La Mezza - Groningen, Nieuweweg
Nieuweweg 14, 9711 TA Groningen
Åpent nå · til 22:00
Middle Easterntapas
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 7. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 18. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Warme Mezza
Samengesteld met 7 verschillende mezzas
Mixed Mezza Platter — Rijst, Hoummos, fattoush, falafel, manoeshi, tawoek en kafta
estimat≈ 1200 kcal110 g karbo
Beryani rijst gekruid, salade Fattoush, Hoummos, Libanees brood en naar keuze een topping: Kabab van geruid rundvlees
Beef Biryani Mezza
estimat≈ 850 kcal75 g karbobalansert 72
Beryani rijst gekruid, salade Fattoush, Hoummos, Libanees brood en naar keuze een topping: Chish Tawoek gekruide kip
Chicken Shish Taouk Biryani Mezza
estimat≈ 800 kcal75 g karbobalansert 74
Beryani rijst gekruid, salade Fattoush, Hoummos, Libanees brood en naar keuze een topping: Vega Falafel gemalen kikkererwtenvegetarian
Falafel Biryani Mezza
estimat≈ 820 kcal90 g karbobalansert 73
Gemalen kikkererwten 4 stuksvegetarian
Falafel — Gebakken met groenten en saus
estimat≈ 320 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Bourgul gekruide 3 bolletjes
Kibbeh — gevuld met gehakt en walnoten
estimat≈ 350 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Gegrilde gehakt
Grilled Kofta — gekruid met ui, tomaten en peterselie
estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Gegrilde rundergehakt gekruid
Grilled Beef Kofta
estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
3 Pasteitjesvegetarian
Spinach or Cheese Pastries — gevuld naar keuze met spinazie of kaas
estimat≈ 300 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Pizza rolvegetarian
Zaatar Cheese Pizza Roll — gevuld met Fetakaas, tomaten en zaatar kruiden
estimat≈ 320 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Gebakken aardappeltjesvegetarian
Batata Harra — met koriander, kaneel en knoflook
estimat≈ 350 kcal30 g karbo
Omelet met groentenvegetarian
Vegetable Omelette
estimat≈ 250 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Kapucijntjesvegetarian
Stuffed Mushrooms with Tahini — met knoflook en tahini
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Gerolde mini pasteitjes 3 stuks
Mini Meat or Chicken Pastries — met kip of rundergehakt
estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Koude Mezza
Gemalen Kikkererwtenvegan
Hummus — met tahini en knoflook
estimat≈ 220 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Kikkererwten pasta
Hummus with Beef — met tahini en rundvlees topping
estimat≈ 320 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Gemalen Auberginevegan
Baba Ganoush — met tahini en knoflook
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Druifbladerenvegan
Stuffed Grape Leaves — gerold met rijst en kruiden
estimat≈ 200 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 77
Yoghurt bolletjesvegetarian
Yoghurt Balls — in olijfolie
estimat≈ 250 kcal10 g karbodiabetesvennlig
Gevulde aubergine 3 stuksvegetarian
Stuffed Eggplant with Nuts — met noten, paprika in olijfolie
estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Warme Sandwiches
Gegrilde kipfilet
Grilled Chicken Sandwich — gekruid met salade en saus
estimat≈ 650 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Rundergehakt gekruid in een Wrap
Beef Wrap — met salade en saus
estimat≈ 720 kcal52 g karbobalansert 73
Wrap met gekruide kip gegrild
Grilled Chicken Wrap — met groenten en saus
estimat≈ 680 kcal50 g karbobalansert 73
Wrap met gebakken knoflookworst
Garlic Sausage Wrap — met groenten en saus
estimat≈ 780 kcal50 g karbobalansert 72
Balletjes van gestampte kikkererwtenvegetarian
Falafel Wrap — met groenten en saus
estimat≈ 620 kcal65 g karbobalansert 74
Wrap met gebakken Hallume kaasvegetarian
Halloumi Cheese Wrap — met salade
estimat≈ 750 kcal48 g karbobalansert 73
Libanees brood tosti kaasvegetarian
Cheese Toastie
estimat≈ 550 kcal42 g karbo
Wrap met gebakken ei en Auberginevegetarian
Egg and Eggplant Wrap
estimat≈ 610 kcal48 g karbobalansert 74
Dessert
1 stuk bladerdeegvegetarian
Honey Nut Pastry — Gevuld met noten en honing
estimat≈ 420 kcal45 g karbotung 35
Salade
Salade van diverse groenten en gebakken Libanees broodvegan
Mixed Vegetable Salad
estimat≈ 380 kcal35 g karbo
Er denne menyen fortsatt riktig?
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Nieuweweg 14, 9711 TA Groningen
- Åpningstider
- man—tir17:00–22:00ons17:00–22:00tor17:00–22:00fre17:00–22:00lør17:00–22:00søn17:00–22:00
- Kontakt
- +31507370342 info@lamezza.nl
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamezza.nl/
- Post
- fullstendighet 67 %, sikkerhet 84 %
Eier La Mezza - Groningen, Nieuweweg? Gjør krav på stedet ditt.