tilbake til søk

Zafir Restaurant

Rue Boltgen 9, 4038 Esch-sur-Alzette

åpningstider er ikke kjent ennå

€€€€
AnmeldBestillRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 10. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Forrett
Tabboulehvegan
7.00
Persille, tomater og bulgur.
estimat≈ 220 kcal28 g karbobalansert 82
Fattoushvegan
7.00
Grønn salat, tomater, reddiker, stekte brødskiver og agurk.
estimat≈ 180 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Baba Ghannoujvegan
8.00
Auberginepuré med tahini, hvitløk, sitron og olje.
estimat≈ 250 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Yalangivegan
8.00
Vinblader fylt med ris og grønnsaker, marinert i en hemmelig saus.
estimat≈ 160 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Hummusvegan
6.00
Kikerter, tahina og olivenolje.
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Hummus bi Lachme
10.00
Hummus toppet med varmt lammekjøtt.
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Mutabbalvegetarian
7.00
Aubergine, yoghurt, tahini og olivenolje.
estimat≈ 230 kcal11 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Musaka’avegan
7.00
Aubergine, tomater, hvitløk.
estimat≈ 180 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Kebbeh
6.00
Persille, kjøtt, mynte og bulgur (2 stk)
estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Halloumivegetarian
8.00
Tomater og ost.
estimat≈ 310 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Borek med ostvegetarian
7.00
Borek au fromage — 2 stk
estimat≈ 350 kcal24 g karbo
Batata Harravegan
7.00
Poteter, koriander, chilisaus, hvitløk og olivenolje.
estimat≈ 280 kcal26 g karbobalansert 65
Pommes fritesvegan
4.00
Frites — Pommes frites servert med ketchup, majones og hvitløksdressing.
estimat≈ 550 kcal55 g karbotung 43
Sandwich
Sandwich Shawarma
8.50
Frisk kylling, hvitløksdressing.
estimat≈ 620 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Sandwich Chich Taouk
8.50
Kyllingspyd, salat, sylteagurk og coleslaw.
estimat≈ 650 kcal48 g karbobalansert 69
Sandwich Fajita
9.00
Kylling, mais, løk, coleslaw, sopp, mozzarella, paprika, hvitløksdressing.
estimat≈ 720 kcal52 g karbobalansert 73
Sandwich Mexicano
9.00
Kylling, mais, løk, coleslaw, sopp, paprika, hvitløksdressing og chili.
estimat≈ 740 kcal52 g karbobalansert 73
Sandwich Kofta
10.00
Frisk lam, persille, løk, hummus og tomater.
estimat≈ 680 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Sandwich Falafelvegan
8.00
Falafel, hummus og grønnsaker.
estimat≈ 610 kcal65 g karbobalansert 80
Sandwich Pommes fritesvegetarian
6.00
Sandwich Frites — Pommes frites, coleslaw og hvitløksdressing.
estimat≈ 680 kcal62 g karbo
Fatteh
Fatteh Kylling
16.00
Assiette Fatteh Poulet — Ristet brød, ris, revet kylling, toppet med hvitløksyoghurt og tørket frukt
estimat≈ 780 kcal65 g karbo
Fatteh Auberginevegetarian
15.00
Assiette Fatteh Aubergine — Ristet brød, ris og aubergine, toppet med hvitløksyoghurt og tørket frukt
estimat≈ 620 kcal58 g karbobalansert 66
Kylling og Salat
Kullgrillet kylling
22.00
Poulet grillé au charbon — Serveres med hummus, ris eller pommes frites etter valg
estimat≈ 850 kcal60 g karbo
Halv kullgrillet kylling
13.00
Demi Poulet grillé au charbon — Serveres med hummus, ris eller pommes frites etter valg
estimat≈ 650 kcal45 g karbobalansert 65
Rotisseriekylling
20.00
Poulet rôti à la broche — Hel kylling, langsomt stekt på spid, serveres med ris eller pommes frites etter valg
estimat≈ 920 kcal60 g karbo
Halv rotisseriekylling
13.00
Demi poulet grillé — Halv kylling, langsomt stekt på spid, serveres med ris eller pommes frites etter valg
estimat≈ 700 kcal45 g karbobalansert 65
Sprø kylling
25.00
Poulet croustillant — Sprø utenpå, mør inni, serveres med pommes frites
estimat≈ 980 kcal75 g karbo
Halv sprø kylling
13.00
Demi poulet croustillant — Halv sprø kylling, sprø utenpå, mør inni, serveres med pommes frites
estimat≈ 720 kcal55 g karbo
Shawarma-salat
15.00
Salade Shawarma — Salat, grønnsaker, gresskarkjerner, shawarma, hvitløksdressing
estimat≈ 480 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Halloumi-salatvegetarian
15.00
Salade Halloumi — Salat, grønnsaker, gresskarkjerner, halloumi-ost, hvitløksdressing
estimat≈ 520 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Falafel-salatvegan
15.00
Salade Falafel — Salat, grønnsaker, gresskarkjerner, falafel, tahini-dressing
estimat≈ 550 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Zafir vegetariavegetarian
18.00
Utvalg av syriske mezzes: hummus, moutabal, tabbouleh, falafel, vinblader, grillet halloumi, Baba Ghannouj
estimat≈ 850 kcal65 g karbobalansert 68
Tallerken
Syrisk Kofta-tallerken
17.50
Assiette chiche Kofta syrien — 3 stk. Lamme-kofta, hummus med ris eller pommes frites etter valg
estimat≈ 820 kcal55 g karbo
Shawarma-tallerken
15.00
Assiette Shawarma — Serveres med pommes frites, dressinger og sylteagurk
estimat≈ 780 kcal60 g karbo
Fajita-tallerken
15.00
Assiette Fajita — Kylling, mais, løk, koriander. Serveres med pommes frites
estimat≈ 750 kcal62 g karbobalansert 65
Mexicano-tallerken
15.00
Assiette Mexicano — Stekte kyllingstrimler med sprø grønnsaker og sterk meksikansk saus. Serveres med pommes frites
estimat≈ 760 kcal60 g karbobalansert 65
Chich Taouk-tallerken
15.00
Assiette Chich Taouk — Kyllingspid marinert i orientalske krydder, perfekt grillet. Serveres med pommes frites
estimat≈ 720 kcal55 g karbobalansert 65
Crispy-tallerken
15.00
Assiette Crispy — Frityrstekte kyllingbiter (uten bein), coleslaw, serveres med pommes frites
estimat≈ 880 kcal65 g karbo
Falafel-tallerkenvegan
14.00
Assiette Falafel — 8 stk falafel med hummus og grønnsaker
estimat≈ 620 kcal50 g karbobalansert 74
Desserter
Baklavavegetarian
4.50
2 stk
estimat≈ 320 kcal35 g karbotung 42
Kunafavegetarian
7.00
estimat≈ 450 kcal55 g karbotung 37

Er denne menyen fortsatt riktig?

93veggie
scoreestimat

Stort utvalg av midtøstenske retter

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har mange vegetariske alternativer som falafel-sandwich og hummus. Zafir vegetaria er et utvalg av syriske mezzeer. Bordet fungerer fint for både kjøttspisere og vegetarianere.

20 vegetariske og 11 veganske retter av 41

68dia
scoreestimat

Karbohydratbevisste valg med mezze

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange proteinrike småretter og salater. Velg kalde forretter for å holde karbohydratinntaket lavt.

14 diabetesvennlige · 41 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Rue Boltgen 9, 4038 Esch-sur-Alzette
Åpningstider
ikke kjent ennå
Kontakt
+352691251158
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yourzafir.com/
Post
fullstendighet 67 %, sikkerhet 80 %

Eier Zafir Restaurant? Gjør krav på stedet ditt.