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Aquarium Restaurant Helgoland

Aquariumstraße 186, 27498 Helgoland

Stengt nå · åpner 12:00

€€€€
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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Unsere Spezialitäten
Crostini Trilogie
17.90
Crostini Trilogy — Variationen von Knieper – Salat
estimat≈ 450 kcal35 g karbo
Helgoländer Krabbensuppe
11.90
Heligoland Crab Soup — mit Sahnehaube
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Geschmorte Ochsenbäckchen
37.90
Braised Ox Cheeks — mit gebratenen Pfifferlingen und Kartoffel-Selleriepüree
estimat≈ 780 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Gebratenes Heilbutt Filet
34.90
Fried Halibut Fillet — an Pfifferlinge-Kräuter-Risotto
estimat≈ 680 kcal45 g karbo
Geschnetzeltes vom Schweinefilet
27.90
Sliced Pork Fillet — in Pfifferling Rahm mit Tomaten und Röstitalern
estimat≈ 720 kcal38 g karbo
Fisch
Dorschfilet gebraten
26.90
Fried Cod Fillet — mit Salzkartoffeln und Dijon-Senfsoße
estimat≈ 580 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Dorschfilet gebraten
28.90
Fried Cod Fillet — mit Tomaten-Rahmspinat und Salzkartoffeln
estimat≈ 620 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Schellfischfilet gebraten
28.90
Fried Haddock Fillet — an Lauch-Linsen Gemüse mit Salzkartoffeln
estimat≈ 550 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 95
Helgoländer Pannfisch
26.90
Heligoland Pan Fish — 3 verschiedene gebratene Fischfilets an Bratkartoffeln mit Dijonsenfsoße
estimat≈ 750 kcal38 g karbobalansert 65
Nordseekrabben
25.90
North Sea Shrimp — mit Kräuterrührei und Bratkartoffeln
estimat≈ 680 kcal32 g karbo
Matjes Hausfrauenart
20.90
Matjes Housewife Style — auf Hausfrauensoße (2) mit Salzkartoffeln
estimat≈ 520 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Fleisch
Schweinefiletmedallions
24.90
Pork Fillet Medallions — mit Lauch-Karottengemüse,Pfeffersoße und Röstitalern
estimat≈ 650 kcal38 g karbobalansert 65
Filetspitzen Stroganoff
27.90
Beef Stroganoff — mit Gurkenstreifen,Champignons in Cognackrahm und Reis
estimat≈ 720 kcal42 g karbo
Hähnchencurry
23.90
Chicken Curry — mit Seet-Chili und Reis
estimat≈ 680 kcal48 g karbo
Hähnchenbrustfilet
23.90
Chicken Breast Fillet — mit frischem Rahmgemüse (Möhren/Erbsen/Kohlrabi) und Salzkartoffeln
estimat≈ 580 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 84
Steak
Rinderfilet
25.20
Beef Fillet — 180 g
estimat≈ 420 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Rinderfilet
32.70
Beef Fillet — 250 g
estimat≈ 580 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Rumpsteak mit oder ohne Fettrand
21.70
Rump Steak — 180 g
estimat≈ 480 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Rumpsteak mit oder ohne Fettrand
26.70
Rump Steak — 250 g
estimat≈ 660 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Iberico Schweinerücken
20.20
Iberico Pork Loin — 180 g
estimat≈ 450 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Iberico Schweinerücken
25.70
Iberico Pork Loin — 250 g
estimat≈ 550 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Butterzwiebeln
Butter Onions
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Champignonzwiebeln
Mushroom Onions
estimat≈ 90 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Prinzessbohnen 2,7,8(Speck)
Princess Beans
estimat≈ 110 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Grilltomatevegetarian
Grilled Tomato
estimat≈ 60 kcal5 g karbodiabetesvennlig
Pfeffersauce
Pepper Sauce
estimat≈ 120 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Champignonsauce
Mushroom Sauce
estimat≈ 110 kcal5 g karbodiabetesvennlig
Kräuterbutter
Herb Butter
estimat≈ 100 kcal0 g karbodiabetesvennlig
Bratkartoffeln 2,7,8(Speck)
Fried Potatoes
estimat≈ 320 kcal25 g karbo
Rosmarinkartoffeln
Rosemary Potatoes
estimat≈ 250 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Röstitaler 2
Röstitaler
estimat≈ 280 kcal28 g karbo
Pommes 2
French Fries
estimat≈ 350 kcal35 g karbo
Suppen
Tomatencremesuppevegetarian
8.90
Tomato Cream Soup — mit Schafskäse und Basilikum Pesto
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Tomatisierte Fischsuppepescatarian
11.90
Tomato Fish Soup — mit Meeresfrüchten
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Vorspeisen
