Ravintola Valaja
Valimotie 21, 00380 Helsinki
Åpent nå · til 16:00
€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
HEDELMÄT
Kokonaiset hedelmätvegan
7.15
whole fruits
estimat≈ 80 kcal20 g karbo
Pilkotut hedelmätvegan
5.05
sliced fruits
estimat≈ 70 kcal18 g karbo
MAKEAT KAHVILEIVÄT
Bakeryn päivän pulla
4.05
bun of the day
estimat≈ 320 kcal45 g karbo
Bakeryn päivän makea
6.00
sweet pastry of the day
estimat≈ 400 kcal50 g karbo
Konvehdit tai keksit
2.00
candies and cookies
estimat≈ 150 kcal15 g karbo
Buffet
Paistettua broileria & chimichurri-kastiketta
14.00
fried chicken with chimichurri
estimat≈ 650 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Bouillabaissea & sahrami-aioliapescatarian
14.00
bouillabaisse with saffron aioli
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Herkkusieni-siitakepastaavegetarian
14.00
mushroom pasta
estimat≈ 600 kcal70 g karbobalansert 73
Shawarma-kanaa & kukkakaali-minttusalaattia
14.00
chicken shawarma with cauliflower mint salad
estimat≈ 500 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Valajan lihaisa pyttipannu, paahdettua punajuurta & maustekurkkua
14.00
meat hash with roasted beetroot and pickles
estimat≈ 600 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Falafelpyöryköitävegan
14.00
falafel balls
estimat≈ 400 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Valajan perinteinen jauhelihalasagne, rucolaa & pinaattia
14.00
meat lasagna with arugula and spinach
estimat≈ 650 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Leivitettyä kampelaa & hummeri-tartarkastikettapescatarian
14.00
breaded flounder with lobster tartare sauce
estimat≈ 550 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Vegaanisia soijapyöryköitä tomaattikastikkeessavegan
14.00
vegan soy balls in tomato sauce
estimat≈ 350 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 84
Valajan lihapyörykät tomaattikastikkeessa
14.00
meatballs in tomato sauce
estimat≈ 500 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Mausteista kananpoika-chorizo-jambalayaa & aiolia
14.00
chicken chorizo jambalaya with aioli
estimat≈ 600 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Kotoisaa hernekeittoa ja sinappiavegetarian
14.00
pea soup with mustard
estimat≈ 300 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 86
Perjantain Mexican buffet - Rakenna omat Beef-tacot
14.00
beef tacos
estimat≈ 600 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Chipotle kana-tacoja
14.00
chipotle chicken tacos
estimat≈ 550 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Mausteiset papu-paprikaburritotvegetarian
14.00
spicy bean and pepper burritos
estimat≈ 600 kcal60 g karbobalansert 74
Paahdettua kananpoikaa pekonilla Lyonin tapaan
14.00
chicken with bacon Lyonnaise style
estimat≈ 420 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Kalapyöryköitä & valkoviinillä maustettua tilli-kermakastikettapescatarian
14.00
fish balls with dill cream sauce
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Kasvispiirasta ranskalaisittain & pinaati-rucola salaattiavegetarian
14.00
French vegetable tart with spinach arugula salad
estimat≈ 450 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Pitkään haudutettua naudanpaistia punaviinikastikkeessa kasviksilla
14.00
braised beef in red wine sauce with vegetables
estimat≈ 350 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Valajan kasvispihvejä ranskalaisittain & basilika kermaviilikastikettavegetarian
14.00
vegetable patties French style with basil cream sauce
estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Paistettua broilerin filettä & bearnaisekastiketta
14.00
fried chicken fillet with bearnaise sauce
estimat≈ 480 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Kananpoikaa ja yrttejä ranskalaisittain kermaisella kastikkeella
