S PLATES
VEGANvegan
23.90
vegan chef plate — Houmous, salade fatoush, légumes grillés, riz, baba ganoush, choux-fleurs frits, falafel et l'accompagnement du jour
estimat≈ 950 kcal85 g karbo
VEGETARIANvegetarian
23.90
vegetarian chef plate — Houmous, salade fatoush, légumes grillés, riz, keshke, halloumi, choux fleurs frits, falafel et l'accompagnement du jour
estimat≈ 1050 kcal80 g karbo
MIX
23.90
mixed chef plate — Houmous, salade fatoush, légumes grillés, riz, keshkeh, l'accompagnement du jour et deux éléments au choix
estimat≈ 1100 kcal85 g karbo
WRAPS
SHAWARMA VEGANvegan
9.00
vegan shawarma wrap — Viande de soja, laitue, tomates, pickles, tahini et mélasse de grenade
estimat≈ 580 kcal55 g karbobalansert 69
HALLOUMI X ZAATARvegetarian
9.00
Halloumi and Zaatar Wrap — Fromage syrien, olives noires, tomates, thym séché (Zaatar), huile d’olive et menthe fraîche
estimat≈ 620 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 69
NAKANEK (SAUCISSES D’AGNEAU) / (LAMB SAUSAGES)
9.00
Lamb Sausage Wrap — Tomates, persil, oignons, pickles, tahini, sauce à l’ail et mélasse de grenade
estimat≈ 680 kcal48 g karbobalansert 73
SHAWARMA MIX
10.00
Mixed Beef and Chicken Shawarma Wrap — Shawarma boeuf et poulet, persil, tomates, oignons, pickles, tahini, sauce à l’ail et mélasse de grenade
estimat≈ 720 kcal48 g karbobalansert 73
DESSERTS
KNAFEH
10.50
Dessert traditionnel composé d'une croûte de pâte filo, d'une garniture de fromage sucrée, de pistaches écrasées et de sirop à l’eau de rose servi avec boule de glace vanille
estimat≈ 550 kcal65 g karbotung 40
BROWNIE CHOCOLAT, PRALINÉ , GLACE AU SAFRAN ET COULIS D’ORANGE
11.50
Chocolate Brownie with Saffron Ice Cream — Chocolate brownie, praliné, saffron ice cream and orange sauce
estimat≈ 680 kcal60 g karbotung 25
ASSORTIMENT DE BOUCHÉES SYRIENNES AUX PISTACHES ET NOIX DE CAJOUX (4PC)
8.00
Syrian Nut Petit Fours — Mix of Syrian bites with pistachios and cashews (4pc)
estimat≈ 420 kcal35 g karbotung 42
ATAYEF
8.50
Petits pancakes traditionnels à la crème de lait et à la fleur d’oranger, pistaches concassées et nappés de sirop
estimat≈ 480 kcal55 g karbotung 39
CAFÉ OU THÉ GOURMAND
11.50
Gourmet Coffee or Tea with Syrian Sweets — Sélection de mignardises syriennes servies avec le thé ou le café de votre choix
estimat≈ 520 kcal60 g karbotung 37

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79dia
scoreestimat

Libanesiske retter med få karbohydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten tilbyr mange proteinrike grillede kjøttretter og grønnsaksbaserte dipper. Utvalget gjør det enkelt å spise karbohydratbevisst.

31 diabetesvennlige · 58 retter

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Praktisk

Adresse
Rue des chapeliers 6, 1000 Bruxelles
Åpningstider
man—
tir12:00–15:30, 18:00–23:00
ons12:00–15:30, 18:00–23:00
tor12:00–15:30, 18:00–23:00
fre12:00–15:30, 18:00–23:30
lør12:00–23:30
søn12:00–23:00
Our kitchen closes an hour before the doors shut.
Kontakt
+32471843358
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), baladi.be/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 100 %

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