Marisqueira Sardinha
R. António Sérgio, 6300-665 Guarda
Åpent nå · til 02:00
Portugueseseafood restaurant€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
SUGESTÃO DO CHEFE - ENTRADAS
AMEIJOA AO NATURAL
21.95
natural clams — Dose
estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 79
AMEIJOA À BOLHÃO PATO
21.95
clams Bolhão Pato style — Dose
estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
GAMBA COZIDA PEQUENA
32.95
boiled small prawns
estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 79
GAMBA AO SAL
39.95
salt prawns
estimat≈ 250 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 79
SUGESTÃO DO CHEFE - SOPA
CANJA DE AMEIJOA
6.95
clam soup
estimat≈ 150 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
SUGESTÃO DO CHEFE - PEIXE
LOMBOS DE TAMBORIL ACONCHEGADO C/ BROA
22.00
monkfish loin with corn bread
estimat≈ 650 kcal55 g karbobalansert 81
POLVO À LAGAREIRO
26.95
octopus Lagareiro style
estimat≈ 580 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
FILETES DE POLVO C/ MIGAS DE POEJOS
26.95
octopus fillets with migas
estimat≈ 720 kcal60 g karbobalansert 79
BIFE DE ATUM DOS AÇORES EM CEBOLADA
17.60
Azores tuna steak with onion
estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 86
SUGESTÃO DO CHEFE - CARNE
NACO À CEIFEIRA C/ GAMBA SELVAGEM
24.95
Naco steak with wild prawns
estimat≈ 750 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
CORDEIRO NA BRASA C/ MAÇA ASSADA
15.30
grilled lamb with roasted apple
estimat≈ 550 kcal25 g karbobalansert 74
FRANCESINHA À SARDINHA
11.50
sardine Francesinha
estimat≈ 850 kcal65 g karbo
SUGESTÃO DO CHEFE - ESPECIALIDADES
ARROZ DE MARISCO
45.00
seafood rice — 2 PESSOAS
estimat≈ 1600 kcal180 g karbo
AÇORDA DE MARISCO
44.00
seafood açorda — 2 PESSOAS
estimat≈ 1400 kcal150 g karbo
MARISCO
AMEIJOA À ESPANHOLA
21.95
Spanish style clams — DOSE
estimat≈ 300 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
LAGOSTA COZIDA E GRELHADA
139.90
boiled and grilled lobster
estimat≈ 600 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 77
LAVAGANTE
98.00
spiny lobster
estimat≈ 550 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 77
OSTRAS DO SADO
29.90
Sado oysters
estimat≈ 150 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 79
NAVALHEIRAS
39.95
razor clams
estimat≈ 200 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 79
GAMBA COZIDA MÉDIA
56.65
boiled medium prawns
estimat≈ 280 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 78
GAMBA FRITA
43.99
fried prawns
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66
GAMBA GRELHADA
69.95
grilled prawns
estimat≈ 300 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 78
CAMARÃO TIGRE GRELHADO
98.95
grilled tiger prawns
estimat≈ 320 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 78
CAMARÃO DA COSTA SELECIONADO
94.20
selected coast prawns
estimat≈ 300 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 78
PERCEBES
59.95
goose barnacles
estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 78
BURRIÊ
29.10
burrié shellfish
estimat≈ 200 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 78
BUZIOS
46.90
whelks
estimat≈ 210 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 78
CANILHAS
52.95
spider crabs
estimat≈ 250 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 78
SAPATEIRA
29.95
brown crab
estimat≈ 240 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 78
LAGOSTINS
96.00
Norway lobsters
estimat≈ 310 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 78
GAMBAS “A LA GUILLO”
56.95
prawns a la Guillo
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
MISTO DE MARISCO
mixed seafood platter — COMPOSTO POR: búzios, burrié, camarão da costa, canilha, gamba média, gamba pequena, ostras, navalheiras, percebes, sapateira.
estimat≈ 850 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 76
SOPAS
SOPA DO DIA
2.30
soup of the day
estimat≈ 120 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
SOPA DE PEIXE
4.00
fish soup
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
CREME DE MARISCO
3.60
seafood cream
estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennlig
ESPECIALIDADES
FEIJOADA DE MARISCO
45.00
seafood feijoada — 2 PESSOAS
estimat≈ 1100 kcal80 g karbobalansert 75
CARIL DE GAMBAS
28.50
prawn curry
estimat≈ 550 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 69
ESPETADA À SARDINHA
20.95
sardine skewer
estimat≈ 380 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66
ARROZ DE TAMBORIL COM GAMBAS
45.95
monkfish and prawn rice — 2 PESSOAS
estimat≈ 1100 kcal120 g karbo
BACALHAU ASSADO
17.70
roasted cod
estimat≈ 420 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 74
CHOQUINHOS COM MOLHO VERDE
14.90
baby squid with green sauce
estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
GRELHADA DE LULAS COM GAMBAS
23.00
grilled squid and prawns
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 81
PEIXE
GRELHADA MISTA DE PEIXE
20.95
mixed grilled fish
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 86
CORVINA
19.40
meagre
estimat≈ 350 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66
DOURADA
15.60
gilt-head bream
estimat≈ 340 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66
PEIXE-ESPADA
15.20
scabbard fish
estimat≈ 320 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66
ROBALO
16.40
sea bass
estimat≈ 360 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66
RODOVALHO
23.10
red bandfish
estimat≈ 330 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66
SALMÃOpescatarian
18.80
Salmon
estimat≈ 480 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 71
CHERNEpescatarian
19.40
estimat≈ 370 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 72
BIFE DE ATUMpescatarian
17.70
Tuna Steak
estimat≈ 390 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 66
BIFE DE ATUM C/ CEBOLADApescatarian
17.70
Tuna Steak with Onions
estimat≈ 410 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
DOURADA DO MARpescatarian
42.50
Sea Bream
estimat≈ 450 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 74
ROBALO DO MARpescatarian
42.50
Sea Bass
estimat≈ 460 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 80
CORVINA RAINHApescatarian
44.60
Meagre
estimat≈ 470 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 74
CARNE
BIFE À PORTUGUESA
17.30
Portuguese Steak
estimat≈ 550 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
BIFE À SARDINHA
17.30
Sardine Style Steak
estimat≈ 580 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
BIFINHOS DE PERU C/ CHAMPINHONS
15.95
Turkey Fillets with Mushrooms
estimat≈ 380 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 75
BITOQUE NA CAÇAROLA
16.20
Bitoque
estimat≈ 750 kcal45 g karbobalansert 65
COSTELETA DE VITELA NA BRASA
18.50
Grilled Veal Chop
estimat≈ 620 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
MEDALHÕES DE PORCO C/ ANANÁS
15.70
Pork Medallions with Pineapple
estimat≈ 580 kcal30 g karbo
MEDALHÕES DE VITELA C/ ARROZ DE FEIJÃO
19.30
Veal Medallions with Bean Rice
estimat≈ 680 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 78
PARRELHADA TERRA E MAR
36.50
Land and Sea Platter — 2 PESSOAS
estimat≈ 1800 kcal80 g karbotung 44
PREGO NO PRATO
14.50
Prego Steak
estimat≈ 720 kcal42 g karbo
PREGO DE PERÚ NO PRATO
14.95
Turkey Prego Steak
estimat≈ 650 kcal42 g karbo
PREGO DE PORCO NO PRATO
12.50
Pork Prego Steak
estimat≈ 780 kcal42 g karbo
ROSBIFE À INGLESA
18.70
English Roast Beef
estimat≈ 600 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74
SALADAS
SALADA À ESPANHOLAvegetarian
9.60
Spanish Salad
estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
SALADA DE CAMARÃOpescatarian
17.70
Shrimp Salad
estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
OMELETES
OMELETE SIMPLESvegetarian
8.90
Plain Omelette
estimat≈ 320 kcal4 g karbodiabetesvennlig
OMELETE DE FIAMBRE
8.40
Ham Omelette
estimat≈ 450 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 71
OMELETE DE CAMARÃOpescatarian
14.60
Shrimp Omelette
estimat≈ 480 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
OMELETE DE QUEIJOvegetarian
10.45
Cheese Omelette
estimat≈ 480 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71
OMELETE MISTA
11.50
Mixed Omelette
estimat≈ 520 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 71
MENÚ INFANTIL
DOURADINHOS C/ ARROZ E BATATA FRITApescatarian
5.75
Kids Bream with Rice and Fries
estimat≈ 550 kcal55 g karbobalansert 67
PREGO DE CRIANÇA
6.70
Kids Prego Steak
estimat≈ 480 kcal30 g karbo
OMOLETE DE FIAMBRE OU QUEIJO
7.30
Kids Ham or Cheese Omelette
estimat≈ 380 kcal6 g karbodiabetesvennlig
PEIXE
PREGADOpescatarian
50.90
John Dory
estimat≈ 520 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
CARNE
BIFE DA VAZIA LAMINADO
21.70
Sliced Flank Steak
estimat≈ 650 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Er denne menyen fortsatt riktig?
26veggie
scoreestimat
scoreestimat
Begrensede vegetariske valg
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har få vegetarretter. Du kan bestille Salada à Espanhola, Omelete Simples eller Omelete de Queijo. De fleste andre rettene inneholder fisk eller kjøtt.
3 vegetariske og 0 veganske retter av 80
84dia
scoreestimat
scoreestimat
Grillet sjømat og kjøtt
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten har mange lavkarboalternativer. Grillet fisk og kjøtt er trygge valg.
65 diabetesvennlige · 81 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- R. António Sérgio, 6300-665 Guarda
- Åpningstider
- man10:00–02:00tirstengtons10:00–02:00tor10:00–02:00fre10:00–02:00lør—søn—A nossa cozinha tem serviço permanente
- Kontakt
- +351271215448 mail@marisqueirasardinha.com
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), marisqueirasardinha.com/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %