tilbake til søk

Cuisine les 4 fourchettes

Route de Massy 18, 91380 Chilly-Mazarin

åpningstider er ikke kjent ennå

AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 14. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Lundi 21 septembre 2026
Taboulé orientalvegetarian
Oriental Tabbouleh
estimat≈ 250 kcal32 g karbobalansert 71
Sauté de veau sauce guardian
Veal Stew Guardian Sauce
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Pané de blé emmental et épinardsvegetarian
Wheat Breaded Emmental and Spinach
estimat≈ 520 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Brocolis saisonvegan, vegetarian
Seasonal Broccoli
estimat≈ 80 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Cantal AOPvegetarian
Cantal AOP Cheese
estimat≈ 140 kcal1 g karbodiabetesvennlig
Fruit de saisonvegan, vegetarian
Seasonal Fruit
estimat≈ 70 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Painvegan, vegetarian
Bread
estimat≈ 120 kcal22 g karbo
Madeleine BIOvegetarian
Organic Madeleine
estimat≈ 130 kcal18 g karbo
Yaourt naturevegetarian
Plain Yogurt
estimat≈ 100 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Compotevegan, vegetarian
Fruit Compote
estimat≈ 90 kcal20 g karbo
Mardi 22 septembre 2026
Tarte butternut comtévegetarian
Butternut and Comté Tart
estimat≈ 480 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Jambon blanc sauce andalouse BBC
White Ham with Andalouse Sauce
estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Œufs durs sauce andalouse BIOvegetarian
Hard Boiled Eggs with Andalouse Sauce
estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Coquillettes, fromage râpé BIOvegetarian
Coquillettes with Grated Cheese
estimat≈ 350 kcal45 g karbobalansert 67
Fromage ovalevegetarian
Oval Cheese
estimat≈ 120 kcal1 g karbodiabetesvennlig
Pain de mie localvegan, vegetarian
Local Sandwich Bread
estimat≈ 150 kcal26 g karbo
Fromage à tartinervegetarian
Spreadable Cheese
estimat≈ 110 kcal3 g karbodiabetesvennlig
Mercredi 23 septembre 2026
Tomate et feta, vinaigrette BIO saisonvegetarian
Tomato and Feta Salad
estimat≈ 210 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Quenelle nature crème de petits pois BIOpescatarian
Quenelle with Pea Cream
estimat≈ 380 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 68
Tenders de blé sauce béarnaisevegetarian
Wheat Tenders with Béarnaise Sauce
estimat≈ 550 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Riz pilafvegan, vegetarian
Pilaf Rice
estimat≈ 220 kcal42 g karbo
Fromage blanc, confiturevegetarian
Fromage Blanc with Jam
estimat≈ 210 kcal25 g karbo
Crème pralinévegetarian
Praline Cream
estimat≈ 350 kcal30 g karbotung 42
Baguette beurre mielvegetarian
Baguette with Honey Butter
estimat≈ 280 kcal35 g karbo
Yaourt à boirevegetarian
Drinking Yogurt
estimat≈ 150 kcal18 g karbobalansert 70
Jeudi 24 septembre 2026
Assiette de crudités, vinaigrettevegan, vegetarian
Crudités Plate
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Cuisse de poulet tandoori BBC
Tandoori Chicken Leg
estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Filet de colin tandoori Mer durablepescatarian
Tandoori Cod Fillet
estimat≈ 240 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Riz IGPvegan, vegetarian
IGP Rice
estimat≈ 210 kcal45 g karbo
Croissant localvegetarian
Local Croissant
estimat≈ 230 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Fromage blanc naturevegetarian
Plain Fromage Blanc
estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Vendredi 25 septembre 2026
Poisson pané sauce béarnaise Mer durablepescatarian
Breaded Fish with Béarnaise Sauce
estimat≈ 480 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Purée de courgettes saisonvegan, vegetarian
Seasonal Zucchini Puree
estimat≈ 110 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Cake pépite de chocolat BIOvegetarian
Organic Chocolate Chip Cake
estimat≈ 320 kcal38 g karbotung 42
Verre de lait BIOvegetarian
Glass of Organic Milk
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Vendredi 25 septembre 2026
Fritesvegan, vegetarian
Fries
estimat≈ 380 kcal45 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

82veggie
scoreestimat

Vegetariske alternativer til lunsj

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har mange vegetariske retter som Tarte butternut comté og Tenders de blé. Det serveres også kjøtt og fisk, men utvalget av grønnsaker og ost er stort.

30 vegetariske og 10 veganske retter av 36

89dia
scoreestimat

Spis karbohydratbevisst her

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange proteinrike hovedretter. Det er et godt utvalg av lav-GI alternativer.

21 diabetesvennlige · 34 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Route de Massy 18, 91380 Chilly-Mazarin
Åpningstider
ikke kjent ennå
Kontakt
+32169742170 contact@cuisine-les4fourchettes.fr
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cuisine-les4fourchettes.fr/
Post
fullstendighet 50 %, sikkerhet 93 %

Eier Cuisine les 4 fourchettes? Gjør krav på stedet ditt.