14.00
chicken with herbs French style in cream sauce
estimat≈ 390 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Kasvismuhennoksella täytettyjä kesäkurpitsoja, munakoisoja & paprikoita tuoretomaattikastikkeellavegetarian
14.00
stuffed zucchini eggplant and peppers with tomato sauce
estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Mehevää uuniturskaa ranskalaiseen tapaanpescatarian
14.00
baked cod French style
estimat≈ 310 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Mehevät ranskalaiset jauhelihapihvit ja täyteläinen sienikastike viherpippurilla
14.00
meat patties with mushroom pepper sauce
estimat≈ 460 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Välimerellistä uuniseitiä ja yrtti-tomaattivinegrettiäpescatarian
14.00
baked hake with herb tomato vinaigrette
estimat≈ 290 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Uunissa haudutetuttuja vihannekseksia provencelaiseen tapaanvegan
14.00
provençal baked vegetables
estimat≈ 220 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Perjantain Bowl Buffet: Bang bang broileria, mausteista porsasta tai tofua ja tuoreita kasviksia
14.00
bowl with bang bang chicken, pork or tofu
estimat≈ 550 kcal45 g karbobalansert 79
Lisäkkeet
Tartarkastiketta & vegaanista aiolia
tartar sauce and vegan aioli
estimat≈ 120 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Päivän kasviksia, paahdettua perunaa ja riisiävegan
vegetables, roasted potatoes and rice
estimat≈ 320 kcal50 g karbo
Hummusta & jogurttikastikettavegetarian
hummus and yogurt sauce
estimat≈ 150 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Basmatiriisiävegan
basmati rice
estimat≈ 210 kcal45 g karbo
Paahdettua yrttiperunaa, riisiä sekä päivän paistetut kasviksetvegan
roasted herb potatoes, rice and fried vegetables
estimat≈ 380 kcal60 g karbo
Talon perunamuusia & päivän paistetut kasviksetvegetarian
mashed potatoes and fried vegetables
estimat≈ 310 kcal35 g karbobalansert 65
Mexican-salsaa, cheddar-kastiketta, kermaviiliä ja ruohosipuliavegetarian
Mexican salsa, cheddar sauce and sour cream
estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Sweet & sour punasipuliavegan
sweet and sour red onion
estimat≈ 80 kcal15 g karbo
Riisiä & paahdettua perunaa sekä päivän paistetut kasviksetvegan
rice, roasted potatoes and fried vegetables
estimat≈ 320 kcal55 g karbo
Dijon-perunamuusia, pennepastaa & Ratatouille muhennostavegetarian
Dijon mashed potatoes, penne pasta and ratatouille
estimat≈ 410 kcal65 g karbo
Paahdettua yrttiperunaa & villiriisiä sekä päivän vihreä kasvispaistosvegan
roasted herb potatoes, wild rice and green vegetables
estimat≈ 280 kcal48 g karbobalansert 67
Tuhdit kermaperunat, riisiä & paistettuja neulapapuja sipulillavegetarian
creamy potatoes, rice and fried green beans
estimat≈ 450 kcal50 g karbo
Kasviskeitto
Bataattikeittoavegan
11.00
sweet potato soup
estimat≈ 220 kcal30 g karbobalansert 69
Punajuurikeittoavegan
11.00
beetroot soup
estimat≈ 180 kcal25 g karbobalansert 69
Juuressosekeittoavegan
11.00
root vegetable puree soup
estimat≈ 210 kcal28 g karbobalansert 69
Tomaatti-vuohenjuustokeittoavegetarian
11.00
tomato goat cheese soup
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Maissikeittoavegan
11.00
corn soup
estimat≈ 250 kcal32 g karbobalansert 65
Kasvisminestronekeittovegetarian
11.00
Vegetable Minestrone Soup
estimat≈ 190 kcal28 g karbobalansert 67
Pehmeä palsternakkakeittovegetarian
11.00
Parsnip Soup
estimat≈ 210 kcal26 g karbobalansert 71
Purjo-perunasosekeittoavegetarian
11.00
Leek and Potato Soup
estimat≈ 230 kcal30 g karbobalansert 69
Raikas inkiväärillä maustettu porkkana-kookoskeittovegan
11.00
Carrot Coconut Ginger Soup
estimat≈ 260 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Bowl
