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La Tente Berbère

RUE Jacobins 38 Bis, 63000 CLERMONT FERRAND

Stengt nå · åpner 12:00

AfricanMoroccan€€€€
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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Nos entrees
Brick à l'oeuf au thon cuisiné
7.00
Tuna and Egg Brik — Persillade aux parfums d'épice
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Brick Berbère
7.00
Berber Brik — Thon, pommes de terre, oeuf, persillade au parfum d'épices
estimat≈ 320 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Brick Kefte
7.00
Kefte Brik — Viande hachée de boeuf, oeuf, persillade au parfum d'épices
estimat≈ 310 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Brick Maison
8.00
House Brik — Viande hachée de boeuf, thon, pommes de terre, oeuf au parfum d'épices
estimat≈ 360 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Nos salades
Salade Tomatevegetarian
5.00
Tomato Salad — Battavia, tomates, olives, parfum d'épices
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Salade Marocainevegetarian
8.00
Moroccan Salad — Battavia, tomates, poivrons, olives, parfum d'épices et persillade
estimat≈ 150 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Salade Maison
8.00
House Salad — Battavia, pommes ed terre, carottes, thon, oeuf dur, olives, parfum d'épices
estimat≈ 310 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Nos couscous
Atlas
15.00
Atlas Couscous — 2 merguez, semoule, légumes
estimat≈ 780 kcal65 g karbobalansert 69
Toubkal
15.00
Toubkal Couscous — 2 boulettes "Kefta", semoule, légumes
estimat≈ 720 kcal65 g karbobalansert 76
Ifrane
18.00
Ifrane Couscous — 2 brochettes de volaille, semoule, légumes
estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 82
Fès
18.00
Fès Couscous — 1 boulette, poulet, semoule, légumes
estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 82
Marrakech
15.00
Marrakech Couscous — Poulet, semoule, légumes
estimat≈ 650 kcal65 g karbobalansert 82
Rif
18.00
Rif Couscous — Agneau, semoule, légumes
estimat≈ 780 kcal65 g karbobalansert 75
Abda
18.00
Abda Couscous — Poulet, 1 merguez, semoule, légumes
estimat≈ 760 kcal65 g karbobalansert 76
Agadir
18.00
Agadir Couscous — Poulet, 1 brochette, semoule, légumes
estimat≈ 710 kcal65 g karbobalansert 82
Essaouira
22.00
Essaouira Couscous — 2 boulettes, 2 merguez, semoule, légumes
estimat≈ 880 kcal65 g karbobalansert 65
Rabat
21.00
Rabat Couscous — Poulet, 1 boulette, 1 merguez, semoule, légumes
estimat≈ 820 kcal65 g karbobalansert 73
Berbère
21.00
Berber Couscous — Agneau, poulet, semoule, légumes
estimat≈ 800 kcal65 g karbobalansert 74
Royal
27.00
Royal Couscous — Agneau, poulet, 1 brochette, 1 boulette, 1 merguez, semoule, légumes
estimat≈ 980 kcal65 g karbo
Sud
21.00
Sud Couscous — 1 brochette, 1 boulette, 1 merguez, semoule, légumes
estimat≈ 810 kcal65 g karbobalansert 74
Sahara
21.00
Sahara Couscous — Agneau, 1 brochette, semoule, légumes
estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 90
Maison
24.00
House Couscous — Poulet, 1 brochette, 1 boulette, 1 merguez, semoule, légumes
estimat≈ 920 kcal65 g karbobalansert 77
Végétarienvegetarian
14.00
Vegetarian Couscous — Semoule, légumes
estimat≈ 550 kcal75 g karbobalansert 78
Menu enfant
Menu enfant
10.00
Kids Menu Couscous — Semoule, légumes, 1 boulette ou 1 merguez
estimat≈ 480 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Nos couscous sales/sucres
Tfaya : 2 merguez
15.00
Tfaya Couscous with Merguez — raisins secs, oignons confits au miel, cenelle, muscade, pois chiches
estimat≈ 850 kcal85 g karbo
Tfaya : 2 boulettes
15.00
Tfaya Couscous with Meatballs — raisins secs, oignons confits au miel, cenelle, muscade, pois chiches
estimat≈ 820 kcal85 g karbo
Tfaya : Agneau
18.00
Tfaya Couscous with Lamb — raisins secs, oignons confits au miel, cenelle, muscade, pois chiches
estimat≈ 880 kcal85 g karbo
Tfaya : Poulet
15.00
Tfaya Couscous with Chicken — raisins secs, oignons confits au miel, cenelle, muscade, pois chiches
estimat≈ 800 kcal85 g karbobalansert 65
Tfaya : 2 brochettes
18.00
Tfaya Couscous with Brochettes — raisins secs, oignons confits au miel, cenelle, muscade, pois chiches
estimat≈ 860 kcal85 g karbo
Tfaya : Royal
27.00
Tfaya Royal Couscous — Agneau, poulet, brochettes, boulettes, merguez
