les Ruelles de Marrakech
Rue Saint-Vincent de Paul 11, 63000 Clermont-Ferrand
åpningstider er ikke kjent ennå
AfricanMoroccan€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
LES ENTRÉES
Briwates crevettes vermicelles
8.50
Shrimp and Vermicelli Briwates — 3 pièces
estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Briwates pommes de terre et thon
6.50
Potato and Tuna Briwates — 3 pièces
estimat≈ 310 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Briwates viande hachée aux légumes
6.50
Minced Meat and Vegetable Briwates — 3 pièces
estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Soupe harira
6.00
Harira Soup
estimat≈ 180 kcal28 g karbo
Salade méchouiavegetarian
5.50
Mechouia Salad — Salade de poivrons grillés et tomates
estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Zaalookvegan, vegetarian
5.50
Caviar d'aubergines, citron confit et ail
estimat≈ 140 kcal11 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Salade marocainevegan, vegetarian
4.90
Moroccan Salad — Salade froide avec tomates, oignons, concombres et huile d'olives
estimat≈ 110 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Salade carottes au cumin à la Marocainevegan, vegetarian
4.90
Cumin Carrots Moroccan Style
estimat≈ 130 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Assortiment de salades marocainesvegan, vegetarian
7.90
Assorted Moroccan Salads — Zaalook, carottes au cumin, salade marocaine, salade méchouia
estimat≈ 320 kcal35 g karbobalansert 75
Assortiment de salades marocaines et Briwates
12.50
Assorted Moroccan Salads and Briwates — Zaalook, carottes au cumin, salade marocaine, salade méchouia, 1 Briwate viande hachée, 1 Briwate crevettes vermicelles, 1 Briwate PDT et thon
estimat≈ 650 kcal65 g karbo
À Partager (Pour 2 personnes)
Assortiment de briwates
13.90
Assorted Briwates Platter — 2 Briwates viande hachée, 2 Briwates pommes de terre et thon, 2 Briwates crevettes vermicelles
estimat≈ 880 kcal65 g karbo
Plateau assortiment de salades et Briwates
22.00
Salad and Briwates Platter — Zaalook, carottes au cumin, salade marocaine, salade méchouia, 2 briwates Viande hachée, 2 Briwates PDT et thon, 2 Briwates crevettes vermicelle
estimat≈ 1150 kcal95 g karbo
spécialités du chef
TANJIA Marrakchia
30.00
plat emblématique de Marrakech : jarret de bœuf mijotée aux épices et citron confit et ail, cuite 5h dans une jarre en terre cuite pour une saveur typiquement Marrakchie
estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
La Seffa Medfouna
23.00
Seffa Medfouna — un plat sucré-salé traditionnel du Maroc, composé de poulet mijoté et de cheveux d'ange raisins sec et parfumés à la cannelle
estimat≈ 780 kcal85 g karbobalansert 68
la Rfissa
26.00
Rfissa — Plat traditionnel à base de msemen (crêpes fines) effilochés, poulet et lentilles, parfumé au fenugrec et aux épices douces. Un vrai régal familial.
estimat≈ 820 kcal70 g karbobalansert 81
Couscous
Couscous végétarienvegetarian
13.50
Vegetarian Couscous — semoule roulée à la main avec sauce aux légumes ( navets, carottes, courgettes, poids chiche)
estimat≈ 550 kcal75 g karbobalansert 78
bouillon à part en plus
1.90
Extra Couscous Broth
estimat≈ 60 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 75
tfaya oignons confits aux raisins secvegan, vegetarian
1.50
Tfaya (Caramelized Onions)
estimat≈ 120 kcal22 g karbotung 42
Couscous gigot d'agneau
22.50
Lamb Leg Couscous
estimat≈ 850 kcal65 g karbobalansert 80
Couscous merguez
14.90
Merguez Couscous
estimat≈ 720 kcal65 g karbobalansert 84
Couscous brochettes de poulet
14.90
Chicken Skewer Couscous
estimat≈ 680 kcal75 g karbobalansert 90
Couscous boulettes de kefta
15.50
Kefta Meatball Couscous
estimat≈ 720 kcal75 g karbobalansert 90
Couscous de boeuf
15.50
Beef Couscous
estimat≈ 750 kcal75 g karbobalansert 90
Couscous poulet
15.50
Chicken Couscous
estimat≈ 680 kcal75 g karbobalansert 90
Couscous poulet tafaya
15.90
Chicken Tfaya Couscous — Couscous sucré salé aux poids chiche, raisins sec, oignions confits et amandes
estimat≈ 820 kcal95 g karbo
Couscous royal
25.90
Royal Couscous — boeuf, poulet, brochette de poulet, merguez
estimat≈ 1100 kcal85 g karbobalansert 70
Tajines
Tajine bœuf aux pruneaux, abricots et amandes
18.00
Beef Tagine with Prunes and Apricots — Accompagné de semoule et pain batbout fait maison
estimat≈ 850 kcal90 g karbo
Tajine bœuf aux légumes
16.90
Beef Tagine with Vegetables — Pommes de terre, petits poids, carottes, haricots verts, olives
estimat≈ 620 kcal55 g karbobalansert 95
Tajine poulet aux pommes de terre, citron confit et olives
15.50
Chicken Tagine with Potatoes and Olives — Accompagné de semoule et pain batbout fait maison
estimat≈ 780 kcal80 g karbobalansert 81
Tajine poulet frites et olives
16.90
Chicken Tagine with Fries and Olives — Accompagné de semoule et pain batbout fait maison
estimat≈ 880 kcal95 g karbobalansert 77
Tajine poulet tfaya
16.90
Chicken Tfaya Tagine — Avec oignons confits, raisins sec et cannelle
estimat≈ 720 kcal70 g karbobalansert 67
Tajine poulet aux légumes
16.90
Chicken Tagine with Vegetables — Pommes de terre, petit poids, carottes, haricots verts, olives
