tilbake til søk

Poketaria

Krocht 10A, 2011 PT Haarlem

Stengt nå · åpner fre 12:00

AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 7. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 8. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Maak je eigen poké
Create your own poké bowl
Custom Poke Bowl — Stel hem zelf samen Keuze uit: Normaal, Groot, Sushirijst, Pokétaria volkoren rijst mix, Quinoa, Gemengde sla en meer.
estimat≈ 550 kcal65 g karbobalansert 85
Sushi burrito
Keuze uit: Sushirijst, Pokétaria volkoren rijst mix, Geen tweede basis, Pokétaria classic, Ponzu citrus sojasaus, Wasabi sojasaus en meer.
estimat≈ 620 kcal75 g karbobalansert 73
Specialiteiten
Aloha salmon regularpescatarian
Aloha Salmon Poke — Zalm, edamame, wakame, komkommer, wortel, sesamzaadjes en ponzu citrus sojasaus
estimat≈ 480 kcal50 g karbobalansert 85
Hawaiian tuna classic regularpescatarian
Hawaiian Tuna Poke — Tonijn, avocado, komkommer, edamame, wortel, gedroogd zeewier, sesamzaadjes en poketaria classic
estimat≈ 510 kcal50 g karbobalansert 90
Sweet Caribeanpescatarian
Sweet Caribbean Poke — Zalm, mango, edamame, ananas, komkommer, lente ui en mangomania dressing
estimat≈ 530 kcal62 g karbobalansert 73
Yumi ebi tempura regularpescatarian
Yumi Ebi Tempura Poke — Gebakken garnalen, surimi salade, komkommer, wortel, krokante uitjes, teriyaki dressing en sriracha aioli
estimat≈ 650 kcal58 g karbobalansert 79
El torro beef
El Torro Beef Poke — Gegrilde beef, komkommer, edamame, wortel, ui, gefrituurde knoflook, krokante uitjes en teriyaki dressing
estimat≈ 580 kcal52 g karbobalansert 85
Fuji shrimp (pittig gerecht)pescatarian
Fuji Shrimp Poke — Garnalen, ui, edamame, wakame, wortel, jalapenos, Japans chili poeder en shiracha aioli dressing.
estimat≈ 520 kcal50 g karbobalansert 85
Chicken so crunchy regular
Crunchy Chicken Poke — Komkommer, edamame, uien, wortel, sesamzaadjes, krokante uitjes en natsumi dressing
estimat≈ 610 kcal55 g karbobalansert 85
Jungle veggie regularvegan, vegetarian
Jungle Veggie Poke — Silk Tofu, avocado, courgette, komkommer, wortel, rode kool, sesamzaadjes, gedroogd zeewier en poketaria klassieke dressing
estimat≈ 460 kcal48 g karbobalansert 85
Tamari tempehvegan, vegetarian
Tamari Tempeh Poke — Tempeh gemarineerd in gember en wasabi sojasaus, wortel, rode kool, edamame, courgette, krokante uitjes, sesam en goma dressing
estimat≈ 490 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 85
Bijgerechten
Yakitori
4 piece BBQ Grilled chicken
estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Miso soup
estimat≈ 60 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Gyoza
Chicken Gyoza — Vier kip gyoza
estimat≈ 240 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Gyoza vegetarischvegetarian
Vegetarian Gyoza — Vier stuks
estimat≈ 200 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Ebi tempurapescatarian
4 fried tempura garnalen
estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Chicken Strips
4 stuks with home made schiracha Mayo
estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Mini spring roll
Mini Spring Rolls — Zes stuks
estimat≈ 300 kcal30 g karbodiabetesvennlig
Edamamevegan, vegetarian
Gestoomde sojabonen met zeezout
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Seaweed saladvegan, vegetarian
estimat≈ 100 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Desserts
Pandan layered cakevegetarian
Pandan layered cake with coconutsflakes and condensed milk
estimat≈ 450 kcal60 g karbotung 35
Sesame ballsvegetarian
4 fried sesamballen met gecondenseerde melk
estimat≈ 380 kcal45 g karbo
Mochi ijsvegetarian
Mochi Ice Cream — 2 bolletjes
estimat≈ 220 kcal30 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

78veggie
scoreestimat

Poke bowls og asiatiske snacks

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Du kan bestille Jungle Veggie og Tamari Tempeh bowls. De har også vegetariske gyoza og edamame.

8 vegetariske og 4 veganske retter av 23

80dia
scoreestimat

Poke bowls og asiatiske snacks

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Velg fullkornsris eller ingen base i bowlen for å redusere karbohydratene. Det finnes mange proteinrike tilbehørsretter med lavt karbohydratinnhold.

10 diabetesvennlige · 23 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Krocht 10A, 2011 PT Haarlem
Åpningstider
man12:00–20:30
tir12:00–20:30
onsstengt
tor12:00–20:30
fre12:00–20:30
lør12:00–20:30
søn12:00–20:30
Kontakt
+32232027946
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poketariahaarlem.foodticket.nl/foodticket/cgi/bestel.cgi
Post
fullstendighet 67 %, sikkerhet 99 %

Eier Poketaria? Gjør krav på stedet ditt.