Mr. Wasabi - Gelsenkirchen, Klosterstraße
Klosterstraße 1, 45879 Gelsenkirchen
Stengt nå · åpner ons 11:30
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Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 22. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 22. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
EMPFEHLUNGEN DES HAUSES
A1.Com Ca Hoi
14.00
Salmon Red Curry — Rotes Curry mit Lachs, frischem Salat, asiatischen Kräutern, Röstzwiebeln, Erdnüssen, dazu Duftreis
estimat≈ 720 kcal65 g karbobalansert 71
A2.Com Ga Xoai
12.00
Chicken Mango Curry — Hot & Spicy Mango Curry mit Hühnerfleisch, frischem Salat, asiatischen Kräutern, Röstzwiebeln, Erdnüssen, dazu Duftreis
estimat≈ 680 kcal68 g karbobalansert 69
A3.Ca Chien (leicht scharf)
13.00
Fish Yellow Curry — Fischfilet mit Gelbem Curry, Gemüse und dazu Duftreis
estimat≈ 650 kcal62 g karbobalansert 77
A4.Udon Xao
15.50
Udon Noodles — Udon Nudeln mit Zutat nach Wahl, frischem Gemüse, Frühlingszwiebeln, asiatischen Kräutern, Röstzwiebeln und Erdnüssen
estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 82
A5.Wasabi Teller
17.00
Wasabi Platter — Gebratenes Hühnerfleisch, Rindfleisch und Ente kross mit Chop-Suey-Gemüse und Duftreis
estimat≈ 780 kcal60 g karbobalansert 70
A6.Bun Cha La Lot
15.00
Bun Cha La Lot — Reisnudeln und Lolot-Blätter mit Rindleisch gerollt, frischem Salat, asiatischen Kräutern, Erdnüssen und hausgemachter Soße
estimat≈ 620 kcal55 g karbobalansert 79
SUSHI MENÜS
Sushi Menü 1vegetarian
11.50
Sushi Menu 1 — 6 Kappa Maki, 6 Avo Maki, 6 Paprika Maki
estimat≈ 420 kcal65 g karbo
Sushi Menü 2
11.50
Sushi Menu 2 — 6 Kappa Maki, 2 Vegetarische Inside-Out, 2 Nigiri
estimat≈ 480 kcal60 g karbobalansert 73
Sushi Menü 3
12.00
Sushi Menu 3 — 6 Tamago Maki, 6 Oshinko Maki, 6 Kampyo Maki
estimat≈ 450 kcal68 g karbo
Sushi Menü 4
12.00
Sushi Menu 4 — 6 Lachs Maki, 3 verschiedene Nigiri
estimat≈ 520 kcal58 g karbobalansert 73
Sushi Menü 5
13.50
Sushi Menu 5 — 6 Lachs Maki, 6 Thunfisch Maki, 2 Cali Maki
estimat≈ 580 kcal62 g karbo
Sushi Menü 6
13.50
Sushi Menu 6 — 6 Ebi Maki, 8 Cali Inside-Out
estimat≈ 610 kcal65 g karbo
Sushi Menü 7
14.50
Sushi Menu 7 — 8 Sake Inside-Out, 6 Ebi Maki
estimat≈ 560 kcal60 g karbobalansert 73
Sushi Menü 8
20.00
Sushi Menu 8 — 6 Sake Maki, 8 Cali Inside-Out, 2 Nigiri
estimat≈ 680 kcal75 g karbobalansert 67
Sushi Menü 9
20.00
Sushi Menu 9 — 6 Sake Maki, 8 Sake Inside-Out, 2 Sake Nigiri
estimat≈ 620 kcal68 g karbobalansert 73
Sushi Menü 10
22.00
Sushi Menu 10 — 16 verschiedene Inside-Out
estimat≈ 750 kcal80 g karbobalansert 71
Sushi Menü 11
22.00
Sashimi Mix — Sashimi Mix mit verschiedenen Fischsorten
estimat≈ 320 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Sushi Menü 12
27.50
Nigiri Mix — 10 verschiedene Nigiri
estimat≈ 550 kcal60 g karbobalansert 73
Sushi Menü 13
24.00
Sushi Menu 13 — 8 Ebi Tempura Inside-Out, 5 Baked Sake Roll
estimat≈ 850 kcal70 g karbo
Sushi Menü 14
31.50
Sushi Menu 14 — 6 Sake Maki, 6 Kappa Maki, 8 Cali Inside-Out, 6 Nigiri Special
