Bodega Don Jamón
Bierhelderweg 4, 69126 Heidelberg
Stengt nå · åpner 18:00
Spanishtapas€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Postres
Crema Catalana
8.50
estimat≈ 350 kcal30 g karbotung 42
Flan
7.50
estimat≈ 300 kcal35 g karbo
Pijama
9.00
ein Flan mit Vanilleeis und frischen Früchten
estimat≈ 450 kcal50 g karbotung 37
Vanilleeis mit heißen Kirschen
8.00
Vanilla Ice Cream with Hot Cherries
estimat≈ 320 kcal40 g karbotung 41
Mousse au Chocolat
9.50
Chocolate Mousse
estimat≈ 400 kcal25 g karbo
Spanisches Vollmilcheis Zitrone
7.50
Lemon Ice Cream — in der eigenen Naturfrucht serviert
estimat≈ 250 kcal30 g karbo
Spanisches Vollmilcheis Orange
7.50
Orange Ice Cream — in der eigenen Naturfrucht serviert
estimat≈ 250 kcal30 g karbo
Spanisches Vollmilcheis Kokosnuss
7.50
Coconut Ice Cream — in der eigenen Naturfrucht serviert
estimat≈ 280 kcal30 g karbotung 42
Requesón con miel
8.00
Cremiges Frischkäseeis mit Honig und Mandeln
estimat≈ 380 kcal25 g karbo
Dessertvariation nach Art des Hauses
16.50
Dessert Variation — …lassen Sie sich überraschen!
estimat≈ 600 kcal60 g karbotung 28
Tapas und Raciones aus der kalten Küche
Jamón serrano
6.00
Luftgetrockneter Serranoschinken
estimat≈ 120 kcal0 g karbodiabetesvennlig
Jamón serrano
12.00
Luftgetrockneter Serranoschinken
estimat≈ 240 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Salpicón de Marisco
6.00
Meeresfrüchtesalat
estimat≈ 150 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Salpicón de Marisco
12.00
Meeresfrüchtesalat
estimat≈ 300 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Ensaladilla Rusa
6.00
Spanischer Kartoffelsalat mit Gemüse u. Thunfisch
estimat≈ 250 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Ensaladilla Rusa
12.00
Spanischer Kartoffelsalat mit Gemüse u. Thunfisch
estimat≈ 500 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Queso Manchego
6.00
Schafskäse aus La Mancha
estimat≈ 180 kcal1 g karbodiabetesvennlig
Queso Manchego
12.00
Schafskäse aus La Mancha
estimat≈ 360 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Plato Ibérico
16.00
mit Schinken, Manchogo-Käse, Salami und Lomo
estimat≈ 650 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Boquerones en Vinagre
5.00
Eingelegte Sardellenfilets
estimat≈ 100 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Alcachofas
6.00
Marinierte Artischockenherzen
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Pimientos del Piquillo
5.00
Mild eingelegte Ofenpaprika
estimat≈ 80 kcal7 g karbodiabetesvennlig
Mejillones a la Vinagreta
5.00
Gekochte Miesmuscheln in Kräutervinaigrette
estimat≈ 150 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Aceitunas
4.50
grüne Oliven
estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Alcaparras
4.50
Riesenkapern
estimat≈ 60 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Allioli
6.00
Hausgemachte Knoblauchmayonaise
estimat≈ 150 kcal2 g karbodiabetesvennlig
Tapas und Raciones aus der warmen Küche
Patatas Bravas
5.50
Feurig scharfe Kartoffelecken
estimat≈ 320 kcal28 g karbo
Patatas Bravas
11.00
Feurig scharfe Kartoffelecken
estimat≈ 640 kcal56 g karbo
Tortilla
6.00
Spanisches Kartoffelomelette mit Allioli
estimat≈ 350 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Tortilla
12.00
Spanisches Kartoffelomelette mit Allioli
estimat≈ 700 kcal36 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Gambas al Ajillo
14.00
Geschälte Garnelen in Knoblauchöl
estimat≈ 280 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Chorizo al Jerez
8.00
Paprikawurst in Sherry
estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Pulpo a la Gallega
15.00
Seepolyp nach galizischer Art
estimat≈ 250 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 76
Tapas Variadas
24.00
Vorspeisenteller für zwei Personen: Jamón Serrano, Meeresfrüchtesalat, mild eingelegte Zwergauberginen, Oliven, marinierte Artischockenherzen, eingelegte Sardellenfilets, spanische Tortilla, Allioli, Ensaladilla Rusa, Miesmuscheln
estimat≈ 950 kcal35 g karbobalansert 69
Tapas Variadas
18.50
Tapas Variadas (Large) — zusätzlich mit Gambas al Ajillo und Patatas Bravas (für 3 Personen) oder zusätzlich mit Gambas al Ajillo und Patatas Bravas und Chorizo al Jerez (ab 4 Personen)
estimat≈ 1600 kcal85 g karbotung 36
Ensaladas
Ensalada Mixta
13.00
mit marinierten Artischockenherzen
estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Ensalada con Queso
15.00
mit frischem Schafskäse
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Ensalada Don Jamón
16.00
mit luftgetrocknetem Serranoschinken
estimat≈ 420 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Ensalada con Salmón
19.00
mit Lachsstreifen vom Grill
estimat≈ 480 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Ensalada con Gambas
21.00
mit geschälten Riesengarnelen vom Grill
estimat≈ 440 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Ensalada con Cordero
