tilbake til søk

Damasko

Ruosilantie 18, 00390 Helsinki

Stengt nå · åpner 11:00

€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Alkupalat & salaatit
Tzatsikivegetarian
4.00
Tzatziki — Jogurtti, kurkku, valkosipuli, minttu, mausteet
estimat≈ 150 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Hummusvegan
7.90
Kikherne, tahini, sitruuna, oliiviöljy, suola
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Baba Ganoushvegan
8.90
Grillattu munakoiso, tahini, tomaatti, sipuli, paprika, persilja, oliiviöljy
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Muttabalvegetarian
8.50
Grillattu munakoiso, tahini, jogurtti, oliiviöljy
estimat≈ 240 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Tabboulehvegan
10.90
Persilja, sipuli, tomaatti, minttu, bulgur, sitruuna
estimat≈ 210 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Fatoushvegan
10.90
Fattoush — Salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli, retiisi, yrtit, sumak, sitruuna, paistettu leipä
estimat≈ 260 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Kreikkalainen salaattivegetarian
10.90
Greek Salad — Feta, oliivi, sipuli, tomaatti, kurkku, salaatti, yrtit, sitruuna
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Falafel-salaattivegan
10.90
Falafel Salad — Falafel, tomaatti, kurkku, salaatti, pikkelit, kastikkeet
estimat≈ 450 kcal35 g karbobalansert 71
Ranskalaisetvegan
4.00
French Fries
estimat≈ 350 kcal42 g karbo
Meze-lautaset
Falafel Meze -lautanenvegan
10.90
Falafel Meze Platter — 5 kpl falafel, tomaatti, granaattiomenakastike, hummus, salaatti, kurkku, pikkelit, leipä
estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 74
Kibbeh Meze -lautanen
11.90
Kibbeh Meze Platter — 3 kpl paistettu kibbeh, ranskalaiset, hummus, pikkelit
estimat≈ 750 kcal70 g karbobalansert 66
Paistettu Halloumi -lautanenvegetarian
14.90
Halloumi Meze Platter — Grillattu halloumi, munakoiso, hummus, salaatti, pikkelit, libanonilainen leipä
estimat≈ 720 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Paistettu Vegaani -lautanenvegan
14.90
Vegan Meze Platter — Munakoiso, kesäkurpitsa, 5 kpl falafel, hummus, salaatti, pikkelit, libanonilainen leipä
estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 74
Lisää tuoreleipäävegan
1.00
Fresh Bread
estimat≈ 120 kcal22 g karbo
Pide
Za’atarvegan
8.90
Za'atar Pide — 32 cm. Vehnätaikina, za’atar, oliiviöljy
estimat≈ 420 kcal48 g karbobalansert 71
Muhammaravegan
8.90
Muhammara Pide — 32 cm. Vehnätaikina, paprikakastike, sipuli, mausteet, musta siemen, oliiviöljy
estimat≈ 450 kcal52 g karbobalansert 71
Juustopidevegetarian
9.90
Cheese Pide — 32 cm. Edam, mozzarella, feta, persilja, seesam, musta siemen
estimat≈ 580 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Lihapide
10.90
Meat Pide — 32 cm. Jauheliha, sipuli, tomaatti, persilja, granaattiomenasiirappi, mausteet
estimat≈ 550 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Damasko-piirakka
13.90
Damasko Pie — 32 cm. Neljännes perinteistä manakeeshia: juusto, muhammara, za’atar, liha
estimat≈ 620 kcal55 g karbobalansert 69
Rullat
Falafel Rullavegan
7.90
Falafel Roll — Falafel, Damasko-kastike, suolakurkku, tomaatti, pikkelit
estimat≈ 480 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Vegaani Rullavegan
7.90
Vegan Roll — Paistettu munakoiso, salaatti, ranskalaiset, suolakurkku, tomaatti, Damasko-kastike
estimat≈ 720 kcal68 g karbo
Armenialainen Rulla
8.90
Armenian Roll — Sujuk-jauheliha, sujuk-mausteet, suolakurkku, tomaatti, pikkelit
estimat≈ 680 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Arabian Shawarma Rulla
8.90
Arabian Shawarma Roll — Kana, aioli (valkosipulikerma), suolakurkku, ranskalaiset
estimat≈ 780 kcal62 g karbo
Shawarma Rulla
8.90
Shawarma Roll — Kana, salaatti, majoneesi, shawarma-kastikkeet, suolakurkku, ranskalaiset, tomaatti
estimat≈ 810 kcal65 g karbo
Halloumi-Tzatziki Rullavegetarian
8.90
Halloumi Tzatziki Roll — Halloumi, tzatziki, tomaatti, jäävuorisalaatti, sipuli, oregano, oliiviöljy
estimat≈ 650 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Super Falafel Rullavegan
10.90
Super Falafel Roll — Falafelrullan täytteet sekä sitruunapalat, paistettu munakoiso ja hummus
estimat≈ 740 kcal62 g karbobalansert 74
Kofta Rulla
10.90
Kofta Roll — Grillattu liha, salaatti, tomaatti, sipuli, hummus, Damasko-kastike
estimat≈ 690 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Grillistä
Crispy Chicken
13.50
5 kpl paneroitua kananrintaa, valkosipulikerma, suolakurkku, salaatti, ranskalaiset
estimat≈ 920 kcal75 g karbo
Mixed Grillit
14.50
Mixed Grill — Shish kebab, shish kana, salaatti, hummus, ranskalaiset, riisi, juoma
estimat≈ 1150 kcal95 g karbo
Damaskon Grilli (4 hlö)
65.00
Damascus Grill Platter — 1 kg grillattua: 4 kpl shish kebab, 4 kpl shish tawook, 4 kpl kubba, ranskalaiset, hummus, 4 juomaa
estimat≈ 3800 kcal280 g karbotung 21
Juomat & makeat
Baklavavegetarian
2.50
Filotaikina, pistaasi, ruusuvesi, kukkavesi, ghee, sokeri
estimat≈ 340 kcal32 g karbotung 42

Er denne menyen fortsatt riktig?

96veggie
scoreestimat

Mange vegetariske og veganske valg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har falafelsalat, hummus og baba ganoush. Man kan bestille veganske ruller eller pide med za’atar.

21 vegetariske og 14 veganske retter av 31

60dia
scoreestimat

Mange kulinariske valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har flere proteinrike grillede retter og salater. De fleste hovedrettene serveres imidlertid med wraps eller pommes frites.

14 diabetesvennlige · 31 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Ruosilantie 18, 00390 Helsinki
Åpningstider
man11:00–03:00
tir11:00–03:00
ons11:00–03:00
tor11:00–03:00
fre11:00–03:00
lør18:00–03:00
søn18:00–03:00
Kontakt
+358451956662 info@damasko.fi
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), damasko.fi/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

Eier Damasko? Gjør krav på stedet ditt.