estimat≈ 820 kcal90 g karbobalansert 74
Sushi Menü 15
14.50
Tuna Sushi Menu — 8 gekochte Tuna Inside-Out, 6 gekochte Tuna Maki
estimat≈ 580 kcal72 g karbobalansert 77
Sushi Menü 16
20.00
Butterfish Sushi Menu — 8 Butterfisch Avocado Inside-Out, 6 Butterfisch Maki, 2 Butterfisch Nigiri
estimat≈ 720 kcal78 g karbobalansert 77
SPEZIAL MENÜ VOM HAUS
201.Tokyo Vegi Menüvegetarian
21.50
Tokyo Vegi Menu — 3 Nigiri, 6 Kappa Maki, 8 Vegetaria Inside-Out
estimat≈ 610 kcal85 g karbobalansert 70
202.Kyoto Menü
21.50
Kyoto Menu — 6 Tekka Maki, 6 Sake Maki, 8 California Inside-Out
estimat≈ 680 kcal82 g karbobalansert 69
203.Osaka Menü
22.50
Osaka Menu — 4 Nigiri, 6 Sake Maki, 8 California Inside-Out
estimat≈ 710 kcal80 g karbobalansert 69
204.Okinawa Menü
26.00
Okinawa Menu — 4 Nigiri, 12 Maki, Sashimi gemischt
estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 74
205.Dr. A Special Menü 1 (1 Per.)
34.50
Dr. A Special Menu 1 — 4 Nigiri, 6 Tekka Maki, 8 California Inside-Out, 5 Baked Sake Roll
estimat≈ 920 kcal95 g karbobalansert 67
206.Dr. A Special Menü 2 (2 Per.)
43.50
Dr. A Special Menu 2 — 6 Tekka Maki, 6 Sake Maki, 8 California Inside-Out, 5 Baked Sake Roll, 5 verschiedene Nigiri
estimat≈ 1400 kcal130 g karbotung 42
207.Dr. A Special Menü 3 (4 Per.)
75.50
Dr. A Special Menu 3 — 10 Nigiri gemischt, 30 Maki gemischt, 8 California Inside-Out, 8 Stk. Sake Inside-Out, 5 Stk. Baked Sake Roll, 4 Stk. Black Tiger Roll
estimat≈ 2200 kcal210 g karbotung 33
VIETFOOD - VORSPEISEN
01.Cha La Lot (4 Stk.)
5.00
Cha La Lot — Lolot-Blätter mit Rindfleisch gerollt
estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
01.Nem Vietnam (2 Stk.)
5.00
Nem Vietnam — Frühlingsrollen mit Hühnerfleisch, Garnelen, Glasnudeln, Ei, Gemüse und hausgemachter Soße
estimat≈ 320 kcal35 g karbobalansert 67
02.Chay (6 Stk.).vegetarian
3.50
Vegetarian Spring Rolls — Vegetarische Mini-Frühlingsrollen
estimat≈ 240 kcal28 g karbo
09.Tempura (3 Stk.)
8.00
Shrimp Tempura — gebackene Großgarnelen auf Salat
estimat≈ 310 kcal18 g karbodiabetesvennlig
12.Yakitori (3 Stk.)
5.90
Yakitori — Hähnchenspieße mit Teriyaki Soße
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennlig
12a.Sommerrollen (2 Stk.)
7.00
Summer Rolls — mit einer Zutat nach Wahl gefüllt
estimat≈ 180 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 70
12b.Würzige Edamamevegan, vegetarian
6.00
Spicy Edamame — gekochte und gesalzene Sojabohnen
estimat≈ 160 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 82
12C.Gyoza mit Garnelen (5 Stk.)
5.50
Shrimp Gyoza — frittierte Teigtaschen mit Garnelen
estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig
12d.Gyoza mit Hühnerfleisch (5 Stk.)
4.50
Chicken Gyoza — frittierte Teigtaschen mit Hühnerfleisch
estimat≈ 260 kcal20 g karbodiabetesvennlig
12V.Gyoza vegetarisch (5 Stk.)vegetarian
6.50
Vegetarian Gyoza — frittierte Teigtaschen mit rittierte Vegi
estimat≈ 250 kcal24 g karbodiabetesvennlig
12R.Gyoza mit Rindfleisch (5 Stk.)
6.00
Beef Gyoza — frittierte Teigtaschen mit Rindfleisch
estimat≈ 270 kcal20 g karbodiabetesvennlig
SUPPE
3.Sauer-Scharfe-Suppe
4.00
Hot and Sour Soup — Sauer und mild-scharfe Suppe mit Hühnerfleisch, Pilzen und Möhren
estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 75
4.Tom Kha Gai (leicht scharf)
6.00
Tom Kha Gai — Kokosmilchsuppe mit Hähnchen, Pilzen und Thaikräutern
estimat≈ 220 kcal10 g karbodiabetesvennlig
5.Tom Kha Gung (leicht scharf)
6.00
Tom Kha Gung — Kokosmilchsuppe mit Garnelen, Pilzen und Thaikräutern
estimat≈ 220 kcal10 g karbodiabetesvennlig
6.Tom Yam Gung
6.00
Tom Yam Gung — Zitronengras-Suppe mit Garnelen und Gemüse
estimat≈ 150 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
7.Miso Suppevegan, vegetarian
5.50
Miso Soup — Japanische Seetang Suppe mit Tofu und Lauch
estimat≈ 80 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 75
SALAT
8.Gemischter Salatvegetarian
5.50
Mixed Salad — Frischer Salat nach Saison
estimat≈ 110 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
10.Kimchi Salat (scharf)vegetarian
5.50
Kimchi Salad — Chinakohl, Möhren und hausgemachter Soße
estimat≈ 70 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 78
11.Kaiso Salatvegan, vegetarian
5.00
Kaiso Salad — Seetangsalat
estimat≈ 60 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 75
SUSHI SPEZIAL ROLL
S01.Hot Spicy Ebi Inside-Out (leicht scharf) (4 Stk.)
7.50
Hot Spicy Ebi Inside-Out — mit gehackten Garnelen, Gurken und Masago
estimat≈ 210 kcal24 g karbo
S02.Ebi Tempura Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Ebi Tempura Inside-Out — mit panierten Garnelen, Cream Cheese, Gurken und Masago-Sesam
estimat≈ 280 kcal26 g karbo
S3.Taiyo Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Taiyo Roll — mit Surimi, Avocado, Mayonnaise, Lachs und Sesam
estimat≈ 260 kcal24 g karbo
S04.Salmon Skin Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Salmon Skin Roll — mit gegrillter Lachshaut, Aal, Gurken, Spezialsauce und Lachs
estimat≈ 290 kcal24 g karbo
S05.Hot Spicy Tuna Inside-Out (scharf) (4 Stk.)
7.50
Hot Spicy Tuna Roll — mit Thunfisch, scharfer Sauce, Lauch und Gurken
estimat≈ 220 kcal24 g karbo
S06.Hot Spicy Prawns (scharf) (4 Stk.)
7.50
Hot Spicy Prawn Roll — mit Großgarnelen, scharfer Sauce, Lauch und Gurken
estimat≈ 220 kcal24 g karbo
S07.Rainbow-Roll (4 Stk.)
7.50
Rainbow Roll — mit Surimi, Avocado, Lachs, Thunfisch und Izumidai
estimat≈ 230 kcal24 g karbo
S08.Maguro Special Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Maguro Special Roll — mit Thunfisch, Gurken und Thunfisch
estimat≈ 220 kcal24 g karbo
S09.Sake Special Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Sake Special Roll — mit Lachs, Avocado und Lachs
estimat≈ 240 kcal24 g karbo
S10.Tsuna Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Tsuna Roll — mit gekochtem Thunfisch, Gurken, Lauchzwiebeln, Mayonnaise, Masago und Sesam
estimat≈ 260 kcal24 g karbo
S11.Unagi Spezial Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Unagi Special Roll — mit Lachs, Gurken, Spezialsauce und Unagi
estimat≈ 280 kcal26 g karbo
S12.Black Tiger Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Black Tiger Roll — mit panierter Garnelen, Cream Cheese, Gurken, Spezialsauce und Unagi
estimat≈ 310 kcal26 g karbo
S13.White Tiger Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
