Restaurant Irodion - Hamburg, Ohlsdorfer Str

Name: Restaurant Irodion - Hamburg, Ohlsdorfer Str
Address: Ohlsdorfer Straße 1-3, Hamburg, 22299, DE
Telephone: +4940461201
Price range: €€

Ohlsdorfer Straße 1-3, 22299 Hamburg

Stengt nå · åpner 12:00

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AnmeldRing Nettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 18. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 18. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

MEZE / TAPAS KALT

ZAZIKIvegetarian

6.90

Tzatziki

estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennlig

TARAMA

7.90

Griechische Kaviarcreme

estimat≈ 220 kcal5 g karbodiabetesvennlig

MELIZANOSALATAvegan

7.90

Melitzanosalata — Auberginenpüree mit Knoblauch

estimat≈ 150 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66

CHTIPITvegetarian

9.50

Tirokafteri — Feta Creme

estimat≈ 250 kcal6 g karbodiabetesvennlig

FETA NATURvegetarian

9.50

Feta Cheese

estimat≈ 280 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67

OLIVEN / PEPERONIvegan

7.70

Olives and Peperoni — Schwarze Oliven Kalamon

estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66

KALTE PLATTE

13.90

Cold Mezze Platter — Tarama - Zaziki - Feta - Chtipiti

estimat≈ 650 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 67

TRIO

9.90

Mezze Trio — Variation unserer Cremes Riesenbohnen - Auberginenpüree Zaziki - Tarama - Fetacreme

estimat≈ 480 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 70

MEZE / TAPAS WARM

DOLMADAKIAvegan

8.50

Gefüllte Weinblätter in Dillsauce

estimat≈ 160 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 72

AUBERGINENvegetarian

9.50

Fried Eggplant — Paniert, serviert mit Zaziki

estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65

FETA SAGANAKIvegetarian

10.50

Mit Früchtekompott

estimat≈ 350 kcal15 g karbodiabetesvennlig

FETAvegetarian

10.50

Grilled Feta — In Alufolie gegrillt, mit Tomaten und Zwiebeln

estimat≈ 310 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67

BUJURTIvegetarian

11.90

Feta aus dem Ofen mit Paprika, Tomate und Zwiebel, überbacken mit Gouda

estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67

PEPERONIvegan

8.20

Fried Peperoni — In Knoblauchöl gebraten

estimat≈ 180 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 66

SARDELLENpescatarian

11.50

Fried Anchovies — Gebratene Sardellen

estimat≈ 240 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67

APPETITPLATTEvegetarian

12.50

Appetizer Platter — Panierte Zucchini und Auberginen, gebackener Schafskäse und gegrillte Paprikaschote

estimat≈ 550 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 69

GEFÜLLTE CHAMPIGNONS

10.90

Bacon Wrapped Mushrooms — Mit Käse gefüllt im Baconmantel

estimat≈ 280 kcal5 g karbodiabetesvennlig

LEBER

13.50

Fried Liver — Gebratene Leber mit Zwiebeln und Champignons

estimat≈ 320 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67

GAMBAS

13.90

Bacon Wrapped Gambas — Im Speckmantel gegrillt, 3 Gambas

estimat≈ 210 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67

GAMBASpescatarian

14.90

Gambas in Tomato Feta Sauce — in Tomaten-Fetasauce auf Balsamico-Honig

estimat≈ 260 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 73

KALAMARISpescatarian

10.90

Fried Calamari — Fritiert, dazu Zaziki

estimat≈ 450 kcal25 g karbo

SCHAFSKÄSE-KROKETTENvegetarian

8.20

Feta Croquettes — Gebacken

estimat≈ 380 kcal18 g karbo

KEFTEDAKIA

10.90

Hackbällchen in würziger Tomatensauce

estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70

ZUCCHINIPUFFERvegetarian

9.90

Zucchini Fritters — Mit Zaziki

estimat≈ 350 kcal22 g karbo

BABY-CALAMARIpescatarian

11.90

Baby Calamari — Auf Linsenpüree

estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 80

SCHAFSKÄSEvegetarian

11.90

Honey Sesame Feta — Im Sesammantel mit Honig

estimat≈ 340 kcal18 g karbo

KANINCHENKEULE

12.90

Braised Rabbit Leg — Geschmort in Knoblauch-Tomaten-Wein-Sauce

estimat≈ 310 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67

SOUVLAKI

9.50

Mit Zaziki

estimat≈ 260 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67

LAMMKOTELETTS

13.50

Lamb Chops — 3 Stück mit Zaziki

estimat≈ 420 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67

ZIEGENKÄSEvegetarian

11.90

Goat Cheese on Grilled Vegetables — Mit Feigensenf auf Grillgemüse

estimat≈ 310 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 66

GYROS

11.50

In Metaxa-Sauce (auch ohne Sauce)

estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennlig

MOUSAKA

12.50

Moussaka — Unser Klassiker in klein

estimat≈ 450 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 69

LAMMSPIESS

12.90

Lamb Skewer — Mit Zaziki

estimat≈ 280 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67

PUTENSPIESS

9.90

Turkey Skewer — Mit Zaziki

estimat≈ 220 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 79

SUPPEN

BAUERNSUPPE

11.50

Country Soup — Gemüsesuppe mit Kartoffeln und Hackfleischbällchen

estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 69

ZWIEBELSUPPEvegetarian

10.50

Onion Soup — Mit Käse überbacken

estimat≈ 350 kcal28 g karbo

GRIECHISCHE BOHNENSUPPEvegan

10.50

Greek Bean Soup

estimat≈ 240 kcal28 g karbobalansert 87

HÜHNERSUPPE

10.50

Chicken Soup

estimat≈ 180 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 79

SALATE

GRIECHISCHER BAUERNSALATvegetarian

16.90

Greek Salad — Bunt gemischter Salat mit Schafskäse

estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

SALAT PUTE

17.50

Turkey Salad — Bunt gemischter Salat mit gegrillten Putenbruststreifen

estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 73

ZIEGENKÄSEvegetarian

16.50

Goat Cheese Salad — Auf gemischtem Salat mit Honig, Cranberries und Sesam

estimat≈ 380 kcal22 g karbobalansert 65

WEISSKOHLSALATvegan

6.50

Cabbage Salad

estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66

KLEINER BEILAGENSALATvegan

6.50

Side Salad

estimat≈ 90 kcal7 g karbodiabetesvennlig

VEGETARISCHE GERICHTE

GIGANTESvegan

18.80

Riesenbohnen in Tomatensauce

estimat≈ 320 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 76

RAVIOLI MIT BUTTERSALBEIvegetarian

17.90

Spinach Ricotta Ravioli — Gefüllt mit Spinat und Ricotta

estimat≈ 550 kcal52 g karbobalansert 71

BLATTSPINATvegetarian

16.90

Baked Spinach — In Sahnesauce mit Käse überbacken

estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

GEMÜSEPFANNEvegan

18.50

Mediterranean Vegetable Pan — Mediterranes Gemüse mit Kartoffeln in Tomatensauce und Reis

estimat≈ 620 kcal75 g karbobalansert 72

PASTA

SPAGHETTI BOLOGNESE

16.50

estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 77

SPAGHETTI MIT GAMBASpescatarian

19.50

Spaghetti with Gambas

estimat≈ 610 kcal62 g karbobalansert 73

TAGLIATELLE

19.50

Tagliatelle with Beef — Mit Rindfleischstreifen und Tomatenwürfeln

estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 73

TAGLIATELLE

18.90

Tagliatelle with Turkey and Mushrooms — Mit Putenmedaillons, Pilzen und Rahmsauce

estimat≈ 690 kcal58 g karbobalansert 67

AUS DEM BACKOFEN & TOPF

KANINCHEN FORNO

23.50

Rabbit Forno — Geschmorte Kaninchenkeule in Knoblauch-Tomatenweinsauce

estimat≈ 480 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74

MOUSAKA

21.50

Moussaka — Auflauf mit Auberginen-Hackfleisch-Kartoffeln mit Béchamel-Sauce

estimat≈ 620 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 78

LAMMKEULE STIFADO

25.90

Lamb Stifado — Geschmorte Lammkeule wahlweise mit Riesenbohnen, grünen Bohnen oder geschmorten Zwiebeln

estimat≈ 580 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78

VOM GRILL SCHWEIN

GYROS

18.50

Mit Zaziki

estimat≈ 750 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69

GYROS METAXA-ART

21.90

Gyros Metaxa Style — Geschnetzeltes Schweinefleisch vom Spieß in Metaxasauce

estimat≈ 680 kcal25 g karbobalansert 69

GYROS ÜBERBACKEN

22.00

Gyros Au Gratin — In Metaxasauce

estimat≈ 780 kcal28 g karbo

SOUVLAKI

21.50

Pork Souvlaki — Zwei Schweinefleischspieße vom Filet, dazu Zaziki

estimat≈ 520 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

SCHWEINEFILET METAXA-ART

22.90

Pork Fillet Metaxa Style — Gegrillt in köstlicher Metaxasauce, auch natur gegrillt ohne Sauce

estimat≈ 580 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74

KEFTEDES

21.20

2 Hacksteaks in Tomatensauce oder Fetarahmsauce mit Schafskäse, dazu Zaziki

estimat≈ 610 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

BIFTEKI

21.50

Hacksteak mit Tomatensauce, gefüllt mit Schafskäse, dazu Zaziki

estimat≈ 650 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

SPEZIAL BIFTEKI

22.90

Special Bifteki — Hacksteak mit Metaxasauce, gefüllt mit Schafskäse

estimat≈ 680 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71

VOM GRILL LAMM

LAMMFILET

29.90

Lamb Fillet — Natur gegrillt mit Knoblauch, dazu Zaziki

estimat≈ 550 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71

LAMMFILET

28.90

Lamb Fillet with Spinach Cream — Auf Spinatsahnesauce

estimat≈ 620 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 74

LAMMKOTELETTS (PAIDAKIA)

25.50

Lamb Chops (Paidakia) — Knusprig gegrillt mit Zaziki

estimat≈ 600 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71

LAMMSOUVLAKI

26.50

Lamb Souvlaki — Zwei Lammfleischspieße, dazu Zaziki

estimat≈ 580 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71

VOM GRILL RIND

ENTRECÔTE

28.90

Natur, ca. 280gr., saftig gegrillt vom Lavastein auf Grillgemüse und Apfelmus

estimat≈ 620 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 73

RINDERLEBER

21.50

Beef Liver — Mit geschmorten Zwiebeln

estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

LEBERPFANNE

22.50

Liver Pan — Gebraten, mit Zwiebeln und Champignon-Rahm

estimat≈ 520 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 74

VOM GRILL PUTE

PUTENBRUST

22.50

Turkey Breast Metaxa Style — Geschnetzelt, in Metaxasause und mit Käse überbacken

estimat≈ 580 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71

PUTENBRUSTFILET

22.50

Turkey Breast Fillet — In Rahmsauce, gerne auch Natur gegrillt, ohne Sauce

estimat≈ 480 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71

GRILLPLATTEN - SPEZIALITÄTEN

IRODION TELLER

26.50

Irodion Platter — Souvlaki, Gyros, Lammkotelett, Schweinefilet, Hacksteak mit Zaziki

estimat≈ 850 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70

NAUTILUS TELLER

27.90

Nautilus Platter — Gyros, Kalamaris, Gambas, dazu Zaziki

estimat≈ 720 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74

SOUVLAKI UND GYROS

20.50

Souvlaki and Gyros Platter — Fleischspieß mit Gyros und Zaziki

estimat≈ 680 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71

HACKSTEAK & SOUVLAKI

20.50

Meatball and Souvlaki Platter — Mit Zaziki

estimat≈ 650 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71

PUTE UND GYROS

20.50

Turkey and Gyros Platter — Putenmedaillon mit Gyros und Zaziki

estimat≈ 630 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71

LEBER UND GYROS

20.50

Liver and Gyros Platter — Leber mit Gyros und Zaziki

estimat≈ 680 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71

LAMMSPIESS UND GYROS

21.90

Lamb Skewer and Gyros Platter — Lammspieß mit Gyros und Zaziki

estimat≈ 700 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71

PLATTE DIO

23.50

Platter Dio — Lammfilet, Hacksteak, Gyros mit Zaziki

estimat≈ 750 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 74

PLATTE ENA

23.50

Platter Ena — Fleischspieß, Schweinefilet, Gyros mit Zaziki

estimat≈ 720 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 74

FILET-PLATTE

31.50

Fillet Platter — Lamm-, Rind-, Schweine- und Putenbrustfilet mit Kräuterbutter

estimat≈ 850 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67

LAMM-PLATTE

30.50

Lamb Platter — Lammfilet, Lammspieß, Lammkotelett mit Zaziki

estimat≈ 800 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69

IRODION-PLATTE

49.00

Irodion Platter Special — Fleischspieß, Gyros, Lammkotelett, Schweinefilet, Hacksteak mit Zaziki

estimat≈ 1100 kcal15 g karbodiabetesvennlig

FISCH UND MEERESFRÜCHTE

KALAMARIS

22.50

Calamari — Wahlweise paniert und gebraten, oder natur gegrillt mit Knoblauch mariniert