Gratinierter Schafskäsevegetarian
14.90
Gratinated Sheep Cheese — mit Zucchini, Paprika, Tomate und Oliven
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Gegrillter Ziegenkäsevegetarian
14.90
Grilled Goat Cheese — mit Honig und Wallnüssen an mariniertem Blattsalat
estimat≈ 340 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66
3 Crostini mit Hummusvegan
11.50
Crostini with Hummus — an Salat mit Sonnenblumenkernen
estimat≈ 310 kcal32 g karbobalansert 65
Burrata auf Pflücksalatvegetarian
14.90
Burrata Salad — mit Cherrytomaten, Basilikum – Pesto und Balsamico Lack
estimat≈ 360 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70
5 Riesengarnelen Provencepescatarian
24.90
Provence King Prawns — mit mediterranem Gemüse und Oliven
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Salate
Kleiner bunter Salatvegetarian
6.90
Small Mixed Salad
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Großer bunter Salatteller
18.90
Large Mixed Salad with Chicken — mit Hähnchenbrust und Granatapfel
estimat≈ 450 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Vegetarisch
Linsenbolognesevegan, vegetarian
17.90
Lentil Bolognese — mit Möhren, Lauchzwiebeln und Pasta
estimat≈ 620 kcal85 g karbobalansert 78
Fusilli Pesto alla Genovesevegetarian
20.90
Fusilli Pesto Genovese — mit getrockneten Tomaten, Schafskäse und Rucola
estimat≈ 780 kcal65 g karbobalansert 68
Chili con Couscousvegan, vegetarian
17.90
mit bunter Paprika, Mais, Kichererbsen und roten Bohnen
estimat≈ 580 kcal82 g karbobalansert 78
Pasta
Bandnudeln in Steinpilzrahm
23.90
Tagliatelle with Porcini and Pork — mit Scaloppine vom Schweinefilet
estimat≈ 850 kcal55 g karbobalansert 65
Fusilli Pesto alla Genovesepescatarian
27.90
Fusilli Pesto with Shrimp — mit Garnelen, getrockneten Tomaten, Schafskäse und Rucola
estimat≈ 720 kcal62 g karbobalansert 79
Für unsere kleineren Gäste
Fischstäbchen
Fish Fingers — mit Pommes (2)
estimat≈ 650 kcal58 g karbo
Kleines Schnitzel
Small Schnitzel — mit frischen Möhren und Pommes (2)
estimat≈ 720 kcal52 g karbobalansert 65
Nudelnvegetarian
Pasta with Tomato Sauce — mit Tomatensauce
estimat≈ 480 kcal75 g karbo
Dessert
Espresso-Nougat Parfait
Espresso Nougat Parfait — auf warmer Himbeersauce mit Kürbiskernkrokant
estimat≈ 420 kcal38 g karbotung 35
Mousse au Chocolat
Chocolate Mousse with Raspberries and Cream — mit Himbeeren und Sahne
estimat≈ 510 kcal32 g karbotung 39
Creme Brulee
Crème Brûlée
estimat≈ 380 kcal28 g karbotung 41
Vanilla Spezial
Vanilla Ice Cream with Pumpkin Seed Oil — Vanille Eis mit Kürbiskernöl
estimat≈ 280 kcal24 g karbotung 42
Espresso Genuss
Espresso Crunch Ice Cream — Esspreso Krokanteis wahlweise mit Eierlikör, Baieys oder Amaretto Likör
estimat≈ 350 kcal30 g karbotung 42
Prosecco on Ice
Prosecco with Lemon Sorbet — Prosecco mit einer Kugel Citronen Sorbet
estimat≈ 210 kcal22 g karbotung 39
Kleiner Genuss
Quark Mandarin Ice Cream — Eine Kugel Quark Mandarine Eis mit Sahne , Schokosoße und Amarettini
estimat≈ 380 kcal42 g karbotung 40

Er denne menyen fortsatt riktig?

60veggie
scoreestimat

Vegetariske alternativer på Helgoland

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har linsebolognese og chili con couscous som veganske hovedretter. Forretter inkluderer gratineret feta og burrata. Bordet fungerer godt for både vegetarer og kjøttspisere.

11 vegetariske og 3 veganske retter av 56

76dia
scoreestimat

Kjøtt og fisk med grønnsaker

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange proteinrike retter. Biffer og fiskefileter er gode valg.

29 diabetesvennlige · 56 retter

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Praktisk

Adresse
Aquariumstraße 186, 27498 Helgoland
Åpningstider
manstengt
tir17:00–20:00
ons12:00–13:30, 17:00–20:00
tor12:00–13:30, 17:00–20:00
fre12:00–13:30, 17:00–20:00
lør12:00–13:30, 17:00–20:00
søn12:00–13:30, 17:00–20:00
Montag Ruhetag (außer Feiertage). Geschlossen von Donnerstag, den 10.09.2026, bis einschließlich Montag, den 14.09.2026
Kontakt
+494725640339 info@aquariumcafe-helgoland.de
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aquariumrestaurant-helgoland.de/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

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