tilbake til søk

iO Osteria Personale

Borgo San Frediano 167/r, 50124 Firenze

Stengt nå · åpner 19:30

Italian€€€€
AnmeldBestillRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

MENU DEGUSTAZIONE
4 ASSAGGI (1antipasto,1primo,1secondo,1dolce)
54.00
Tasting Menu 4 Courses
estimat≈ 1400 kcal110 g karbotung 35
5 ASSAGGI (2antipasti,1primo,1secondo,1dolce)
62.00
Tasting Menu 5 Courses
estimat≈ 1600 kcal120 g karbotung 31
6 ASSAGGI (2antipasti, 2primi,1secondo,1dolce)
70.00
Tasting Menu 6 Courses
estimat≈ 1800 kcal150 g karbotung 31
ANTIPASTI
CHAWANMUSHIvegetarian, gluten_free
16.00
taccole,funghi shiitake,quinoa (V,GF)(3,6)
estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Insalata ROMANA arrostitavegetarian, gluten_free
16.00
Roasted Roman Salad — crema di sesamo nero,alga nori,salsa alle erbe (V,GF)(6,11)
estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Ceviche di RICCIOLA*gluten_free
21.00
Amberjack Ceviche — latte di cocco,ravanello,semi di zucca ( GF)(4)
estimat≈ 310 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Tartare di MANZOgluten_free
19.00
Beef Tartare — crema di mais arrostito,salsa chimichurri,cappero fritto (GF)
estimat≈ 350 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 70
PRIMI
BOTTONI di zucchine e maggioranavegetarian
19.00
Zucchini and Marjoram Pasta — caprino,cipolla bruciata (V)(1,3,7)
estimat≈ 550 kcal65 g karbobalansert 73
RISOTTOvegetarian, gluten_free
19.00
burro affumicato,peperone,limone,cumino,capperi (V,GF) (7,9)
estimat≈ 620 kcal70 g karbo
Calamarata,SEPPIA
22.00
Calamarata with Cuttlefish — latte di mandorla,limone (1,8,14)
estimat≈ 580 kcal60 g karbobalansert 77
Spaghetti aglio,olio.peperoncino,crudo di GAMBERO ROSA*
22.00
Spaghetti with Red Shrimp — colatura di alici,amchur( 1,2,4,9)
estimat≈ 540 kcal62 g karbobalansert 73
SECONDI
MELANZANA marinata nel misovegetarian, gluten_free
20.00
Miso Marinated Eggplant — salsa di arachidi,zenzero,menta,garam masala (V,GF)(5,6,8,9)
estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 70
POLPO arrostitogluten_free
27.00
Roasted Octopus — friggitello,kefir affumicato,cardamomo (GF)(4,7,9,14)
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 79
PESCATO DEL GIORNOgluten_free
28.00
Catch of the Day — bagna cauda,fagiolini,liquirizia (GF)(4,7,9)
estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
PICCIONEgluten_free
29.00
Pigeon — peperone,tamarindo,pepe di Sichuan,shiso (GF)(9)
estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
FORMAGGI
...di mucca, di pecora,di capra (GF) (7)gluten_free
18.00
Cheese Selection
estimat≈ 480 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
DOLCI
Spuma di COCCOgluten_free
11.00
Coconut Mousse — sorbetto di lime,meringa al cardamomo,burro di arachidi (GF)(3,5)
estimat≈ 380 kcal35 g karbotung 44
Gelato al POP CORN salato
11.00
Salty Popcorn Gelato — caramello, crumble al tè affumicato,cioccolato fondente (1,3,7)
estimat≈ 420 kcal45 g karbotung 32
Cremoso di cioccolato biancogluten_free
11.00
White Chocolate Cream — granita di PESCA BIANCA e lavanda,olio extravergine di oliva,limone (GF)(3,7)
estimat≈ 360 kcal32 g karbotung 42
Crema di MAIS dolce
11.00
Sweet Corn Cream — pasta frolla alla liquirizia,cappero candito,yogurt di capra (1,3,7)
estimat≈ 390 kcal40 g karbotung 43

Er denne menyen fortsatt riktig?

73veggie
scoreestimat

Kreativ italiensk mat

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Du kan bestille Bottoni med squash og risotto med røykebutter. Menyen har også Chawanmushi og miso-marinert aubergine. Bordet fungerer fint for både kjøttspisere og vegetarianere.

5 vegetariske og 0 veganske retter av 20

73dia
scoreestimat

Proteinrike retter med lav GI

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har flere hovedretter med lav glykemisk indeks. Du finner gode alternativer basert på fisk og kjøtt.

9 diabetesvennlige · 20 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Borgo San Frediano 167/r, 50124 Firenze
Åpningstider
man19:30–22:00
tir19:30–22:00
ons19:30–22:00
tor19:30–22:00
fre19:30–22:00
lør19:30–22:00
søn—
Cena
Kontakt
+390559331341 info@io-osteriapersonale.it
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), io-osteriapersonale.it/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

Eier iO Osteria Personale? Gjør krav på stedet ditt.