Le Croq' Gruissan
Avenue de la Jonque, 11430 GRUISSAN
Stengt nå · åpner 17:00
€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 14. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Desserts
Crème catalane
4.50
Catalan cream
estimat≈ 320 kcal35 g karbotung 35
Nougat Glacé
6.90
Ice cream nougat
estimat≈ 380 kcal30 g karbotung 41
Brownie chocolat et sa crème anglaise
6.90
Chocolate brownie with custard
estimat≈ 550 kcal60 g karbotung 30
Brownie Glacé
6.90
Ice cream brownie
estimat≈ 420 kcal45 g karbotung 32
Assortiments de mignardises
5.90
Assorted mignardises
estimat≈ 300 kcal30 g karbotung 42
Café Gourmand
7.30
estimat≈ 400 kcal40 g karbotung 33
Supplément Grand Café ou Thé ou Infusion
1.20
Coffee or tea
estimat≈ 2 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Crêpes
Sucre
3.00
Sugar crepe
estimat≈ 280 kcal45 g karbotung 39
Nutella
4.00
Nutella crepe
estimat≈ 450 kcal50 g karbotung 31
Caramel beurre salé
4.00
Salted butter caramel crepe
estimat≈ 480 kcal55 g karbotung 36
Chantilly maison
4.00
Whipped cream crepe
estimat≈ 380 kcal35 g karbotung 41
Grand Marnier
5.00
Grand Marnier crepe
estimat≈ 420 kcal48 g karbo
Supplément boule de glace
1.00
Extra scoop of ice cream
estimat≈ 140 kcal15 g karbo
Gaufres
Sucre
4.00
Sugar waffle
estimat≈ 350 kcal50 g karbo
Nutella
5.00
Nutella waffle
estimat≈ 550 kcal60 g karbotung 30
Caramel beurre salé
5.00
Salted butter caramel waffle
estimat≈ 580 kcal65 g karbotung 26
Chantilly maison
5.00
Whipped cream waffle
estimat≈ 480 kcal50 g karbotung 37
Grand Marnier
6.00
Grand Marnier waffle
estimat≈ 520 kcal60 g karbotung 34
Supplément chantilly maison ou sauce chocolat, caramel ou fruits rouges
1.00
Extra topping
estimat≈ 120 kcal12 g karbo
Supplément boule de glace
1.50
Extra scoop of ice cream
estimat≈ 140 kcal15 g karbo
Coupes classiques
Dame Blanche
7.10
3 boules Vanille, nappage chocolat et chantilly maison
estimat≈ 620 kcal65 g karbotung 24
Chocolat Ligeois
7.10
Chocolate Ligeois — 2 boules Chocolat Lait, 1 boule Vanille, nappage chocolat et chantilly maison
estimat≈ 650 kcal68 g karbotung 26
Café Liégeois
7.10
Coffee Liégeois — 2 boules Café, 1 boule Vanille, nappage café, chantilly maison
estimat≈ 630 kcal66 g karbotung 24
Caramel beurre salé
7.10
Salted butter caramel sundae — 2 boules Caramel Fleur Sel, 1 boule Vanille, nappage caramel et chantilly maison
estimat≈ 660 kcal68 g karbotung 23
Coupes croquantes
Tentation
7.90
Tentation sundae — 1 Boule Nutty Pralin & pistache torréfiée, 1 boule Vanille brune, 1 boule Vanille Madagascar, nappage nutella et chantilly maison
estimat≈ 720 kcal72 g karbotung 23
Bora Bora
7.90
Bora Bora sundae — 1 boule Mangue, 1 boule Passion, 1 boule Ananas, Ananas, coulis fruits rouges et chantilly maison
estimat≈ 580 kcal75 g karbotung 37
Rubis Givré
7.90
Rubis Givré sundae — 1 boule Fraise, 1 boule Framboise, 1 boule Cerise, coulis fruits rouges et chantilly maison
estimat≈ 560 kcal72 g karbotung 34
Coupes alcoolisées
Colonia
8.90
Colonia sundae — 2 Boules Citron avec Vodka*
estimat≈ 480 kcal45 g karbotung 30
Tahitienne
8.90
Tahitienne sundae — 1 boule Rhum-Raisins, 1 noix Noix de Coco avec Rhum*
