Oceans Restaurant Bar and Lounge
Bockenheimer Landstr. 87, 60325 Frankfurt am Main
åpningstider er ikke kjent ennå
seafood restaurant€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 12. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
OCEANS SPECIALS VORSPEISE
Gegrillter Octopus( ca.100 Gramm)
18.50
Grilled Octopus — in Butter-Zitronen-Soße an mediterranem Würfelsalat (Gurken-Petersilien-Tomaten)
estimat≈ 220 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
OCEANS SPECIALS HAUPTGÄNGE
Seeteufelmedaillon mit Salat & Rosmarinkartoffeln
29.50
Monkfish Medallion — Monkfish with salad & rosmarmarinpotatos
estimat≈ 550 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Seezunge an Kapern-Zitronen-Butter
32.50
Sole Meunière — mit mediterranem Würfelsalat (Gurken-Petersilien-Tomaten) |Granatapfeldressing
estimat≈ 480 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
3 Riesengranelen (180gramm)
34.50
King Prawns — mit Guacamole & gemischten Salat
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 84
Gegrillter Octopus(ca.200 Gramm) in Butter-Zitronen-Kapern Soße
34.50
Grilled Octopus — mit Rosmarinkartoffel & Ofengemüse
estimat≈ 620 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Langustenschwanz in Knoblauch-Butter
54.50
Lobster Tail — mit Guacamole & gemischten Salat
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 84
VORSPEISEN
Oceans Style Fischbuillon mit Meereschätzen
13.50
Fish Bouillon — Fish bullion with sea treasures
estimat≈ 180 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Scampis in Chili-Knoblauch-Öl
9.50
Scampi with Chili Garlic Oil — Scampi with chilli garlic oil
estimat≈ 210 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Gebratene Sardellen mit roten Zwiebeln
9.50
Roasted Sardines — Roasted sardines with red onions
estimat≈ 240 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Octopus-Carpaccio mit Olivenöl & Zitrone, Rucolanest
10.50
Octopus Carpaccio — Octopus carpaccio
estimat≈ 160 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Gegrillte Baby Calamaris mit feinem Bulgursalat
13.50
Grilled Baby Calamari — Grilled baby calamari with bulgursalad
estimat≈ 310 kcal28 g karbobalansert 81
Jacobsmuscheln mit Safransößchen und Rucolanest
17.50
Scallops with Saffron Sauce — Scallops with saffron and rocket salad
estimat≈ 260 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Yellow Fin Tunatatar (Kapern, Frühlingszwiebeln, geröstetes Brot)
19.50
Yellowfin Tuna Tartare — Yellow fin tuna tartare with capers, spring onions and toasted bread
estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Yellow Fin Tunatatar (Kapern, Frühlingszwiebeln, geröstetes Brot)
28.50
Yellowfin Tuna Tartare — Yellow fin tuna tartare with capers, spring onions and toasted bread
estimat≈ 450 kcal30 g karbobalansert 67
Austern, Saint Kerber
12.50
Oysters Saint Kerber
estimat≈ 80 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Austern, Saint Kerber
24.00
Oysters Saint Kerber
estimat≈ 160 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Austern, Saint Kerber
36.00
Oysters Saint Kerber
estimat≈ 240 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Hausgemachtes Vinaigrette
2.50
Homemade Vinaigrette
estimat≈ 60 kcal2 g karbodiabetesvennlig
VORSPEISEN (Mezes)
Tomaten-Paprika Variationvegetarian
6.50
Tomato and Pepper Variation — Tomato and pepper variation
estimat≈ 110 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Fetakäse mit Olivenöl & Olivenvegetarian
7.50
Feta Cheese with Olives — Feta cheese with olives & olive oil
estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Feiner Bulgursalat mit Zwiebeln und Petersilievegan, vegetarian
6.50
Bulgur Salad — Bulgursalad with onions and parsley
estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Auberginensalatvegan, vegetarian
6.50
Eggplant Salad — mit Petersilie, Zwiebeln & Pepperoni
estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Meeresschätze-Salat mit Muscheln, Garnelen & Calamarettipescatarian
9.50
Seafood Treasure Salad — Seafood treasure salad with mussels, shrimps & calamaretti
estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Oceans Mezze Mix: Variation aus unseren fünf Mezes
19.50
Oceans Mezze Mix — Variation from our five mezes
estimat≈ 650 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 74
SALATE
Gemischter Salatvegan, vegetarian
8.50
Mixed Salad — Blattsalate, Kirschtomaten, Gurke & rote Zwiebeln
estimat≈ 120 kcal9 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Tomaten-Avocado-Variation mit Basilikumvegan, vegetarian
11.50
