Studnia Centrum Przyjec Okolicznosciowych
Jaskrowska 14/20, 42-202 Częstochowa
Åpent nå · til 16:00
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
PRZYSTAWKA
Pasztet z żurawiną podawany na pumperniklu
Pâté with cranberry on pumpernickel
estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Carpaccio z burakavegetarian
Beetroot carpaccio
estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Szparagi w szynce parmeńskiej
Asparagus wrapped in Parma ham
estimat≈ 180 kcal5 g karbodiabetesvennlig
Kandyzowana gruszka otulona dojrzewającą szynką szwarcwaldzką
Candied pear with Black Forest ham
estimat≈ 210 kcal20 g karbobalansert 65
Melon w szynce szwarcwaldzkiej z rukolą
Melon with Black Forest ham and arugula
estimat≈ 160 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 75
ZUPA DO WYBORU
Tradycyjny rosół na wywarze z wielu różnych mięs, podawany z makaronem, pietruszką i marchewką (wazy)
Traditional meat broth (Rosół)
estimat≈ 250 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Aksamitny krem pomidorowy z mozarellą i bazylią, podawany w francuską diablotkąvegetarian
Creamy tomato soup with mozzarella
estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Krem z białych warzyw, podawany z chipsem bekonowym i paluchem francuskim
White vegetable cream soup
estimat≈ 350 kcal30 g karbo
Krem pieczarkowy z groszkiem ptysiowymvegetarian
Mushroom cream soup
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Krem brokułowy z diablotkąvegetarian
Broccoli cream soup
estimat≈ 310 kcal25 g karbodiabetesvennlig
DRÓB
Tradycyjny kotlet de volaile z masłem i pietruszką
Chicken Cotte de Volaille
estimat≈ 550 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Filet z kurczaka z susznymi pomidorami i serem feta
Chicken fillet with sun-dried tomatoes and feta
estimat≈ 480 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Gordon bleu faszerowany szynką i żółtym serem, otulony szynką szwarcwaldzką
Cordon Bleu with Black Forest ham
estimat≈ 680 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Filet z kurczaka w płatkach migdałowych
Chicken fillet in almond flakes
estimat≈ 520 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Filet po hawajsku zapiekany żółtym serem i ananasem
Hawaiian chicken fillet with cheese and pineapple
estimat≈ 580 kcal22 g karbobalansert 69
Filet z indyka w panierce panko
Turkey fillet in panko
estimat≈ 510 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Rolada drobiowa z indyka ze szpinakiem i żurawiną
Turkey roulade with spinach and cranberry
estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Medialiony z fileta z kurczaka zapiekane w boczku z mozarellą i pesto
Chicken medallions with bacon, mozzarella and pesto
estimat≈ 620 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Roladki z indyka faszerowane żółtym serem, ogórkiem kiszonym i suszonymi pomidorami
Turkey roulade with cheese, pickle and sun-dried tomatoes
estimat≈ 490 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
WIEPRZOWINA
Tradycyjny kotlet schabowy z pieczarkami
Pork chop with mushrooms
estimat≈ 650 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Tradycyjny kotlet szwajcarski faszerowany szynką i serem
Swiss pork chop with ham and cheese
estimat≈ 650 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Kotlet schabowy z kością panierowany
Breaded pork chop on the bone
estimat≈ 580 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Kotlet schabwy po góralsku i boczkiem i oscypkiem
Highland pork chop with bacon and oscypek cheese
estimat≈ 720 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Sakiewka schabwa faszerowana boczkiem i porem
Pork loin pocket with bacon and leek
estimat≈ 610 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Pieczeń wieprzowa w sosie własnym
Roasted pork in gravy
estimat≈ 520 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Polędwiczki wieprzowe w aksamitnym sosie borowikowym
Pork tenderloin in porcini mushroom sauce
estimat≈ 480 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
WOŁOWINA
Śląska rolada wołowa w sosie pieczeniowym
Silesian beef roulade
estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Bitki wołowe w sosie własnym
Beef steaks in gravy
estimat≈ 490 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Rolada wołowa z grzybami i sosem demi glace
Beef roulade with mushrooms and demi glace
estimat≈ 580 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
DODATKI DO II DANIA
Ziemniaki z wody z masłem i koperkiem (sezonowe)vegetarian
Boiled potatoes with butter and dill
estimat≈ 220 kcal30 g karbobalansert 65
Ziemniaki pureevegetarian
Mashed potatoes
estimat≈ 250 kcal32 g karbo
Kluski śląskie z dziurkąvegetarian
Silesian dumplings
estimat≈ 280 kcal50 g karbo
Ziemniaki opiekanevegetarian
Roasted potatoes
estimat≈ 260 kcal30 g karbobalansert 67
Ćwiartki ziemniaczane z ziołamivegetarian
Potato quarters with herbs
estimat≈ 240 kcal30 g karbobalansert 73
ZESTAW SURÓWEK DO II DANIA
Surówka z marchwii i ananasavegetarian
Carrot and pineapple salad
estimat≈ 110 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Surówka z selera z rodzynkamivegetarian
Celery salad with raisins
estimat≈ 130 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Surówka wiosenna z kapusty pekińskiej w sosie vinegret (pomidor, papryka, ogórek zielony)vegetarian
Spring Chinese cabbage salad
estimat≈ 90 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Surówka z czerownej kapusty z jabłkiemvegetarian
Red cabbage salad with apple
estimat≈ 100 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Surówka Colesławvegetarian