22.00
mit Lammfilet, in der Pfanne geschwenkt
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Pescados y Mariscos
Sepia a la Plancha
23.00
Zart gegrillter Tintenfisch mit Alioli
estimat≈ 380 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Merluza a la Plancha
24.00
Fein gewürzter Seehecht vom Grill, frisches Marktgemüse
estimat≈ 320 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 81
Merluza a la Romana
26.00
In Bierteig gebackener Seehecht, Mandelcrème, frisches Marktgemüse
estimat≈ 550 kcal45 g karbobalansert 67
Gambas a la Plancha
28.00
Gegrillte Riesengarnelen mit Allioli
estimat≈ 350 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Parrillada Mixta
33.00
Eine Auswahl frischer Tagesfische und Meeresfrüchte vom Grill: Riesengarnele, Sepia, Miesmuschel, Lachs, Seehecht und Zander, Allioli
estimat≈ 620 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Bacalao a la Llauna
28.00
Gebackene Filets vom Stockfisch mit einer herzhaften Knoblauch-Paprika-Schmelze, frisches Marktgemüse
estimat≈ 420 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Lenguado a la Plancha
33.00
Eine fangfrische Seezunge vom Grill an Zitronenbutter, dazu Safranreis, bunte Salate vorab
estimat≈ 580 kcal48 g karbobalansert 71
Paella Mixta
23.00
mit Meeresfrüchten, Fisch, Fleisch und Meeresfrüchten
estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 77
Paella Marisco
24.50
mit Fisch und Meeresfrüchten
estimat≈ 680 kcal80 g karbobalansert 77
Carnes y Aves
Pollo al Ajillo
23.00
Garlic Chicken — Herzhaftes Knoblauchhühnchen mit Grilltomate
estimat≈ 480 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Solomillo de Cerdo al Vino Tinto
26.00
Pork Tenderloin in Red Wine — Gegrillte Medaillons von der Schweinelende im Serranoschinkenmantel, Riojaweinsoße, Grillgemüse
estimat≈ 520 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Variación de Cordero
33.00
Lamb Variation — Lammfilets im Rosmarinmantel und im Ofen geschmortes Lammcarrée unter der Kräuterkruste, mediterranes Grillgemüse und Riojaweinsoße
estimat≈ 650 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Solomillo de Buey
38.00
Beef Fillet — Filet vom argentinischen Angusrind mit pfannengeschwenkten Egerlingen. Wahl: Riojaweinsoße oder Pfefferrahmsoße oder Kräuterbutter
estimat≈ 600 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Lomo de Res
34.00
Sirloin Steak with Prawns — Argentinisches Rumpsteak mit einem Spieß von geschälten Riesengarnelen, mediterranes Grillgemüse
estimat≈ 580 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Spanisch Schlemmen daheim
Tapa-Box für Zwei mit einer Weinbegleitung
48.00
Tapas Box for Two with Wine — Jamón Serrano, Meeresfrüchtesalat, Gambas al Ajillo, Allioli, Patatas Bravas, Datteln im Speckmantel, spanischer Kartoffelsalat, mild eingelegte Ofenpaprika, marinierte Artischockenherzen Dazu einen Weißen oder Roten 1 Fl. El Coto, Viura, Rioja D.O.C. oder 1 Fl. Vegas, Cuvée, Castilla y León
estimat≈ 2200 kcal110 g karbotung 28
Tapa-Box für Zwei
39.00
Tapas Box for Two — ohne Weinbegleitung
estimat≈ 1900 kcal100 g karbotung 28
Salatdressing hauseigene Herstellung 0,5l
6.00
House Salad Dressing
estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Die Mixta (Paella)
23.00
Mixed Paella — mit Geflügel, Fleisch, Fisch und Meeresfrüchten
estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 77
Die Marisco (Paella)
24.50
Seafood Paella — Mit Fisch und Meeresfrüchten
estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 77
Chuletón Iberico
34.00
Iberian Pork Chop — Saftig gegrilltes Kotelett vom Iberischen Pata-Negra-Schwein, Ofenkartoffeln mit Paprika-Zwiebel-Gemüse, bunte Salate vorab
estimat≈ 950 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Boquerones fritos
9.00
Fried Anchovies — Tapa der Woche: Frisch aus der Pfanne
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
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10veggie
scoreestimat
scoreestimat
Begrensede vegetariske tapas-muligheter
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Utvalget er begrenset til enkle retter som Patatas Bravas, Alcachofas og Aceitunas. De fleste andre retter inneholder kjøtt eller fisk, som Jamón serrano.
0 vegetariske og 0 veganske retter av 63
80dia
scoreestimat
scoreestimat
Velg proteinrike tapas
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten har mange lavkarboalternativer. Det er et stort utvalg av kjøtt og fisk.
41 diabetesvennlige · 63 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- Bierhelderweg 4, 69126 Heidelberg
- Åpningstider
- manstengttir18:00–00:00ons18:00–00:00tor18:00–00:00fre18:00–00:00lør18:00–00:00sønstengtClosing time not specified, set to 00:00
- Kontakt
- +496221374312
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bodega-heidelberg.de/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %