SHABU to go Gouda
Gildenburg 94, 2804VK Gouda
Stengt nå · åpner 12:15
sushi€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 10. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
SUSHI SPECIAL ROLLS
Salmon ebi roll
14.95
geflambeerde zalm · cheddar kaas · komkommer · surimi · gefrituurde garnaal · Japanse mayonaise
estimat≈ 580 kcal45 g karbo
Unagii roll
14.95
Unagi Roll — gegrilde paling · surimi · komkommer · avocado · Japanse unagisaus
estimat≈ 520 kcal48 g karbobalansert 67
Salmon surimii roll
14.95
Salmon Surimi Roll — geflambeerde zalm · surimi · avocado · masago · unagisaus · Japanse mayonaise
estimat≈ 540 kcal46 g karbo
Double salmon roll
15.50
geflambeerde zalm · zalm · avocado · komkommer · unagisaus · Japanse mayonaise
estimat≈ 530 kcal44 g karbo
Dragon roll
14.95
geflambeerde tonijn · avocado · komkommer · tamago · spicysaus · unagisaus
estimat≈ 510 kcal47 g karbobalansert 67
Volcano roll
14.95
geflambeerde zalm · kaas · surimi · komkommer · masago · spicysaus · unagisaus
estimat≈ 560 kcal45 g karbo
Avocado ebi roll
15.50
gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise · teriyakisaus
estimat≈ 570 kcal48 g karbo
Avocado chicken roll
15.50
gefrituurde kip · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise · teriyakisaus
estimat≈ 590 kcal48 g karbo
Salmon Avocado roll
13.95
Zalm · avocado · komkommer · tamago
estimat≈ 420 kcal42 g karbobalansert 67
Tuna avocado roll
14.50
tonijn · avocado · komkommer · tamago
estimat≈ 410 kcal42 g karbobalansert 73
SUSHI INSIDE OUTS
Spicy salmon
Spicy Salmon Inside Out Roll — zalm · avocado · shichimi · sesam · Japanse mayonaise
estimat≈ 460 kcal40 g karbo
California salmon
California Salmon Roll — zalm · avocado · spicysaus masago
estimat≈ 450 kcal40 g karbo
Tempura ebi
Tempura Ebi Roll — gefrituurde garnaal · avocado · tempura topping Japanse mayonaise
estimat≈ 540 kcal46 g karbo
Crunchy roll
garnalen loempia · komkommer · sesam · gefrituurde uitjes
estimat≈ 510 kcal52 g karbo
California roll
krabsalade · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise
estimat≈ 440 kcal41 g karbo
Crispy chicken
Crispy Chicken Roll — gefrituurde kip · avocado · komkommer · sesam
estimat≈ 530 kcal44 g karbo
Spicy chicken
Spicy Chicken Roll — gefrituurde kip · komkommer · sesam · shichimi saus
estimat≈ 510 kcal43 g karbo
Chicken teriyaki
Chicken Teriyaki Roll — avocado · kip · komkommer · sesam · teriyaki kataifi topping
estimat≈ 560 kcal48 g karbo
Crispy ebi
Crispy Ebi Roll — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · spicysaus · shichimi
estimat≈ 520 kcal44 g karbo
Spicy ebi
Spicy Ebi Roll — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · Japanse mayonaise · sesam masago
estimat≈ 540 kcal45 g karbo
Veggie kappa rollvegan, vegetarian
komkommer · avocado
estimat≈ 280 kcal38 g karbo
Spicy tuna mousse
Spicy Tuna Mousse Roll — Tonijnmousse · wasabi oshinko · zeewier · sla · komkommer sesam · teriyakisaus · Japanse mayonaise
estimat≈ 420 kcal35 g karbo
SUSHI NIGIRI’S
Salmon nigiri
4.50
zalm avocado
estimat≈ 160 kcal15 g karbo
Avocado nigirivegan, vegetarian
4.50
avocado
estimat≈ 130 kcal16 g karbo
Tuna nigiri
4.95
tonijn
estimat≈ 150 kcal15 g karbo
Ebi Fry nigiri
4.50
gefrituurde garnaal
estimat≈ 210 kcal18 g karbo
Unagi nigiri
4.95
gegrilde paling teriyakisaus · Japanse mayonaise
estimat≈ 240 kcal18 g karbo
Seared salmon nigiri
4.95
geflambeerde zalm
estimat≈ 160 kcal15 g karbo
Sweet tamago nigirivegetarian
4.95
gekarameliseerde omelet
estimat≈ 180 kcal20 g karbo
Seared tuna nigiri
5.95
geflambeerde tonijn · teriyakisaus · Japanse mayonaise
estimat≈ 210 kcal18 g karbo
SUSHI MAKI’S
Salmon maki
4.95
zalm
estimat≈ 120 kcal12 g karbo
Kappa makivegan, vegetarian
4.25
komkommer · sesam
estimat≈ 90 kcal15 g karbo
Tuna maki
5.50
tonijn
estimat≈ 120 kcal12 g karbo
Tamago makivegetarian
4.25
omelet
estimat≈ 110 kcal13 g karbo
Surimi maki
4.25
krabstick
estimat≈ 110 kcal13 g karbo
