mama trattoria Hamburg Pöseldorf
Mittelweg 138 138, 20148 Hamburg
åpningstider er ikke kjent ennå
Italian€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
APERITIVI
Pizzabrot mit Oreganovegan
6.50
Pizza bread with oregano — vgn
estimat≈ 280 kcal35 g karbobalansert 65
Aioli, Tomaten-Frischkäse und Joghurt-Minze-Dipvegetarian
4.50
Aioli, tomato cream cheese and yogurt mint dip — vgt + glu
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Oliven, getrocknete Tomaten oder Kapernäpfelvegan
3.20
Olives, dried tomatoes or caper berries — vgn + glu
estimat≈ 150 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66
ANTIPASTI
Antipasti misti per due
18.90
Mixed antipasti for two — gebratenes und mariniertes Gemüse und Champignons, Vitello tonnato, Bohnen-Kapern-Oliven-Salat, Tomate mit Büffelmozzarella glu
estimat≈ 850 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Bruschetta al pomodorovegan
8.90
Tomato bruschetta — Ciabatta, Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch vgn
estimat≈ 250 kcal32 g karbobalansert 65
Bruschetta con avocadovegan
12.50
Avocado bruschetta — Dinkelbrot, Avocado, Kirschtomaten, Pinienkerne vgn
estimat≈ 320 kcal28 g karbobalansert 65
Caprino gratinatovegetarian
11.50
Gratinated goat cheese — gratinierter Ziegenkäse, Rote Bete, Feldsalat, Walnüsse, Honig vgt + glu
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Burrata e pomodorinivegetarian
11.90
Burrata and cherry tomatoes — geschmorte Kirschtomaten, Burrata, Olivenöl, Chili vgt
estimat≈ 420 kcal10 g karbodiabetesvennlig
Gamberi al limone
11.90
Lemon shrimp — gebratene Garnelen, Olivenöl, Zitrone, Chilis, Knoblauchbrot
estimat≈ 310 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 71
ZUPPE
Minestronevegan
8.90
bunter Gemüseeintopf vgn + glu
estimat≈ 180 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Zuppa di pomodorovegan
8.50
Tomato soup — Tomatensuppe mit Basilikum vgn + glu
estimat≈ 150 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
INSALATE
Insalata mistavegan
6.90
Mixed salad — bunte Blattsalate, Kirschtomaten, Karotte, Gurke, Hausdressing vgn + glu
estimat≈ 210 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Insalata Cesare
7.90
Caesar salad — Römersalat, Kirschtomaten, Grana Padano, geröstete Brotchips, Caesardressing
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Insalata Cesare con pollo
16.50
Chicken Caesar salad — Römersalat, Hähnchenbrust, Kirschtomaten, Grana Padano, geröstete Brotchips, Caesardressing
estimat≈ 520 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Primavera Bowlvegetarian
15.50
Feldsalat, Avocado, Rote Bete, Bio-Quinoa, Ziegenkäse, Walnüsse, Hausdressing vgt + glu
estimat≈ 480 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Insalata Fiorella
17.50
Fiorella salad — bunte Blattsalate, Bio-Ei, Karotte, Kirschtomaten, grüne Bohnen, Gurke, warme Hähnchenbrust, mama-Dressing glu
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Insalata Nizzarda
17.50
Niçoise salad — bunte Blattsalate, Thunfisch, Bio-Ei, Kirschtomaten, grüne Bohnen, rote Zwiebeln, Oliven, Balsamicodressing glu
estimat≈ 480 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Insalata Toscavegetarian
13.90
Tosca salad — bunte Blattsalate, Ziegenkäse, Gurke, Kirschtomaten, rote Zwiebeln, Oliven, Hausdressing vgt + glu
estimat≈ 340 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Insalata mista minivegan
3.50
Mini mixed salad — zu jeder Pasta oder Pizza vgn
estimat≈ 110 kcal6 g karbodiabetesvennlig
PASTA
Penne all’arrabbiatavegan
9.90
Penne all'arrabbiata — pikante Tomatensauce, Chili vgn
estimat≈ 550 kcal85 g karbo
Spaghetti Bolognese
14.90
mit Bio-Rinderhackfleisch
estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 71
Spaghetti Carbonara
14.90
gerösteter Pancetta, Sahne, Ei, Zwiebeln, Weißwein, Petersilie
estimat≈ 880 kcal60 g karbo
Fusilli con vitello al limone
18.50
Fusilli with lemon veal — Bio-Kalbfleisch, Sahne, Weißwein, Zitrone, Petersilie
estimat≈ 820 kcal62 g karbo
Fusilli con manzo al tartufo
19.50
Fusilli with beef and truffle — Bio-Rinderfiletspitzen, Champignons, Weißwein, Sahne, Trüffelcreme
estimat≈ 850 kcal62 g karbo
Penne con manzo
18.50
Penne with beef — Bio-Rinderfiletspitzen, Zucchini, Schmorzwiebeln, Rotwein, Rosmarin, Rucola, Grana Padano
estimat≈ 780 kcal60 g karbo
Fusilli con pollo
15.90
Fusilli with chicken — Hähnchenbrust, Béchamel, Champignons, Oliven, Frühlauch, Weißwein
estimat≈ 810 kcal62 g karbo
Spaghetti aglio olio e gamberi
16.50
Olivenöl, gebratene Garnelen, Chili, Knoblauch, Weißwein, Petersilie
estimat≈ 720 kcal60 g karbobalansert 65
Spaghetti pomodori e gamberi
17.50
Spaghetti with tomato and shrimp — Garnelen, Tomaten-Sahne-Sauce, Knoblauch
estimat≈ 760 kcal62 g karbobalansert 65
Spaghetti al salmone
16.50
Spaghetti with salmon — gebeizter Lachs, Béchamel, Dill, Zitrone
estimat≈ 840 kcal60 g karbo
Spirelli con verdurevegan
14.50
Spirelli with vegetables — Dinkel-Spirelli, buntes Gemüse, Champignons, getrocknete Tomaten, Olivenöl, Knoblauch vgn
estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 74
Low carb spaghetti con pollo
14.90
Low carb chicken spaghetti — Zucchinispaghetti, Hähnchenbrust, Kirschtomaten, Grana Padano glu
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Spaghetti di zucchine con bolognese veganovegan
14.50
Zucchini spaghetti with vegan bolognese — Zucchinispaghetti, vegane Champignonbolognese vgn + glu
estimat≈ 350 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Gnocchi pomodori e burratavegetarian
15.50
Gnocchi with tomato and burrata — Gnocchi, Tomatensauce, Burrata vgt + glu
estimat≈ 780 kcal75 g karbo
Tortelli al tartufo
16.50
Truffle tortelloni — Trüffeltortelloni, Sahne, Grana Padano
estimat≈ 720 kcal58 g karbo
Ravioli con pesto di noci
15.90
Ravioli with walnut pesto — Spinat-Ricotta-Ravioli, Rucola, Walnusspesto, Grana Padano
estimat≈ 740 kcal55 g karbobalansert 65
Pizza Classica
Margheritavegetarian
11.50
Pizza Margherita — Tomatensugo, Mozzarella, Oregano vgt
estimat≈ 850 kcal90 g karbobalansert 67
Bruschetta e pesto
14.50
Pizza Bruschetta and Pesto — Basilikumpesto, Mozzarella, Bruschetta-Tomaten, Rucola, Grana Padano
estimat≈ 920 kcal85 g karbo
Capresevegetarian
12.90
Pizza Caprese — Tomatensugo, Büffelmozzarella, Tomaten, Basilikum vgt
estimat≈ 880 kcal88 g karbobalansert 66
Quattro verdurevegetarian
14.90
Pizza Quattro Verdure — Tomatensugo, Mozzarella, Spinat, Tomate, Pesto, Champignons, Zucchini, Pinienkerne, Sauerrahm vgt
estimat≈ 980 kcal95 g karbobalansert 67
Salame piccante
14.90
Pizza Salame Piccante — Tomatensugo, Mozzarella, würzige Salami, Thymian
estimat≈ 950 kcal88 g karbo
Diavola
16.50
Pizza Diavola — Tomatensugo, Mozzarella, würzige Salami, Chili, rote Zwiebeln, Oliven, Thymian
estimat≈ 850 kcal85 g karbobalansert 69
Pollo al barbecue
16.90
Pizza BBQ Chicken — Tomatensugo, Mozzarella, Hähnchenbrust, Paprika, Mais, Chilis, BBQ Sauce
estimat≈ 880 kcal92 g karbobalansert 72
Prosciutto e rucola
16.90
Pizza Prosciutto and Rucola — Tomatensugo, Mozzarella, Landschinken, Rucola, Grana Padano
estimat≈ 820 kcal82 g karbobalansert 70
Funghi e prosciutto
16.50
Pizza Mushroom and Ham — Tomatensugo, Mozzarella, Champignons, gekochter Schinken
estimat≈ 800 kcal80 g karbobalansert 71
Tonno
15.50
Pizza Tonno — Tomatensugo, Mozzarella, Thunfisch, rote Zwiebeln, Thymian
estimat≈ 780 kcal80 g karbobalansert 72
Gamberi
16.90