White Tiger Roll — mit Ebi, Cream-Cheese, Gurken, Spezialsauce und Butterfisch
estimat≈ 280 kcal22 g karbo
S14.Dragon Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Dragon Roll — mit Lachs, Gurken und Avocado
estimat≈ 240 kcal20 g karbo
S15.Vegi Orchidee Roll Inside-Out (4 Stk.)vegan, vegetarian
7.50
Vegi Orchidee Roll — mit Kürbis, Rettich, Gurken und Sesam
estimat≈ 210 kcal24 g karbobalansert 65
S16.Green Salmon Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Green Salmon Roll — mit Lachs, Gurken, Cream Cheese und Lauch
estimat≈ 260 kcal20 g karbo
S17.Philadelphia Tempura Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Philadelphia Tempura Roll — mit paniertem Lachs, Gurken, Cream Cheese, Masago und Sesam
estimat≈ 320 kcal25 g karbo
S18.Tamago Roll Inside-Out (4 Stk.)vegetarian
7.50
Tamago Roll — mit Tamago, Ei, Avocado, Gurken und Tamago
estimat≈ 270 kcal22 g karbo
S19.Tamago Hot Spicy Chicken Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Tamago Hot Spicy Chicken Roll — mit gebratenem Hähnchen, Gurken, Lauch, scharfer Sauce und Tamago
estimat≈ 290 kcal23 g karbo
S20.Yakitori Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Yakitori Roll — mit würzig gebratenem Hühnerfleisch, Gurke, Lauch und Sesam
estimat≈ 260 kcal21 g karbo
MAKI
100.Kappa-Maki (6 Stk.)vegan, vegetarian
4.00
Kappa Maki — mit Gurken
estimat≈ 140 kcal28 g karbo
101.Avocado-Maki (6 Stk.)vegan, vegetarian
4.00
Avocado Maki — mit Avocado
estimat≈ 170 kcal25 g karbo
102.Shiitake-Maki (6 Stk.)vegan, vegetarian
4.00
Shiitake Maki — mit japanischen Pilzen
estimat≈ 150 kcal27 g karbo
103.Shinko-Maki (6 Stk.)vegan, vegetarian
4.00
Shinko Maki — mit eingelegtem Rettich
estimat≈ 160 kcal32 g karbo
104.Kampyo-Maki (6 Stk.)vegan, vegetarian
4.00
Kampyo Maki — mit eingelegtem Kürbis
estimat≈ 160 kcal32 g karbo
105.Inari-Maki (6 Stk.)vegan, vegetarian
4.00
Inari Maki — Tofutasche
estimat≈ 210 kcal30 g karbo
106.Tamago-Maki (6 Stk.)vegetarian
5.00
Tamago Maki — mit japanischem Ei-Omelette
estimat≈ 180 kcal26 g karbo
107.Tekka Kappa Maki (6 Stk.)
5.00
Tekka Kappa Maki — mit Thunfisch und Gurke
estimat≈ 160 kcal26 g karbo
108.Tekka Maki (6 Stk.)
5.00
Tekka Maki — mit Thunfisch
estimat≈ 160 kcal26 g karbo
109.Hot Spicy Tuna Maki (6 Stk.)
5.00
Hot Spicy Tuna Maki — mit Thunfisch, Lauch und Chilisauce
estimat≈ 180 kcal27 g karbo
110.Sake Maki (6 Stk.)
5.00
Sake Maki — mit Lachs
estimat≈ 170 kcal26 g karbo
111.Sake Avo Maki (6 Stk.)
5.00
Sake Avo Maki — mit Lachs und Avocado
estimat≈ 190 kcal26 g karbo
112.Ebi Maki (6 Stk.)
5.00
Ebi Maki — mit Großgarnelen
estimat≈ 180 kcal24 g karbo
113.Ebi Abo Maki (6 Stk.)
5.00
Ebi Abo Maki — mit Großgarnelen und Avocado
estimat≈ 210 kcal23 g karbobalansert 65
114.Olga Maki (6 Stk.)
5.00
Olga Maki — mit gekochten Garnelen, Lauch und Mayonnaise
estimat≈ 240 kcal24 g karbo
115.California Maki (6 Stk.)
5.00
California Maki — mit Krebsfleischimitat und Avocado
estimat≈ 210 kcal23 g karbobalansert 65
116.Unagi Maki (6 Stk.)
5.00
Unagi Maki — mit Süßwasser Aal
estimat≈ 260 kcal26 g karbo
117.Salmon Skin Maki (6 Stk.)
5.00
Salmon Skin Maki — mit gegrillter Lachshaut
estimat≈ 250 kcal24 g karbo
118.Masago Maki (6 Stk.)
5.00
Masago Maki — mit Flugfischkaviar
estimat≈ 190 kcal25 g karbo
119.Butterfisch Maki (6 Stk.)
