Zien eten en drinken Helmond

Markt 10, 5701 RK Helmond

Stengt nå · åpner ons 09:00

café€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 7. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 8. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Extra's

Tomaten soep 1 litervegetarian

9.00

Tomato soup

estimat≈ 600 kcal60 g karbo

Halve liter tomaatvegetarian

5.50

Tomato soup

estimat≈ 300 kcal30 g karbo

Goulash soep 1 liter

9.00

Goulash soup

estimat≈ 900 kcal50 g karbobalansert 77

Halve liter goulash

5.50

Goulash soup

estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Japan 1 kg

16.50

Japan sandwich

estimat≈ 2800 kcal220 g karbotung 21

Saté 1 kg

16.50

Satay

estimat≈ 2500 kcal180 g karbotung 29

SOEPEN

Tomatensoepvegetarian

7.50

Tomato soup with bread and butter — Met brood en boter

estimat≈ 450 kcal45 g karbo

Champignonsoepvegetarian

7.50

Mushroom soup with bread and butter — Met brood en boter

estimat≈ 500 kcal45 g karbo

EIERGERECHTEN

Uitsmijter

9.90

Ham en/of kaas. Geserveerd met frites, salade en mayonaise.

estimat≈ 1100 kcal70 g karbo

Uitsmijter van de chef

12.90

Chef's Uitsmijter — Ham, kaas, champignons, ui, paprika en spekjes. Geserveerd met frites, salade en mayonaise.

estimat≈ 1300 kcal75 g karbo

Boerenomelet

11.90

Farmer's omelette — diverse groenten en spekjes. Geserveerd met frites, salade en mayonaise.

estimat≈ 1200 kcal70 g karbo

KROKETTEN

2 Vleeskroketten met mosterd

9.90

Meat croquettes

estimat≈ 600 kcal30 g karbo

2 Vegetarische kroketten met mosterdvegetarian

10.90

Vegetarian croquettes

estimat≈ 550 kcal35 g karbo

Zacht wit broodje kroket met mosterd

5.90

Croquette roll

estimat≈ 450 kcal40 g karbo

LUNCHGERECHTEN

Half ééntje

9.90

Half and half lunch — kopje goulash- of tomatensoep, broodje kroket met mosterd

estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 65

Twaalf uurtje

12.90

Twelve o'clock lunch — 3 sneetjes brood, ham, kaas, gebakken ei en kroket

estimat≈ 1100 kcal80 g karbo

Twaalf uurtje “deluxe”

15.90

Deluxe twelve o'clock lunch — Goulash- of tomatensoepje, 3 sneetjes brood, gebakken ei, ham, kroket, krokante kip, kerriemayo

estimat≈ 1400 kcal95 g karbotung 31

TOSTI’S

Tosti Ham en/of kaas

6.75

Ham and cheese toastie — Met ham en/of kaas

estimat≈ 550 kcal40 g karbo

Tosti Hawai

7.75

Hawaiian toastie — Ham en/of kaas en ananas

estimat≈ 600 kcal48 g karbo

Tosti “Zien”

11.90

Zien toastie — Ham, kaas, gebakken champignons, ui, paprika, spek en gebakken ei

estimat≈ 850 kcal45 g karbo

Kindertosti

3.50

Kids toastie — Met ham en/of kaas

estimat≈ 320 kcal28 g karbo

SALADES

Carpaccio

17.90

zongedroogde tomaat, pitten, parmezaan, rucola en truffelmayonaise

estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Crunch

16.90

Crunch salad — Krokante kipfilet, paprika, gekookt ei, ui, komkommer, en kerriemayonaise

estimat≈ 650 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Geitenkaasvegetarian

16.90

Goat cheese salad — komkommer, spekjes, walnoten, zongedroogde tomaat, ui en balsamico dressing

estimat≈ 520 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Noordzeepescatarian

17.90

North Sea salad — Gerookte zalm (100 gr), tonijnsalade, ui, paprika, komkommer, gekookt ei en cocktailsaus

estimat≈ 580 kcal20 g karbobalansert 69

AMBACHTELIJK BROOD KOUD BELEGD

Club sandwich

13.90

Polaire brood, gebakken kipreepjes, eiersalade, zongedroogde tomaat, ui, komkommer, spekjes en sla

estimat≈ 680 kcal45 g karbo

Gezond

12.90

Healthy sandwich — Bruinbrood, sla, ham, kaas, ei, komkommer, ui, paprika en paprika en spekjes

estimat≈ 510 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Zalmpescatarian

13.90

Salmon sandwich — Huisgemaakte eiersalade, zalm (100 gr), komkommer, ui en sla op polairebrood

estimat≈ 610 kcal42 g karbo

AMBACHTELIJK BROOD WARM BELEGD

Japan

13.90

Japan warm sandwich — Witbrood, sla, gebakken kipfilet, champignons, ui, taugé, paprika en prei in ketjapsaus

estimat≈ 590 kcal52 g karbobalansert 71

Saté

13.90

Satay warm sandwich — Witbrood, gemarineerde kipfilet, kroepoek, pindasaus, krokante ui

estimat≈ 720 kcal58 g karbo

Asian beef

16.90

Asian beef warm sandwich — Witbrood,sla, medium gebakken ossenhaaspuntjes, taugé, prei, champignons, ui en paprika op aziatische wijze