estimat≈ 550 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 66

KALAMARIS-PFANNE

22.90

Calamari Pan — In fruchtiger Oliven-Tomatensauce mit Knoblauch und mit Weißwein abgeschmeckt

estimat≈ 400 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74

DORADE

27.90

Herzhaft gegrillt, nach griechischer Fischer-Art

estimat≈ 500 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71

LACHSFILET

25.50

Salmon Fillet — Gegrillt, auf Spinatrahm serviert

estimat≈ 600 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 74

GAMBAS

26.70

Grilled Gambas — Gambas vom Grill, mit Knoblauchöl serviert

estimat≈ 350 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66

GAMBAS

26.90

Gambas in Garlic Cream Sauce — Gegrillt, in Knoblauchsahnesauce

estimat≈ 450 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71

ZANDERFILET

24.50

Zander Fillet — Gebratener Zander auf einer Shrimps-Hummersauce

estimat≈ 550 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71

EXTRA - BEILAGEN

ROSMARINKARTOFFELN

6.90

Rosemary Potatoes

estimat≈ 250 kcal25 g karbodiabetesvennlig

RÖSTKARTOFFELN

6.90

Rösti Potatoes

estimat≈ 300 kcal30 g karbo

POMMES FRITES

6.90

French Fries

estimat≈ 400 kcal45 g karbo

FOLIENKARTOFFEL

6.90

Baked Potato

estimat≈ 200 kcal35 g karbo

REIS

6.90

Rice

estimat≈ 250 kcal50 g karbo

MEDITERRANES GEMÜSE

6.90

Mediterranean Vegetables

estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70

METAXASAUCE

6.90

Metaxa Sauce

estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennlig

GORGONZOLASAUCE

6.90

Gorgonzola Sauce

estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennlig

BROT MIT DIP

6.90

Bread with Dip

estimat≈ 300 kcal35 g karbobalansert 67

FÜR KINDER

GYROS

13.90

Gyros (Kids)

estimat≈ 500 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71

SOUVLAKI

12.90

estimat≈ 450 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 69

SPAGHETTI BOLOGNESE

12.50

estimat≈ 550 kcal65 g karbobalansert 73

FISCHSTÄBCHEN

12.90

Fish Fingers

estimat≈ 500 kcal40 g karbo

HÄHNCHEN-NUGGETS

12.90

Chicken Nuggets

estimat≈ 520 kcal38 g karbo

GEMISCHTER SALAT EXTRAvegetarian

6.50

Mixed Salad

estimat≈ 150 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66

NACHSPEISEN

VANILLE-EIS

8.90

Vanilla Ice Cream with Raspberries — Mit heißen Himbeeren und Sahne

estimat≈ 320 kcal35 g karbotung 41

GRIECHISCHER JOGHURTvegetarian

8.50

Greek Yogurt with Honey and Nuts — Mit Honig und Nüssen

estimat≈ 380 kcal25 g karbo

LOUKOUMADES

9.50

Griechische Hefebällchen, frisch mit einer Kugel Eis

estimat≈ 550 kcal70 g karbotung 33

KUCHEN HALVA

8.50

Halva Cake — Mit Metaxa flambierter Sesamkuchen, gebacken mit einer Kugel Eis

estimat≈ 480 kcal45 g karbotung 30

SCHOKOKUCHEN

8.90

Chocolate Cake — Heiß serviert, mit flüssigem Kern

estimat≈ 520 kcal50 g karbotung 31

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68veggie
scoreestimat

Gresk mat med vegetariske valg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har en egen vegetarseksjon med retter som Gigantes og grønnsakspanne. Det finnes mange meze, inkludert Zaziki og fylte vinblader. Bordet fungerer fint for både kjøttspisere og vegetarianere.

28 vegetariske og 9 veganske retter av 110

78dia
scoreestimat

Grillretter og greske klassikere

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange proteinrike grillfat og fiskeretter med få karbohydrater. Flere kjøttretter kan bestilles uten saus.

82 diabetesvennlige · 110 retter

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Praktisk

Adresse: Ohlsdorfer Straße 1-3, 22299 Hamburg
Åpningstider: man12:00–23:00
tir12:00–23:00
ons12:00–23:00
tor12:00–23:00
fre12:00–23:00
lør12:00–23:00
søn12:00–22:00
Kontakt: +4940461201 info@irodion-hamburg.de
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), irodion-hamburg.com/?lang=nl
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

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