Suvai Bar and Restaurant
Juliusstraße 4, 45128 Essen
åpningstider er ikke kjent ennå
Indian€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
VORSPEISEN
Kartoffel- Ingwer-Suppe
7.50
Potato Ginger Soup with Shrimp — Cremige Kartoffelsuppe Mit GarnelenSpieß
estimat≈ 220 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 73
LINSEN-KOKOS-CREAM-SUPPEvegan, vegetarian
6.50
Lentil Coconut Cream Soup — Linsensuppe mit Kokos-Cream
estimat≈ 180 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
CUTLET
5.75
Potato Tuna Cutlets — Panierte Kartoffelbällchen mit Thunfisch
estimat≈ 250 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 67
BROT-KORBvegan, vegetarian
4.50
Bread Basket with Papadam and Chutney — Rotti variation, Papadam dazu Kokos Sambol & Chutney
estimat≈ 320 kcal45 g karbo
Blumenkohl Pakodavegan, vegetarian
4.50
Cauliflower Pakora — Knusprig ausgebackene Blumenkohlröschen in würzigem Kichererbsenteig
estimat≈ 210 kcal18 g karbodiabetesvennlig
ONION PAKODAvegan, vegetarian
6.95
Onion Pakora — Knusprig ausgebackene Zwiebeln mit Cashew & Curryblätter
estimat≈ 260 kcal16 g karbodiabetesvennlig
Masala-Chicken-Fingers
6.50
Masala Chicken Fingers — Zarte Hähnchenfilet am Spieß
estimat≈ 180 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Tama-Tam Wings
7.50
Geggrillte Wings in einer tamilischen Süß-Sauer-Sauce
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennlig
MIX-VORSPEISEN-TELLER - für 1 Person
8.90
Mixed Starter Platter (1 Person)
estimat≈ 550 kcal40 g karbo
MIX-VORSPEISEN-TELLER - für 2 Personen
13.90
Mixed Starter Platter (2 Persons)
estimat≈ 1100 kcal80 g karbo
PFANNENGERICHTE
Chicken Mango
21.00
Hähnchenbrustfilet in Mango-Cashew-Sauce mit Mangostücken
estimat≈ 620 kcal35 g karbobalansert 65
Chedinad Chicken-Pepper-Masala
21.90
Chedinad Chicken Pepper Masala — Hähnchenbrustfilet in einer scharfen Chedinad-Pfeffer-Kokos-Curry-Sauce
estimat≈ 580 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Chicken-Kurkuma -Pfanne
23.50
Chicken Turmeric Pan — Gegrilltes Hähnchenbrustfilet mit frischem Gemüse in einer milden Kurkuma-Cashew-Sauce
estimat≈ 540 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Ceylon Chicken Curry
20.50
Herzhaftes Hähnchen mit Kartoffeln und Tomaten in original Ceylon-Masala, verfeinert mit Kardamom
estimat≈ 650 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Chicken Biryani
22.50
Würzige Reispfanne mit Hähnchen, serviert mit Curry und Raiter
estimat≈ 780 kcal85 g karbobalansert 76
Lammcurry Masala
24.50
Lamb Curry Masala — Herzhaftes Curry mit Lamm, Kartoffeln und feuriger Würze
estimat≈ 680 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Lamm Madras
24.90
Lamb Madras — Lammfleisch in einer Madras-Curry-Sauce mit frischem Gemüse
estimat≈ 520 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Masala Beef Curry
26.50
Rinderfiletstreifen mit Champignons in einer milden Curry-Sauce
estimat≈ 560 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Colombo Beef
25.50
Rindfleisch-Curry nach Colombo-Art
estimat≈ 580 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 74
SALATE
Kokosvegetarian
12.00
Coconut Salad — Wildsalatblätter mit gegrilltem Ananas-Spieß, Kirschtomaten, Kichererbsen, Gurken und Paprika. Garniert mit angerösteten Kokossplittern und Erdnüssen
estimat≈ 320 kcal28 g karbobalansert 75
Vegitariavegan, vegetarian
13.00
Vegitaria Salad — Wildsalatblätter mit würzigem Grillgemüse, Mung-Dal-Sprossen, Kichererbsen, Kirschtomaten. Garniert mit Mandelsplittern und Granatapfelkerne
estimat≈ 380 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Chicken-Mango
15.50
Chicken Mango Salad — Wildsalatblätter mit gegrilltem Hähnchenbrustfilet, frischen Mangostreifen, Kirschtomaten, Paprika und Kichererbsen, garniert mit Cashewnüssen
estimat≈ 450 kcal28 g karbobalansert 81
FISCH & GARNELEN
Gegrillte Doradepescatarian
27.00
Grilled Sea Bream — Doradefilets auf einer würzigen Limetten-Sauce
estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Chedinad Meen Currypescatarian
26.00
Chedinad Fish Curry — Fisch des Tages in einer milden Masala mit geröstetem Kokosraspeln
estimat≈ 410 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Ceylon Garnelen Currypescatarian
28.00
Ceylon Shrimp Curry — Garnelen in einer spezialen Ceylon-Tamarind -Sauce
estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Lachs auf Spinatpescatarian
24.50
Salmon on Spinach — Zart gebratener Lachs auf würzigem Spinat Masala
estimat≈ 440 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 78
GRILLGERICHTE
Tandoori Chicken
19.00
Im Lehmofen-gegrillte Hähnchenkeule
estimat≈ 350 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Malabar Garnelenpescatarian
24.90
Malabar Shrimp — Gegrillte Riesenngarnelen (ohne Schale) in cremiger Kurkuma Sauce.
