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Tapas Puesta Del Sol

Heckenweg 8, 45527 Hattingen

Stengt nå · åpner 17:00

Spanishtapas€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Tapas
selbstgemachte Knoblauchmayonaise Alioli
3.90
Alioli
estimat≈ 150 kcal2 g karbodiabetesvennlig
selbstgemachte Knoblauchmayonaise Alioli picante (scharf)
3.90
Spicy Alioli
estimat≈ 150 kcal3 g karbodiabetesvennlig
gemischte Oliven Aceitunas Variadasvegan
3.90
Mixed Olives
estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Oliven, Geschmack: anchovis Olivas Sabor
4.20
Anchovy Olives
estimat≈ 190 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66
luftgetrockneter Schinken Jamon „Serrano“
6.50
Serrano Ham
estimat≈ 160 kcal0 g karbodiabetesvennlig
würzig trockener Käse Queso „Manchego“vegetarian
5.90
Manchego Cheese
estimat≈ 180 kcal1 g karbodiabetesvennlig
Kartoffel-Omelettvegetarian
8.90
Spanish Omelette
estimat≈ 320 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Spinat mit Knoblauch Espinacas a la Cataianavegetarian
7.50
Spinach with Garlic
estimat≈ 140 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Blätterteig mit Weichkäse Puritos con quesovegetarian
5.90
Cheese Puff Pastry
estimat≈ 280 kcal22 g karbo
Spitzpaprika mit Weichkäse, gegrillt Pimientos rellenos con crema de queso a la planchavegetarian
5.90
Grilled Peppers with Cream Cheese
estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Jalapenos gefüllt mit Frischkäse Pimientos jalapenos rellenos con crema de quesovegetarian
6.90
Jalapeños with Cream Cheese
estimat≈ 190 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 66
geröstetes Brot mit Olivenöl, Zwiebeln, Knoblauch und Tomaten Pan con tomatevegan
4.90
Pan con Tomate
estimat≈ 210 kcal30 g karbo
Kartoffelecken mit Knoblauchmayonaise Patatas con Alioli
4.90
Potatoes with Alioli
estimat≈ 380 kcal32 g karbo
Kartoffelwürfel mit scharfer Tomatensoße Patatas bravasvegan
4.90
Patatas Bravas
estimat≈ 340 kcal35 g karbo
kanarische Kartoffelnvegan
4.90
Canarian Potatoes — mit scharfer Mucho sauce
estimat≈ 280 kcal30 g karbobalansert 65
frische Paprika, gebraten Pimientos de Padrónvegan
6.50
Padrón Peppers
estimat≈ 160 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Datteln im Speckmantel Datiles con bacon
6.50
Dates with Bacon
estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennlig
gebratene Champignons mit Knoblauch Champinones a la planchavegetarian
6.90
Garlic Mushrooms
estimat≈ 150 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Tapas Fisch
marinierte Sardellenfilets Boquerones en vinagrepescatarian
6.50
Marinated Anchovies
estimat≈ 110 kcal2 g karbodiabetesvennlig
frittierte Sardellen Boquerones fritospescatarian
6.50
Fried Anchovies
estimat≈ 240 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Calamares, frittiert Calamares fritospescatarian
7.90
Fried Calamari
estimat≈ 320 kcal18 g karbo
Gambas mit Speck, gegrillt Gambas con bacon a la plancha
9.90
Grilled Shrimp with Bacon
estimat≈ 240 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Gambas in Knoblauchöl Gambas al ajillopescatarian
9.90
Gambas al Ajillo
estimat≈ 210 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Gambas, gegrillt Gambas a la planchapescatarian
9.90
Grilled Shrimp
estimat≈ 160 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Gambasspießchen, gegrillt Pinchitos de Gambas a la Planchapescatarian
11.90
Grilled Shrimp Skewers
estimat≈ 180 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Gambas mit licor 43 er und Saffran Gambas con azafrán y licor 43pescatarian
9.90
Saffron Shrimp
estimat≈ 260 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Teigtaschen, gefüllt mit Thunfisch Hojaldre rellenos con atúnpescatarian
6.90
Tuna Puff Pastry
estimat≈ 280 kcal22 g karbo
Spitzpaprika, gefüllt mit Seehecht in Garnelensauce Pimiento relleno con Merluza en salsa de gambaspescatarian
8.90
Hake Stuffed Pepper
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 76
Lachsfilet in Garnelensauce Salmón en salsa de gambaspescatarian
10.90
Salmon in Shrimp Sauce
estimat≈ 310 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Lachsfilet gegrillt Salmón a la planchapescatarian
9.90
Grilled Salmon
estimat≈ 240 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Spitzpaprika gefüllt mit Thunfisch, in Sahnesauce Pimientos con Atún en salsa de natapescatarian
9.90
Tuna Stuffed Pepper in Cream Sauce
estimat≈ 290 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Spitzpaprika mit Thunfisch, gegrillt Pimientos con a tún a la planchapescatarian
7.50
Grilled Tuna Pepper
estimat≈ 210 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Tapas Fleisch
würzige Schweinespießchen Pinchitos de cerdo „Don Alfonso“
7.90
Pork Skewers
estimat≈ 260 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Lammspießchen, pikant gewürzt Pinchitos de cordero „Enrique“
9.90
Spicy Lamb Skewers
estimat≈ 280 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Lammkotelettes, gegrillt Chuletitas de cordero
16.90
Grilled Lamb Chops
estimat≈ 380 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 66
kleines Rumpsteak in Olivenöl gebraten, mit Knoblauch Bistec Argentino a La Rondena
12.90
Rump Steak with Garlic
estimat≈ 320 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Hähnchenflügel in Knoblauchöl Alitas de pollo ai ajillo „Ruben“
8.90
Garlic Chicken Wings
estimat≈ 340 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Hähnchenbrustfilet in Knoblauchöl Pechuga de pollo al ajillo
9.90
Garlic Chicken Breast
estimat≈ 220 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 67
spanische Paprikawurst, gegrillt Chorizo – picante a la plancha
6.90
Grilled Chorizo
estimat≈ 280 kcal3 g karbodiabetesvennlig
Lammtopf Cazuela de cordero „Damian“
12.90
Lamb Stew
estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Schweinemedaillons in Sahnesauce Medallones de cordero en salsa de nata
9.90
Pork Medallions in Cream Sauce
estimat≈ 320 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Fleischbällchen in Tomatensauce Albondigas en salsa de Tomate
9.90
Meatballs in Tomato Sauce
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Blätterteig mit Hackfleisch und Zwiebeln
6.90
Meat Puff Pastry
estimat≈ 350 kcal25 g karbo
Suppen
Knoblauchsuppe Sopa „La Multi“
5.90
Garlic Soup
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Salate
gemischter salat Ensalada clasica (sin atún)vegetarian
5.90
Mixed Salad
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
gemischter Salat mit Thunfisch Ensalada clasica con atúnpescatarian
7.90
Mixed Salad with Tuna
estimat≈ 240 kcal9 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Salat mit Flusskrebsschwänzen und Sardellen Ensalada de cangrejo de río, Boquerones y pimiento morrónpescatarian
9.90
Crayfish and Anchovy Salad
estimat≈ 210 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Salat aus gebratener Paprika Ensalada de pimientos asadosvegan
6.50
Roasted Pepper Salad
estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Landsalat mit Artischocken und Weichkäse Ensalada „La Hortelena“vegetarian
7.90
Country Salad with Artichokes and Cheese
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
verschiedene Tapas
Gemischte Tapas für 2 Personen
48.00
Mixed Tapas Platter for 2 — selbstgemachte Knoblauchmayonaise, selbstgemachte Knoblauchmayonaise (scharf), Oliven, gemischter Salat mit Thunfisch, Spitzpaprika mit Schafskäse, 2 Blätterteigröllchen mit Weichkäse, 2 Stk. Datteln, Pimientos de Padron – Frische Paprika gebraten, Kartoffelwürfel mit scharfer Tomatensauce, Gambas in Knoblauchöl, Champignons mit Knoblauch, 2x Lammspießchen pikant gewürzt, 2x Schweinespießchen
estimat≈ 1800 kcal85 g karbotung 36
Gemischte Tapasplatte ab 4 Personen
24.90
Mixed Tapas Platter — selbstgemachte Knoblauchmayonaise, selbstgemachte Knoblauchmayonaise (scharf), Oliven, würzig trockener Käse, eingelegte Sardellen, kleine grüne Paprika, geröstetes Brot mit Tomaten und Knoblaucholivenöl, spanische Paprikawurst, gegrillt, gemischter Salat mit Thunfisch, Spitzpaprika mit Schafskäse, Spitzpaprika gefüllt, mit Seehecht in Garnelensauce, Blätterteigröllchen mit Weichkäse, Kartoffelwürfel mit scharfer Tomatensauce, Gambas in Knoblauchöl, Champignons mit Knoblauch und Schinken, 4 Stk. Lammspieße pikant gewürzt, 4x Schweinespießchen, Schweinefiletmedallions mit Sahnesauce
estimat≈ 1200 kcal60 g karbo
Dessert
Eissorten verschiedene Sorten
5.50
Assorted Ice Cream
estimat≈ 220 kcal25 g karbo
Crema Katalana karamelisiert
5.50
Crema Catalana
estimat≈ 350 kcal35 g karbotung 35

Er denne menyen fortsatt riktig?

67veggie
scoreestimat

Spanske tapas med vegetariske valg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har retter som patatas bravas, grillet spinat og pan con tomate. Det finnes også veganske alternativer som oliven og stekte Padrón-paprikaer.

15 vegetariske og 6 veganske retter av 53

67dia
scoreestimat

Spis proteinrike tapas

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange lavkarboalternativer basert på kjøtt og fisk. Salater og grillede retter fungerer godt som mettende måltider.

41 diabetesvennlige · 53 retter

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Praktisk

Adresse
Heckenweg 8, 45527 Hattingen
Åpningstider
man—
tir17:00–00:00
ons17:00–00:00
tor17:00–00:00
fre17:00–00:00
lør17:00–00:00
søn17:00–00:00
Kontakt
+023246846793 info@tapaspuestadelsol.com
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapaspuestadelsol.com/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 100 %

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