estimat≈ 520 kcal48 g karbotung 31
Irlande
8.90
Irlande sundae — 1 boule Vanille, 1 boule Café avec Baileys*
estimat≈ 550 kcal50 g karbotung 27
Coupes
Coupe 1 boule
3.00
1 scoop ice cream — Parfum au choix
estimat≈ 180 kcal22 g karbotung 42
Coupe 2 boules
5.00
2 scoops ice cream — Parfums au choix
estimat≈ 360 kcal44 g karbotung 35
Coupe 3 boules
7.00
3 scoops ice cream — Parfums au choix
estimat≈ 540 kcal66 g karbotung 27
Supplément
1.00
Extra whipped cream — coulis au chantilly maison
estimat≈ 80 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Crèmes glacées et glaces
Vanilla Bourbon de Madagascar
6.90
Madagascar Bourbon Vanilla ice cream
estimat≈ 210 kcal25 g karbotung 42
Chocolat Noir
6.90
Dark Chocolate ice cream
estimat≈ 230 kcal26 g karbotung 42
Caramel Fleur de Sel
6.90
Fleur de Sel Caramel ice cream
estimat≈ 240 kcal28 g karbotung 42
Café
6.90
Coffee ice cream
estimat≈ 210 kcal24 g karbotung 42
Menthe
6.90
Mint ice cream
estimat≈ 200 kcal23 g karbotung 42
Nougat
6.90
Nougat ice cream
estimat≈ 250 kcal28 g karbotung 42
Nutty Pralin
6.90
Nutty Praline ice cream
estimat≈ 250 kcal28 g karbotung 42
Stracciatella
6.90
Stracciatella ice cream
estimat≈ 220 kcal25 g karbotung 42
Pistache
6.90
Pistachio ice cream
estimat≈ 240 kcal22 g karbotung 42
Rhum-Raisins
6.90
Rum-Raisin ice cream
estimat≈ 230 kcal30 g karbo
Spéculoos
6.90
Speculoos ice cream
estimat≈ 260 kcal30 g karbo
Vanilla Inspiration
6.90
Vanilla Inspiration ice cream
estimat≈ 210 kcal24 g karbo
Noix de Coco
6.90
Coconut ice cream
estimat≈ 240 kcal22 g karbotung 42
Sorbets plein fruit
Citron Jaunevegan
6.90
Lemon sorbet — avec citronnements de citron jaune de Sicile
estimat≈ 120 kcal28 g karbotung 39
Framboisevegan
6.90
Raspberry sorbet — avec des morceaux de framboise
estimat≈ 130 kcal30 g karbotung 39
Ananasvegan
6.90
Pineapple sorbet — avec des morceaux d'ananas
estimat≈ 130 kcal31 g karbotung 32
Cerisevegan
6.90
Cherry Sorbet — avec des morceaux de cerise Bretonne
estimat≈ 140 kcal32 g karbotung 32
Citron Vertvegan
6.90
Lime Sorbet — avec citronnements de citron
estimat≈ 120 kcal28 g karbotung 39
Fraisevegan
6.90
Strawberry Sorbet — avec des morceaux de fraises
estimat≈ 130 kcal30 g karbotung 39
Fruit de la Passionvegan
6.90
Passion Fruit Sorbet — avec des morceaux de mangue d'Inde
estimat≈ 140 kcal32 g karbotung 32
Mangue d'Indevegan
6.90
Mango Sorbet — avec des morceaux de mangue d'Inde
estimat≈ 140 kcal32 g karbotung 32
LES POISSONS
Moules marinières
13.50
Mussels Mariniere — Marinated mussels-Marinierte Muscheln
estimat≈ 350 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 81
Moules à la crème
14.50
Mussels in Cream Sauce — Mussels in cream sauce-Miesmuscheln in Sahnesauce
estimat≈ 550 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Moules au Roquefort
15.50
Mussels with Roquefort — Mussels with Roquefort cheese - Miesmuscheln mit Roquefort-Käse
estimat≈ 600 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Fish and chips* et frites*
12.50
Fish and Chips — filet de cablaud - cod fillet- Kabeljaufilet
estimat≈ 850 kcal75 g karbo
Steak de thon grillé au sésame
19.50
Grilled Sesame Tuna Steak — sesame tuna steak Tesam-Thunfischsteak — accompagné de riz et légumes, persillade, aioli / served with rice and vegetables, parsley sauce, aioli / Serviert mit Reis und Gemüs, Petersiliensauce und Aioli
estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 85
Tartare de thon
19.50
Tuna Tartare — Tuna tartare - Thunfisch-Tatar — Thon cru, échalotes, huile d'olive, graines de sésame, citron, servi avec des frites / Raw tuna, shallots olive oil, sesame seeds, lemon, served with fries / Roher Thunfisch, Schalotten, OlivenÖl, Sesamsamen, Zitrone, serviert mit Pommes frites
estimat≈ 680 kcal45 g karbobalansert 65
Filets de dorade
19.50
Sea Bream Fillets — accompagné de riz et légumes, persillade ,aioli / served with rice and vegetables, parsley sauce, aioli / Serviert mit Reis und Gemüs, Petersiliensauce und Aioli
estimat≈ 580 kcal55 g karbobalansert 85
Pareillade
29.00
Pareillade Mixed Seafood — thon, dorade, gambas*, seiche*, moules, St Jacques*, couteaux* persillés, accompagnés de persillade, riz et légumes, sauce aioli / tuna, sea bream, prawns*, cuttlefish*, mussels, scallops*, parsleyed razor clams*,served with rice and vegetables, parsley sauce, aioli / Thunfisch, Dorade, Garnelen*, Tintenfisch*, Miesmuscheln*, Jakobsmuscheln*, Petersilien-Messer Muscheln*,Serviert mit Reis und Gemüs, Petersiliensauce und Aioli
estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 85
Seiches* à la plancha
19.90
Grilled Cuttlefish — cuttlefish cooked on a griddle Tintenfisch, auf einer Grillplatte zubereitet
estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Duo de seiches* / gambas* à la plancha
21.90
Grilled Cuttlefish and Prawns — duo cuttlefish and prawns cooked on the griddle - Duo aus Tintenfisch und Garnelen, auf der Grillplatte zubereitet — accompagnées de persillade, riz, légumes, aioli / erved with rice and vegetables, parsley sauce, aioli / Serviert mit Reis und Gemüs, Petersiliensauce und Aioli
estimat≈ 590 kcal58 g karbobalansert 85
CROQ'BURGERS
Croq'Burger
17.50
Beef Burger — Pain burger, steak haché, salade, tomate, cheddar, oignons rouges, sauce burger / Burger bun, ground beef patty, lettuce, tomato, cheddar cheese, red onions, burger sauce / Burgerbrötchen, Rinderhackfleisch-Patty, Salat, Tomate, Cheddar-Käse, rote Zwiebeln, Burgersauce
estimat≈ 850 kcal48 g karbo
Chicken Burger
17.50
Pain burger, tenders de poulet, salade, tomate, cheddar, oignons rouges, sauce burger / Burger bun, chicken tenders, lettuce, tomato, cheddar cheese, red onions, burger sauce / Burgerbrötchen, Hähnchenfilets, Salat, Tomate, Cheddar-Käse, rote Zwiebeln, Burgersauce
estimat≈ 820 kcal52 g karbo
Fish Burger
17.50
Pain burger, fish pané, salade, tomate, cheddar, mayonnaise maison / Burger bun, breaded fish, lettuce, tomato, cheddar cheese, homemade mayonnaise / Burgerbrötchen, panierter Fisch, Salat, Tomate, Cheddar-Käse, hausgemachter Mayonnaise
estimat≈ 880 kcal55 g karbo
Tex-Mex Burger
17.50
Tex-Mex Chicken Burger — Pain burger, poulet tex-mex, salade, tomate, oignons rouges, poivrons, mayonnaise maison / Burger bun, Tex-Mex chicken, salad, tomato, red onions, peppers, homemade mayonnaise / Burgerbrötchen, Tex”-Mex-Hähnchen, Salat, Tomaten, rote Zwiebeln, Paprika, hausgemachte Mayonnaise
estimat≈ 790 kcal50 g karbo
Végé Burgervegetarian
16.00
Veggie Burger — Pain burger, salade, tomate, oignons rouges, galette de légume, sauce burger / Burger bun, lettuce, tomato, red onions, vegetable pancake, burger sauce / Burgerbrötchen, Salat, Tomate, rote Zwiebeln, Gemüsepannkuchen, Burgersauce
estimat≈ 650 kcal65 g karbobalansert 66
Blue Burger
17.50
Blue Cheese Burger — Pain burger, steak haché, salade, tomate, Roquefort, oignons rouges / Burger bun, ground beef patty, lettuce, tomato, Roquefort cheese, red onions / Burgerbrötchen, Rinderhackfleisch-Patty, Salat, Tomate, Roquefort-Käse, rote Zwiebeln
estimat≈ 880 kcal45 g karbo
Comtois Burger
17.50
Pain burger, steak haché, salade, tomate, Morbier, oignons rouges, sauce burger / Burger bun, ground beef patty, lettuce, tomato, Morbier cheese, red onions, burger sauce / Burgerbrötchen, Rinderhackfleisch-Patty, Salat, Tomate, Morbier-Käse, rote Zwiebeln, Burgersauce
estimat≈ 860 kcal48 g karbo
CROQ'SALADES
Bergèrevegetarian
14.50
Goat Cheese Salad — Mélange jeunes pousses, tomates, croûtons de chèvre chauds, oignons rouges, oeuf, sauce vinaigrette maison
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
César façon Croq
14.50
Chicken Caesar Salad — Mélange jeunes pousses, tomates, tenders de poulet, grana padano, sauce césar maison
estimat≈ 480 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Di burratavegetarian
15.50
Burrata Salad — Mélange jeunes pousses, tomates fraîches, tomates séchées, burrata, sauce pesto maison
estimat≈ 520 kcal14 g karbodiabetesvennlig
Périgourdine
16.50
Périgourdine Salad — Mélange jeunes pousses, tomates, gésiers, lardons, croûtons, oignons rouges, oeuf, sauce vinaigrette maison
estimat≈ 580 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Fromagère
16.50
Cheese and Ham Salad — Mélange jeunes pousses, tomates, Comté, Morbier, jambon cru, oignons rouges, croûtons, sauce vinaigrette maison
estimat≈ 510 kcal16 g karbodiabetesvennlig
Camembert rôti au four
16.50
Baked Camembert Salad — accompagné de mélange de mélange jeunes pousses, tomates, jambon cru, oignons rouges, croûtons, sauce vinaigrette maison
estimat≈ 620 kcal18 g karbodiabetesvennlig
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39veggie
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Burgere og desserter
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har en Végé Burger og salater som Bergère og Di burrata. Det finnes mange fruktsorbetter, blant annet sitron og bringebær.
11 vegetariske og 8 veganske retter av 78
62dia
scoreestimat
scoreestimat
Fisk og friske salater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Velg mellom ulike blåmusselretter eller salater. De fleste hovedrettene serveres med ris eller pommes frites.
11 diabetesvennlige · 77 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- Avenue de la Jonque, 11430 GRUISSAN
- Åpningstider
- manstengttir17:00–23:00ons17:00–23:00tor17:00–23:00fre11:00–00:00lør11:00–00:00søn11:00–00:00dès septembre
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