Menny's Kitchen
Piet Heinstraat 66, 2518 CK Den Haag
Stengt nå · åpner fre 16:00
GreekMiddle Eastern€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 8. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 8. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Salades
Dakos🌱vegetarian
10.80
Dakos — Gerst beschuit van Kreta eiland met verse tomaat, witte kaas (Mizithra), oregano, kappertjes, olijven en olijfolie.
estimat≈ 320 kcal28 g karbobalansert 65
Horiatiki🌱vegetarian
12.80
Horiatiki — Tomaten, komkommers, uien, groene paprika, kappertjes, feta kaas, oregano, olijven en extra olijfolie.
estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Gegrilde groentesalade🌱vegetarian
12.50
Grilled Vegetable Salad — Aubergines, courgettes, rode en gele paprika, paddenstoelen en gegrilde uien met balsamico olijfoliesaus. Geserveerd met zachte witte kaas (Mizithra).
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Horta Vrasta🥦vegetarian
12.50
Horta Vrasta — Gekookte groene groenten als salade.
estimat≈ 180 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Kikkererwtensalade🥦vegetarian
12.50
Chickpea Salad — Kikkererwten met lenteuitjes en artisjokken, besprenkeld met olijfolie en citroensap.
estimat≈ 310 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Tapas - Koude voorgerechten
Bio feta kaas, olijven, fava (spliterwten van Santorini), dolmadakia, taramosalata, hummus, auberginesalade, tzatziki en tyrokafteri.vegetarian
19.50
Greek Mezze Platter
estimat≈ 850 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 68
Tapas - Warme voorgerechten
Melenia🌱vegetarian
9.80
Melenia — Feta kaas gewikkeld in filodeeg, gebakken en geserveerd met honing en sesam.
estimat≈ 340 kcal22 g karbo
Feta uit de oven🌱vegetarian
10.50
Baked Feta — Fetakaas gebakken in de oven met verse tomaat en basilicum.
estimat≈ 310 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Saganaki🌱vegetarian
8.50
Saganaki — Gebakken half harde gele kaas.
estimat≈ 280 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Octopuspescatarian
18.50
Grilled Octopus — Gegrilde inktvis met olijfolie en balsamico azijn, geserveerd met hummus van Fava Santorinis.
estimat≈ 320 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Kalamaripescatarian
13.50
Calamari — Geserveerd met skordalia.
estimat≈ 360 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Kolokithokeftedes🌱vegetarian
8.50
Kolokithokeftedes — Gefrituurde courgetteballen.
estimat≈ 240 kcal16 g karbodiabetesvennlig
Oesterzwam🥦vegetarian
11.50
Oyster Mushrooms — In knoflook en tijm met peterselie garnituur.
estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Worstplateau
15.50
Sausage Platter — Drie soorten worstjes: waterbuffel, varkensvlees met prei en traditionele worst, geserveerd met honing-mosterdsaus.
estimat≈ 520 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Patat🥦vegetarian
4.50
Fries
estimat≈ 420 kcal45 g karbo
Kabeljauw Pastirmaspescatarian
9.50
Cod Pastirmas — Kabeljauwfilet gerookt met fenegriek en kruiden.
estimat≈ 190 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Brood met aiolie🌱vegetarian
5.50
Bread with Aioli
estimat≈ 280 kcal30 g karbo
Hoofdgerechten
Weekgerecht
Weekly Special — Elke week serveren we een andere Griekse special.
estimat≈ 650 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Keftedakia
18.50
Gehaktballen van hoge kwaliteit rundvlees met kruiden en ui, gebakken in olijfolie. Geserveerd met tzatziki, patat, salade en pita brood.
estimat≈ 880 kcal65 g karbobalansert 65
Moussaka / Mouzaka
20.50
Moussaka — Lagen aardappelen, aubergines, courgettes en hoge kwaliteit rundergehakt met huisgemaakte bechamelsaus.
