Trapke Op
Handelsstraat 12, 2910 Essen
Stengt nå · åpner tor 06:30
€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 9. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 10. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
WARME GERECHTEN
uitsmijter kaas en ham
8.50
fried eggs with cheese and ham
estimat≈ 650 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 69
uitsmijter spek
9.50
fried eggs with bacon
estimat≈ 700 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 69
croque monsieur
7.50
estimat≈ 550 kcal40 g karbo
croque uit het vuistje
4.50
croque sandwich
estimat≈ 350 kcal25 g karbo
croque madame
8.00
estimat≈ 650 kcal40 g karbo
croque Hawaï
8.00
croque Hawaii
estimat≈ 600 kcal45 g karbo
toast kip met spek
9.50
chicken and bacon toast
estimat≈ 600 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 69
ONTBIJT
Groot ontbijt
18.50
large breakfast — sinaasappelsap, of thee, diverse broodjes zacht en krokant, croissant, zoet- en hartig beleg en spiegeleitje
estimat≈ 950 kcal110 g karbo
Klein ontbijt
14.00
small breakfast — of thee, 1 krokant en 1 zacht broodje, croissant en zoet- en hartig beleg
estimat≈ 600 kcal70 g karbo
ZOET
croissant
2.50
estimat≈ 230 kcal20 g karbodiabetesvennlig
chocolade broodje
2.50
chocolate pastry
estimat≈ 280 kcal28 g karbo
vlaaitje
3.50
vlaai slice
estimat≈ 300 kcal40 g karbo
BROODJES
baguette ham / kaas
5.00
ham and cheese baguette
estimat≈ 450 kcal45 g karbo
baguette oude kaas
5.30
aged cheese baguette
estimat≈ 480 kcal45 g karbo
baguette préparé
6.50
prepared baguette
estimat≈ 520 kcal48 g karbo
baguette martino
7.00
martino baguette
estimat≈ 550 kcal48 g karbo
smoske natuur
6.00
natural smos sandwich
estimat≈ 400 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 75
eisalade
5.50
egg salad sandwich
estimat≈ 450 kcal40 g karbo
kip curry, krab of tonijnsalade
6.00
curry chicken, crab or tuna salad sandwich
estimat≈ 480 kcal42 g karbo
tonijntino
6.00
tonijntino tuna salad sandwich — tonijnsalade met pikante saus, uitjes en augurken
estimat≈ 500 kcal45 g karbo
omelet met spek
7.00
omelette with bacon sandwich
estimat≈ 580 kcal42 g karbo
omelet
5.50
omelette sandwich
estimat≈ 450 kcal40 g karbo
Knapzak
7.50
knapzak sandwich — sla, tomaat, komkommer, gekookt eitje en saus naar keuze
estimat≈ 420 kcal45 g karbo
Club kip
7.50
chicken club sandwich — kip, smos en joppiesaus
estimat≈ 550 kcal42 g karbo
Tropical
7.75
tropical chicken sandwich — sla, tomaat, komkommer, wortel, ananas, kip en cocktailsaus
estimat≈ 520 kcal52 g karbo
SPECIALS BROODJES
Trapke Opvegetarian
7.00
mozzarella and pesto sandwich — rucola, tomaat, pesto en mozzarella
estimat≈ 580 kcal40 g karbo
Chicken bbq
8.50
bbq chicken sandwich — jonge kaas, kip en bbqsaus
estimat≈ 560 kcal45 g karbo
Geitjevegetarian
7.50
goat cheese and nut sandwich — geitenkaas of brie, honing, noten en sla
estimat≈ 540 kcal42 g karbo
Essen
9.00
chicken curry and pineapple sandwich — kip, ananas, jonge kaas en currysaus
estimat≈ 590 kcal48 g karbo
Beenham
7.50
ham with mustard or truffle mayo sandwich — warme beenham, mosterdsaus of truffelmayo en sla
estimat≈ 510 kcal40 g karbo
Cote d ’Azu rpescatarian
7.50
smoked salmon sandwich — sla, tomaat, ui, gerookte zalm en cocktailsaus
estimat≈ 530 kcal42 g karbo
Statiepescatarian
7.50
salmon and herb cheese sandwich — kruidenkaas, zalm en sla
estimat≈ 540 kcal40 g karbo
Geitenkaas
9.00
goat cheese, honey and bacon sandwich — geitenkaas, honing, noten en spek
estimat≈ 620 kcal42 g karbo
Brievegetarian
9.00
brie and apple sandwich — brie, honing, appeltjes en rucola
estimat≈ 570 kcal45 g karbo
BAGUETTE MET EEN WARME SNACK
Manuel
8.00
chicken or grilled vegetable baguette — Met saus naar keuze (warme kip, gegrilde groenten in Provençaalse kruiden)
estimat≈ 480 kcal55 g karbobalansert 73
Farmer
8.00
farmer meatball baguette — smos, martinosaus, huisgemaakte gehaktschijfjes en crispy uitjes
