Sphinx Heerlen
Venlostraat 8, 6415CD Heerlen
Åpent nå · til 00:30
Spanish€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 8. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Pizza's
Pizza quattro staggiono
12.00
Pizza Quattro Stagioni — Tomaat, kaas, salami, ham, champignons, paprika en olijven
estimat≈ 850 kcal80 g karbobalansert 67
Pizza van de kok
Chef's Pizza — Tomaat, kaas, ham, salami, champignons, paprika en uien
estimat≈ 840 kcal80 g karbobalansert 67
Sphinx calzone
Gevouwen pizza met tomaat, kaas, shoarma en pittige saus
estimat≈ 950 kcal85 g karbo
Calzone
Gevouwen pizza met tomaat, kaas, ham, salami en chamipgnons
estimat≈ 900 kcal85 g karbobalansert 65
Pizza quattro formaggiovegetarian
Pizza Quattro Formaggi — Tomaten en vier soorten Italiaanse kaas
estimat≈ 920 kcal75 g karbo
Pizza Sphinx
Tomaat, kaas en shoarma
estimat≈ 880 kcal78 g karbo
Kip calzone
Chicken Calzone — Gevouwen pizza met tomaat, kaas en pittige kip
estimat≈ 920 kcal85 g karbo
Pizza coriovallum
Tomaat, kaas, gehakt, salami, paprika en groene peperoni
estimat≈ 870 kcal78 g karbobalansert 66
Pizza döner
Doner Pizza — Tomaat, kaas en döner
estimat≈ 880 kcal78 g karbo
Pizza zalmpescatarian
Salmon Pizza — Tomaat, kaas, zalm en ui
estimat≈ 820 kcal78 g karbo
Pizza four tasty mix
16.00
Four Tasty Mix Pizza — Vier smaken op één pizza
estimat≈ 900 kcal80 g karbo
Pizza kapsalon
14.00
Kapsalon Pizza — Tomaat, kaas, döner en friet
estimat≈ 1200 kcal110 g karbo
Pizza half - half
Half and Half Pizza — Voor als je niet kunt kiezen
estimat≈ 880 kcal80 g karbobalansert 66
Pizza fruitvegetarian
Fruit Pizza
estimat≈ 600 kcal90 g karbotung 32
Pizza biefstuk
18.00
Steak Pizza
estimat≈ 880 kcal78 g karbo
Pizza Omar
15.00
Tomaat, kaas, salami en shoarma
estimat≈ 900 kcal78 g karbo
Pizza hot chicken
Hot Chicken Pizza — Tomaat, kaas, pittige kipstukjes, paprika en ui
estimat≈ 860 kcal80 g karbobalansert 67
Pizza Nutellavegetarian
10.00
Nutella Pizza — Nutella en poedersuiker. Keuze uit met of zonder banaan
estimat≈ 950 kcal100 g karbotung 22
Nutella calzonevegetarian
estimat≈ 980 kcal100 g karbotung 21
Döner calzone
Doner Calzone — Gevouwen pizza met tomaat, kaas en döner
estimat≈ 920 kcal85 g karbo
Pizza El-Nouty
Pittige kip met garnalen en paprika
estimat≈ 850 kcal75 g karbobalansert 69
Pizza romariovegetarian
Tomaat, kaas, uien en champignons
estimat≈ 720 kcal70 g karbobalansert 77
Pizza tonnopescatarian
Tuna Pizza — Tomaat, kaas, tonijn en uien
estimat≈ 780 kcal72 g karbobalansert 72
Pizza gyros
Gyros Pizza — Tomaat, kaas en gyros
estimat≈ 880 kcal75 g karbo
Pizza peperoni
Pepperoni Pizza — Tomaat, kaas, champignons, ham, salami en groene peperoni
estimat≈ 920 kcal75 g karbo
Pizza mista
Tomaat, kaas, ham, salami en champignons
estimat≈ 880 kcal75 g karbobalansert 66
Pizza ananas
Hawaiian Pizza — Tomaat, kaas, ham en ananas
estimat≈ 820 kcal85 g karbobalansert 74
Taco pizza
Tomaat, kaas, gekruid gehakt, sla en saus
estimat≈ 860 kcal78 g karbobalansert 67
Pizza garnalenpescatarian
Shrimp Pizza — Tomaat, kaas en garnalen
estimat≈ 780 kcal72 g karbobalansert 72
Pizza frutti di marepescatarian
Seafood Pizza — Tomaat, kaas, zeevruchten en uien