Pizza Gamberi — Tomatensugo, Mozzarella, gebratene Garnelen, Kirschtomaten, Frühlauch, Knoblauch
estimat≈ 810 kcal82 g karbobalansert 75
Calzone
15.90
Pizza Calzone — Tomatensugo, Mozzarella, gekochter Schinken, Champignons, Tomaten, Zwiebeln, Oliven
estimat≈ 950 kcal95 g karbobalansert 69
Pizza integrale funghi e zucchinevegan
14.90
Whole grain pizza mushroom and zucchini — Dinkelvollkornteig, Tomatensugo, Champignons, Zucchini, vegane Käsealternative vgn
estimat≈ 720 kcal75 g karbobalansert 90
Pizza Bianca
Pollo e funghi
16.90
White Pizza Chicken and Mushroom — gebratene Hähnchenbrust, Frühlauch, Champignons, Sauerrahm, Grana Padano
estimat≈ 880 kcal78 g karbo
Carbonara
15.90
White Pizza Carbonara — gerösteter Pancetta, Sahne, Ei, Petersilie
estimat≈ 920 kcal75 g karbo
Asparagi e caprinovegetarian
16.50
White Pizza with Asparagus and Goat Cheese — grüner Spargel, Ziegenkäse, getrocknete Tomaten, Thymian, Honig, rosa Pfeffer vgt
estimat≈ 840 kcal78 g karbobalansert 67
Carciofivegetarian
15.50
White Pizza with Artichokes — Artischockenherzen, Oliven, Zwiebeln, Grana Padano
estimat≈ 790 kcal78 g karbobalansert 69
Pizza Fina
Cesarevegetarian
14.50
Cesare Thin Pizza — Frischkäsecreme, Mozzarella, Römersalat, Kirschtomaten, Grana Padano
estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 67
Burratavegetarian
16.50
Burrata Thin Pizza — Tomatensugo, Burrata, Kirschtomaten, Rucola vgt
estimat≈ 750 kcal68 g karbo
Vitello
19.40
Vitello Thin Pizza — Frischkäsecreme, Mozzarella, Bio-Kalbfleisch, Babyleaf-Salat, Thunfischcreme, gebackene Kapern
estimat≈ 780 kcal65 g karbobalansert 66
Avocadovegetarian
16.50
Avocado Thin Pizza — Rosmarinöl, bunte Blattsalate, Avocado, Rote Bete, Sauerrahm vgt
estimat≈ 720 kcal62 g karbobalansert 66
Salmonepescatarian
17.90
Salmon Thin Pizza — Frischkäsecreme, Mozzarella, gebeizter Lachs, Babyleaf-Salat, Sauerrahm
estimat≈ 740 kcal65 g karbo
Marinaravegan
11.50
Marinara Thin Pizza — Tomatensugo, Olivenöl, Oliven, Oregano vgn
estimat≈ 600 kcal60 g karbobalansert 67
Bambini
Pizza Signor Rossivegetarian
6.90
Kids Pizza Signor Rossi — mit Tomatensauce und mildem Mozzarella vgt
estimat≈ 500 kcal55 g karbo
Pizza Pinocchio
7.90
Kids Pizza Pinocchio — mit Tomatensauce, mildem Mozzarella und Salami
estimat≈ 580 kcal55 g karbo
Fusilli Pollito
7.90
Kids Fusilli with Chicken — mit milder Béchamel-Sauce und Hähnchenbrust
estimat≈ 550 kcal65 g karbobalansert 73
Spaghetti Bologna
7.90
Kids Spaghetti Bologna — mit Tomaten-Fleisch-Sauce aus Bio-Rinderhackfleisch
estimat≈ 600 kcal60 g karbobalansert 77
Penne Napolivegetarian
6.90
Kids Penne Napoli — mit milder Tomaten-Sahne-Sauce vgt
estimat≈ 520 kcal62 g karbobalansert 65
Penne al burrovegetarian
5.50
Kids Penne with Butter — mit geschmolzener Butter (für unsere ganz kleinen Gäste) vgt
estimat≈ 480 kcal60 g karbo
Speciale
Mango Bowlvegan, gluten_free
13.90
bunte Blattsalate, Quinoa, Mango, Cashewkerne, Gurke, gebratene Spitzpaprika, Limette, mit Hausdressing vgn + glu
estimat≈ 450 kcal45 g karbobalansert 71
Risotto alle erbevegetarian, gluten_free
13.90
Herb Risotto — Kräuterrisotto mit Frühlauch, Thymian, Petersilie, Basilikum und Salbei vgt + glu
estimat≈ 420 kcal55 g karbobalansert 73
Spaghetti con mango e pollo
14.90
Spaghetti with Mango and Chicken — mit Mangosalsa, Hähnchenbrust, grünem Spargel, Frühlauch, Weißwein und Koriander
estimat≈ 580 kcal65 g karbobalansert 77
Pizza Bianca mango e pollo
15.50
White Pizza with Mango and Chicken — mit Mangosalsa, Hähnchenbrust, Chili, Mangocreme und Rucola
estimat≈ 750 kcal70 g karbo
Dolci
Tiramisùvegetarian
5.90
Tiramisu — Löffelbiskuits, Espresso , Mascarponecreme mit Amaretto vgt
estimat≈ 450 kcal35 g karbotung 38