Coleslaw
estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Mizeria ze śmietanąvegetarian
Cucumber salad with cream (Mizeria)
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Mieszanka sałat z ziarnami w sosie vinegretvegetarian
Mixed salad with seeds
estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Gotowane warzywa (sezonowe), podawane na ciepłovegetarian
Steamed seasonal vegetables
estimat≈ 80 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Biała kapusta zasmażana, podawane na ciepłovegetarian
Fried white cabbage
estimat≈ 150 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Marchewka z groszkiem, podawane na ciepłovegetarian
Carrots with peas
estimat≈ 110 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Buraczki zasmażane, podawane na ciepłovegetarian
Fried beetroots
estimat≈ 160 kcal14 g karbodiabetesvennlig
Buraki kandyowane w miodzie, podawane na ciepłovegetarian
Honey glazed beetroots
estimat≈ 180 kcal22 g karbo
KOLACJA 1
Buef Strogonow z wołowiny z pieczarkami z francuską diablotką
Beef Stroganoff with mushrooms
estimat≈ 650 kcal45 g karbo
Minestrone z pulpecikami drobiowymi i tortellini
Minestrone with chicken meatballs and tortellini
estimat≈ 480 kcal55 g karbobalansert 85
Krem brokułowo-serowy opruszony płatkami migdałowymi z grzankąvegetarian
Broccoli and cheese cream soup
estimat≈ 420 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Krem z pieczonego buraka z kleksem śmietanowymvegetarian
Roasted beetroot cream soup
estimat≈ 280 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Potrawka szefa z polędwicy wieprzowej z papryką i grzanką ziołową
Pork tenderloin stew with pepper and herb toast
estimat≈ 520 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 69
KOLACJA 2
Polędwiczki wieprzowe w sosie z zielonego pieprzu, podawane z gnocci i mixem sałat
Pork tenderloin in green pepper sauce with gnocchi
estimat≈ 620 kcal48 g karbobalansert 73
Pieczysty filet z kurczaka w boczku, faszerowany szpinakiem, podawany z pieczonymi ziemniakami w ziołach i surówką z białej kapusty z orzechami
Chicken fillet wrapped in bacon with spinach and potatoes
estimat≈ 680 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Soczysty kurczak w rozmarynie, podawany z frytkami i surówką
Rosemary chicken with fries
estimat≈ 750 kcal55 g karbobalansert 65
Sakiewka schabowa faszerowana boczkiem i pieczarkami, podawana z talarkami ziemniaczanymi i surówką
Stuffed pork loin with bacon and mushrooms
estimat≈ 660 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Grillowany łosoś na rizotto z cukinią w sosie szafranowo-cytynowympescatarian
Grilled salmon with zucchini risotto
estimat≈ 580 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Pieczony udziec wieprzowy z sosem winno-żurawinowym, podawany z pieczonymi ziemniakami i kapustą czerwoną z jabłkiem
Roasted pork shoulder with cranberry sauce
estimat≈ 640 kcal38 g karbobalansert 73
Szaszłyk wieprzowy podawany z ryżem po chińsku i surówką
Pork shish kebab with Chinese rice
estimat≈ 610 kcal52 g karbobalansert 67
KOLACJA 3
Roladka z indyka z suszonymi pomidorami, mozarellą i sosem pesto, podawana z ziemniaczkami rosti i surówką
Turkey roll with sun-dried tomatoes and mozzarella
estimat≈ 630 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Pieczona karkówka w plastrach w marynacie, podawana z gnocci i mixem świeżych warzyw z dresingiem
Marinated roasted pork neck with gnocchi
estimat≈ 670 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Konfitowane udko z kaczki z jabłkami, podawane z ziemniaczanymi bezami i surówką
Duck confit with apples
estimat≈ 750 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Kaczka po polsku z sosem żurawionowym, podawana z kopytkami i pieczonymi burakami
Polish duck with cranberry sauce
estimat≈ 720 kcal45 g karbobalansert 73
KOLACJA 4
Barszcz czerwony z pasztecikiem
Red borscht with pastry
estimat≈ 320 kcal30 g karbo
Żurek na maślance z grzybami
Żurek soup with mushrooms
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Żurek staropolski z białą kiełbasą i jajkiem
Old Polish Żurek with white sausage and egg
estimat≈ 450 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Góralska kwaśnica okraszona boczkiem
Highland kwaśnica with bacon
estimat≈ 350 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
ZIMNA PŁYTA
Schab pieczony marynowany
Roasted marinated pork loin
estimat≈ 220 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Boczek pieczony w ziołach
Roasted herb bacon
estimat≈ 310 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Karczek pieczony w majeranku i czosnku
Roasted pork neck with marjoram and garlic
estimat≈ 340 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Pasztet z żurawiną
Pâté with cranberry
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Salami z zielonym pieprzem
Green pepper salami
estimat≈ 320 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Deska serówvegetarian
Cheese board
estimat≈ 450 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Babeczki faszerowane kozim seremvegetarian
Goat cheese stuffed cupcakes
estimat≈ 210 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Volaventy faszerowane (mix)
Assorted vol-au-vents
estimat≈ 260 kcal22 g karbo
Tymbaliki z szynki z nadzieniem chrzanowo-jajecznym
Ham tymbaliki with horseradish and egg
estimat≈ 240 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Koreczki mix
Mixed skewers
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Jajka faszerowane mix (kawior, łosoś wędzony etc.)
Stuffed eggs mix
estimat≈ 180 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Muszle makaronowe faszerowane tradycyjną sałatką jarzynową
Stuffed pasta shells with vegetable salad
estimat≈ 220 kcal25 g karbo
Roladki szpinakowe z łososiempescatarian
Spinach rolls with salmon
estimat≈ 160 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Rollsy z tortilli z grillowanym kurczakiem
Grilled chicken tortilla wraps
estimat≈ 250 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 77
Rollsy z tortilli z warzywamivegetarian
Vegetable tortilla wraps
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
Nuggetsy drobiowe z dipem
Chicken nuggets with dip
estimat≈ 450 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Mini burgerki
Mini burgers
estimat≈ 500 kcal30 g karbo
Mini tatarki wołowe
Mini beef tartare
estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Tartinki na pumperniklu
Pumpernickel tartines
estimat≈ 250 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Różyczki z wędzonego łososiapescatarian
Smoked salmon roses
estimat≈ 220 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Śledź tradycyjny po staropolsku w oleju z cebulkąpescatarian
Traditional Polish herring in oil
estimat≈ 350 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Śledź pod kołderką (majonez, ogórek, ser żółty)pescatarian
Herring under a blanket
estimat≈ 420 kcal10 g karbodiabetesvennlig
Śledź po kaszubskupescatarian
Kashubian style herring
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Śledź w musztardzie Dijonpescatarian
Herring in Dijon mustard
estimat≈ 340 kcal10 g karbodiabetesvennlig
Sałatka grecka z serem typu feta i oliwkamivegetarian
Greek salad with feta
estimat≈ 300 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Sałatka po królewsku (seler konswerwowy, szynka, ananas, kukurydza, majonez)
Royal salad with ham and pineapple
estimat≈ 450 kcal25 g karbo
Sałatka makaronowa z granatem, serem typu feta i grillowanym kurczakiem
Pasta salad with pomegranate and chicken
estimat≈ 550 kcal45 g karbo
Sałatka z szynką parmeńską, figą, serem gorgonzola, rukolą i prażonymi orzechami
Salad with Parma ham, fig and gorgonzola
estimat≈ 480 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Sałatka mix sałat z owocami, wędzonym łososiem, prażonym słonecznikiem i sosem balsamicopescatarian
Mixed salad with smoked salmon and fruit
estimat≈ 380 kcal20 g karbobalansert 69
DODATKOWO PŁATNE
Tort okolicznościowy
Celebration cake
estimat≈ 600 kcal70 g karbotung 25
Puchar lodowy z frużeliną
Ice cream sundae with fruit
estimat≈ 450 kcal55 g karbo
Panna cotta z musem truskawkowym
Panna cotta with strawberry mousse
estimat≈ 350 kcal30 g karbotung 42
Tiramisu
estimat≈ 480 kcal35 g karbotung 37
Bufet owocowyvegan
Fruit buffet
estimat≈ 150 kcal35 g karbo
Er denne menyen fortsatt riktig?
52veggie
scoreestimat
scoreestimat
Begrenset utvalg vegetariske hovedretter
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har rødbete-carpaccio, brokkolisuppe og gresk salat. Det finnes ingen vegetariske hovedretter, men mange tilbehør som potetmos og ulike kålsalater.
28 vegetariske og 1 veganske retter av 100
79dia
scoreestimat
scoreestimat
Proteinrike retter og grønnsaker
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten har mange kjøttretter med lave karbohydrater. Det er et stort utvalg av friske salater og grønnsaker.
71 diabetesvennlige · 100 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Jaskrowska 14/20, 42-202 Częstochowa
- Åpningstider
- man12:00–16:00tir12:00–16:00ons12:00–16:00tor12:00–16:00fre12:00–16:00lør—søn—Obiady domowe pon-pt 12-16. biuro czynne pon-pt 15-16
- Kontakt
- +48601888342 biuro@studnia.czest.pl
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), studnia.czest.pl/
- Post
- fullstendighet 67 %, sikkerhet 79 %
Eier Studnia Centrum Przyjec Okolicznosciowych? Gjør krav på stedet ditt.