estimat≈ 580 kcal50 g karbobalansert 95
Tajine agneau aux pruneaux, abricots et amandes
20.50
Lamb Tagine with Prunes and Apricots — Accompagné de semoule et pain batbout fait maison
estimat≈ 920 kcal90 g karbo
Tajine agneau aux légumes
20.50
Lamb Tagine with Vegetables — Pommes de terre, petit poids, carottes, haricots verts, olives
estimat≈ 680 kcal50 g karbobalansert 89
Tajine de crevettes à la sauce tomate et olives
20.00
Shrimp Tagine with Tomato and Olives — Accompagné de semoule et pain batbout fait maison
estimat≈ 720 kcal80 g karbobalansert 82
Tajine végétarienvegetarian
13.50
Vegetarian Tagine — Pommes de terre, petit poids, navets, carottes, haricots verts, olives
estimat≈ 520 kcal65 g karbobalansert 91
Tajine boulettes de kefta et son oeuf
16.50
Kefta Meatball Tagine with Egg — Accompagné de semoule et pain batbout fait maison
estimat≈ 820 kcal80 g karbobalansert 79
Les grillades
Merguez grillés
14.90
Grilled Merguez — 3 pièces
estimat≈ 450 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Brochettes de poulet
14.50
Chicken Skewers — 3 pièces
estimat≈ 380 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Cuisse de poulet grillée
14.50
Grilled Chicken Leg — Marinée à la marocaine
estimat≈ 420 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Boulettes de Kefta
14.50
Kefta Meatballs — 5 pièces
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Grillade royale mixte
22.90
Royal Mixed Grill — Merguez, 1cuisse de poulet, 3 boulettes kefta, 1 brochette de poulet
estimat≈ 850 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Supplément: Une viande
3.00
Extra Meat
estimat≈ 180 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Supplément: Un accompagnement
3.00
Extra Side
estimat≈ 200 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Pastillas
Pastilla au poulet et aux amandes grillés
15.90
Chicken and Almond Pastilla — Pastilla sucrée salée accompagnée d'une salade verte
estimat≈ 650 kcal55 g karbo
Pastilla aux fruits de mer
18.00
Seafood Pastilla — Pastilla salée accompagnée d'une salade verte
estimat≈ 580 kcal45 g karbobalansert 65
Suppléments
Viande 1 brochette poulet, 1 merguez, 3 boulett
3.50
Meat Supplement
estimat≈ 350 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Gigot d'agneau, pièce de veau
5.50
Lamb or Veal Supplement
estimat≈ 220 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Semoule
3.00
Extra Semolina
estimat≈ 250 kcal45 g karbo
Légumesvegan, vegetarian
3.50
Extra Vegetables
estimat≈ 120 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Batbout
1.50
estimat≈ 150 kcal28 g karbo
Tfayavegan, vegetarian
1.50
estimat≈ 180 kcal25 g karbo
poids chichevegan, vegetarian
1.50
Chickpeas
estimat≈ 160 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Fritesvegan, vegetarian
3.50
Fries
estimat≈ 350 kcal40 g karbo
Salade vertevegan, vegetarian
3.00
Green Salad
estimat≈ 60 kcal6 g karbodiabetesvennlig
LES DESSERTS
Pâtisseries marocaines faites maison à la piècevegetarian
2.50
Moroccan Pastries — À choisir parmi plusieurs variétés de pâtisseries marocaines
estimat≈ 180 kcal25 g karbo
Crêpes au mille trous saveur au choixvegetarian
4.90
Baghrir Pancakes — Miel, beurre et amandes, Amlou
estimat≈ 420 kcal50 g karbo
Orange à la cannellevegan, vegetarian
4.50
Cinnamon Orange
estimat≈ 110 kcal25 g karbo
Glace 2 boulesvegetarian
4.00
Ice Cream — Saveur au choix : vanille, chocolat, fraise
estimat≈ 220 kcal28 g karbo
Thé ou café gourmandvegetarian
7.00
Gourmet Tea or Coffee — servi avec 3 patisseries marocains
estimat≈ 650 kcal75 g karbotung 42
MENU OURIKA
Menu Ourika
17.50
Ourika Menu — ENTRÉE: Briwates viande hachée ou Zaalook. PLAT: Tajine de poulet aux pommes de terre ou Couscous merguez ou Couscous végétarien. DESSERT: Crêpes aux mille trous au beurre, miel et amandes
estimat≈ 1150 kcal135 g karbo
MENU MARRAKECH
Menu complet à 35€
35.00
Marrakech Menu — Assortiment salades marocaines et briwates, Briwates au choix, Tajine agneau aux pruneaux, abricots et amandes grillés ou Grillade 3 viandes au choix, Assortiment de 3 pâtisseries Marocaines
estimat≈ 1400 kcal110 g karbotung 43
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74veggie
scoreestimat
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Marokkansk mat med vegetariske valg
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har vegetarisk couscous og vegetarisk tajine. Man kan bestille Zaalook eller marokkansk salat som forrett.
18 vegetariske og 11 veganske retter av 62
74dia
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Marokkansk mat med få karbohydrater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Grillmenyen har flere proteinrike retter med lave karbohydrattall. Du kan bytte ut semule eller brød med ekstra grønnsaker.
21 diabetesvennlige · 62 retter
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Praktisk
- Adresse
- Rue Saint-Vincent de Paul 11, 63000 Clermont-Ferrand
- Åpningstider
- ikke kjent ennå
- Kontakt
- +33415819960 les.ruelles.de.marrakech@gmail.com
- Kilder
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