estimat≈ 610 kcal48 g karbobalansert 77

FRITES RAWAZZI/LOADED FRIES

Bacon-Cheese burger

13.90

Bacon Cheese burger — Bol, Burger, sla, spekjes, kaas, cocktailsaus en krokante ui

estimat≈ 850 kcal65 g karbo

Frites, truffelmayo, parmezaanvegetarian

11.90

Truffle fries

estimat≈ 550 kcal48 g karbotung 43

HOOFDGERECHTEN

Stoofvlees

15.90

Flemish stew — Champignons, zilver uitjes en wortel. Supermals uit eigen keuken bereid met trappistenbier

estimat≈ 480 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Schnitzel

19.90

Met Champignon- of pepersaus

estimat≈ 620 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Ossenhaas

23.90

Beef tenderloin — Medium gebakken ossenhaaspuntjes met champignonsaus, oostersesaus of pepersaus

estimat≈ 540 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Saté (200gr)

18.90

Satay — Gemarineerde kipfilet, pindasaus, krokante uien en kroepoek

estimat≈ 680 kcal35 g karbobalansert 65

Fish & Chipspescatarian

18.90

Fish and Chips — Kibbeling en diverse koude sausjes

estimat≈ 750 kcal60 g karbobalansert 65

Krokante kip

18.90

Crispy chicken — Mager rundvlees uit eigen keuken met champignons, zilver ui en wortel

estimat≈ 450 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 73

BORRELHAPJES

Brood met dippers

5.90

Bread with dippers

estimat≈ 320 kcal40 g karbobalansert 65

Worstenbroodje met mosterd

3.90

Sausage roll

estimat≈ 280 kcal22 g karbo

Bourgondische bitterballen

7.90

Bitterballen — 10 stuks

estimat≈ 850 kcal45 g karbo

Mini frikandellen

8.75

12 stuks

estimat≈ 720 kcal12 g karbodiabetesvennlig

Bittergarnituur

9.75

Mixed fried snacks — 12 stuks

estimat≈ 900 kcal50 g karbo

Bittergarnituur XL

18.75

Mixed fried snacks XL — 24 stuks

estimat≈ 1800 kcal100 g karbotung 36

Gepaneerde garnalenpescatarian

9.75

Breaded shrimp — 10 stuks met chilisaus

estimat≈ 650 kcal35 g karbo

Krokante kipstrips

13.90

Crispy chicken strips

estimat≈ 600 kcal25 g karbodiabetesvennlig

Gyoza kip

7.90

Chicken Gyoza — 8 gefrituurde kip dumpling met chilisaus

estimat≈ 450 kcal30 g karbo

KINDERGERECHTEN

Kindermenu

6.90

Kids menu — frites, mayonaise en keuze uit: frikandel, kipnuggets, knakworst of bitterballen

estimat≈ 750 kcal60 g karbo

IJS EN GEBAK

Dame blanchevegetarian

7.90

Vanilleroomijs, slagroom en warme chocoladesaus

estimat≈ 600 kcal65 g karbotung 25

Slaai

4.90

Ice cream with whipped cream — Met slagroom

estimat≈ 350 kcal30 g karbotung 42

Warme wafel

4.90

Warm waffle with chocolate sauce and whipped cream — Chocoladesaus en slagroom

estimat≈ 550 kcal60 g karbotung 27

Appelgebak

4.50

Apple pastry with whipped cream — Met slagroom

estimat≈ 450 kcal45 g karbotung 34

Vanilleroomijs

2.00

Vanilla ice cream — Per bol

estimat≈ 150 kcal15 g karbo

Poffertjes

4.90

Poffertjes with powdered sugar — 6 stuks met poedersuiker

estimat≈ 400 kcal55 g karbo

Kinderijsje

4.90

Kids ice cream — Inclusief leuke beker!

estimat≈ 300 kcal35 g karbo

High tea

LUXE HIGH TEA

26.90

De luxe high tea bestaat uit 3 gangen (per persoon): 2 kleine soepjes, High tea (combinatie van 8-10 zoete lekkernijen en 3-4 hartige hapjes/sandwiches), Verrassings dessert. Inclusief 2 uur lang koffie/thee/cappuccino.

estimat≈ 1800 kcal180 g karbotung 27

BABYSHOWER HIGH TEA

28.90

De high tea bestaat uit 3 gangen (per persoon): 2 kleine soepjes, High tea (combinatie van zoete lekkernijen en 3-4 hartige hapjes/sandwiches), Verrassings dessert. Inclusief 2 uur lang koffie/thee/cappuccino. Reserveren vanaf 6 personen.

estimat≈ 1900 kcal190 g karbotung 21

Er denne menyen fortsatt riktig?

57dia
scoreestimat

Proteinfokuserte retter og salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har flere kjøttretter og salater med lave karbohydrater. Velg proteinbaserte hovedretter fremfor toast og sandwich.

11 diabetesvennlige · 58 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Markt 10, 5701 RK Helmond
Åpningstider: man10:00–18:00
tir09:00–18:00
ons09:00–18:00
tor09:00–18:00
fre09:00–20:00
lør09:00–18:00
søn10:30–18:00
Elke derde woensdagavond van de maand organiseren wij een thema avond
Kontakt: +31492554673 info@zienetenendrinken.nl
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zienetenendrinken.nl/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 85 %

Eier Zien eten en drinken Helmond? Gjør krav på stedet ditt.