Restaurant MEQAN
Hoofdweg 6, 2908 LC Capelle aan den IJssel
Stengt nå · åpner 16:00
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Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 7. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Entrées Froid / Cold
Carpaccio de filet de bœuf
14.00
Beef Carpaccio — Vinaigrette au basilic – Mayonnaise à la truffe – Cornichons – Câpres – herbes – Tapenade d’olives
estimat≈ 320 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Mix de sauces
15.00
Sauce Mix with Brioche — Pain brioché – Aïoli – Beurre aux Ciboulette – Pignons de pin – Parmesan – Roquette - Echaloté
estimat≈ 580 kcal35 g karbotung 41
Mezze mixvegetarian
19.00
Pita grecque – Śakşuka – Houmous – Haydari – Acƿlƿi Ezme
estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 72
Haydarivegetarian
7.00
Pita grecque – Yaourt – Menthe – Feta – Ail – Ciboulette
estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Saksukavegetarian
7.00
Pita grecque – Aubergine – Poivron – Tomate – Piment vert – Ail – finement haché – Oignon – Tomate Épices orientales – Noix – Épices orientales – Vinaigrette à la grenade
estimat≈ 310 kcal28 g karbobalansert 65
Acili Ezmevegan, vegetarian
7.00
Pita grecque – Persil – Poivron
estimat≈ 240 kcal26 g karbo
Houmousvegan, vegetarian
7.00
Hummus — Pita grecque – Purée de sésame – Pois chiches bouillis – Huile d’olive – Ail – Citron
estimat≈ 320 kcal28 g karbobalansert 65
Tacos croustillants
Taco Chicken
11.00
Chicken Taco — Filet de cuisse de poulet – Guacamole – Mayonnaise épicée – Oignon nouveau – Poivron
estimat≈ 310 kcal22 g karbo
Taco beef
11.00
Beef Taco — Bëë haché Black Angus – Guacamole – Mayonnaise épicée – Oignon nouveau – Poivron
estimat≈ 340 kcal22 g karbo
Taco shrimps
12.00
Shrimp Taco — Crevettes Black Tiger – Guacamole – Mayonnaise au jalapeño – Oignon nouveau – Poivron
estimat≈ 290 kcal22 g karbo
mix de tacos
17.00
Taco Mix — Mélange de tacos au poulet, au bëë et aux crevettes
estimat≈ 850 kcal60 g karbo
Starters Chaud / Warm
Gyoza
11.00
Chicken Gyoza — Raviolis au poulet – Sauce ponzu – Mayonnaise épicée – Oignon nouveau – Poivron
estimat≈ 380 kcal32 g karbo
Yakitori
11.00
Chicken Yakitori — Brochettes de poulet grillé – Sauce yakitori – Graines de sésame – Oignon nouveau – Poivron
estimat≈ 310 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 68
Gambas Black Tiger
15.00
Tiger Prawns — Sautées au beurre – Mayonnaise au jalapeño – Citron vert – Oignon nouveau – Poivron
estimat≈ 340 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Torpedo Shrimps
11.00
Crevettes torpedo frites – Sauce chili – Laitue – Citron vert
estimat≈ 360 kcal24 g karbo
Calamars Loligo
11.00
Fried Calamari — Anneaux de calamar frits – Sauce à l’ail – Citron vert
estimat≈ 390 kcal22 g karbo
Falafelvegan, vegetarian
10.00
Pita grecque – Houmous – Oignons rouges (au sumac, citron et huile d’olive) – Sauce à l’ail
estimat≈ 420 kcal38 g karbobalansert 67
Spicy chicken tenders
11.00
Filet de poulet pané et frit – Parmesan – Mayonnaise épicée – Oignon nouveau – Poivron
estimat≈ 450 kcal24 g karbo
Sticky chicken wings
11.00
Marinade légèrement épicée – Ailes de poulet grillées – Marinade légèrement épicée – Graines de sésame – Oignon nouveau – Poivron
estimat≈ 380 kcal14 g karbodiabetesvennlig
Soupe de lentillesvegan, vegetarian
7.00
Lentil Soup — Citron – Piment de Cayenne – Pain
estimat≈ 260 kcal32 g karbobalansert 82
Mini Burgers
Mini Chickenburger
14.00
Mini Chicken Burger — Filet de poulet croustillant frit – Pain brioché – Sauce maison – Laitue – Cheddar – Cornichon – Oignons caramélisés – Piment Padron
estimat≈ 450 kcal32 g karbo
Mini Angusburger
16.00
Mini Angus Burger — Bëë Black Angus grillé – Pain brioché – Sauce maison – Laitue – Cheddar – Cornichon – Oignons caramélisés – Piment Padron
estimat≈ 480 kcal30 g karbo
Mini Burger Mix
15.00
Mélange de mini chickenburger et mini Angusburger
estimat≈ 465 kcal31 g karbo
Mains Spécialités
Mixplateau
37.00
Mixed Grill Platter — Grillades – Carré d’agneau – Travers de veau – Brochette de filet de bëë – Brochette de poulet – Haut de cuisse de poulet mariné. Servi avec 4 sauces : Champignons, Chimichurri, Anticucho et Sauce à l’ail
estimat≈ 1100 kcal25 g karbodiabetesvennlig
MEQANPlateau
44.00
MEQAN Platter — Grillades – Carré d’agneau – Travers de veau – Brochette de filet de bëë – Filet d’agneau – Mini Angusburger. Servi avec 4 sauces : Champignons, Chimichurri, Anticucho et Sauce à l’ail
estimat≈ 1250 kcal45 g karbo
Spareribs
32.00
Cuisson lente et grillés – Marinade aigre-douce – Graines de sésame – Oignon nouveau – Poivron
estimat≈ 750 kcal35 g karbobalansert 65
Marinate Mix
29.00
Marinated Mix — Cuisson lente et grillés – Mélange de travers de veau et de haut de cuisse de poulet mariné – Marinade aigre-douce – Graines de sésame – Oignon nouveau – Poivron
estimat≈ 680 kcal32 g karbo
Grilled Chicken
27.00
Poêlé et grillé – Haut de cuisse de poulet avec peau – Tranché – Oignon nouveau – Poivron – Mayonnaise maison à la tomate
estimat≈ 620 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Lamb Mix
35.00
Grillades – Mélange de filet d’agneau et de carré d’agneau
estimat≈ 720 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Steaks
Chateaubriand
38.00
Grillé – Tranché – Filet de bëë Black Angus d’Uruguay
estimat≈ 650 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Rib Eye
37.00
Rib Eye Steak — Grillée – Tranché – Entrecôte Black Angus d’Uruguay
estimat≈ 780 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Flat Iron Steak
36.00
Grillé – Tranché – Steak de macreuse Black Angus d’Espagne
estimat≈ 600 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Brochette de chateaubriand
33.00
Chateaubriand Skewers — Morceaux de filet de bëë Black Angus d’Uruguay en brochette avec oignon et poivron – Pita grecque – Oignons rouges (au sumac, citron et huile d’olive)
estimat≈ 750 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Poulet / Chicken
poulet mariné
26.00
Marinated Chicken — Grillé – Désossé – Marinade aigre-douce – Graines de sésame – Oignon nouveau – Poivron – Oignons rouges
estimat≈ 580 kcal28 g karbo
Brochette de poulet
26.00
Chicken Skewers — Grillé – Blanc de poulet en brochette avec oignon et poivron – Pita grecque – Oignons rouges (au sumac, citron et huile d’olive) – Sauce à l’ail
estimat≈ 620 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Poulet Satay
26.00
Chicken Satay — Grillé – Blanc de poulet – Sauce aux cacahuête– Oignons frits – Ciboulette – Chips de crevettes au manioc
estimat≈ 680 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Agneau / Lamb
Carré d’agneau/Lambrack
36.00
Lamb Rack — Grilled – Sliced – New Zealand Frenched lamb rack – Grass-fed
estimat≈ 680 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Filet d'agneau/lamshaas
34.00
Lamb Tenderloin — Grilled – New Zealand lamb Grass-fed tenderloin
estimat≈ 550 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Poisson / Fish
Filet de saumon norvégienpescatarian
27.00
Norwegian Salmon — Poêlé au beurre – Mizuna rouge – Citron vert – Sauce hollandaise
estimat≈ 650 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Burgers
The Black angus
20.00
Black Angus Burger — Bëë Black Angus d’Espagne grillé dans un pain brioché – Cheddar – Sauce maison – Laitue – Cornichons – Oignons caramélisés – Oignons rouges. Servi avec frites et mayonnaise
estimat≈ 1100 kcal85 g karbo
The Crunchy Chicken
18.00
Crunchy Chicken Burger — Filet de poulet croustillant frit dans un pain brioché – Cheddar – Sauce maison – Laitue – Cornichons – Oignons caramélisés – Oignons rouges. Servi avec frites et mayonnaise
estimat≈ 1150 kcal95 g karbo
Nouilles / Noodles
Filet de bëë/beef
29.00
Beef Udon Noodles — Sauté au wok – Légumes mélangés – Nouilles udon – Marinade doux piquante – Graines de sésame grillées – Oignons nouveaux – Piment
estimat≈ 780 kcal85 g karbobalansert 89
Crevette/Gambaspescatarian
24.00
Shrimp Udon Noodles — Sauté au wok – Légumes mélangés – Nouilles udon – Marinade doux piquante – Graines de sésame grillées – Oignons nouveaux – Piment
estimat≈ 720 kcal82 g karbobalansert 90
Filet de poulet/chicken
22.00
Chicken Udon Noodles — Sauté au wok – Légumes mélangés – Nouilles udon – Marinade doux piquante – Graines de sésame grillées – Oignons nouveaux – Piment
estimat≈ 740 kcal84 g karbobalansert 90