5.00
Butterfish Maki — mit Butterfisch
estimat≈ 230 kcal24 g karbo
120.Tsuna Maki (6 Stk.)
5.00
Tsuna Maki — mit gekochtem Thunfisch
estimat≈ 240 kcal24 g karbo
NIGIRI
131.Inari Nigiri (1 Stk.)vegan, vegetarian
3.00
Inari Nigiri — Tofutasche
estimat≈ 120 kcal18 g karbo
132.Shiitake Nigiri (1 Stk.)vegan, vegetarian
3.00
Shiitake Nigiri — mit japanischen Pilzen
estimat≈ 70 kcal12 g karbo
133.Tamago Nigiri (1 Stk.)vegetarian
3.00
Tamago Nigiri — mit japanischem süßen Eiomelett
estimat≈ 90 kcal13 g karbo
134.Maguro Nigiri (1 Stk.)
3.00
Maguro Nigiri — mit Thunfisch
estimat≈ 60 kcal11 g karbo
135.Sake Nigiri (1 Stk.)
3.00
Sake Nigiri — mit Lachs
estimat≈ 70 kcal11 g karbo
136.Kani Nigiri (1 Stk.)
3.00
Kani Nigiri — mit Krebsfleischimitat
estimat≈ 65 kcal12 g karbo
137. Unagi Nigiri (1 Stk.)
3.00
Unagi Nigiri — mit Süßwasseraal
estimat≈ 90 kcal12 g karbo
138..Ebi Nigiri (1 Stk.)
3.00
Ebi Nigiri — mit Großgarnelen
estimat≈ 60 kcal11 g karbo
139.Amaebi Nigiri (1 Stk.)
3.00
Amaebi Nigiri — mit Grönlandgarnelen
estimat≈ 60 kcal11 g karbo
140. .Butterfisch Nigiri (1 Stk.)
3.00
Butterfish Nigiri — mit Butterfisch
estimat≈ 80 kcal11 g karbo
141. Tobiko Nigiri (1 Stk.)
3.00
Tobiko Nigiri — mit Flugfischkaviar
estimat≈ 65 kcal11 g karbo
TEMAKI
150.Sake Temaki (1 Stk.)
6.50
Salmon Temaki — mit Lachs
estimat≈ 210 kcal22 g karbo
151.Maguro Temaki (1 Stk.)
6.50
Tuna Temaki — mit Thunfisch
estimat≈ 190 kcal22 g karbo
152.California Temaki (1 Stk.)
6.50
California Temaki — mit Krebsfleischimitat
estimat≈ 220 kcal23 g karbo
153.Vegi Temaki (1 Stk.)vegetarian
6.50
Vegetable Temaki — mit japanischem Ei-Omelett
estimat≈ 230 kcal22 g karbo
INSIDE-OUT
160.California Inside-Out (8 Stk.)
10.00
California Inside-Out Roll — mit Krebsfleischimitat, Avocado, Mayonnaise, Massago und Sesam
estimat≈ 480 kcal45 g karbo
161.Sake Inside-Out (8 Stk.)
11.50
Salmon Inside-Out Roll — mit Lachs, Avocado, Mayonnaise, Massago und Sesam
estimat≈ 520 kcal45 g karbo
162.Alaska Inside-Out (8 Stk.)
11.50
Alaska Inside-Out Roll — mit Lachs, Gurken, Massago und Sesam
estimat≈ 460 kcal45 g karbo
163.Maguro Inside-Out (8 Stk.)
11.50
Tuna Inside-Out Roll — mit Thunfisch, Gurken und Massago
estimat≈ 440 kcal45 g karbobalansert 69
164.Ebi Inside-Out (8 Stk.)
