O bon sarthois
Les portes du belinois, 72220 Écommoy
Åpent nå · til 15:00
French€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Amuses bouches
Mini burger foie gras
0.95
Mini foie gras burger
estimat≈ 180 kcal12 g karbo
Mini navette farce de poulet & salade
0.85
Mini chicken and salad navette
estimat≈ 140 kcal15 g karbo
Mini burger, fromage de noix & Serrano
0.95
Mini walnut cheese and Serrano burger
estimat≈ 160 kcal12 g karbo
Mini Pita thon & salade
0.95
Mini tuna and salad pita
estimat≈ 130 kcal18 g karbo
Mini Blinis & crème de saumon fumé
0.85
Mini blinis with smoked salmon cream
estimat≈ 110 kcal10 g karbo
Cuillère chinoise aux perles de la mer
0.90
Seafood Chinese spoon
estimat≈ 80 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Club sandwich mousse de foie
0.85
Foie gras mousse club sandwich
estimat≈ 170 kcal15 g karbo
Mini Mauricette farcie a la saucisse de Morteux
0.95
Stuffed Mauricette with Morteau sausage
estimat≈ 190 kcal14 g karbo
Panier de légumesvegetarian
0.80
Vegetable basket
estimat≈ 70 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Toast de rillette nature & provençale
0.75
Rillettes toast
estimat≈ 150 kcal12 g karbo
Planche de charcuteries & fromages
0.95
Charcuterie and cheese board
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Wraps cruditésvegetarian
0.90
Vegetable wraps
estimat≈ 120 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Verrine de crème d'asperge & copeaux de parmesanvegetarian
1.10
Asparagus cream verrine with parmesan
estimat≈ 110 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Verrine mousse de betterave & fromage de chèvrevegetarian
1.10
Beetroot mousse verrine with goat cheese
estimat≈ 100 kcal9 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Verrine crème de guacamole & oeufs mimosavegetarian
1.10
Guacamole cream verrine with mimosa eggs
estimat≈ 140 kcal7 g karbodiabetesvennlig
Petits fours chaud
0.80
Hot petits fours
estimat≈ 160 kcal14 g karbo
Plateau de petits fours sucrés
0.95
Sweet petits fours platter
estimat≈ 400 kcal45 g karbotung 38
Plats principaux
Marmite sarthoise
9.90
Sarthoise stew — Contient les légumes
estimat≈ 650 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Paella
9.50
Contient les légumes
estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 77
Couscous
9.90
Contient les légumes
estimat≈ 700 kcal70 g karbobalansert 90
Blanquette de veau
12.00
Veal blanquette — Contient les légumes
estimat≈ 650 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Bourguignon
9.50
Beef Bourguignon — Contient les légumes
estimat≈ 580 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Rougail saucisses
8.90
Rougail sausage — Contient les légumes
estimat≈ 620 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Jambalaya
8.90
Contient les légumes
estimat≈ 720 kcal65 g karbobalansert 71
Buffet froid
3 Salades composéesvegetarian
14.50
Mixed salads
estimat≈ 450 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Planche de charcuterie
14.50
Charcuterie board
estimat≈ 850 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Terrine de Rillette & Pâté
14.50
Rillettes and Pâté terrine
estimat≈ 700 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Roti de porc & Roti de bœuf ou Poulet
14.50
Roast pork, beef or chicken
estimat≈ 550 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Chipsvegetarian
14.50
estimat≈ 530 kcal52 g karbotung 44
Salade & ardoise de fromagesvegetarian
14.50
Salad and cheese board
estimat≈ 600 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Grillé aux pommes
14.50
Grilled meat with potatoes
estimat≈ 750 kcal45 g karbobalansert 65
Condiments
14.50
estimat≈ 120 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Entrée
Opéra de saumon fumé & crevettes
8.90
Smoked salmon and shrimp opera
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Cassolette de la mer
9.00
Seafood casserole
estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Tartare de saumon & petits légumes
Salmon tartare with vegetables
estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Assiette océane
9.00
Ocean platter — Salade, saumon cuit, noix de pétoncles & crevettes
estimat≈ 310 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Mille-feuille de mousse de guacamole, lard, tomates confites
7.50
Guacamole, bacon and tomato mille-feuille
estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Aumonière de chèvre chaud, pommes & mielvegetarian
7.50
Warm goat cheese purse with apples and honey
estimat≈ 420 kcal28 g karbotung 42
Duo de foie gras
9.50
Foie gras duo — Crème brulée & tranche de foie gras avec chutney de figue
estimat≈ 520 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Eclair mousse de chèvre , miel, tomates confites & noixvegetarian
8.00
Goat cheese éclair with honey and walnuts
estimat≈ 380 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Bouchée a la reine, champignons & boudin blanc
