L'atelier Sushi restaurant
28 Rue Jules Ferry, 13120 Gardanne
åpningstider er ikke kjent ennå
Japanesesushi€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 12. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
CALIFORNIA (X6)
SAUMON AVOCAT
6.60
Salmon Avocado California Roll
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
SAUMON CHEESE
6.60
Salmon Cream Cheese California Roll
estimat≈ 360 kcal34 g karbo
SAUMON CHEESE MANGUE
6.80
Salmon Cream Cheese Mango California Roll
estimat≈ 370 kcal38 g karbo
SAUMON CHEESE AVOCAT
6.80
Salmon Cream Cheese Avocado California Roll
estimat≈ 380 kcal36 g karbo
THON AVOCAT
6.60
Tuna Avocado California Roll
estimat≈ 310 kcal35 g karbo
THON CUIT MAYO AVOCAT
6.50
Cooked Tuna Mayo Avocado California Roll
estimat≈ 380 kcal36 g karbo
CREVETTE TEMPURA AVOCAT
6.90
Shrimp Tempura Avocado California Roll
estimat≈ 410 kcal38 g karbo
CONCOMBRE CHEESEvegetarian
6.40
Cucumber Cream Cheese California Roll
estimat≈ 310 kcal35 g karbo
AVOCAT CHEESEvegetarian
6.50
Avocado Cream Cheese California Roll
estimat≈ 340 kcal35 g karbo
FOIE GRAS FIGUES
8.50
Foie Gras Fig California Roll
estimat≈ 420 kcal38 g karbo
POULET FRIT CHEDDAR
6.70
Fried Chicken Cheddar California Roll
estimat≈ 450 kcal40 g karbo
POULET FRIT CHEVRE ROQUETTE MIEL
6.70
Fried Chicken Goat Cheese Arugula Honey California Roll
estimat≈ 430 kcal42 g karbo
MAKI (X6)
SAUMON
5.90
Salmon Maki
estimat≈ 240 kcal30 g karbo
SAUMON CHEESE
5.90
Salmon Cream Cheese Maki
estimat≈ 280 kcal30 g karbo
THON
5.90
Tuna Maki
estimat≈ 230 kcal30 g karbo
CONCOMBRE CHEESEvegetarian
5.20
Cucumber Cream Cheese Maki
estimat≈ 250 kcal30 g karbo
AVOCAT CHEESEvegetarian
5.60
Avocado Cream Cheese Maki
estimat≈ 270 kcal30 g karbo
CHEVRE MIELvegetarian
5.50
Goat Cheese Honey Maki
estimat≈ 260 kcal34 g karbo
THON CUIT MAYO
5.80
Cooked Tuna Mayo Maki
estimat≈ 270 kcal30 g karbo
MANGUE CHEESEvegetarian
5.90
Mango Cream Cheese Maki
estimat≈ 280 kcal36 g karbo
SUMMER ROLL ROULEAU DE PRINTEMPS REVISETÉ
SAUMON
8.60
Salmon Summer Roll — ROQUETTE/POUSSE DE SOJA/SAUMON CONCOMBRE/ CHEESE SAUCE AU CHOIX
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
POULET FRIT
8.60
Fried Chicken Summer Roll — ROQUETTE/POUSSE DE SOJA/ CHEVRE/POULET FRIT/ CACAHUETES PILÉES SAUCE AU CHOIX
estimat≈ 420 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SPRING ROQ' (X6)
SAUMON AVOCAT
7.30
Salmon Avocado Spring Roll
estimat≈ 240 kcal22 g karbodiabetesvennlig
THON CUIT MAYO AVOCAT
7.00
Cooked Tuna Mayo Avocado Spring Roll
estimat≈ 260 kcal22 g karbodiabetesvennlig
CREVETTE TEMPURA AVOCAT SAUCE GREEN
7.30
Shrimp Tempura Avocado Spring Roll
estimat≈ 310 kcal25 g karbodiabetesvennlig
CONCOMBRE CHEESEvegetarian
6.50
Cucumber Cream Cheese Spring Roll
estimat≈ 210 kcal22 g karbodiabetesvennlig
CHÈVRE FRAIS MIEL CACAHUÈTES PILÈSvegetarian
6.60
Goat Cheese Honey Peanut Spring Roll
estimat≈ 290 kcal24 g karbodiabetesvennlig
POULET FRIT CONCOMBRE SAUCE THAI
7.20
Fried Chicken Cucumber Spring Roll
estimat≈ 320 kcal24 g karbodiabetesvennlig
POULET FRIT PARMESAN PESTO THAI MAISON
7.20
Fried Chicken Parmesan Pesto Spring Roll
estimat≈ 340 kcal24 g karbodiabetesvennlig
AVOCAT CHEESEvegetarian
6.60
Avocado Cream Cheese Spring Roll
estimat≈ 230 kcal22 g karbodiabetesvennlig
DELICAT (X6)
CHEESEvegetarian
8.50
Cream Cheese Delicat Roll
estimat≈ 250 kcal22 g karbodiabetesvennlig
AVOCAT CHEESEvegetarian
8.60
Avocado Cream Cheese Delicat Roll
estimat≈ 260 kcal22 g karbodiabetesvennlig
CHEESE MANGUEvegetarian
8.70
Cream Cheese Mango Delicat Roll
estimat≈ 270 kcal28 g karbo
CREVETTE TEMPURA CHEESE
8.90
Shrimp Tempura Cream Cheese Delicat Roll
estimat≈ 330 kcal26 g karbo
SIGNATURE ROLL (X8) CRÉATION ORIGINAL SIGNÉ L'ATELIER
N.1
12.90
Signature Roll N.1 Salmon — INTERIEUR: SAUMON FRIT AVOCAT EXTERIEUR: SAUMON CHEESE OIGNON FRIT
estimat≈ 520 kcal38 g karbo
N.2
12.90
Signature Roll N.2 Shrimp Tempura — INTERIEUR: CREVETTE TEMPURA AVOCAT EXTERIEUR: SAUMON TATAKI MAYO JAP & CORIANDRE
estimat≈ 480 kcal36 g karbo
N.3
12.90
Signature Roll N.3 Shrimp Tempura Teriyaki — INTERIEUR: CREVETTE TEMPURA CHEESE FONDU EXTERIEUR: AVOCAT SAUCE TERIYAKI
estimat≈ 490 kcal42 g karbo
N.4
13.50
Signature Roll N.4 Fried Salmon Tartare — ROLL PANE & FRIT TEMPURA INTERIEUR: CHEESE FONDU AVOCAT EXTERIEUR: TARTARE SAUMON MARINE** (POUDRE HARISSA MENTHE CREME DE MIRIN)
estimat≈ 580 kcal45 g karbo
N.5
12.90
Signature Roll N.5 Fried Chicken Guacamole — ROLL PANE & FRIT TEMPURA INTERIEUR: POULET FRIT CHEESE FONDU EXTERIEUR: GUACAMOLE & SHICHIMI
estimat≈ 560 kcal42 g karbo
N.6
12.90
Signature Roll N.6 Fried Chicken Burrata — ROLL PANE & FRIT TEMPURA INTERIEUR: POULET FRIT AVOCAT EXTERIEUR: BURRATA CREMEUSE CHAMPIGNONS DE PIN PESTO THAI MAISON
estimat≈ 610 kcal44 g karbobalansert 65
N.7
13.50
Signature Roll N.7 Samonyaki — INTERIEUR: AVOCAT CONCOMBRE EXTERIEUR: SAUMON SAMONYAKI** (SAUMON FRIT A LA MAYO JAP)
estimat≈ 480 kcal38 g karbo
N.8
13.50
Signature Roll N.8 Hot Dog Style Salmon — ROLL PANE & FRIT TEMPURA FACON HOT DOG INTERIEUR: CHEESE FONDU TARTARE SAUMON SAUCE TERIYAKI CIBOULET
estimat≈ 560 kcal45 g karbo
Er denne menyen fortsatt riktig?
61dia
scoreestimat
scoreestimat
Lavkarbo alternativer til sushi
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Velg summer rolls eller spring rolls for færre karbohydrater. Summer roll med laks har 18 g karbohydrater.
12 diabetesvennlige · 42 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- 28 Rue Jules Ferry, 13120 Gardanne
- Åpningstider
- ikke kjent ennå
- Kontakt
- +33469965345
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lateliersushigardanne.fr/