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Grill Chicken Spiess
20.00
Grilled Chicken Skewers — Saftige Hähnchenspieße vom Grill, serviert mit cremiger Raita.
estimat≈ 380 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Rinderfilet mit Cashew Krüste
25.50
Beef Fillet with Cashew Crust — Zartes Filet mit einer Krüste aus Nuss & Kräuter
estimat≈ 480 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Suvai Grillteller
28.50
Suvai Mixed Grill Platter — Mix Grillteller mit Grilled Chicken, Lammkotlett, Riesengarnelen, Chicken Wings und Hähnchenkeule
estimat≈ 750 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
KOTHU
Gemüse Kothuvegan, vegetarian
17.50
Vegetable Kothu — ohne Ei
estimat≈ 520 kcal65 g karbobalansert 68
Soja Meat Kothu
18.50
Soya Meat Kothu — Fein gehacktes Rotti, angebraten mit frischem Gemüse, Ei &Soja Curry vermischt
estimat≈ 610 kcal62 g karbobalansert 76
Hähnchen Kothu
19.50
Chicken Kothu — Fein gehacktes Rotti, angebraten mit frischem Gemüse, Ei & Hähnchen Curry vermischt
estimat≈ 640 kcal60 g karbobalansert 71
Lamm Kothu
21.50
Lamb Kothu — Fein gehacktes Rotti, angebraten mit frischem Gemüse, Ei &Lamm Curry vermischt
estimat≈ 680 kcal58 g karbobalansert 65
BEILAGEN
Naan Brotvegetarian
3.00
Naan Bread
estimat≈ 210 kcal35 g karbo
Rottivegan, vegetarian
3.00
estimat≈ 180 kcal30 g karbo
Garlic Rottivegan, vegetarian
3.50
estimat≈ 220 kcal32 g karbo
Cheese Rottivegetarian
4.00
estimat≈ 310 kcal30 g karbo
Dosavegan, vegetarian
7.00
Dünner Pfannenkuchen aus fermentierten Reis-Linsenteig
estimat≈ 250 kcal45 g karbo
Papadamvegan, vegetarian
3.50
estimat≈ 150 kcal25 g karbo
Gemischter Salatvegan, vegetarian
4.50
Mixed Salad
estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Raitavegetarian
3.50
Joghurt - Dip mit Gurken, Tomaten und Gewürzen
estimat≈ 110 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Ghee Reisvegetarian
5.50
Ghee Rice — Aromatischer Ghee-Butter-Reis
estimat≈ 320 kcal45 g karbo
VEGANE GERICHTE
South Indian Sambarvegan, vegetarian
14.90
Linsen Eintopf mit frischem Gemüse in einer Tamarinden-Sauce
estimat≈ 380 kcal48 g karbobalansert 86
Spinat-Linsen-Curryvegan, vegetarian
16.50
Spinach Lentil Curry — Spinat mit roten Linsen in cremiger Curry-Sauce
estimat≈ 420 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 85
Ceylon Soja Meat Curryvegan, vegetarian
17.90
Ceylon Soya Meat Curry — Soya-Chunks mit Kartoffeln und Spitzpaprika in Suvai-Masala
estimat≈ 450 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 80
Gemüse-Kormavegan, vegetarian
19.90
Vegetable Korma — Buntes Gemüse in milder Kokoscrem
estimat≈ 480 kcal28 g karbobalansert 75
Okra Jackfruit Curryvegan, vegetarian
22.50
Zarte Okraschoten mit Jackfruit in einer cremigen Kokosmilch-Kurkuma-Sauce
estimat≈ 410 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Srilankan Jackfruit Curryvegan, vegetarian
23.50
Sri Lankan Jackfruit Curry — Jackfruit, Blumenkohl und Spinat in einer Kokos-Tamarind-Sauce
estimat≈ 390 kcal34 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Auberginen Methivegan
20.50
Eggplant Methi — Aubergine mit Kichererbsen in karamellisierter Zwiebel-Sauce
estimat≈ 430 kcal36 g karbobalansert 79
Mix-Veggie-Pfannevegan
17.00
Mixed Vegetable Pan — Saisongemüse Geschmort in cremiger, Milde Kurkuma-Kokos-Sauce
estimat≈ 440 kcal26 g karbodiabetesvennligbalansert 70
DESSERT
Mango-Kokos-Joghurt
4.90
Mango Coconut Yogurt — Joghurt mit Mango, Kokos und Nüssen
estimat≈ 280 kcal32 g karbo
Keserie
4.50
Lauwarmes Grießdessert mit Safran und Cashew, verfeinert mit Kardamom
estimat≈ 350 kcal45 g karbo
Kulf
5.50
Kulfi — Indisches Eis mit Mandeln, Cashew, Pistazien und Kardamom
estimat≈ 310 kcal28 g karbotung 42
Dates Cake
6.50
Date Cake — Srilankischer Dattelkuchen
estimat≈ 420 kcal55 g karbo
Watalappam
5.50
Kokos-Rohrzucker Pudding verfeinert mit Kardamom
estimat≈ 380 kcal42 g karbotung 37
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91veggie
scoreestimat
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Indisk mat med mange vegetaralternativer
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har en egen seksjon for veganske retter som Okra Jackfruit Curry og Auberginen Methi. Du kan også bestille Blumenkohl Pakoda og Dosa.
24 vegetariske og 19 veganske retter av 57
76dia
scoreestimat
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Proteinrike indiske retter
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten har mange gode alternativer med lavt karbohydratinnhold. Grillretter og fisk er spesielt gunstige.
31 diabetesvennlige · 57 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- Juliusstraße 4, 45128 Essen
- Åpningstider
- ikke kjent ennå
- Kontakt
- +4920140870049
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), suvai-restaurant.de/