estimat≈ 650 kcal58 g karbo
Yankee hotdog
8.00
yankee hot dog baguette — hotdog en spek, bbqsaus, sweetchilisaus, crispy uitjes, tomaat en sla
estimat≈ 680 kcal55 g karbo
curryworst baguette
5.50
curry sausage baguette
estimat≈ 520 kcal50 g karbo
curryworst special baguette
6.00
special curry sausage baguette
estimat≈ 580 kcal52 g karbo
mexicano baguette
6.00
estimat≈ 550 kcal52 g karbo
vleeskroket (2 stuks)
7.50
meat croquette baguette
estimat≈ 780 kcal65 g karbo
hamburger baguette
6.00
estimat≈ 550 kcal48 g karbo
curryrol
4.00
curry roll
estimat≈ 520 kcal52 g karbo
BROODJES
vleeskroketh baguette (2 stuks)
5.00
meat croquette baguette
estimat≈ 780 kcal65 g karbo
vleeskroketh pamicbcourloge (r1 p sictcuokl)
3.50
meat croquette
estimat≈ 320 kcal25 g karbo
hamburgerh boatgdouge tptiecc olo
2.50
hamburger
estimat≈ 280 kcal22 g karbo
hamburgerh poitcdcooglo b a guette
3.50
hamburger baguette
estimat≈ 550 kcal48 g karbo
hotdog bag c u u e rr t y t r e o l
2.50
hot dog baguette
estimat≈ 480 kcal45 g karbo
hotdog picc*o
2.30
hot dog
estimat≈ 300 kcal25 g karbo
Broodje v.h. huis
4.00
house special sandwich — broodje met sla, komkommer, spek en honing/mosterddressing
estimat≈ 450 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 65
ei tje en m ayona isevegetarian
3.00
egg and mayonnaise sandwich
estimat≈ 380 kcal30 g karbo
kaasvegetarian
1.00
cheese sandwich
estimat≈ 250 kcal25 g karbo
Cote d’Azurpescatarian
4.50
Cote d'Azur sandwich — broodje met sla, tomaat, gerookte zalm, ui en cocktailsaus
estimat≈ 420 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 65
gezondvegetarian
3.00
healthy sandwich — alleeKn gOroeUnteDn en gekookt ei
estimat≈ 320 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 66
martino
3.50
Martino sandwich
estimat≈ 400 kcal35 g karbo
martino met ansjovispescatarian
4.50
Martino sandwich with anchovies
estimat≈ 430 kcal35 g karbo
Broodjesbuffet
broodjesbuffet
14.50
sandwich buffet — 2 mini krokante broodjes belegd, 2 feestelijke en luxe open belegde broodjes, 1 belegde sandwich
estimat≈ 1200 kcal90 g karbo
feestelijke en luxe open belegde broodjes
3.00
luxury open sandwiches
estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennlig
mini krokante broodjes belegd
2.75
mini crispy sandwiches
estimat≈ 180 kcal20 g karbo
mini sandwiches belegd
2.25
mini sandwiches
estimat≈ 150 kcal18 g karbo
ontbijt
ontbijt (sinaasappelsap, koffie of thee, diverse broodjes zacht en krokant, croissant, zoet- en hartig beleg, spiegeleitje)
18.50
breakfast
estimat≈ 850 kcal85 g karbo
feestelijk uitgebreid ontbijt (met een flesje cava, yoghurt en vers fruit)
29.00
festive extended breakfast
estimat≈ 1100 kcal110 g karbo
feestelijk uitgebreid ontbijt (zonder cava)
23.50
extended breakfast
estimat≈ 900 kcal95 g karbo
kinderen ontbijt (Blikje chocomel of fristi, zacht en krokante broodjes, croissant, gekookt eitje, zoet en hartig beleg)
12.50
children's breakfast
estimat≈ 650 kcal70 g karbo
Er denne menyen fortsatt riktig?
41veggie
scoreestimat
scoreestimat
Enkelte vegetariske smørbrød og frokost
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har vegetariske valg som Trapke Op med mozzarella og Geitje med geitost. Det finnes også et smørbrød med egg og majones.
6 vegetariske og 0 veganske retter av 64
41dia
scoreestimat
scoreestimat
Egg- og sandwichalternativer
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Menyen består hovedsakelig av baguetter og smørbrød. Det er få lavkarboalternativer basert på egg.
9 diabetesvennlige · 64 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Handelsstraat 12, 2910 Essen
- Åpningstider
- manstengttir06:30–15:00ons06:30–15:00tor06:30–15:00fre06:30–15:00lør09:00–15:00sønstengtfeestdagen gesloten
- Kontakt
- +3236771767
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), trapkeop.be/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 83 %