El Mamma BBQ
Grote Marktstraat 15, 2511 BH Den Haag
åpningstider er ikke kjent ennå
Turkish€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 7. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 18. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Soep en salade
Tomatensoep
9.50
Tomato soup
estimat≈ 150 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Soep van de chef
9.50
Chef's soup
estimat≈ 200 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Caesar salade
15.95
Caesar salad — Gegrilde kip, gemengde sla, parmezaanse kaas, croutons en caesar dressing
estimat≈ 650 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Carpaccio salade xl 100 gram
15.95
Carpaccio salad — Carpaccio van rundvlees, gemengde salade, Parmazaanse kaas, zongedroogde tomaten, pijnboompitten en pesto met onze speciale huisgemaakte
estimat≈ 550 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Tonijnsaladepescatarian
15.95
Tuna salad — Tonijn, gemengde salade, rode uien, appel, cherry tomaten, citroen en mayonaise
estimat≈ 500 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Burgers
Klassieke Burger
19.50
Classic burger — 200 gr. Angus Beef, sla, tomaat, augurk en rode ui
estimat≈ 850 kcal45 g karbo
Kipburger
19.50
Chicken burger — Malse kipburger met sla, tomaat, augurk en rode ui
estimat≈ 750 kcal45 g karbobalansert 65
El Mamma Burger
25.50
300 gr. Angus Beef met een unieke twist om je smaakpapillen te prikkelen met onze beroemde huisgemaakte El Mamma saus en koolsalade
estimat≈ 1100 kcal55 g karbo
Groenteburgervegetarian
22.00
Veggie burger — Vegetarische burger met sla, tomaat en augurk
estimat≈ 700 kcal50 g karbobalansert 70
Van de Grill
Steak
Met keuze uit champignon- of pepersaus
estimat≈ 700 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Lamskoteletten +/- 400 gram
34.50
Lamb chops — Mals gegrilde lamskoteletjes
estimat≈ 950 kcal0 g karbodiabetesvennlig
Rib-Eye +/- 225 gram
35.50
Rib-eye — Een heerlijke malse Rib-Eye
estimat≈ 650 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Entrecote +/- 225 gram
35.50
Entrecôte — Premium gesneden rundvlees
estimat≈ 620 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Ossenhaas +/- 225 gram
36.50
Tenderloin — Het meest malse deel van de koe
estimat≈ 500 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Kipfilet
28.00
Chicken fillet — El Mamma’s beroemde gemarineerde kipfilet Keuze uit zoet of heet
estimat≈ 450 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Kipsaté
27.00
Chicken satay — Met onze beroemde huisgemaakte pindasaus
estimat≈ 600 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Spareribs +/- 600 gram
30.50
Spare ribs — Heerlijke malse spareribs met keuze uit: Sweet, Hot-sweet, Hot, BBQ, Garlic butter
estimat≈ 1200 kcal30 g karbotung 40
Kalfsspareribs
32.50
Veal spare ribs
estimat≈ 900 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Mix Grill El Mamma +/- 600 gram
41.50
El Mamma mixed grill — Spareribs + Kipfilet + Rib-Eye
estimat≈ 1500 kcal25 g karbotung 36
Meat lovers mix +/- 600 gram
42.50
Meat lovers mix — Rib-Eye + Ossenhaas + Lamskotelet + Spareribs
estimat≈ 1600 kcal15 g karbodiabetesvennligtung 41
Vis
Zalmfilet +/- 225 grampescatarian
31.00
Salmon fillet — Een mooie, goed bereide zalmfilet van de grill
estimat≈ 520 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Gamba’spescatarian
36.00
Prawns — Geliefd door mensen van over de hele wereld
estimat≈ 410 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Fish lovers mixpescatarian
42.50
Gamba ’s + Zalm
estimat≈ 780 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Fish & Meat lover mix
44.50
Gamba ’s + Steak
estimat≈ 850 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Vegetarisch
Falafelvegetarian
23.00
Een traditioneel gerecht uit het Midden-Oosten, geserveerd Mix Grill p.p. met gegrilde groenten voor onze vegetarische vrienden
estimat≈ 620 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 74
To share
Knoflookbroodvegetarian
8.50
Garlic bread — Toast met olijfolie, knoflook en kaas, bereid in onze oven
estimat≈ 450 kcal35 g karbo
Breekbrood met dipsausvegetarian
10.50
Bread with dips — Breekbrood met 3 heerlijke huisgemaakte dips
estimat≈ 580 kcal65 g karbo
Gegrilde chicken wings
11.50
Grilled chicken wings
estimat≈ 480 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Zalm hapjespescatarian
13.50
Salmon bites — Toast met cream cheese, kappertjes en zalm
estimat≈ 420 kcal28 g karbo
Loaded Friesvegetarian
12.00
Verse friet met gesmolten kaas en huisgemaakte sauzen
estimat≈ 720 kcal62 g karbo
Nachosvegetarian
13.00
Gegrilde nachos met kaas, guacamole en zure room
estimat≈ 680 kcal55 g karbobalansert 66
Voor de kinderen van El Mamma
Patat met keuze uit spareribs, kipfilet of een hamburger (beef of kip)
14.50
Kids meal
estimat≈ 850 kcal65 g karbo
Er denne menyen fortsatt riktig?
84dia
scoreestimat
scoreestimat
Grillet kjøtt og fisk
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Menyen har mange proteinrike retter fra grillen. Rib-Eye og Ossenhaas inneholder 0 g karbohydrater.
20 diabetesvennlige · 32 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Grote Marktstraat 15, 2511 BH Den Haag
- Åpningstider
- ikke kjent ennå
- Kontakt
- +32703935023 info@elmammabbq.nl
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elmammabbq.nl/