estimat≈ 800 kcal75 g karbobalansert 75
Pizza Holland
Dutch Pizza — Tomaat, kaas en gehakt
estimat≈ 880 kcal75 g karbo
Pizza vegetarischvegetarian
Vegetarian Pizza — Tomaat, kaas, champignons, uien, paprika, artisjok en asperges
estimat≈ 750 kcal78 g karbobalansert 82
Pizza Margaritavegetarian
Pizza Margherita — Tomaat en kaas
estimat≈ 650 kcal65 g karbo
Pizza cipollavegetarian
Tomaat, kaas en uien
estimat≈ 680 kcal68 g karbo
Pizza napolitanapescatarian
Pizza Napoletana — Tomaat, kaas, ansjovis en olijven
estimat≈ 720 kcal68 g karbobalansert 67
Pizza salami
Salami Pizza — Tomaat, kaas en salami
estimat≈ 850 kcal72 g karbo
Pizza baromeo
Tomaat, kaas en ham
estimat≈ 800 kcal72 g karbobalansert 65
Pizza americano
Pizza Americana — Tomaat, kaas, ham en salami
estimat≈ 900 kcal75 g karbo
Pizza milaniza
Pizza Milanese — Tomaat, kaas, ham, champignons en paprika
estimat≈ 820 kcal75 g karbobalansert 68
Pizza funghivegetarian
Tomaat, kaas en champignons
estimat≈ 700 kcal68 g karbobalansert 67
Pizza kip shoarma
Chicken Shawarma Pizza — Tomaat, kaas, kip shoarma en groene peperoni
estimat≈ 850 kcal75 g karbo
Pizza romano
Tomaat, kaas, ham, salami, champignons en uien
estimat≈ 820 kcal70 g karbo
Schotels/Kapsalons
Biefstuk schotel
28.00
Steak Platter — Met of zonder roomsaus
estimat≈ 750 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Hamburger schotel
Hamburger Platter
estimat≈ 900 kcal60 g karbo
Lamskotelet schotel
24.00
Lamb Chop Platter
estimat≈ 800 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 71
T-bone schotel
38.00
T-Bone Steak Platter
estimat≈ 850 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Falafel schotelvegetarian
Falafel Platter — Vegetarisch
estimat≈ 700 kcal65 g karbobalansert 74
Kindermenu
Kids Menu — 2x frikandel, friet en sla
estimat≈ 650 kcal50 g karbo
Taco schotel
Taco Platter
estimat≈ 750 kcal60 g karbobalansert 70
Tagin döner klein
17.00
Doner Tagine
estimat≈ 600 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Tagin döner groot
20.00
Large Doner Tagine
estimat≈ 800 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 81
Tagin gyros klein
Small Gyros Tagine
estimat≈ 600 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Tagin gyros groot
Large Gyros Tagine
estimat≈ 800 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 81
Scampi schotel
32.00
Scampi Platter
estimat≈ 700 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Familie kapsalon
48.00
Family Kapsalon
estimat≈ 2200 kcal180 g karbotung 36
Familie schotel
68.00
Family Platter — Shoarma en döner kebab, vier pita, mega friet, mega salade en vier blikjes cola
estimat≈ 3500 kcal320 g karbotung 27
Kapsalon klein
Small Kapsalon
estimat≈ 850 kcal60 g karbo
Kapsalon mix
Mixed Kapsalon
estimat≈ 950 kcal65 g karbo
Tagin shoarma
Shawarma Tagine — Met warme groenten en gesmolten kaas
estimat≈ 650 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Gyros schotel
Gyros Platter
estimat≈ 750 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Rund kebab schotel
Beef Kebab Platter
estimat≈ 850 kcal65 g karbo
Rundergehakt
22.50
Minced Beef
estimat≈ 800 kcal60 g karbo
Shaslick schotel
23.00
Shashlik Platter — Twee soorten vlees schotel
estimat≈ 900 kcal65 g karbo
Spareribs schotel
25.00
Spare Ribs Platter — Met friet, salade, kruidenboterbrood
estimat≈ 1100 kcal75 g karbo
Shoarma schotel
Shawarma Platter
estimat≈ 820 kcal65 g karbo
Döner schotel
Doner Platter
estimat≈ 850 kcal65 g karbo
Döner schotel speciaal
Special Doner Platter
estimat≈ 920 kcal68 g karbo
Shoarma hot schotel
Hot Shawarma Platter
estimat≈ 840 kcal66 g karbo
Shoarma hot schotel speciaal
17.50
Special Hot Shawarma Platter — Met paprika, champignons en uien
estimat≈ 880 kcal68 g karbobalansert 65
Shoarma speciaal schotel
Special Shawarma Platter
estimat≈ 900 kcal67 g karbo
Kapsalon groot
13.00
Large Kapsalon
estimat≈ 1300 kcal90 g karbo
Broodjes
Broodje kipfilet king size
King Size Chicken Fillet Sandwich — Met 2 broodjes
estimat≈ 750 kcal60 g karbobalansert 71
Broodje döner
9.00
Doner Sandwich
estimat≈ 600 kcal40 g karbo
Broodje döner groot
Large Doner Sandwich
estimat≈ 750 kcal50 g karbobalansert 65
Broodje kip shoarma
Chicken Shawarma Sandwich
estimat≈ 580 kcal38 g karbo
Tosti döner
6.00
Doner Tosti Pita — Pita broodje met gesmolten kaas en Doner
estimat≈ 650 kcal45 g karbo
Pita broodje kaasvegetarian
4.50
Cheese Pita — Pita met gesmolten kaas
estimat≈ 400 kcal35 g karbo
Pita broodje ham en kaas
5.00
Ham and Cheese Pita — Pita met ham en gesmolten kaas
estimat≈ 480 kcal35 g karbo
Pita broodje kaas en salami
Salami and Cheese Pita — Pita broodje met gesmolten kaas en salami
estimat≈ 520 kcal35 g karbo
Broodje hamburger
Hamburger Sandwich
estimat≈ 650 kcal45 g karbo
Pita broodje kaas en ananasvegetarian
Cheese and Pineapple Pita — Pita met gesmolten kaas en ananas
estimat≈ 520 kcal48 g karbo
Pita broodje gezondvegetarian
Healthy Cheese Pita — Pita met gesmolten kaas en salade
estimat≈ 480 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Broodje shoarma king size hot
King Size Hot Shawarma Sandwich
estimat≈ 850 kcal65 g karbo
Broodje gyros
Gyros Sandwich
estimat≈ 680 kcal45 g karbo
Broodje kip gyros
Chicken Gyros Sandwich
estimat≈ 620 kcal45 g karbo
Broodje shaslick
Shashlik Sandwich
estimat≈ 650 kcal45 g karbo
Broodje kipfilet
Chicken Fillet Sandwich
estimat≈ 580 kcal45 g karbobalansert 67
Broodje king size shoarma speciaal
King Size Special Shawarma Sandwich
estimat≈ 920 kcal70 g karbo
Broodje shoarma
Shawarma Sandwich
estimat≈ 680 kcal45 g karbo
Broodje shoarma hot
Hot Shawarma Sandwich
estimat≈ 720 kcal45 g karbo
Broodje shoarma king size
King Size Shawarma Sandwich
estimat≈ 850 kcal65 g karbo
King size mix
King Size Mixed Sandwich — Mix van döner en shoarma met 2 broodjes
estimat≈ 1100 kcal85 g karbo
Dürüm
Durum
estimat≈ 650 kcal50 g karbo
Dürüm shoarma
Shawarma Durum
estimat≈ 680 kcal50 g karbo
Dürüm kipfilet
Chicken Fillet Durum
estimat≈ 610 kcal50 g karbobalansert 67
Dürüm Sphinx
Sphinx Durum — Salade, döner, friet en gesmolten kaas
estimat≈ 880 kcal75 g karbo
Dürüm mix
Mixed Durum — Mix van döner en shoarma
estimat≈ 720 kcal50 g karbo
Dürüm döner
Doner Durum
estimat≈ 680 kcal50 g karbo
Dürüm kip
Chicken Durum
estimat≈ 610 kcal50 g karbobalansert 67
Dürüm falafelvegan, vegetarian
Falafel Durum
estimat≈ 620 kcal65 g karbobalansert 74
