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L'Abri des Flots - Guer, 15 Rue du Four

rue du Four 15, 56380 GUER

Stengt nå · åpner tor 09:00

Frenchseafood restaurant€€€€
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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 12. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Huitres Cancale N³pescatarian
5.50
Cancale Oysters No. 3 — taille moyenne
estimat≈ 60 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Tourteau 600/800gpescatarian
10.00
Brown Crab — Pìher dans la Manche, mer Celtique ou Atlantique. Cuisson maison.
estimat≈ 450 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Plateau de fruits de mer "LE HOMARDINE"pescatarian
100.00
Le Homardine Seafood Platter — 8 Huîtres de Cancale n³3, 1 Homard (600 gr environ), 6 gambas Bio, 200 gr de Crevettes roses, 4 langoustines (taille moyenne), 1 citron, mayonnaise, Rinces-doigts
estimat≈ 1800 kcal30 g karbodiabetesvennligtung 37
Plat de poisson assortipescatarian
11.00
Assorted Fish Platter — Choux cuisiné, pomme de terre, 1 Morceau de saumon, 2 Morceaux de haddock, 2 Morceaux de poisson blanc, 1 Crevette rose, Beurre blanc maison
estimat≈ 650 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Dos de cabillaudpescatarian
42.90
Cod Loin — Pìher en atlantique nord-est FAO27V . Chalut Gadus morhua
estimat≈ 320 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Tagliatelles aux noix de saint-jacquespescatarian
9.00
Scallop Tagliatelle — Tagliatelles fraìhes, six noix de saint-jacques poîlées pìher dans la baie de Saint-Malo. Beurre blanc.
estimat≈ 750 kcal65 g karbo
Huitres de la baie de Cancale spéciales N³2pescatarian
9.00
Cancale Oysters Special No. 2 — Huitres charnues mais pas laiteuse
estimat≈ 70 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Plateau de fruits de mer "LE MOUSSE"pescatarian
25.00
Le Mousse Seafood Platter — 4 huîtres de Cancale n³3, 3 gambas Bio, 100 gr de crevettes roses, 30 gr de crevettes grises, 40 gr de bigorneaux, 3 langoustines (taille moyenne), Rince doigts
estimat≈ 850 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Plat Tagliatelles Saumonpescatarian
26.90
Salmon Tagliatelle — Tagliatelles fraiches, Saumon
estimat≈ 720 kcal60 g karbobalansert 67
Dos de lieu noirpescatarian
26.90
Pollock Loin — Pìher en atlantique nord-est FAO27VII ou VIII. Chalut. Pollachius virens
estimat≈ 300 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Langoustines vivantes cuites maisonpescatarian
2.80
Langoustines — taille M. Pìher sur la Bretagne ou en Ecosse
estimat≈ 120 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Huitres plates de Cancale grossespescatarian
2.20
Flat Cancale Oysters
estimat≈ 60 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Plateau de fruits de mer "LE ROYAL"pescatarian
60.00
Le Royal Seafood Platter — 6 huîtres de Cancale n³3, 1/2 homard 350 g, 1 gambas Bio, 100 gr de bulots, 50 gr de crevettes grises, 30 gr de bigorneaux, 5 langoustines (taille moyenne)
estimat≈ 1100 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Paëllapescatarian
39.90
Paella — Riz à paëlla, encornets, moules, crevettes, chorizo, épices à paëlla, 2 morceaux de saumon, 3 morceaux de poisson blanc
estimat≈ 850 kcal75 g karbobalansert 73
Crevettes roses 40/60pescatarian
4.50
Pink Shrimp
estimat≈ 110 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Plateau de fruits de mer "L'ABRI DES FLOTS"pescatarian
38.00
L'Abri des Flots Seafood Platter — 1/2 araignée ou 1 pince de tourteau, ou 1/2 tourteau, 50 gr de bulots, 3 langoustines vivantes cuites (taille moyenne)
estimat≈ 550 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Gambas label rouge madagascar 30/40pescatarian
1.50
Madagascar Gambas
estimat≈ 130 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Bulots cuits maisonpescatarian
2.40
Whelks
estimat≈ 100 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Bigorneaux cuits maisonpescatarian
2.00
Periwinkles
estimat≈ 90 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Plateau pour une personnepescatarian
28.00
Single Person Seafood Platter — 1 pince de tourteau, 100g de crevettes roses 40/60, 3 gambas bio 30/40, 2 Langoustines 16/20 cuites vivantes, 50g bigorneaux, 100g de bulots, Citron, rince-doigts, mayonnaise
estimat≈ 750 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Huitres taille N³2 grossespescatarian
6.00
Oysters No. 2
estimat≈ 80 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Crevettes grises jumbo ou grossespescatarian
2.00
Grey Shrimp
estimat≈ 110 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Homard breton européenpescatarian
26.00
European Lobster — pìher en atlantique ou dans la manche. Cuisson maison.
estimat≈ 350 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Langoustines glacées taille 10/15pescatarian
2.50
Frozen Langoustines
estimat≈ 120 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Er denne menyen fortsatt riktig?

82dia
scoreestimat

Friske skalldyr og fisk

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange proteinrike retter med få karbohydrater. De fleste skalldyrfatene er naturlig diabetesvennlige.

21 diabetesvennlige · 24 retter

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Praktisk

Adresse
rue du Four 15, 56380 GUER
Åpningstider
manstengt
tir09:00–13:00, 15:00–19:30
ons09:00–13:00
tor09:00–13:00, 15:00–19:30
fre09:00–13:00, 15:00–19:30
lør09:00–19:30
søn09:00–12:45
Kontakt
+32297225009
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), labridesflots.com/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 94 %

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