Hola Food
Dok Noord 7 / 003, 9000 Gent
Stengt nå · åpner 09:00
Belgian€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 9. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 10. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Quinoa, romeinse sla, rode kool, wortel, courgette, lente-ui, koriander, gerookte kip, geroosterde pinda
13.50
Asian Chicken Quinoa Salad — Asian dressing
estimat≈ 580 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Bulgur, romeinse sla, rode bietjes, radijs, rode kool, appel, geitenkaas, geroosterde walnotenvegetarian
Bulgur Salad with Goat Cheese and Walnuts — honing-mosterddressing
estimat≈ 520 kcal48 g karbobalansert 74
Rucola, kerstomaat, courgette, zongedroogde tomaat, rode paprika, rode ui, geroosterde zoete aardappel, quinoa, geroosterde amandel, burrata, pestosaus & balsamicovegetarian
17.00
Burrata Quinoa Salad
estimat≈ 650 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Quinoa, romeinse sla, geroosterde broccoli, lente-ui, peterselie, spinazie geroosterde kikkererwten, geroosterde amandelen, avocadovegan
14.50
Quinoa Salad with Chickpeas and Avocado — za’atar-dressing
estimat≈ 590 kcal41 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Bulgur, romeinse sla, spinazie, courgette, cherrytomaat, gerookte kip, ei, geroosterde pompoenpitten, parmezaan
Chicken Caesar Salad with Bulgur — caesar-dressing
estimat≈ 610 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Geroosterde zoete aardappel en champignons,, romeinse sla, spinazie, rode biet, rode ui, geroosterde amandelen en feta.vegetarian
Feta and Mushroom Salad
estimat≈ 480 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Homemade falafel, rode kool, rode ui, kerstomaatjes, romeinse sla en huisgemaakte spicy tahinisausvegan
9.50
Falafel Salad
estimat≈ 540 kcal46 g karbobalansert 74
Romige geitenkaas, appel, rode bietjes, spinazie, geroosterde walnoten, honingvegetarian
Goat Cheese and Beetroot Salad
estimat≈ 380 kcal22 g karbo
Gerookte kip, huisgemaakte kruidige hummus, rode paprika, romeinse sla, zongedroogde tomaat, lente-ui, basilicum
Chicken and Hummus Salad
estimat≈ 510 kcal31 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Huisgemaakte spicy meatballs, mozarella, basilicum, kerstomaatjes, romeinse sla en pestodressing
Meatball and Mozzarella Salad
estimat≈ 620 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Gerookte kip, cheddar, tomaat, rode ui, romeinse sla, koriander en pittige tomatensaus
Chicken and Cheddar Salad
estimat≈ 560 kcal21 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Korean-style pulled pork, koolsla, lente-ui, koriander en spicy mayo
5.50
Korean Pulled Pork Salad
estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Brunchboxen
French toast met vanillecustard en kaneelappeltjes
French Toast with Vanilla Custard
estimat≈ 680 kcal75 g karbo
Fluffy american pancakes met whipped beurre noissette en ahornsiroop
American Pancakes
estimat≈ 720 kcal85 g karbo
Bananenbrood met chocolade en salted caramel
Chocolate Banana Bread
estimat≈ 450 kcal55 g karbotung 44
Brioche bun met pulled pork, onze huisgemaakte spicy asian mayo en koolsla
Pulled Pork Brioche Bun
estimat≈ 610 kcal48 g karbobalansert 73
Aardappelwafeltjes met chorizo, cheddar, gekarameliseerde rode ui en homemade aïoli
Potato Waffles with Chorizo
estimat≈ 680 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Frittata met asperge, gerookte zalm, verse kruiden en gruyère
Salmon and Asparagus Frittata
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Griekse yoghurt met gelei van champagne en framboos (alcoholvrij) en krokante pecan/amandel granolavegetarian
Greek Yogurt with Granola
estimat≈ 480 kcal42 g karbo
Baileys chocopasta, huisgemaakte speculoospasta & kruidenkaasvegetarian
Brunch Spreads Platter
estimat≈ 550 kcal45 g karbotung 38
Pistolets en koffiekoekjesvegetarian
Pistolets and Coffee Cookies
estimat≈ 850 kcal110 g karbo
Brunchbox 1
74.00
Brunch Box 1 — Includes French toast, pancakes, bananenbrood, brioche bun, aardappelwafeltjes, frittata, yoghurt, spreads, juice, pistolets
estimat≈ 3200 kcal400 g karbotung 33
Brioche french toast, hazelnootcrumble en chocoladesaus
Brioche French Toast with Chocolate
estimat≈ 650 kcal75 g karbotung 38
Rainbow pancake bites met slagroom en salted caramel
Rainbow Pancake Bites
estimat≈ 580 kcal65 g karbotung 38
Cheesecake met witte chocolade, pistache en framboosvegetarian
White Chocolate Pistachio Cheesecake
estimat≈ 480 kcal35 g karbotung 40
Focaccia met crème van brie, gegrilde walnoten, crispy bacon en rozemarijnpesto
Focaccia with Brie and Bacon
estimat≈ 520 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Zuiderse salade met parelcouscous, gegrilde groenten, krokante chorizo, pesto en burrata
Southern Couscous Salad
estimat≈ 620 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Quiche met groene asperges, parmezaan en citroenvegetarian
Asparagus Quiche
estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Griekse yoghurt met vanille & rabarbercompotevegetarian
Greek Yogurt with Rhubarb
estimat≈ 280 kcal28 g karbobalansert 65
Crunchy chocolade granola, chocopasta van witte chocolade en koffie & dip van zongedroogde tomaatjes en mascarponevegetarian
Chocolate Granola and Mascarpone Dip
estimat≈ 750 kcal60 g karbotung 44
Grote en kleine paaseitjes <3vegetarian
Easter Eggs
estimat≈ 400 kcal30 g karbotung 42
Kidsbox
Kids Brunch Box — botersandwich met choco en confituur, 2 fluffy american pancakes, paaseitjes, een stukje fruit
estimat≈ 950 kcal120 g karbo
Er denne menyen fortsatt riktig?
72dia
scoreestimat
scoreestimat
Proteinrike salater og brunch
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Menyen har mange mettende salater med protein. Flere brunchretter passer for karbohydratbevisste valg.
14 diabetesvennlige · 33 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Dok Noord 7 / 003, 9000 Gent
- Åpningstider
- man09:00–15:00tir09:00–15:00ons09:00–15:00tor09:00–15:00fre09:00–15:00lørstengtsønstengtZondag/feestdag: gesloten
- Kontakt
- +3293244444 info@holafood.be
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), holafood.be/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 83 %