estimat≈ 1100 kcal90 g karbo
Nos tajines
Tajine Sousse Poulet
17.00
Sousse Chicken Tajine — Oeuf dur, amandes, grains de sésame, persillade au parfum d'épices
estimat≈ 620 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Tajine Toubkal Poulet
17.00
Toubkal Chicken Tajine — Pruneaux, amandes, grains de sésame, persillade au parfum d'épices
estimat≈ 680 kcal35 g karbobalansert 70
Tajine Fès Poulet
17.00
Fès Chicken Tajine — Abricots, amandes aux pétales de rose, persillade au parfum d'épices
estimat≈ 680 kcal35 g karbobalansert 70
Tajine Marocain Poulet
17.00
Moroccan Chicken Tajine — Pommes de terre, carottes, courgettes, tomates, olives, persillade au parfum d'épices
estimat≈ 580 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Tajine Sousse Agneau
18.00
Sousse Lamb Tajine — Oeuf dur, amandes, grains de sésame, persillade au parfum d'épices
estimat≈ 720 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Tajine Toubkal Agneau
18.00
Toubkal Lamb Tajine — Pruneaux, amandes, grains de sésame, persillade au parfum d'épices
estimat≈ 780 kcal35 g karbobalansert 69
Tajine Fès Agneau
18.00
Fès Lamb Tajine — Abricots, amandes aux pétales de rose, persillade au parfum d'épices
estimat≈ 780 kcal35 g karbobalansert 69
Tajine Marocain Agneau
18.00
Moroccan Lamb Tajine — Pommes de terre, carottes, courgettes, tomates, olives, persillade au parfum d'épices
estimat≈ 680 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Tajine Berbère Poulet
17.00
Berber Chicken Tajine — Pommes de terre, tomates, citron confit maison, persillade au parfum d'épices
estimat≈ 600 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Tajine Kefta
18.00
Kefta Tajine — Viande hachée de bëæf, tomates, pommes de terre,  oeuf, persillade au parfum d'épices
estimat≈ 650 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Tajine Royal
21.00
Royal Tajine — Poulet et agneau ou poulet et boulette, pruneaux, abricots, raisins secs, oignons confits au miel, amandes, persillade au parfum d'épices
estimat≈ 850 kcal65 g karbo
Tajine Berbère Agneau
18.00
Berber Lamb Tajine — Pommes de terre, tomates, citron confit maison, persillade au parfum d'épices
estimat≈ 620 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Tajine Végétarienvegetarian
15.00
Vegetarian Tajine — Pommes de terre, navets, carottes, courgettes, pois chiches, tomates, pruneaux, abricots, oignons confits au miel, amandes, persillade au parfum d'épices
estimat≈ 580 kcal75 g karbobalansert 78
Nos tajines sales/sucres
Tajine Tfaya Poulet
17.00
Tfaya Chicken Tajine — Raisins secs, oignons confits au miel, cannelle, muscade, amandes
estimat≈ 680 kcal60 g karbo
Tajine Tfaya Boulettes
15.00
Tfaya Meatball Tajine — Raisins secs, oignons confits au miel, cannelle, muscade, amandes
estimat≈ 720 kcal60 g karbo
Tajine Tfaya Agneau
18.00
Tfaya Lamb Tajine — Raisins secs, oignons confits au miel, cannelle, muscade, amandes
estimat≈ 780 kcal60 g karbo
Nos desserts
Pâtisseries Maison
3.00
House Moroccan Pastries — Assortiment de gâteaux marocains, au choix et à la pièce
estimat≈ 220 kcal28 g karbo
Nos Sorbetsvegan
Sorbets — Citron, orange, noix de coco
estimat≈ 120 kcal30 g karbotung 39

Er denne menyen fortsatt riktig?

48veggie
scoreestimat

Marokkansk mat med vegetariske valg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har vegetarisk couscous og Tajine Végétarien. Det finnes også Salade Tomate og Salade Marocaine. Sorbet er det eneste veganske alternativet.

5 vegetariske og 1 veganske retter av 50

64dia
scoreestimat

Marokkanske tajiner og salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Velg tajiner med grønnsaker eller egg for færre karbohydrater. Unngå couscous og Tfaya-retter på grunn av mye semulegryn og honning.

15 diabetesvennlige · 50 retter

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Praktisk

Adresse
RUE Jacobins 38 Bis, 63000 CLERMONT FERRAND
Åpningstider
man12:00–14:30, 19:00–23:00
tir12:00–14:30, 19:00–23:00
ons12:00–14:30, 19:00–23:00
tor12:00–14:30, 19:00–23:00
fre12:00–14:30, 19:00–23:00
lør12:00–14:30, 19:00–23:00
søn—
Kontakt
+32473904242
Kilder
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Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 94 %

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