tilbake til søk

Zizou - Essen, Rüttenscheider Str

Rüttenscheider Str. 77, 45130 Essen

Stengt nå · åpner ons 17:30

€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 18. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 18. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Business Menü
Karotten-Süßkartoffelcrème-Suppe mit Mandeln und Croûtons
8.50
Carrot and Sweet Potato Cream Soup
estimat≈ 280 kcal32 g karbobalansert 65
Broccoli-Omelett mit Caesar Salat Bouquet, Paprika, Parmesan und geröst. Knoblauchbaguette
13.50
Broccoli Omelette
estimat≈ 520 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Gegr. Hähnchenbrustfilet auf Tortelacci gefüllt mit Kürbis an Salbeibutter und Parmesan
15.90
Grilled Chicken Breast with Pumpkin Tortellacci
estimat≈ 680 kcal48 g karbobalansert 69
Gegr. Dorade an hausg. Mango-Chutney auf Blattspinat, dazu Basmatireis
16.90
Grilled Sea Bream with Mango Chutney
estimat≈ 580 kcal52 g karbobalansert 77
Kleine Suppe oder ein kleiner gemischter Salat, dazu ein Gericht aus dem Business Menü
17.90
Business Menu Combination
estimat≈ 750 kcal60 g karbobalansert 73
Wochenkarte
Karotten-Süßkartoffelcrème-Suppe mit Putenbrust-Spieß und Croûtons
9.50
Carrot and Sweet Potato Cream Soup with Turkey
estimat≈ 380 kcal32 g karbobalansert 74
Rindercarpaccio mit Spaghetti AOP und Parmesan
23.90
Beef Carpaccio
estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Gegr. Lachssteak im Sesammantel mit gebr. Champignons und Tagliolini an Pernod-Estragon-Sauce
30.90
Grilled Salmon Steak with Sesame
estimat≈ 620 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Argentinisches Rumpsteak an grüner Pfeffersauce mit Karotten-Erbsen-Gemüse, dazu gegr. Kartoffelscheiben
32.90
Argentinian Rump Steak
estimat≈ 780 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Argentinisches Rinderfilet an grüner Pfeffersauce mit Karotten-Erbsen-Gemüse, dazu gegr. Kartoffelscheiben
38.50
Argentinian Beef Fillet
estimat≈ 720 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
BARFOOD
Hausg. Brot
10.00
House Bread with Aioli and Olives — Aioli | Oliven
estimat≈ 550 kcal65 g karbo
Gebackener Schafskäse
10.00
Baked Feta Cheese — Oliven | Hausg. Brot
estimat≈ 620 kcal40 g karbo
Gambas in Chiliöl
17.00
Gambas in Chili Oil — Hausg. Brot
estimat≈ 480 kcal35 g karbo
Caesar-Salat Zizoustyle
17.00
Caesar Salad with Tempura Shrimp — Tempura-Gambas | Parmesan
estimat≈ 580 kcal28 g karbo
Lachstatar
17.00
Salmon Tartare — Avocado | Hausg. Brot
estimat≈ 420 kcal30 g karbo
Ziegenkäse
15.00
Goat Cheese with Beetroot Carpaccio — Rote-Bete-Carpaccio | Walnüsse
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Steaktatar
19.00
Steak Tartare with Fries — Pommes | Trüff el-Mayo
estimat≈ 720 kcal45 g karbotung 42
DIN DIN
Linguine
19.00
Linguine with Burrata — Burrata | Tomatensugo | Oliven
estimat≈ 780 kcal65 g karbo
Trüff el-Gnocchi
17.00
Truffle Gnocchi — Trüff elrahm | Rucola (+Filetspitzen)
estimat≈ 650 kcal55 g karbo
Spaghetti Gambas
20.00
Spaghetti with Gambas — Hummersauce | Cherrytomaten
estimat≈ 680 kcal60 g karbobalansert 67
Zizou´s Spaghetti
17.00
Spaghetti with Veal Bolognese — weiße Kalbsbolognese | Parmesan
estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 77
Lachssteak
33.00
Salmon Steak with Lemon Spinach Risotto — Zitronen-Spinat-Risotto
estimat≈ 820 kcal65 g karbobalansert 70
Wiener Schnitzel
30.00
Bratkartoff eln | Gurkensalat
estimat≈ 950 kcal45 g karbodiabetesvennlig
Rinderfi let
37.00
Beef Fillet with Port Wine Sauce — Portwein-Sauce | Pommes | Caesar-Salat
estimat≈ 880 kcal55 g karbo
DESSERT
Espresso Martini
13.00
estimat≈ 220 kcal20 g karbotung 36
Tahiti-Vanilleeis
7.00
Tahiti Vanilla Ice Cream with Espresso — Espresso
estimat≈ 280 kcal30 g karbo
Cheesecake
7.00
Cheesecake with Raspberry Puree — Himbeerpüree
estimat≈ 450 kcal35 g karbotung 34
Zizou’s Engelshaar
13.00
Angel Hair Dessert
estimat≈ 350 kcal40 g karbotung 41
Mousse au Chocolat
10.00
Chocolate Mousse
estimat≈ 400 kcal25 g karbo
Schoko-Fondue
15.00
Chocolate Fondue with Fruit — Früchte
estimat≈ 550 kcal50 g karbotung 34
Käsevariation
15.00
Cheese Selection — Feigensenf | Walnüsse
estimat≈ 480 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Er denne menyen fortsatt riktig?

10veggie
scoreestimat

Få vegetariske valg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har retter som trøffel-gnocchi og linguine med burrata. Det finnes også bakte feta og geitost med rødbeter. Kjøttspisere kan bestille for eksempel Wienerschnitzel.

0 vegetariske og 0 veganske retter av 31

64dia
scoreestimat

Proteinrike retter og gode valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har flere proteinbaserte hovedretter. Både biff og laks egner seg for karbohydratbevisst kosthold.

8 diabetesvennlige · 30 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Rüttenscheider Str. 77, 45130 Essen
Åpningstider
manstengt
tirstengt
ons17:30–23:00
tor17:30–23:00
fre17:30–01:00
lør17:30–01:00
sønstengt
Küche täglich bis 23.00 Uhr, am Wochenende bis 00.00 Uhr.
Kontakt
+49201773434 kontakt@zizou.de
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zucca-zizou.de/zizou/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

Eier Zizou - Essen, Rüttenscheider Str? Gjør krav på stedet ditt.