Punainen Thai Curry jasminriisillä & tuoreilla yrteillä
14.00
Red Thai Curry Bowl
estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 72
Punainen Thai Curry tofulla, jasminriisillä & tuoreilla yrteillävegan
14.00
Tofu Red Thai Curry Bowl
estimat≈ 620 kcal72 g karbobalansert 72
Porsasta Teriyaki-chilikastikkeella & kasviksilla, jasminriisiä & tuoreita yrttejä
14.00
Pork Teriyaki Bowl
estimat≈ 720 kcal80 g karbobalansert 69
Tofua Teriyaki-chilikastikkeella & kasviksilla, jasminriisiä & tuoreita yrttejävegan
14.00
Tofu Teriyaki Bowl
estimat≈ 680 kcal78 g karbobalansert 74
Valajan Ramen keitto kananpojalla tai porsaalla
14.00
Ramen Soup
estimat≈ 600 kcal65 g karbobalansert 77
Valajan Poke bowl lohellapescatarian
14.00
Salmon Poke Bowl
estimat≈ 650 kcal55 g karbobalansert 79
Valajan Poke bowl tofulla ja herkkusienillävegan
14.00
Tofu and Mushroom Poke Bowl
estimat≈ 600 kcal50 g karbobalansert 78
Valajan Classic burger sipuli-pekonihillolla, monterrey jack juustolla ja maalaisperunoilla
14.00
Classic Burger with Bacon Jam
estimat≈ 950 kcal75 g karbo
Halloumi-hampurilainen ja maalaisranskalaisiavegetarian
14.00
Halloumi Burger
estimat≈ 880 kcal70 g karbo
Uuniperunoita savukirjolohi täytteellä Anhin tapaanpescatarian
14.00
Baked Potato with Smoked Salmon
estimat≈ 550 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Uuniperunoita fetatäytteellä Anhin tapaanvegetarian
14.00
Baked Potato with Feta
estimat≈ 500 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Satay Broileri Bowl jasminriisillä & tuoreilla yrteillä
14.00
Chicken Satay Bowl
estimat≈ 720 kcal60 g karbobalansert 65
Satay Tofu Bowl jasminriisillä & tuoreilla yrteillävegan
14.00
Tofu Satay Bowl
estimat≈ 680 kcal62 g karbo
Karamellisoitua porsasta ja nuoc cham kastiketta, jasminriisiä & tuoreita yrttejä
14.00
Caramelized Pork Bowl
estimat≈ 750 kcal65 g karbo
Rapeaa tofua ja nuoc cham kastiketta, jasminriisiä & tuoreita yrttejävegan
14.00
Crispy Tofu Bowl
estimat≈ 680 kcal62 g karbo
Valajan kananpoikaa & kasviksia hapanimeläkastikkeella , jasminriisillä ja tuoreilla yrteillä
14.00
Sweet and Sour Chicken Bowl
estimat≈ 780 kcal70 g karbo
Valajan tofua & kasviksia hapanimeläkastikkeella , jasminriisillä ja tuoreilla yrteillävegan
14.00
Sweet and Sour Tofu Bowl
estimat≈ 720 kcal72 g karbo
Valajan Fried Chicken hampurilainen rapeilla perunoilla
14.00
Fried Chicken Burger
estimat≈ 920 kcal78 g karbo
Astetta maukkaampi kasvishampurilainen rapeilla perunoillavegetarian
14.00
Veggie Burger
estimat≈ 850 kcal80 g karbobalansert 66
Vapun herkut
Munkkirinkilät 5 kpl/pussi
10.00
Doughnuts — sisältää vehnää ja kananmunaa
estimat≈ 1200 kcal110 g karbotung 16
Munkkirinkilä 1 kpl
2.50
Doughnut — sisältää vehnää ja kananmunaa
estimat≈ 240 kcal22 g karbo
Er denne menyen fortsatt riktig?
90veggie
scoreestimat
scoreestimat
Mange vegetariske og veganske valg
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Buffeten har falafelboller, soyaboller og grønnsakspai. Det finnes også halloumi-burgere og tofu-poke-bowls.
42 vegetariske og 22 veganske retter av 76 · 1 estimat
87dia
scoreestimat
scoreestimat
Mange proteinrike buffetalternativer
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Buffeten har mange lavkarbo-hovedretter. Du kan enkelt bytte ut ris og poteter med grønnsaker.
32 diabetesvennlige · 76 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Valimotie 21, 00380 Helsinki
- Åpningstider
- man08:00–16:00tir08:00–16:00ons08:00–16:00tor08:00–16:00fre08:00–16:00lørstengtsønstengtLounas arkisin klo 10.30–13.00. Kahvila arkisin klo 8.00–14.30
- Kontakt
- +358505287741 valaja.ravintola@sodexo.com
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sodexo.fi/ravintolat/ravintola-valaja
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 78 %