11.50
Shrimp Inside-Out Roll — mit Großgarnele, Gurken und Massago
estimat≈ 450 kcal45 g karbobalansert 69
165.Spezial Vegi Inside-Out (8 Stk.)vegan
11.50
Special Vegetable Inside-Out Roll — mit Kürbis, Rettich, Gurken und Sesam
estimat≈ 410 kcal48 g karbo
166.Vegi Inside-Out (8 Stk.)vegan
11.50
Vegetable Inside-Out Roll — mit Avocado, Gurken und Sesam
estimat≈ 400 kcal45 g karbo
SASHIMI
170.Sashimi Moriawase
18.90
Sashimi Moriawase — Sashimi Mix Groß, 12 Scheiben, 4 Lachs, 4 Thunfisch, 4 Butterfisch
estimat≈ 380 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66
171.Sake Sashimi
9.90
Salmon Sashimi — mit Lachs
estimat≈ 180 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
172.Maguro Sashimi
10.90
Tuna Sashimi — mit Thunfisch
estimat≈ 150 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 79
174.Sashimi Mix
10.50
Sashimi Mix — mit Lachs & Thunfisch
estimat≈ 160 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 73
173.Butterfisch Sashimi
8.90
Butterfish Sashimi — mit Butterfisch
estimat≈ 200 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SUSHI DON
Unagi Don
17.90
6 gegrillter Aal Scheiben auf Sushi-Reis
estimat≈ 750 kcal65 g karbo
Salmon Don
15.90
6 Lachs Scheiben auf Sushi-Reis
estimat≈ 620 kcal65 g karbobalansert 73
Tuna Don
16.90
6 Thunfisch Scheiben auf Sushi-Reis
estimat≈ 580 kcal65 g karbobalansert 73
Ebi Tempura Don
15.90
6 frittierte Garnelen auf Sushi-Reis
estimat≈ 720 kcal70 g karbobalansert 67
POKE BOWLS
190.Lachs Poke Bowl
14.90
Salmon Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit frischem Lachs, Avocado, Gurke, Mango, Edamame und Sesam.
estimat≈ 620 kcal65 g karbobalansert 82
191.Tekka Poke Bowl
15.90
Tuna Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit frischem Thunfisch, Avocado, Gurke, Mango, Edamame und Sesam.
estimat≈ 610 kcal65 g karbobalansert 82
192.Lachs & Tekka Mix
17.90
Salmon & Tuna Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit Lachs und Thunfisch, Avocado, Gurke, Mango, Edamame und Sesam.
estimat≈ 630 kcal65 g karbobalansert 82
193.Crispy Chicken
17.90
Crispy Chicken Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit knusprigem Hähnchen, Avocado, Gurke, Mango, Edamame und Sesam
estimat≈ 750 kcal68 g karbobalansert 71
194.Veggie Gyoza Poke Bowlvegetarian
13.50
Veggie Gyoza Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit 5 frittierten vegetarischen Gyoza, Avocado, Gurke, Mango, Edamame und Sesam.
estimat≈ 680 kcal75 g karbobalansert 72
197. Chicken Teriyaki Bowl
15.90
Chicken Teriyaki Bowl — Sushi Reisbowl mit Hahnchen
estimat≈ 680 kcal70 g karbobalansert 69
198. Unagi Poke Bowl
14.90
Unagi Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit Aal
estimat≈ 720 kcal65 g karbobalansert 71
199. Teriyaki Ente Bowl
17.90
Teriyaki Duck Bowl — Sushi Reisbowl mit Ente
estimat≈ 740 kcal65 g karbo
195.Ebi Tempura Poke Bowl
14.90
Ebi Tempura Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit 4 Stück frittierte Garnelen, Avocado, Gurken, Mango, Edamame, Karotten und Sesam
estimat≈ 710 kcal68 g karbobalansert 76
196.Ebi Tom Poke Bowl
15.90
Ebi Tom Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit 6 Stück gebackene Garnelen, Avocado, Gurken, Mango, Edamame, Karotten und Sesam
estimat≈ 730 kcal68 g karbobalansert 76
SUSHI GEBACKEN und PANIERT
P1.Baked Sake Roll (5 Stk.)
12.00
Baked Salmon Roll — mit Lachs, Avocado, Gurken und Cream Cheese
estimat≈ 380 kcal32 g karbo
P2.Baked Tuna Roll (5 Stk.)
12.00
Baked Tuna Roll — mit gekochtem Thunfisch, Gurken und Cream Cheese
estimat≈ 360 kcal32 g karbo
P3.Baked Kani Roll (5 Stk.)
12.00
Baked Kani Roll — mit Surimi, Avocado, Gurken und Cream Cheese
estimat≈ 350 kcal34 g karbo
P4.Mister Lin Roll (5 Stk.)
12.00
Mister Lin Roll — mit Lachs, Surimi, Avocado, Gurken und Cream Cheese
estimat≈ 390 kcal32 g karbo
P5.Baked Ebi Queen Tempura Roll (5 Stk.)