Tomato Avocado Variation — Tomato avocado variation with basil
estimat≈ 280 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Gegrillte Baby-Calamaris mit Salatpescatarian
22.50
Grilled Baby Calamari Salad — Grilled baby calamari with salad
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Thunfisch-Medaillon im Sesammantel mit Salatpescatarian
22.50
Sesame Tuna Medallion Salad — Tuna-Medallion in sesame seed coating on a salad bouquet
estimat≈ 380 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 75
PASTA
Meeresschätze Spaghetti in Weissweinsaucepescatarian
19.50
Seafood Spaghetti — (Lachs, Scampis, Calamaretti & Muscheln)
estimat≈ 750 kcal75 g karbobalansert 77
Some like it hot! Spaghetti mit feurigen Scampi-Chilipescatarian
19.50
Spicy Scampi Spaghetti — Spaghetti with hot Scampi-Chili
estimat≈ 680 kcal72 g karbobalansert 77
FISCH
Lachs, gegrillt auf der Hautpescatarian
25.50
Grilled Salmon Steak — Salmon-steak
estimat≈ 450 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Yellow Fin Tuna (gerne auch im Sesammantel)pescatarian
28.50
Yellowfin Tuna Steak — Yellow Fin Tunasteak
estimat≈ 420 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Schwertfisch, gebratenpescatarian
27.50
Fried Swordfish Fillet — Swordfish fillet
estimat≈ 380 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Dorade im Ganzen nach mittelmeer Art gegrilltpescatarian
24.50
Grilled Whole Seabream — Seabream
estimat≈ 550 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Loup de Mer im Ganzen nach mittelmeer Art gegrilltpescatarian
24.50
Grilled Whole Sea Bass — Sea bass
estimat≈ 520 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Duett von Dorade & Loup de Mer Filets, gebratenpescatarian
24.50
Seabream and Sea Bass Duet — Duet from Seabream & Loup de Mer
estimat≈ 480 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 71
FLEISCH
Black Angus Rinderfilet
31.50
Black Angus Beef Fillet — Fillet of black angus beef
estimat≈ 550 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Black Angus Rinderfilet
36.50
Black Angus Beef Fillet — Fillet of black angus beef
estimat≈ 680 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Black Angus Rinderfilet
41.50
Black Angus Beef Fillet — Fillet of black angus beef
estimat≈ 800 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Oceans Surf’n Turf
34.50
Surf and Turf — 120 Gramm Black Angus Rinderfilet mit Riesenscampi
estimat≈ 620 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 71
WE BURGER
Yellow Fin Tuna Burgerpescatarian
16.50
Yellowfin Tuna Burger
estimat≈ 750 kcal45 g karbobalansert 65
Black Angus Burger
16.50
estimat≈ 850 kcal48 g karbo
Beyond Meat Burgervegan, vegetarian
16.50
estimat≈ 780 kcal52 g karbobalansert 69
Vorspeise
Oceans Mix
Mezze Variation & Scampi in Chili-Öl
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Hauptgang nach Wahl
Halbe Languste in Buttersoße | Half lobster in butter saucepescatarian
Half Lobster in Butter Sauce
estimat≈ 650 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Südamerikanisches Rinderfilet mit Jus | South American fillet of beef with jus
South American Beef Fillet
estimat≈ 580 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Vorschläge
Lachssteak oder Schwertfisch (gretenarme Fischsorten)pescatarian
Salmon Steak or Swordfish
estimat≈ 450 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Knusprige Gans
Crispy Goose
estimat≈ 720 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Veganer Braten (Pilz-Wellington mit Beyond Meat)vegan, vegetarian
Vegan Roast Mushroom Wellington
estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 70
Er denne menyen fortsatt riktig?
49veggie
scoreestimat
scoreestimat
Meze og plantebaserte hovedretter
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har småretter som bulgursalat og auberginesalat. Man kan bestille en Beyond Meat burger eller en vegansk sopp-Wellington som hovedrett.
8 vegetariske og 6 veganske retter av 49
86dia
scoreestimat
scoreestimat
Mange proteinrike og lavkarbo valg
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten tilbyr mange fiske- og kjøttretter med lave karbohydrattall. De fleste hovedrettene er basert på protein og grønnsaker.
41 diabetesvennlige · 49 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Bockenheimer Landstr. 87, 60325 Frankfurt am Main
- Åpningstider
- ikke kjent ennå
- Kontakt
- +496987206182 contact@oceans-frankfurt.de
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oceans-frankfurt.de/
- Post
- fullstendighet 67 %, sikkerhet 80 %
Eier Oceans Restaurant Bar and Lounge? Gjør krav på stedet ditt.