7.50
Bouchée à la reine with mushrooms and white pudding
estimat≈ 450 kcal25 g karbo
Filet de St pierre sauce beurre blanc & fondue de poireaux
9.50
St Pierre fillet with butter sauce
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Plat
Magret de canard sauce griotte
15.00
Duck breast with cherry sauce
estimat≈ 650 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Cuisse de canard confits
15.00
Duck confit leg
estimat≈ 720 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Suprême de volaille sauce cidre, crème, forestière
15.00
Chicken supreme with cider and mushroom sauce
estimat≈ 580 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Filet mignon sauce graine de moutarde, moutarde, échalote, vin rouge
15.00
Pork tenderloin with mustard sauce
estimat≈ 520 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Pavé de bœuf
18.00
Beef steak — sauce au choix
estimat≈ 600 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Noix de jambon marinée au thym & citron
15.00
Marinated ham with thyme and lemon
estimat≈ 480 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Souris d'agneau & son jus réduit
17.00
Lamb shank
estimat≈ 620 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Noix de joue de porc confites au cidre
15.00
Pork cheek confit with cider
estimat≈ 680 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Palerons de porc ou bœuf confits
15.00
Confit pork or beef shoulder
estimat≈ 650 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Fondant de volaille farci aux champignons
15.00
Stuffed chicken fondant with mushrooms
estimat≈ 540 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Jambon a la broche chez le client
15.00
Roasted spit ham
estimat≈ 510 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Paleron de veau confit
17.00
Confit veal shoulder
estimat≈ 610 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Dos de cabillaux sauce beurre blanc
20.00
Cod loin with beurre blanc sauce
estimat≈ 420 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Garnitures
Nid de pomme de terre & Purée de patate doucevegetarian
Potato nest and sweet potato puree
estimat≈ 320 kcal45 g karbo
Gratin dauphinoisvegetarian
estimat≈ 380 kcal30 g karbo
Pdt grenaillevegetarian
New potatoes
estimat≈ 220 kcal35 g karbo
Mogettesvegetarian
Mogettes beans
estimat≈ 180 kcal28 g karbobalansert 79
Tomate au romarinvegan, vegetarian
Rosemary tomatoes
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennlig
Tomate provençalevegan, vegetarian
Provençale tomatoes
estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Flan de légumesvegetarian
Vegetable flan
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Fagot d'haricots vert ou d'aspergesvegan, vegetarian
Green beans or asparagus bundle
estimat≈ 110 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Pomme confites a la groseillevegan, vegetarian
Currant confit apples
estimat≈ 220 kcal35 g karbotung 42
Fromage & Salade
Brochette de trio de fromages (Brie, Emmental & chèvre)vegetarian
2.70
Cheese trio skewer
estimat≈ 320 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Ardoise de fromages affinésvegetarian
2.70
Aged cheese platter
estimat≈ 450 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Dessert
Craquant au 3 chocolatsvegetarian
3.60
Three chocolate crunch
estimat≈ 550 kcal45 g karbotung 30
Operavegetarian
3.60
Opera cake
estimat≈ 480 kcal42 g karbotung 30
Exotiquevegetarian
3.60
Exotic fruit dessert
estimat≈ 320 kcal40 g karbo
Poire caramelvegetarian
3.60
Caramel pear
estimat≈ 380 kcal48 g karbo
Bavarois framboisevegetarian
3.60
Raspberry bavarois
estimat≈ 350 kcal32 g karbo
Fraisiervegetarian
3.60
Fraisier cake
estimat≈ 420 kcal45 g karbotung 35
Omelette Norvégiennevegetarian
3.60
Baked Alaska
estimat≈ 600 kcal55 g karbotung 25
Er denne menyen fortsatt riktig?
67veggie
scoreestimat
scoreestimat
Fransk mat med vegetariske tilbehør
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Du kan bestille aumonière de chèvre chaud og eclair mousse de chèvre som forretter. Det er mange vegetariske tilbehør som gratin dauphinois og mogettes. Bordet fungerer godt for blandede selskaper siden det også finnes kjøttretter som magret de canard.
28 vegetariske og 4 veganske retter av 73
84dia
scoreestimat
scoreestimat
Karbohydratbevisste valg med fransk meny
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten tilbyr mange proteinrike hovedretter og grønnsakstilbehør. Utvalget av kjøtt og fisk er stort og passer for et karbohydratbevisst kosthold.
44 diabetesvennlige · 73 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Les portes du belinois, 72220 Écommoy
- Åpningstider
- man08:00–15:00tir08:00–15:00ons08:00–15:00tor08:00–15:00fre08:00–15:00lør—søn—
- Kontakt
- +33243271908
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), obonsarthois-traiteur.fr/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %