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LUJO Seecafé & Restaurant

Hardenbergufer 121, 45239 Essen

Stengt nå · åpner tor 15:00

€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

SUPPEN SALATE
Tomatensuppevegetarian
7.90
Tomato Soup — Hausgemachte Cremige Tomatensuppe
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Linsensuppevegetarian
7.90
Lentil Soup — Herzhafte rote Linsensuppe mit orientalischem Hauch
estimat≈ 220 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 87
Lujo Mediterran Salat
18.90
Mediterranean Chicken Salad — Gebratenes Gemüse In Honig | gegrillte Hähnnchenbruststreifen | mix- Salat der Saison | Joghurtdressing und Ciabatta
estimat≈ 650 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Avocado Lachs-Salatpescatarian
19.90
Avocado Salmon Salad — Gegrillter Lachs | Avocado | mix- Salat der Saison | Granatapfel Dressing ,geröstete Sonnenblumenkerne
estimat≈ 580 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Greek Salatvegetarian
17.90
Greek Salad — Schafskäse | Oliven | rote Zwiebel | Paprika | Tomate | Gurke | Granatapfel -Dressing
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
STARTER & MEZE
Mediterrane Gambas Pfanne
17.90
Mediterranean Prawn Pan — Garnelen | Kräuteröl | Chili | Knoblauch ,| Kirschtomaten | Thymian , Ciabatta
estimat≈ 480 kcal35 g karbo
Bruschettavegetarian
9.90
Geröstetes Ciabatta mit marinierten Tomatenwürfeln | rote Zwiebel |Basilikum | Knoblauch | Olivenöl-Balsamico
estimat≈ 320 kcal38 g karbo
Meze zum Teilenvegetarian
9.90
Meze Platter — Drei Variation. Getrocknete Tomaten - Walnuss - Paste | Antipasti -Tzatziki Yoghurt Kräuter - Creme | Kalamata Oliven | dazu Ciabatta
estimat≈ 550 kcal48 g karbobalansert 65
Hummus à la Turkavegan
5.90
Hummus — Pürierte Kichererbsen | Sesampaste | Olivenöl | Ciabatta
estimat≈ 380 kcal32 g karbobalansert 69
Mozzarella Capresevegetarian
9.90
Tomaten | Mozzarella | Basilikum |Olivenöl
estimat≈ 310 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Mezze & Falafelvegetarian
11.90
Falafel with Meze — Vier Falafeln dazu Tsatsiki oder Hummus,Ciabatta
estimat≈ 520 kcal48 g karbobalansert 67
Mezze & Falafel mit geräuchertem Lachs
18.50
Falafel with Smoked Salmon — Vier Falafeln dazu Tsatsiki oder Hummus,Ciabatta mit geräuchertem Lachs
estimat≈ 640 kcal46 g karbo
PICK & DIP
Pommes Fritesvegetarian
6.90
French Fries — Mit 1 Dip nach Wahl
estimat≈ 450 kcal48 g karbo
Pommes Frites Mit Käse überbackenvegetarian
11.90
Cheese Fries — Mit Käse überbacken & 1 Dip nach Wahl
estimat≈ 620 kcal48 g karbotung 44
Crunchy Nachosvegetarian
7.90
Nachos — Mit 1 Dip nach Wahl
estimat≈ 420 kcal40 g karbo
Reibekuchenvegetarian
13.90
Potato Pancakes — mit Apfelmus auf knusprigem Reibekuchen | Dips: Joghurt - Kräuter- Dip | gemischter Salat
estimat≈ 510 kcal52 g karbotung 43
HAUPTSPEISEN
Chef`s Signature Lammfilet
33.90
Lamb Fillet — Aromatisiert Rosmarin,Thymian und Knoblach mit Rosmarinkartoffeln | Gemüse á la Provence oder Salat | Kräutermarinade
estimat≈ 780 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 77
Köfte vom Grill
24.90
Turkish Köfte — Würzig und Aromatisch Türkischerart vom Rindhackfleisch mit Reis oder Pommes | Salat | Tsatsiki und hausgemachter Tomaten--Paprikadip
estimat≈ 850 kcal65 g karbo
Argentinisches Rumpsteak 200G
32.90
Argentine Rump Steak — mit Pommes Frites | Gemüse á la Provence oder Salat | Kräuterbutter
estimat≈ 820 kcal48 g karbo
Hähnchenspieße vom Grill
22.90
Grilled Chicken Skewers — mit Reis oder Pommes | Salat | hausgemachter Paprikadip
estimat≈ 720 kcal60 g karbobalansert 71
Doradenfiletpescatarian
25.90
Dorade Fillet — mit Rosmarinkartoffeln | Gemüse á la Provence oder Salat | Pommery - Senf- Soße
estimat≈ 620 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Lachsfiletpescatarian
27.90
Salmon Fillet — mit Rosmarinkartoffeln | Gemüse á la Provence oder Salat
estimat≈ 680 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Gemischter Fischtellerpescatarian
36.90
Mixed Fish Platter — Doradenfilet | Lachsfilet | Calamari fritti | Black Tiger Garnelen dazu Rosmarinkartoffeln, Gemüse á la Provence oder Salat
estimat≈ 850 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 69
PASTA
Penne Vegeterianovegetarian
16.90
Vegetarian Penne — Gemüse á la Provence | Tomatensauce
estimat≈ 550 kcal75 g karbobalansert 78
Penne Alfredo
18.90
Hähnchenbrust | Champignons | Sahnesoße Knoblauch
estimat≈ 780 kcal60 g karbo
Pasta Lujo
20.90
Lujo Pasta — Linguine | Rinder Roastbeefstreifen | Garnelen | Kirschtomaten | Tomatensauce| Champignons | Tomaten - Sahnesoße Knoblauch
estimat≈ 820 kcal65 g karbo
Linguine Gamberipescatarian
20.90
Garnelen | Kirschtomaten | Tomaten - Sahnesoße Knoblauch
estimat≈ 680 kcal58 g karbo
Penne Lachspescatarian
20.90
Penne Salmon — Penne | Lachsfilet Würfel | Rucola | Sahnesoße
estimat≈ 720 kcal55 g karbo
KIDS MENÜ
Chicken Nuggets mit Pommes dazu Ketchup oder Mayo
10.90
Chicken Nuggets
estimat≈ 750 kcal55 g karbo
Spaghetti mit Tomatensauce oder Buttervegetarian
10.90
Spaghetti
estimat≈ 500 kcal70 g karbobalansert 65
DESSERT
Tiramisu
7.90
Mascarpone geschichtet mit Löffelbiskuit getränkt in kaltem Espresso, Amaretto & Sambuca, mit Kakaopulver bestreut
estimat≈ 550 kcal42 g karbotung 30
Schokoladensouffle
9.00
Chocolate Souffle — warmes Schokoküchlein mit weichem, dunklem Schokoladenkern, dazu eine Kugel Vanilleeis
estimat≈ 620 kcal55 g karbotung 27
Griechischer Joghurtvegetarian
6.90
Greek Yogurt — mit Walnüssen, Honig & Zimt
estimat≈ 320 kcal25 g karbo
Klassicher Käsekuchenvegetarian
6.50
Cheesecake
estimat≈ 450 kcal35 g karbotung 38
Himbeer Cheesecakevegetarian
5.90
Raspberry Cheesecake
estimat≈ 420 kcal38 g karbotung 32
Pistazien- Spinat- Tortevegetarian
6.50
Pistachio Spinach Cake
estimat≈ 480 kcal40 g karbotung 40
Spekulatius- Karamell- Kuchenvegetarian
5.90
Speculoos Caramel Cake
estimat≈ 520 kcal50 g karbotung 28
Nutella-Schoko-Kuchenvegetarian
5.90
Nutella Chocolate Cake
estimat≈ 580 kcal48 g karbotung 29
Apfelkuchen mit gerösteten Mandelblättchenvegetarian
5.90
Apple Cake
estimat≈ 400 kcal45 g karbotung 43

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77veggie
scoreestimat

Middelhavsinspirert mat med vegetariske valg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har mange vegetariske forretter som hummus og falafel. Det er kun én vegetarisk hovedrett, Penne Vegeteriano. Bordet fungerer godt for blandede selskaper takket være det store utvalget av desserter og snacks.

21 vegetariske og 1 veganske retter av 39

62dia
scoreestimat

Proteinfokuserte retter og salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har flere gode alternativer med protein og grønnsaker. Salater og grillretter er trygge valg.

10 diabetesvennlige · 39 retter

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Praktisk

Adresse
Hardenbergufer 121, 45239 Essen
Åpningstider
manstengt
tir15:00–21:30
ons15:00–21:30
tor15:00–21:30
fre13:00–22:30
lør13:00–22:30
søn13:00–21:00
Kontakt
+49201405577 info@lujo.de
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lujo.de/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 79 %

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