12.00
Baked Ebi Queen Tempura Roll — mit panierter Großgarnelen, Avocado, Gurken und Cream Cheese
estimat≈ 420 kcal35 g karbo
P6.Baked Vegi Roll (5 Stk.)vegetarian
12.00
Baked Vegetable Roll — mit Kürbis, Rettich, Gurken und Tamago
estimat≈ 320 kcal38 g karbo
P7.Baked Yakitori Roll (5 Stk.)
12.00
Baked Yakitori Roll — mit würzig gebratenem Hühnerfleisch, Avocado, Gurken und Lauch
estimat≈ 370 kcal30 g karbo
VIETNAMESISCHE SPEZIALITÄTEN
13.Goi Mien (kalt)
10.50
Goi Mien — Vietnamesische Glasnudeln Salat mit Hühnerfleisch, frischem Gemüse, Erdnüssen und asiatischen Kräutern
estimat≈ 380 kcal42 g karbobalansert 80
14.Canh Rau Chayvegan
10.50
Canh Rau Chay — Klare Suppe mit frischem Gemüse, Tofu, Glasnudeln, Lauchzwiebeln, asiatischen Kräutern
estimat≈ 220 kcal28 g karbobalansert 82
15.Wantan Chien Suppe
12.00
Wantan Chien Soup — mit gebackenen Wantans gefüllt mit Hühnerfleisch, Garnelen, Gemüse und asiatischen Kräutern
estimat≈ 410 kcal35 g karbo
16.Pho Bo Hanoi
15.50
Pho Bo Hanoi — Traditionelle Suppe der vietnamesischen Küche geschmort aus Rinderknochen, mit asiatischen Kräutern, serviert mit Rindfleisch, Sojasprossen, Minze, Koriander und Limetten
estimat≈ 550 kcal65 g karbobalansert 73
17.Pho Ga Hanoi
15.50
Pho Ga Hanoi — Traditionelle Suppe geschmort aus Hühnerknochen, mit asiatischen Kräutern, serviert mit Hühnerfleisch, Sojasprossen, Minze, Koriander und Limetten
estimat≈ 500 kcal65 g karbobalansert 73
18.Canh Mien
13.00
Canh Mien — Glasnudelsuppe mit Hühnerfleisch und verschiedenen Gemüsen
estimat≈ 450 kcal50 g karbobalansert 85
19.Bun Nem (kalt)
12.00
Bun Nem — Reisnudeln mit Frühlingsrollen, frischem Salat, asiatischen Kräutern, Erdnüssen und hausgemachter Sauce
estimat≈ 600 kcal70 g karbobalansert 73
20.Bun Bo Nam Bo
14.00
Bun Bo Nam Bo — Reisnudeln mit gebratenem Rindfleisch, frischem Salat, asiatischen Kräutern, Erdnüssen und hausgemachter Sauce
estimat≈ 650 kcal70 g karbobalansert 77
HAUPTGERICHTE
21.Ga Xao Xa Ot
13.50
Ga Xao Xa Ot — gebratenes Hühnerfleisch mit frischem Gemüse, Chili, Zitronengras und Duftreis
estimat≈ 600 kcal60 g karbobalansert 77
22.Bo Xao Hanh
15.50
Bo Xao Hanh — gebratenes Rindfleisch mit Zwiebeln, Sellerie, Karotten, Duftreis und asiatischen Kräutern
estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 77
23.Tom Sot Vung
16.50
Tom Sot Vung — Garnelen mit Sesam-Sauce, Duftreis und frischem Gemüse
estimat≈ 620 kcal60 g karbobalansert 77
24a.Cari Vietnam mit Hühnerfleisch (leicht scharf)
12.00
Vietnamese Chicken Curry — dazu Bambus, Paprika, Zwiebeln, Kokosmilch und Duftreis
estimat≈ 700 kcal65 g karbobalansert 71
24b.Cari Vietnam mit paniertem Hühnerfleisch (leicht scharf)
13.00
Vietnamese Breaded Chicken Curry — dazu Bambus, Paprika, Zwiebeln, Kokosmilch und Duftreis
estimat≈ 800 kcal70 g karbo
24c.Cari Vietnam mit Ente kross (leicht scharf)
16.50
Vietnamese Duck Curry — dazu Bambus, Paprika, Zwiebeln, Kokosmilch und Duftreis
estimat≈ 850 kcal65 g karbo
24d.Cari Vietnam mit Garnelen (leicht scharf)
16.50
Vietnamese Shrimp Curry — dazu Bambus, Paprika, Zwiebeln, Kokosmilch und Duftreis
estimat≈ 700 kcal65 g karbobalansert 71
24Tofu.Cari Vietnam mit Tofu (leicht scharf)vegan, vegetarian
12.00
Vietnamese Tofu Curry — dazu Bambus, Paprika, Zwiebeln, Kokosmilch und Duftreis
estimat≈ 650 kcal70 g karbobalansert 72
24Rind.Cari Vietnam mit Rindfleisch (leicht scharf)
16.50
Vietnamese Beef Curry — dazu Bambus, Paprika, Zwiebeln, Kokosmilch und Duftreis
estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 71
25a.Erdnusssauce mit Hühnerfleisch und frischem Gemüse
12.00
Chicken with Peanut Sauce — dazu Duftreis
estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 77
25b.Erdnusssauce mit paniertem Hühnerfleisch und frischem Gemüse
13.00
Fried Chicken with Peanut Sauce — dazu Duftreis
estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 71
25c.Erdnusssauce mit krosser Ente und frischem Gemüse
16.50
Crispy Duck with Peanut Sauce — dazu Duftreis
estimat≈ 850 kcal60 g karbo
25d.Erdnusssauce mit Garnelen und frischem Gemüse
16.50
Shrimp with Peanut Sauce — dazu Duftreis
estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 77
25Tufu.Erdnusssauce mit Tofu und frischem Gemüsevegan, vegetarian
12.00
Tofu with Peanut Sauce — dazu Duftreis
estimat≈ 600 kcal65 g karbobalansert 77
25Rind.Erdnusssauce mit Rindfleisch und frischem Gemüse
16.50
Beef with Peanut Sauce — dazu Duftreis
estimat≈ 700 kcal60 g karbobalansert 71
26a.Süß-Sauer-Sauce mit Hühnerfleisch, Ananas und Gemüse
12.00
Sweet and Sour Chicken — dazu Duftreis
estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 69
26b.Süß-Sauer-Sauce mit paniertem Hühnerfleisch, Ananas und Gemüse
13.00
Fried Sweet and Sour Chicken — dazu Duftreis
estimat≈ 920 kcal95 g karbo
26c.Süß-Sauer-Sauce mit krosser Ente, Ananas und Gemüse
16.50
Sweet and Sour Crispy Duck — dazu Duftreis
estimat≈ 980 kcal88 g karbo
26d.Süß-Sauer-Sauce mit Garnelen, Ananas und Gemüse
16.50
Sweet and Sour Shrimp — dazu Duftreis
estimat≈ 720 kcal85 g karbobalansert 69
26Tofu.Süß-Sauer-Sauce mit Tofu, Ananas und Gemüsevegan, vegetarian
12.00
Sweet and Sour Tofu — dazu Duftreis
estimat≈ 780 kcal82 g karbobalansert 69
26Rind.Süß-Sauer-Sauce mit Rindfleisch, Ananas und Gemüse
16.50
Sweet and Sour Beef — dazu Duftreis
estimat≈ 810 kcal85 g karbobalansert 67
27a.Hot Spicy Maguro-Curry mit Hühnerfleisch
12.00
Spicy Mango Chicken Curry — dazu frische Mango, Mango-Kokosmilch-Sauce und Duftreis
estimat≈ 850 kcal80 g karbo
27b.Hot Spicy Maguro-Curry mit paniertem Hühnerfleisch
13.00
Spicy Mango Fried Chicken Curry — dazu frische Mango, Mango-Kokosmilch-Sauce und Duftreis
estimat≈ 1020 kcal90 g karbo
27c.Hot Spicy Maguro-Curry mit Ente kross
16.50
Spicy Mango Crispy Duck Curry — dazu frische Mango, Mango-Kokosmilch-Sauce und Duftreis
estimat≈ 1100 kcal85 g karbotung 43
Er denne menyen fortsatt riktig?
65veggie
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Japansk og vietnamesisk mat
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har Tokyo Vegi Menü og Vegi Orchidee Roll. Det finnes også Miso Suppe og vegetariske vårruller. Bordet fungerer fint for både vegetarianere og kjøttspisere.
30 vegetariske og 18 veganske retter av 169
51dia
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Sashimi og salater er best
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Sashimi og småretter har lavest innhold av karbohydrater. Hovedretter med ris eller nudler har mye karbohydrater.
23 diabetesvennlige · 169 retter
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