Panna cottavegetarian, gluten_free
5.50
Panna Cotta with Raspberry — feine Milch-Sahne-Creme mit Himbeersugo vgt + glu
estimat≈ 320 kcal25 g karbotung 42
Panna cotta al latte di coccovegan, gluten_free
6.50
Coconut Panna Cotta — Kokosmilch, Blaubeeren, karamellisierte Walnüsse vgn + glu
estimat≈ 380 kcal28 g karbotung 44
Creme bruléevegetarian, gluten_free
7.20
Crème Brûlée — Vanillecreme mit Karamellkruste vgt + glu
estimat≈ 350 kcal22 g karbotung 42
Torta al cioccolatovegetarian
7.90
Chocolate Cake — warmer Schokoladenkuchen mit cremigem Kern vgt
estimat≈ 550 kcal45 g karbotung 30
Affogatovegetarian
5.50
Espresso mit Vanilleeis vgt
estimat≈ 180 kcal20 g karbo
Gelatovegetarian, gluten_free
3.30
Mango, Erdbeer, Zitrone, vgn + glu, Vanille, Schokolade, Stracciatella vgt + glu
estimat≈ 150 kcal22 g karbo
Pizza fina alla Nutellavegetarian
6.40
Nutella Thin Pizza — kleine dünne Pizza mit Nutella vgt
estimat≈ 400 kcal50 g karbo
Pizza fina con mela e cannellavegetarian
6.50
Apple and Cinnamon Thin Pizza — kleine dünne Pizza mit Apfel und Zimt vgt
estimat≈ 350 kcal45 g karbo
Aperitivi Antipasti
Aioli, Tomaten-Frischkäse und Antipasti misti per due
18.90
Antipasti Platter for Two — gebratenes und mariniertes Gemüse und Champignons, Vitello tonnato, Oliven, getrocknete Tomaten Bohnen-Kapern-Oliven-Salat, Tomate mit Büffelmozzarella glu oder Kapernäpfel vgn + glu
estimat≈ 900 kcal40 g karbobalansert 71
Joghurt-Minze-Dip vgt + gluvegetarian, gluten_free
4.50
Yogurt Mint Dip
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Insalate
Insalata mistavegan, gluten_free
10.90
Mixed Salad — bunte Blattsalate, Kirschtomaten, Karotte, Gurke, Hausdressing vgn + glu
estimat≈ 210 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Insalata Cesarevegetarian
12.90
Caesar Salad — Römersalat, Kirschtomaten, Grana Padano, geröstete Brotchips, Caesardressing
estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Pizza Classica
Bruschetta e pesto nuovovegetarian
14.50
Bruschetta and Pesto Pizza — Basilikumpesto, Mozzarella, Bruschetta-Tomaten, Rucola, Grana Padano
estimat≈ 850 kcal75 g karbo
Caprese nuovovegetarian
12.90
Caprese Pizza — Tomatensugo, Büffelmozzarella, Tomaten, Basilikum vgt
estimat≈ 720 kcal60 g karbobalansert 65
Pollo al barbecue nuovo
16.90
BBQ Chicken Pizza — Tomatensugo, Mozzarella, Hähnchenbrust, Paprika, Mais, Chilis, BBQ Sauce
estimat≈ 910 kcal85 g karbobalansert 65
Pizza Bianca
Carbonara nuovo
15.90
Carbonara White Pizza — gerösteter Pancetta**, Sahne, Ei, Petersilie
estimat≈ 950 kcal68 g karbo
Dolci
Gelatovegetarian, gluten_free
5.50
Mango, Erdbeer, Zitrone, vgn + glu Vanille, Schokolade, Stracciatella vgt + glu
estimat≈ 180 kcal25 g karbo
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97veggie
scoreestimat
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Italiensk mat med mange valg
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har mange vegetariske retter som Spirelli con verdure og Pizza Quattro verdure. Det finnes også veganske alternativer som Minestrone og Bruschetta con avocado.
52 vegetariske og 18 veganske retter av 95
61dia
scoreestimat
scoreestimat
Lavkarboalternativer på italiensk meny
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten tilbyr flere proteinrike salater og spesifikke lavkarbo-alternativer. Det finnes retter med squash-pasta i stedet for vanlig pasta.
24 diabetesvennlige · 95 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- Mittelweg 138 138, 20148 Hamburg
- Åpningstider
- ikke kjent ennå
- Kontakt
- +494053779799
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mama.eu/
- Post
- fullstendighet 67 %, sikkerhet 80 %
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