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Villa Gaïndé - Restaurant Afro-Sénégalais

Place Jean Letellier 8, 14000 Caen

Stengt nå · åpner ons 19:00

African€€€€
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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

MENUS
LE MENU DÉCOUVERTE ENTREE + PLAT
22.00
Discovery Menu Starter and Main
estimat≈ 950 kcal80 g karbobalansert 68
LE MENU DÉCOUVERTE PLAT + DESSERT
22.00
Discovery Menu Main and Dessert
estimat≈ 1100 kcal110 g karbotung 42
LE MENU DÉCOUVERTE ENTREE + PLAT + DESSERT
26.00
Discovery Menu Starter, Main and Dessert
estimat≈ 1300 kcal130 g karbo
LE MENU ÉTUDIANT PLAT* + BOISSON
16.00
Student Menu Main and Drink — *Plats : Yassa poulet ou Mafé au boeuf, *Boissons : Hors jus faits maison et alcool
estimat≈ 900 kcal85 g karbo
LE MENU ÉTUDIANT ENTRÉE + PLAT* + BOISSON
19.00
Student Menu Starter, Main and Drink — *Entrée : pastels thon ou boeuf, *Plats : Yassa poulet ou Mafé au boeuf, *Boissons : Hors jus faits maison et alcool
estimat≈ 1100 kcal100 g karbo
LE MENU PETIT GAÏNDÉ PLAT* + DESSERT + BOISSON*
9.00
Petit Gaïndé Menu Main, Dessert and Drink — *Hors Plat Thiéboudienne, Attiéké, jus de Bissap, jus de Gingembre et jus de Bouye
estimat≈ 850 kcal90 g karbo
ENTRÉES
Pastels Au Thon
6.50
Tuna Pastels — Délicieux petits chaussons farcis, croustillants à l’extérieur et moelleux à l’intérieur servis avec une sauce rouge aux oignons
estimat≈ 320 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Pastels Au Boeuf
6.90
Beef Pastels — Délicieux petits chaussons farcis, croustillants à l’extérieur et moelleux à l’intérieur servis avec une sauce rouge aux oignons
estimat≈ 350 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Samoussas Au Boeuf
7.90
Beef Samosas — Généreux triangle de feuille de brick farcis de notre recette à base de crevettes ou de boeuf
estimat≈ 310 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Samoussas Au Crevettes
8.50
Shrimp Samosas — Généreux triangle de feuille de brick farcis de notre recette à base de crevettes ou de boeuf
estimat≈ 290 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Accras de Niébévegan, vegetarian
6.00
Black-eyed Pea Accras
estimat≈ 280 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Allocosvegan, vegetarian
7.00
Alloco
estimat≈ 350 kcal30 g karbobalansert 65
PLANCHES
BISSAUvegan, vegetarian
10.00
Bissau Platter — 10 accras de Niébé
estimat≈ 560 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 79
TERANGA
11.00
Teranga Platter — 4 pastels Thon et 4 pastels Boeuf
estimat≈ 680 kcal50 g karbobalansert 69
ASSAINIE
11.00
Assainie Platter — 3 Samoussas Boeuf et 3 pastels Boeuf
estimat≈ 650 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
MANJACK
11.50
Manjack Platter — 3 Samoussas Crevettes et 3 pastels Thon
estimat≈ 630 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
DAKAR
11.00
Dakar Platter — 3 accras de Niébé et 3 Samoussas Crevettes
estimat≈ 580 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 74
LA SPÉCIALE GAÏNDÉ
18.00
Spéciale Gaïndé Platter — 2 Pastels Thon, 2 Pastels Boeuf, 2 Samoussas Boeuf, 2 Samoussas Crevettes, 4 Accras de Niébé
estimat≈ 1100 kcal80 g karbo
PLATS
LE YASSA POULET
17.00
Chicken Yassa — Plat sénégalais qui marie du poulet tendre et juteux avec une sauce à base d’oignons caramélisés, du citron, de la moutarde et des épices. Accompagnement : Riz
estimat≈ 750 kcal70 g karbobalansert 77
LE MAFÉ AU BOEUF
18.00
Beef Mafé — Le Mafé aux bêæf est un plat ouest-africain : du bêæf tendre dans une sauce crémeuse à la pâte d'arachide et tomate, avec des légumes, le tout servi avec du riz
estimat≈ 850 kcal75 g karbobalansert 72
ATTIÉKÉ POISSON BRAISÉpescatarian
26.00
Grilled Fish with Attiéké — Plat ivoirien emblématique, l’attiéké se compose d’un poisson entier, soigneusement grillé, et servi avec des allocos, de la semoule de manioc agrémentée de légumes et d’une sauce épicée
estimat≈ 850 kcal80 g karbobalansert 78
LE THIÉBOUDIENNEpescatarian
28.00
Thieboudienne — Le Thieboudienne, plat typique national du Sénégal, c'est du mérou frais avec du riz mijoté dans un bouillon épicé, accompagné de légumes
estimat≈ 720 kcal75 g karbobalansert 77
DESSERTS
TCHIAKRYvegetarian
6.50
Délicieux dessert sénégalais à base de couscous de mil, sucré, parfumé et crémeux au yaourt maison
estimat≈ 420 kcal55 g karbotung 39
Dessert du moment
8.50
Dessert of the Day
estimat≈ 500 kcal60 g karbotung 38
Coupe de glacevegetarian
8.00
Ice Cream Sundae — 3 boules (Mangue, coco, passion), chantilly
estimat≈ 480 kcal50 g karbotung 30

Er denne menyen fortsatt riktig?

48veggie
scoreestimat

Afrikansk mat med få grønnsaker

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Du kan bestille accras de niébé og allocos som forretter. Til dessert finnes tchiakry og iskrem. Hovedrettene inneholder kjøtt eller fisk.

5 vegetariske og 3 veganske retter av 25

55dia
scoreestimat

Afro-senegalesisk mat med fokus på forretter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

De fleste hovedretter har et høyt karbohydratinnhold. Forretter og delerfat er bedre valg for karbohydratbevisste gjester.

9 diabetesvennlige · 25 retter

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Praktisk

Adresse
Place Jean Letellier 8, 14000 Caen
Åpningstider
man—
tir—
ons19:00–22:00
tor19:00–22:00
fre12:00–14:00, 19:00–22:00
lør12:00–14:00, 19:00–22:00
søn—
Le restaurant Villa-Gaïndé a fermé ses portes en juin 2026
Kontakt
+33214749886
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), villa-gainde.fr/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

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