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Ici chef

2 rue du 90e Régiment d’Infanterie 2, 36000 Châteauroux

åpningstider er ikke kjent ennå

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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

FORMULE JEUNE CHEF
FORMULE JEUNE CHEF
12.00
Kids Menu (Beef, Chicken or Fish) — Steak haché ou poulet croustillant ou poisson du jour Pommes de terre ou légume du jour
estimat≈ 550 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 79
NOS ENTRÉES
TARTARE DE THON
9.90
Tuna Tartare — Mousse d’avocat, pickles d’oignons rouges, billes citron, pousses de coriandre
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
GASPACHO ANDALOU & ŞUF PARFAIT
9.90
Andalusian Gazpacho — Pickles d’oignons rouges, croütons, pousses de petits pois et poireaux
estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 73
ŞUF MOLLET FRIT SIGNATURE ICI CHEF
9.90
Fried Soft Boiled Egg — Crème de chèvre et pesto d’herbes
estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennlig
CREVETTES DYNAMITE
9.90
Dynamite Shrimp — Guacamole, sauce dynamite, billes ponzu, pousses de coriandre
estimat≈ 320 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
NOS PLATS
FISH AND CHIPS
20.90
Sauce tartare
estimat≈ 850 kcal65 g karbo
GAMBAS GRILLÉES SAUCE VIERGE
22.90
Grilled Prawns with Risotto — Risotto & petits légumes
estimat≈ 620 kcal55 g karbobalansert 85
ROUGAIL SAUCISSE
18.90
Rougail Sausage — Riz basmati
estimat≈ 580 kcal60 g karbobalansert 85
BURGER SIGNATURE ICI CHEF
19.90
Signature Burger — Pain burger brioché ,steak haché façon bouchère 150g ou poulet croustillant, confit d’oignons, piments jalapeños (facultatif), crème fromage chèvre frais (guacamole pour le poulet), frites maison & sauce curry miel du Berry basilic
estimat≈ 780 kcal45 g karbo
GRAND BURGER SIGNATURE ICI CHEF
24.90
Grand Signature Burger — Pain burger brioché ,steak haché façon bouchère 300g ou poulet croustillant, cheddar ,confit d’oignons, piments jalapeños (facultatif), crème fromage chèvre frais (guacamole & pickles de choux rouge pour le poulet), frites maison & sauce curry miel du Berry basilic
estimat≈ 1100 kcal50 g karbo
VEGE BURGER ICI CHEFvegetarian
18.90
Veggie Burger — Steak de lentilles 120g, crème fromage chèvre frais, piments jalapeños (facultatif), frites maison & sauce curry miel du Berry basilic
estimat≈ 720 kcal65 g karbobalansert 66
GRAND VEGE BURGER ICI CHEFvegetarian
20.90
Grand Veggie Burger — Steak de lentilles 240 g, crème fromage chèvre frais, piments jalapeños (facultatif), frites maison & sauce curry miel du Berry basilic
estimat≈ 950 kcal70 g karbo
MAFÉ BURGER ICI CHEF
21.90
Mafé Burger — Pain burger, poulet croustillant, condiment tomate gingembre, oignons confits, sauce cacahuête s , poudre de cacahuête s, bananes plantain, salade, frites de patates douces maison
estimat≈ 920 kcal75 g karbo
LA PIÈCE DU CHEF
21.90
Chef's Steak (Flank) — Cette semaine: BAVETTE D’ALOYAU SIMMENTAL. Sauce: bleu/moutarde ou champignons. Avec au choix puré /frites /légume du jour
estimat≈ 650 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
NOS DESSERTS
MOUSSE AU CHOCOLAT SOUFFLÉE SIGNATURE ICI CHEF
9.90
Chocolate Mousse — Glace au lait locale
estimat≈ 450 kcal32 g karbotung 34
POIRE POCHÉE AU BISSAP
9.90
Poached Pear with Bissap — Biscuits à l’orange, crème montée mascarpone à la vanille, amandes effilées torréifiées
estimat≈ 380 kcal42 g karbo
ANANAS CARAMÉLISÉ & GLACE VANILLE
9.90
Caramelized Pineapple with Vanilla Ice Cream
estimat≈ 320 kcal38 g karbo
PAIN PERDU ICI CHEF
9.90
French Toast — Sauce caramel, chocolat ou sirop d’érable. Glace a la vanille locale
estimat≈ 550 kcal58 g karbotung 30
TIRAMISU
9.90
Crème mascarpone vanille amaretto , biscuit café , cacao
estimat≈ 420 kcal30 g karbotung 39
NOTRE BRUNCH DU 13 SEPTEMBRE
BRUNCH ADULTES
28.00
Adult Brunch — Jus de pommes, jus de pommes fraises ou jus d’orange pressé. PARTIE SUCRÉE: Pains Variés & ses accompagnements, Confitures artisanales, Pâte à tartiner de la maison Mercier, Miel du Berry, POIRE POCHÉE AU BISSAP, CAKE CITRON PAVOT, GAUFRE MAISON. PARTIE SALÉE: AVOCADO TOAST, OEUFS BROUILLÉS AU SAUMON, GASPACHO DE COURGETTES
estimat≈ 850 kcal95 g karbo
BRUNCH ENFANTS
13.00
Kids Brunch — Jus de pommes, jus de pommes fraises ou jus d’orange pressé. PARTIE SUCRÉE: Pains Variés & ses accompagnements, Confitures artisanales, Pâte à tartiner de la maison Mercier, Miel du Berry, POIRE POCHÉE AU BISSAP, CAKE CITRON PAVOT, GAUFRE MAISON. PARTIE SALÉE: AVOCADO TOAST, OEUFS BROUILLÉS AU SAUMON, GASPACHO DE COURGETTES
estimat≈ 650 kcal95 g karbotung 39
NOS FORMULES
FORMULE BRUNCH DIMANCHE
28.00
Sunday Brunch Buffet — BRUNCH À VOLONTÉ
estimat≈ 1200 kcal110 g karbotung 37
Formule du jour
21.80
Daily Set Menu — entrée du jour et Plat du jour ou plat du jour et dessert du jour
estimat≈ 850 kcal60 g karbobalansert 74

Er denne menyen fortsatt riktig?

29veggie
scoreestimat

Fransk mat med få vegetarvalg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har en Vege Burger med linsebøff og geitost. De fleste andre retter inneholder kjøtt eller fisk.

2 vegetariske og 0 veganske retter av 23

53dia
scoreestimat

Franske retter med protein

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har flere proteinrike forretter og hovedretter. I Formule Jeune Chef kan du velge mellom grønnsaker eller poteter.

6 diabetesvennlige · 23 retter

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Praktisk

Adresse
2 rue du 90e Régiment d’Infanterie 2, 36000 Châteauroux
Åpningstider
ikke kjent ennå
Kontakt
+33756877070
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ici-chef.fr/
Post
fullstendighet 67 %, sikkerhet 80 %

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