estimat≈ 720 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Lam uit de oven
24.00
Roasted Lamb — Lamsschouder met in de oven gebakken aardappelen, extra vierge olijfolie en Griekse kruiden.
estimat≈ 850 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Garnalen Saganakipescatarian
22.00
Shrimp Saganaki — Gemarineerde garnalen met Griekse kruiden, tomatensaus en feta kaas. Geserveerd met groenten en rijst.
estimat≈ 620 kcal65 g karbobalansert 82
Gyros (kip of varken)
18.50
Gyros — Geserveerd met pita brood, patat, tzatzikisaus en een kleine Griekse salade.
estimat≈ 980 kcal85 g karbo
Extra mandje brood🥦vegetarian
2.00
Bread Basket
estimat≈ 320 kcal55 g karbo
Pita brood🥦vegetarian
1.80
Pita Bread
estimat≈ 180 kcal32 g karbo
Bijgerechten van de hoofdgerechtenvegetarian
3.00
Side Dishes — Patat, feta kaas, pita brood, rijst of salade.
estimat≈ 250 kcal30 g karbobalansert 67
Vega Gerechten
Gigantes🥦vegetarian
15.00
Gigantes — Witte reuze bonen uit de oven met uien, prei, selderij, tomaten en peterselie.
estimat≈ 420 kcal52 g karbobalansert 91
Imam🌱vegetarian
15.50
Imam — Aubergines gebakken met extra vierge olijfolie, tomaten en uien, afgetopt met feta.
estimat≈ 380 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Briami🥦vegetarian
15.50
Briami — Courgette, aubergine, paprika, aardappels en verse tomaten uit de oven met extra olijfolie.
estimat≈ 450 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Gemista🥦vegetarian
18.50
Gemista — Tomaten en paprika gevuld met rijst uit de oven.
estimat≈ 480 kcal68 g karbobalansert 66
Taarten
Spinazie-kaas taart🌱vegetarian
8.00
Spinach and Cheese Tart
estimat≈ 320 kcal24 g karbodiabetesvennlig
Kip taart
7.80
Chicken Tart
estimat≈ 350 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Hortopita🥦vegetarian
7.50
Hortopita — Brandnetel, prei en bergkruiden.
estimat≈ 280 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Nagerechten
Dessert van de Week
Dessert of the Week
estimat≈ 500 kcal60 g karbotung 32
Bugatsa🌱vegetarian
7.50
Bugatsa — Gebakje van filodeeg met griesmeelvulling.
estimat≈ 420 kcal52 g karbotung 38
Baklava🌱🥜vegetarian
8.00
Baklava
estimat≈ 450 kcal48 g karbotung 34
Portokalopita🌱vegetarian
8.00
Portokalopita
estimat≈ 380 kcal55 g karbotung 38
Baklava cheesecake🌱🥜vegetarian
8.50
Baklava Cheesecake
estimat≈ 550 kcal50 g karbotung 30
Chocolatina🌱vegetarian
8.50
Chocolatina
estimat≈ 400 kcal42 g karbotung 36
Griekse yoghurt🌱vegetarian
5.80
Greek Yogurt — Met honing of met siroop van fruit.
estimat≈ 220 kcal25 g karbo
Er denne menyen fortsatt riktig?
75dia
scoreestimat
scoreestimat
Gresk og midtøstlig mat
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Menyen har mange proteinrike hovedretter og varme appetittvekkere. Du kan velge salat som tilbehør til hovedrettene.
21 diabetesvennlige · 40 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Piet Heinstraat 66, 2518 CK Den Haag
- Åpningstider
- manstengttirstengtons16:00–22:00tor16:00–22:00fre16:00–22:00lør12:00–22:00søn12:00–22:00De keuken is geopend tot 21:00
- Kontakt
- +31611503903 mennyskitchen@gmail.com
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mennyskitchen.nl/nl