Avocado makivegan, vegetarian
4.25
avocado · sesam
estimat≈ 100 kcal13 g karbo
SUSHI SASHIMI
Salmon sashimi
9.50
zalm
estimat≈ 180 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Seared Salmon sashimi
10.95
geflambeerde tonijn
estimat≈ 180 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Tuna sashimi
10.95
zalm
estimat≈ 160 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79
VOORDEELBOXEN
Triple maki box
12.50
6 salmon maki, 6 tuna maki, 6 kappa maki
estimat≈ 630 kcal69 g karbobalansert 69
Maki roll box
13.50
4 crispy ebi roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki
estimat≈ 680 kcal72 g karbobalansert 77
Mini box
14.50
4 spicy ebi roll, 4 crispy chicken, 6 kappa maki
estimat≈ 710 kcal68 g karbobalansert 71
Salmon box
19.50
8 california salmon, 6 salmon maki, 2 salmon nigiri, 6 kappa maki
estimat≈ 780 kcal75 g karbobalansert 76
Sushi for one box
15.95
4 california salmon, 4 spicy ebi, 6 salmon maki
estimat≈ 620 kcal65 g karbobalansert 73
Chicken supreme box
21.50
4 crispy chicken, 4 chicken teriyaki, 4 spicy chicken
estimat≈ 850 kcal60 g karbo
Salmon ebi box
22.50
4 california salmon, 4 crispy ebi, 6 kappa maki, 3 seared salmon nigiri
estimat≈ 740 kcal68 g karbobalansert 71
Crispy box
19.50
6 kappa maki, 4 crispy ebi, 4 crispy chicken, 2 seared salmon nigiri
estimat≈ 720 kcal65 g karbobalansert 65
Crunchy box
29.50
estimat≈ 950 kcal90 g karbo
Sushi mix maki box
29.95
estimat≈ 900 kcal85 g karbobalansert 70
Salmonlicious box
34.50
estimat≈ 1100 kcal95 g karbo
Festive platter
42.95
estimat≈ 1600 kcal140 g karbotung 27
HOT BOWLS
Beef teriyaki
16.95
Beef teriyaki bowl — beef teriyaki · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
estimat≈ 720 kcal85 g karbobalansert 69
Grilled shrimps
14.95
Grilled shrimp bowl — gegrilde garnalen · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
estimat≈ 680 kcal82 g karbobalansert 69
Grilled salmon
15.95
Grilled salmon bowl — gegrilde zalm · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
estimat≈ 750 kcal82 g karbobalansert 69
Fried ramenvegetarian
8.95
gebakken vegetarische Japanse noedels
estimat≈ 550 kcal75 g karbobalansert 73
Chicken sesame
14.50
Chicken sesame bowl — krokante kip · Japanse sesam saus · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
estimat≈ 820 kcal88 g karbobalansert 66
WARME GERECHTEN
Chili ebi
9.95
pikante garnalen met chilisaus
estimat≈ 320 kcal22 g karbo
Chicken torikatsu
7.25
gefrituurde kip (±150 gr.) met teriyakisaus
estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Sake teriyaki
10.75
gegrilde zalmfilet met sesam saus
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Yakitori
7.90
kipspies met teriyakisaus
estimat≈ 220 kcal10 g karbodiabetesvennlig
Chicken pops
5.25
kipsnacks bedekt met mayonaise en unagisaus
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Spicy karaage
5.75
kippendij gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes
estimat≈ 280 kcal10 g karbodiabetesvennlig
Sweet karaage
5.75
kippendij gemixt in zoete soja met sesam en bosuitjes
estimat≈ 290 kcal14 g karbodiabetesvennlig
Spicy chicken strips
5.25
kipfilet gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes
estimat≈ 250 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 68
Sweet chicken strips
5.25
kipfilet gemixt in zoete soja knoflooksaus met sesam en bosuitjes
estimat≈ 260 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 74
SIDE DISHES
Chuka wakame
4.75
zeewier met sesam
estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Edamamevegan, vegetarian
5.75
sojabonen
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Gingervegan, vegetarian
2.75
gember
estimat≈ 15 kcal3 g karbodiabetesvennlig
Gohanvegan, vegetarian
3.25
gestoomde witte rijst
estimat≈ 200 kcal45 g karbo
Tsukemonovegan, vegetarian
4.75
zoetzure komkommers
estimat≈ 40 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Cornvegetarian
2.95
mais met boter
