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Adabina Kitfo

Allerheiligenstraße 3, 60313 Frankfurt am Main

Stengt nå · åpner 15:00

AfricanEthiopian€€€€
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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 12. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Vorspeisen
Sambusa vegetarischvegetarian
9.30
Vegetable Sambusa — frittierte Teigtaschen gefüllt mit braunen Linsen, Zwiebeln, milden Peperoni und Tomaten
estimat≈ 280 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Sambusa mit Fleisch
11.70
Beef Sambusa — frittierte Teigtaschen gefüllt mit Rinderhackfleisch, Zwiebeln, braunen Linsen, Reis, milden Peperoni und Tomaten
estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Sambusa
12.20
Beef Sambusa — frittierte Teigtaschen gefüllt mit Rinderhackfleisch, Zwiebeln, milden Peperoni und Tomaten
estimat≈ 310 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Suppe
Linsensuppevegan
11.90
Ethiopian Lentil Soup — frische traditionelle äthiopische Linsensuppe mit Kichererbsen, äthiopischen Kräuter, Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer und Olivenöl, dazu Injera
estimat≈ 420 kcal55 g karbobalansert 83
Salate
Schafskäse Salatvegetarian
11.90
Feta Salad — mit Zwiebeln, Oliven und Schafskäse
estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Thunfisch Salatpescatarian
11.90
Tuna Salad — mit Paprika,Mais und Thunfisch
estimat≈ 310 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Adabina Salatvegetarian
11.90
Adabina Salad — mit Peperoni, Karotten, Oliven, Zwiebeln und Schafskäse
estimat≈ 340 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Vegetarische Gerichte
Shirovegan
27.50
mit gerösteten Kichererbsen, verfeinert mit Öl und Salz
estimat≈ 650 kcal70 g karbobalansert 84
Adabina Gomen Kitfo (scharf)vegetarian
31.50
Adabina Gomen Kitfo — mit Grünkohl, Mildkäse, Gewürzbutter, Chilipulver und Injera
estimat≈ 720 kcal60 g karbobalansert 74
Gemischte Vegetarische Plattevegan
29.50
Mixed Vegetarian Platter — mit Linsen, äthiopische Stangenbohnen, Karotten, Grünkohl, roten Rüben und Kartoffeln und Injera
estimat≈ 850 kcal110 g karbobalansert 86
Rindfleischspezialitäten
Gemischter Kitfo (roh und gekocht)
36.50
Mixed Kitfo — mit feinstem Rindstatar nach äthiopischer Art, Grünkohl und Ayib-Mildkäse
estimat≈ 680 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Ya bere Tibs
27.90
mit Zwiebeln, Tomaten, Paprika und Rosmarin
estimat≈ 620 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Kitfo feines Rindstatar - Fleischplatte Spezial
36.50
Kitfo Beef Tartare — äthiopisches Nationalgericht mit äthiopischen Gewürzen, Gewürzbutter und Gomen (Grünkohlmischung)
estimat≈ 750 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Tibs Ferfer (scharf)
27.90
Tibs Ferfer — mit Zwiebeln, Knoblauch und Peperonipulver oder Currypulver
estimat≈ 640 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Siga Wot (scharf)
27.90
Siga Wot — mit feinem Rindfleisch aus dem Eintopf, Zwiebeln, Gewürzbutter, Knoblauch, Öl und äthiopischem Peperonipulver und Gewürzmischung
estimat≈ 680 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Zilzil-Tibs-Teller
40.90
Zilzil Tibs — mit gebratenen Rindfleischstreifen, Paprika, Zwiebeln und Rosmarin
estimat≈ 710 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Gomen Besiga
29.50
mit feinem Rindfleisch aus dem Eintopf , Gewürzbutter, Zwiebeln, Knoblauch und Grünkohl
estimat≈ 660 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Cored Gored (scharf)
28.90
Cored Gored — mit gebratenem Rindfleisch in Gewürzbuttersauce und scharfer Peperoni
estimat≈ 690 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Gemischte Platte
38.00
Mixed Meat Platter — • Rindstartar • Hähnchenfleisch mit Sauce • Rindfleisch, gebraten mit scharfer Sauce • Rindfleisch, gebraten mit milder Sauce • Grünkohl • Käse • Bohnen mit Karotten • Linsen• Shiro, geröstete Kichererbsen • äthiopischen Gulasch (roh) mit Ei
estimat≈ 950 kcal60 g karbobalansert 70
Kikel Kitfo (gekocht)
36.50
Kikel Kitfo — mit feinstem Rindstatar nach äthiopischer Art, Grünkohl und Ayib-Mildkäse
estimat≈ 680 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Lammfleischspezialitäten
Ya Beg Tibs
29.50
mit gebratenem Lammfleisch, Tomaten und Rosmarin
estimat≈ 650 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Kekel
29.50
Kekel Lamb Stew — mit Lammfleisch aus dem Eintopf und Knoblauch
estimat≈ 600 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Hähnchenfleischspezialitäten
Doro Wot (scharf)
31.90
Doro Wot — mit Hähnchenfilet aus dem Eintopf, Zwiebeln, Knoblauch, äthiopischer Gewürzmischung, Öl, scharfen Peperonipulver, Gewürzbutter, Ei und Mildkäse
estimat≈ 750 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Nachspeisen
Schokotraum
12.90
Chocolate Dream — Schokoladentörtchen mit flüssigem Kern und Vanilleeis
estimat≈ 620 kcal55 g karbotung 27
Gemischtes Eis mit Schokoladensauce
10.50
Mixed Ice Cream — mit Schokoladeneis, Vanilleeis und Erdbeereis
estimat≈ 380 kcal42 g karbotung 40

Er denne menyen fortsatt riktig?

75veggie
scoreestimat

Etiopisk mat med vegetariske valg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har en egen vegetarseksjon med Shiro og Adabina Gomen Kitfo. Den blandede vegetartallerkenen er vegansk. Bordet fungerer fint for både kjøttspisere og vegetarianere.

7 vegetariske og 3 veganske retter av 25

74dia
scoreestimat

Proteinrike etiopiske retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange kjøttretter med lavt karbohydratinnhold. Salater og kjøttretter er gode valg for karbohydratbevisste.

18 diabetesvennlige · 25 retter

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Allerheiligenstraße 3, 60313 Frankfurt am Main
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