Enfants
Hamburger
15.00
Kids Hamburger — Burger de bëë Black Angus grillé dans un pain brioché – Cheddar – Sauce maison – Laitue – Tomate – Frites fraîches – Compote de pommes
estimat≈ 980 kcal88 g karbo
Burger de Poulet
15.00
Kids Chicken Burger — Filet de poulet croustillant frit dans un pain brioché – Cheddar – Sauce maison – Laitue – Tomate – Frites fraîches – Compote de pommes
estimat≈ 950 kcal86 g karbo
Filets de poulet
15.00
Kids Chicken Fillets — Filet de poulet croustillant frit – Pain – Frites fraîches – Compote de pommes
estimat≈ 880 kcal82 g karbo
Ailes de Poulet
15.00
Kids Chicken Wings — Grillées – Pain – Frites fraîches – Compote de pommes
estimat≈ 820 kcal78 g karbo
Desserts
Cheesecakevegetarian
10.00
White Chocolate Lemon Cheesecake — Cheesecake onctueux au chocolat blanc et citron, sur une base de pâte basque, garni de fruits rouges framboise
estimat≈ 650 kcal48 g karbotung 26
Ferrero Biancavegetarian
11.00
Une version revisitée du Ferrero Rocher, avec praliné pistache et enrobée de chocolat blanc et éclats de pistache grillée
estimat≈ 580 kcal32 g karbotung 29
Lychee Barvegetarian
11.00
Lychee White Chocolate Bar — Barre au chocolat blanc garnie d’une crème légère au litchi, gelée de chocolat blanc, garni d’une crème à la framboise
estimat≈ 520 kcal45 g karbotung 28
Amarena Alaskavegetarian
11.00
Blondie avec gelée d’amarena et donut au praliné noisette et crumble vanille et cerise amarena, nappé de meringue légèrement flambée
estimat≈ 720 kcal65 g karbotung 23
Hitmevegetarian
11.00
Hitme Brownie — Fond de brownie avec parfait au chocolat noir et blanc, surmonté d’un dôme au chocolat, sauce chocolat et passion, praliné pistache et biscuit cacahuête– N’oubliez pas de le fracasser !
estimat≈ 850 kcal58 g karbotung 18
24K Passionvegetarian
11.00
24K Passion Bomb — Bombe au chocolat blanc garnie de crème vanille, cëë fruit de la passion, praliné pistache et biscuit
estimat≈ 610 kcal42 g karbotung 28
ice cream/Glacevegetarian
8.50
Ice Cream — Vanille – Fraise – Chocolat – Chantilly
estimat≈ 350 kcal32 g karbotung 35
kids ice cream/glace enfantvegetarian
6.50
Kids Ice Cream — Vanille – Chocolat – Chantilly – Vermicelles colorés
estimat≈ 280 kcal28 g karbotung 42
Accompagnements & Sauces
Frites fraîches avec mayonnaisevegetarian
5.00
French Fries with Mayonnaise
estimat≈ 480 kcal42 g karbo
Riz en supplément/ extra rijstvegan, vegetarian, gluten_free
4.00
Extra Rice
estimat≈ 200 kcal45 g karbo
salade en supplément/ extra saladevegan, vegetarian, gluten_free
4.00
Extra Salad
estimat≈ 80 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Légumes en supplément/extra groentevegan, vegetarian, gluten_free
5.00
Extra Vegetables
estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Pita grecque / Pain briochévegetarian
2.00
Greek Pita or Brioche Bread
estimat≈ 250 kcal45 g karbo
satay Saucevegetarian
3.00
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennlig
chimichurri Saucevegan, vegetarian
3.00
estimat≈ 110 kcal3 g karbodiabetesvennlig
anticucho Saucevegetarian
3.00
estimat≈ 90 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Sauce aux champignonsvegetarian
3.00
Mushroom Sauce
estimat≈ 150 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Mayonnaise à la truffevegetarian
3.00
Truffle Mayonnaise
estimat≈ 140 kcal2 g karbodiabetesvennlig
Mayonnaise épicée / Mayonnaise tomatevegetarian
1.50
Spicy Mayonnaise
estimat≈ 130 kcal3 g karbodiabetesvennlig
Sauce à l’ail/knoflookvegetarian
2.00
Garlic Sauce
estimat≈ 120 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Mayonnaise / Curry / Ketchup / Sambalvegetarian
1.50
Condiments (Mayo, Curry, Ketchup, Sambal)
estimat≈ 100 kcal5 g karbodiabetesvennlig
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Grillede kjøttretter og biffer
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten har mange proteinrike retter med få karbohydrater. Velg mellom biffer og grillede spesialiteter.
27 diabetesvennlige · 69 retter
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Praktisk
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- +32103031983
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