Tekinev
Gelkingestraat 24, 9711NC Groningen
Stengt nå · åpner 16:00
Turkish€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 7. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 8. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Warme Mezze
Dolmavegetarian
10.00
Gevulde wijnbladeren op warme groenten met een Tzatzik dipje
estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Yagli borek
10.00
Gevulde pasteitjes met kip of groenten, geserveerd met tzatziki.
estimat≈ 380 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Canak Karides
13.50
Garnalen met citroen en verse kruiden uit de oven.
estimat≈ 210 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Kabak Serpivegetarian
14.50
Halloumi kaas, geroosterde tomaat, courgette, olijven en balsamic cream
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Koude Mezze
Hummusvegan, vegetarian
8.50
estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Tzatzikvegetarian
8.00
Tzatziki
estimat≈ 150 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Zeytinvegan, vegetarian
8.50
(Olijven mix)
estimat≈ 220 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Baba ghanoushvegan, vegetarian
9.00
(geroosterde aubergines en paprika dip)
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Dipjes mix-platevegan
13.00
Dip Mix Plate — (Vegan mogelijk)
estimat≈ 450 kcal30 g karbobalansert 71
Kavun-Peynirvegetarian
9.50
Meloen, honing, zwarte sesam en witte kaas
estimat≈ 260 kcal22 g karbo
Mezze
Mezze Klassiek
14.00
Classic Mezze — Hummus, tzatziki, witte kaas, dolma, olijven, börek, tomaat en Turkse worst
estimat≈ 750 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Mezze deluxe
16.50
Deluxe Mezze — Mezze Klassiek met garnalen en komkommer!
estimat≈ 880 kcal48 g karbobalansert 67
Vegan Mezzevegan, vegetarian
14.50
Plantaardige klassieker, vegan voorgerechten proeverij.
estimat≈ 620 kcal55 g karbobalansert 79
Salades
çoban salatasivegetarian
9.50
Coban Salatasi — Tomaat, komkommer, peterselie, paprika, ui, feta en olijven!
estimat≈ 240 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Bulgur/ KISIRvegan, vegetarian
9.50
Kisir — Bulgur, dille, peterselie, munt, komkommer en tomaat
estimat≈ 280 kcal32 g karbobalansert 71
Kavurdagi Salatüsıvegan, vegetarian
9.50
Kavurdagi Salatasi — Heerlijk fijngehakte salade met een verrassende mix van walnoten, tomaten, komkommer, verse kruiden en een scheutje granaatappelsiroop!
estimat≈ 310 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Soepen
Mercimekvegan, vegetarian
8.50
Mercimek Soup — Rode linzen soep volgens familie recept
estimat≈ 210 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 87
Gunun Corbasi
8.50
Soup of the Day — Soep van de dag
estimat≈ 180 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Hoofdgerechten
Kuzu Güveç
24.00
Kuzu Guvec — Lamsstoofpotje bomvol groenten!
estimat≈ 650 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Vegan Güveçvegan, vegetarian
25.00
Vegan Guvec — Seitanstoofpot (vleesvervanger) met kikkererwten, groene linzen en een groenteparade!
estimat≈ 580 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Moussaka
20.00
gehakt, aardappels, aubergine, courgette en een berg kaas!
estimat≈ 750 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Vegan Kebabvegan, vegetarian
26.00
Vegan grillfeestje: vleesvervanger, groentenspektakel en vegan tzatziki
estimat≈ 620 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Su-borekvegetarian
22.00
Flaky bladerdeeg vol Turkse witte kaas een aubergine dipje erbij, en warme peulvruchten om het af te maken!
estimat≈ 680 kcal55 g karbobalansert 66
Topalak
20.50
een feest met sappige gehaktschijven en een kleurrijke mix van groenten!
estimat≈ 550 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Vega Moussakavegan, vegetarian
21.00
Vegan gehakt, aardappel, aubergine, courgette en een wolkje vegan of gewone kaas!
estimat≈ 600 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Shish Tavuk
21.00
Sappige kipdijfilet spiesjes van de grill met een regenboog aan groenten
estimat≈ 480 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Hellim Kizartmasivegetarian
22.50
Halloumi, courgette, tomaat met bulgursalade en een scheutje balsamicocrème!
estimat≈ 580 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Shish Kebab Runderhaas
25.50
Beef Shish Kebab — Sappige runderhaas spiesjes van de grill met een verschillende aan groenten!
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Buyurduvegetarian
19.00
Een kaasfestijn recht uit de oven, met sappige gekruid met traditie!
estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Shish kebab Lamshaas
25.50
Lamb Shish Kebab — Sappige lamshaasspiesjes van de grill, tomaten, vurige pepers, knapperige paprika en een snufje kruiden!
estimat≈ 520 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Pirzola
27.50
Gegrilde lamskoteletten (4) met knoflookolie, geserveerd met kleurrijke groenten
estimat≈ 620 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Dilimet / Steak
27.50
Beef Steak — Runder steak van de grill met groenten
estimat≈ 500 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Mix-Grills
Mix-grill
30.50
Mix Grill — Kip, rundergehakt en runderhaas spies
estimat≈ 750 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Mix-grill Deluxe
42.50
Mix Grill Deluxe — 5 soorten vlees van grill gerecten
estimat≈ 950 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Mix Trio
33.50
kip, rund en lam spiezen
estimat≈ 780 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 77
Mix Duo
30.50
kipspiezen en gehaktschijven
estimat≈ 700 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Mix van lamsvlees
32.50
Lamb Mix — lamspiesjes en 2 koteletjes
estimat≈ 720 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Vis
Cuprapescatarian
26.50
Op huid gebakken doradefilet met groenten
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
kirmızı baspescatarian
26.00
Kirmizi Bas — Op huid gebakken roodbaarsfilet met groenten
estimat≈ 400 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Somon filettopescatarian
26.00
Salmon Fillet — Op huid gebakken zalmfilet met groenten
estimat≈ 480 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Karides Tavapescatarian
23.50
Pan gerecht van garnalen en groenten
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Nagerechten
Baklava
11.00
Huisgemaakte baklava met fruit en ijs
estimat≈ 650 kcal75 g karbotung 26
Irmik
9.50
Irmik Cake — Huisgemaakte griesmeel cake met fruit en ijs
estimat≈ 580 kcal65 g karbotung 26
Balli yoghurtvegetarian
8.50
Honey Yoghurt — Yoghurt met walnoten en honing
estimat≈ 380 kcal32 g karbo
Vegan Balli yoghurtvegan, vegetarian
8.50
Vegan Honey Yoghurt — Vegan yoghurt met walnoten en agave syrup
estimat≈ 360 kcal30 g karbo
Mix dessert
14.50
Mix van irmik, baklava, fruit en ijs
estimat≈ 750 kcal85 g karbotung 22
Tarçınlı vanilya dondurmavegetarian
8.50
Vanilla Ice Cream — Vanille ijs met kaneel siroop en walnoten
estimat≈ 320 kcal35 g karbotung 35
Kokos çikolata dondurmavegetarian
8.50
Chocolate Coconut Ice Cream — Chocolade ijs met kokos siroop en kokosrasp
estimat≈ 340 kcal32 g karbotung 38
Iki dondurmavegetarian
8.00
Two Scoops Ice Cream — Twee bollen ijs met slagroom
estimat≈ 380 kcal30 g karbotung 41
Vegan Baklavavegan, vegetarian
11.50
Huisgemaakte vegan baklava met fruit en vegan ijs
estimat≈ 620 kcal70 g karbotung 27
Vegan Iki dondurmavegan
9.00
Vegan Iki Ice Cream — Twee bollen vegan ijs met vegan slagroom
estimat≈ 400 kcal32 g karbotung 33
Extra bijgerechten
Rijst
5.00
Rice
estimat≈ 210 kcal45 g karbo
Bulgur
5.00
estimat≈ 180 kcal35 g karbo
Oven Patat
5.00
Oven Fries
estimat≈ 280 kcal30 g karbo
Salade
6.00
Salad
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Mandje brood
2.50
Bread Basket
estimat≈ 250 kcal40 g karbo
Sauzen
2.50
Sauces
estimat≈ 100 kcal5 g karbodiabetesvennlig
Er denne menyen fortsatt riktig?
80dia
scoreestimat
scoreestimat
Proteinrike tyrkiske retter
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Menyen har mange gode valg med kjøtt og grønnsaker. De fleste grillrettene har et lavt karbohydratinnhold.
37 diabetesvennlige · 57 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Gelkingestraat 24, 9711NC Groningen
- Åpningstider
- man16:00–22:30tirstengtons16:00–22:30tor16:00–22:30fre16:00–23:00lør16:00–23:00søn16:00–22:30
- Kontakt
- +32503111230 info@tekinev.nl
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tekinev.nl/