Dürüm gyros
Gyros Dürüm
estimat≈ 650 kcal45 g karbo
Kip schotels
Halve haan schotel
Half Roast Chicken Platter
estimat≈ 850 kcal50 g karbobalansert 69
Kip gyros schotel klein
Chicken Gyros Platter (Small)
estimat≈ 600 kcal40 g karbo
Hot wings schotel
Hot Wings Platter
estimat≈ 750 kcal45 g karbobalansert 65
Kip tagin schotel groot
Chicken Tagine Platter (Large)
estimat≈ 700 kcal55 g karbobalansert 84
Portie hot wings
Hot Wings
estimat≈ 400 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Bucket hot wings
Hot Wings Bucket
estimat≈ 1200 kcal40 g karbodiabetesvennlig
Kip gyros schotel groot
Chicken Gyros Platter (Large)
estimat≈ 800 kcal55 g karbo
Kipfilet van de grill
Grilled Chicken Breast
estimat≈ 450 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Kipfilet speciaal
Special Chicken Breast with Vegetables — Met warme groenten
estimat≈ 500 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Kipschnitzel
19.00
Chicken Schnitzel
estimat≈ 700 kcal35 g karbo
Kip tagin schotel klein
Chicken Tagine Platter (Small)
estimat≈ 550 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Kipsaté schotel
Chicken Satay Platter
estimat≈ 750 kcal45 g karbobalansert 65
Kipshoarma schotel klein
Chicken Shawarma Platter (Small)
estimat≈ 600 kcal40 g karbo
Kipshoarma schotel groot
Chicken Shawarma Platter (Large)
estimat≈ 800 kcal55 g karbo
Mix grill
Mixed Grill
estimat≈ 850 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Mix grill amoon
26.00
Mixed Grill Amoone — Shoarma, shaslick en kebab
estimat≈ 900 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Mix schotel döner en kipfilet
Mixed Platter Doner and Chicken Breast — Döner en 2 stuks kipfilet
estimat≈ 800 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Mix schotel shoarma en lamskotelet
Mixed Platter Shawarma and Lamb Chops — Shoarma en 2 stuks lamskotelet
estimat≈ 850 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Mix grill Sphinx voor 2 personen
59.00
Sphinx Mixed Grill for 2 — Shoarma, shaslick, kebab, lamskotelet en kipfilet
estimat≈ 1800 kcal90 g karbotung 44
Mix schotel shoarma en kipfilet
Mixed Platter Shawarma and Chicken Breast — Shoarma en 2 stuks kipfilet
estimat≈ 750 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Mix grill Sphinx 1 persoon
32.50
Sphinx Mixed Grill for 1
estimat≈ 850 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Pasta
Lasagne
Lasagna
estimat≈ 650 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Lasagne speciaal
Special Lasagna — Champignons en paprika
estimat≈ 680 kcal48 g karbobalansert 73
Spaghetti frutti di mare
Tomaat, knoflook en zeevruchten
estimat≈ 580 kcal60 g karbobalansert 77
Spaghetti carbonara
estimat≈ 720 kcal55 g karbo
Lasagne vegetarischvegetarian
Vegetarian Lasagna
estimat≈ 550 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Spaghetti bolognese
estimat≈ 620 kcal65 g karbobalansert 77
Spaghetti tonijn
Spaghetti Tuna — Tomaat, knoflook en tonijn
estimat≈ 560 kcal60 g karbobalansert 77
Spaghetti Napoli
Tomaat, knoflook en specerijen
estimat≈ 520 kcal65 g karbobalansert 73
Egyptische spaghetti
Egyptian Spaghetti — Knoflook, peterselie en specerijen
estimat≈ 540 kcal62 g karbobalansert 67
Salades
Tonijn salade
Tuna Salad
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Sphinx salade voor 2 personen
Sphinx Salad for 2
estimat≈ 800 kcal30 g karbobalansert 75
Gemengde salade
8.50
Mixed Salad
estimat≈ 250 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Fruit salade
Fruit Salad
estimat≈ 180 kcal35 g karbotung 35
Zalm salade
Salmon Salad
estimat≈ 480 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Griekse salade
Greek Salad
estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Extra's
Portie friet met kruiden
Fries with Herbs
estimat≈ 420 kcal45 g karbo
Frikandel
3.00
estimat≈ 210 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Portie friet
4.00
Fries
estimat≈ 380 kcal42 g karbo
Portie fetakaas
Feta Cheese
estimat≈ 180 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Portie groene peperoni
Green Peperoni
estimat≈ 45 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Baklava
estimat≈ 350 kcal40 g karbotung 42
Kunefe
estimat≈ 400 kcal45 g karbotung 33
Griekse yoghurt met honing en nootjes
Greek Yogurt with Honey and Nuts
estimat≈ 250 kcal20 g karbo
Pita broodje los
1.00
Pita Bread
estimat≈ 160 kcal30 g karbo
Turks brood
1.50
Turkish Bread
estimat≈ 150 kcal28 g karbo
Bakje ijsbergsla
Iceberg Lettuce
estimat≈ 15 kcal3 g karbodiabetesvennlig
Taco saus
Taco Sauce
estimat≈ 60 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Andalousesaus
Andalouse Sauce
estimat≈ 100 kcal5 g karbodiabetesvennlig
Samuraisaus
Samurai sauce
estimat≈ 110 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Sambalsaus
Sambal sauce
estimat≈ 30 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Bakje
0.50
Side dish
estimat≈ 0 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Tzatzikisaus
Tzatziki sauce
estimat≈ 80 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Knoflooksaus
Garlic sauce
estimat≈ 120 kcal3 g karbodiabetesvennlig
Tomatensaus
Tomato sauce
estimat≈ 40 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Uiensaus
Onion sauce
estimat≈ 110 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Coctailsaus
Cocktail sauce
estimat≈ 110 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Mayonaise
Mayonnaise
estimat≈ 130 kcal1 g karbodiabetesvennlig
Er denne menyen fortsatt riktig?
50veggie
scoreestimat
scoreestimat
Pizza og falafel utvalg
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Du kan bestille Pizza Vegetarisch eller en Falafel schotel. Dürüm falafel er et vegansk alternativ.
15 vegetariske og 1 veganske retter av 159
64dia
scoreestimat
scoreestimat
Kjøttretter og grillede alternativer
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Velg kjøttfat uten brød for færre karbohydrater. Tagin-retter og grillede kyllingfileter er gode valg.
43 diabetesvennlige · 159 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Venlostraat 8, 6415CD Heerlen
- Åpningstider
- man15:45–00:30tir15:45–00:30ons15:45–00:30tor15:45–00:30fre15:45–00:30lør15:45–00:30søn15:45–00:30Bezorg tijden
- Kontakt
- +31455708422
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sphinx-heerlen.nl/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 79 %