estimat≈ 110 kcal12 g karbodiabetesvennlig
POKE BOWLS
Poké salmonpescatarian
14.95
Salmon poke bowl — zalm
estimat≈ 550 kcal50 g karbobalansert 85
Poké tunapescatarian
15.95
Tuna poke bowl — tonijn
estimat≈ 540 kcal50 g karbobalansert 85
Poké salmon tunapescatarian
15.50
Salmon tuna poke bowl — zalm en tonijn
estimat≈ 560 kcal50 g karbobalansert 85
Poké chicken
14.95
Chicken poke bowl — gefrituurde kip
estimat≈ 680 kcal55 g karbobalansert 73
Poké seared salmonpescatarian
15.50
Seared salmon poke bowl — geflambeerde zalm
estimat≈ 560 kcal50 g karbobalansert 79
Poké avocadovegan, vegetarian
14.50
Avocado poke bowl — avocado
estimat≈ 520 kcal52 g karbobalansert 70
Poké ebi frypescatarian
13.95
Ebi fry poke bowl — gefrituurde garnaal
estimat≈ 650 kcal58 g karbobalansert 79
SALADS
Surimi saladpescatarian
6.95
portie salade met surimi · slamix · mais · masago · mayonaise
estimat≈ 220 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Avocado saladvegetarian
6.95
portie salade met avocado · slamix · mais · sesam · mayonaise
estimat≈ 280 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Seared salmon saladpescatarian
7.95
portie salade met geflambeerde zalm · slamix · mais · sesam · sesamsaus
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
FINGER FOOD
Japanse spring rollvegetarian
3.75
Japanese spring roll — vegetarische loempia
estimat≈ 160 kcal18 g karbo
Fried gyoza
5.50
Japanse kipdumpling
estimat≈ 210 kcal14 g karbodiabetesvennlig
Ebi frypescatarian
6.90
gefrituurde garnaal
estimat≈ 240 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Ebi spring rollpescatarian
6.90
garnalen loempia
estimat≈ 190 kcal16 g karbo
Cheese potatovegetarian
4.95
Cheese potato cake — vegetarische aardappel kaaskoekje
estimat≈ 180 kcal15 g karbo
Chicken nuggets
2.25
kipnuggets
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Shrimp nuggetspescatarian
3.50
garnalen nuggets
estimat≈ 110 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Fried calamarispescatarian
4.95
inktvisringen
estimat≈ 220 kcal14 g karbodiabetesvennlig
Fried chicken wings
4.95
kippenvleugels
estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Chicken tenders
2.95
kipreepjes
estimat≈ 130 kcal7 g karbodiabetesvennlig
Mini taiyaki red beanvegetarian
4.95
Japanse visvormige wafels, gevuld met zoete rode bonenpasta
estimat≈ 250 kcal35 g karbo
Mini taiyaki chocolatevegetarian
4.95
Japanse visvormige wafels, gevuld met gesmolten chocolade
estimat≈ 280 kcal32 g karbotung 42
Triple asian bites
8.50
3 fried gyoza · 3 ebi fry · 3 Japanese spring rolls
estimat≈ 580 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Snack mix box
13.50
2 cheese potato, 6 Japanese spring rolls, 6 chicken wings
estimat≈ 1250 kcal85 g karbotung 44
Chicken box
13.95
4 kipstukken · 2 ebi fry, 6 karaage, 6 chicken nuggets
estimat≈ 1100 kcal55 g karbo
Share box
8.50
8 Japanese spring rolls, 8 chicken nuggets, 8 curry triangles
estimat≈ 950 kcal90 g karbo
Er denne menyen fortsatt riktig?
63veggie
scoreestimat
scoreestimat
Japanske retter med vegetariske valg
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen inneholder Veggie kappa roll og Poké avocado. Du kan også bestille fried ramen og vegetariske vårruller.
18 vegetariske og 9 veganske retter av 97
70dia
scoreestimat
scoreestimat
Sashimi og proteinrike varme retter
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Velg sashimi for null karbohydrater. Det er mange proteinrike varme retter med lave karbohydratmengder.
27 diabetesvennlige · 97 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Gildenburg 94, 2804VK Gouda
- Åpningstider
- man12:15–21:00tir12:15–21:00ons12:15–21:00tor12:15–21:00fre12:15–21:00lør12:15–21:00søn12:15–21:00Delivery hours: 12:15 - 20:45 daily
- Kontakt
- +32182204050
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shabutogo.nl/sushi-bestellen-gouda
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 99 %