Restaurant Loru
Itälahdenkatu 27, 00210 Helsinki
Åpent nå · til 14:00
€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Maanantai
Spagetti carbonaraa
13.50
spaghetti carbonara — L
estimat≈ 750 kcal65 g karbo
Kanan filettä ja kermaista mustapippurikastikettagluten_free
13.50
chicken fillet with creamy peppercorn sauce and rice — L, G ja riisiä
estimat≈ 620 kcal45 g karbobalansert 67
Kreikkalaista kasvismunakastavegetarian, gluten_free
13.50
Greek vegetable omelette — L, G
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Kasvissosekeittoavegetarian, gluten_free
11.50
vegetable puree soup — L, G
estimat≈ 300 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Marjarahkaagluten_free
13.50
berry quark — L, G
estimat≈ 350 kcal30 g karbo
Tiistai
Juustoinen smetanahärkägluten_free
13.50
cheesy beef with mashed potatoes — L, G, S, ja perunamuusia L, G
estimat≈ 780 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Paistettua puna-ahventa, pariloituja kasviksia sekä dijon-kermaviiliägluten_free
13.50
fried perch with grilled vegetables and dijon sour cream — L, G
estimat≈ 520 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Pinaattiohukaisia ja puolukkasurvostavegetarian, gluten_free
13.50
spinach pancakes with lingonberry — L, G
estimat≈ 600 kcal60 g karbo
Siskonmakkarakeittoagluten_free
11.50
sister sausage soup — L, G
estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Mustikkakiisseliägluten_free
13.50
blueberry kissel — L, G
estimat≈ 300 kcal50 g karbotung 35
Keskiviikko
Ylikypsää possua kermakastikkeessagluten_free
13.50
slow cooked pork in cream sauce with rosemary potatoes — L, G, S ja rosmariiniperunoita
estimat≈ 720 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Hunaja-valkosipulikanaagluten_free
13.50
honey garlic chicken with basmati rice — M, G basmatiriisiä M, G
estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 65
No Chicken currykastikevegan, gluten_free
13.50
vegan chicken curry — L, G
estimat≈ 550 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Bouillabaissea ja aioliagluten_free
11.50
bouillabaisse with aioli — L, G
estimat≈ 400 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Raparperi-mansikka piirakkaa
13.50
rhubarb strawberry pie — L
estimat≈ 450 kcal55 g karbotung 40
Torstai
Jauhelihakepakkoja, chilimajoneesia ja lohkoperunoita sekä paahdettuja juureksiagluten_free
13.50
meatloaf cakes with chili mayo and potato wedges — L, G, S
estimat≈ 700 kcal50 g karbobalansert 73
Lohipinaattipihvejägluten_free
13.50
salmon spinach patties with dill aioli and potatoes — L, G ja tilliaiolia sekä keitettyjä perunoita
estimat≈ 600 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Vegaaninen melanzanevegan
13.50
vegan melanzane — G, Veg
estimat≈ 480 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Hernekeittoagluten_free
11.50
pea soup — L, G
estimat≈ 350 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 86
Pannukakkua
13.50
Finnish pancake with jam and whipped cream — L, hilloa sekä kermavaahtoa L
estimat≈ 650 kcal70 g karbotung 23
Perjantai
Metsästäjänleikegluten_free
13.50
hunter's steak with fried potatoes — L, S ja paistettuja perunoita L, G
estimat≈ 650 kcal35 g karbo
Kanaa sweet chili-kastikkeessagluten_free
13.50
chicken in sweet chili sauce with jasmine rice — M, G, jasmiiniriisiä M, G
estimat≈ 620 kcal65 g karbobalansert 65
Pizzabuffet
13.50
pizza buffet
estimat≈ 800 kcal90 g karbobalansert 75
Punajuuri-vuohenjuusto pihvitvegetarian, gluten_free
13.50
beetroot goat cheese patties with herb dip — L, G, yrttidippiä L, G
estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Savulohikeittoagluten_free
11.50
smoked salmon soup — L, G
estimat≈ 400 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Jäätelö ja keksiä
13.50
ice cream and cookies
estimat≈ 550 kcal60 g karbotung 27
Maanantai
Pippurista possupataa L, G ja paistettuja pariisinperunoitagluten_free
13.50
peppered pork roast with Paris potatoes
estimat≈ 600 kcal30 g karbo
Butter chickeniä M, G, minttu-jogurttiraita L, G ja riisiägluten_free
13.50
butter chicken with mint yogurt raita and rice
estimat≈ 680 kcal55 g karbo
Välimerellisitä fetamunakasta L, Gvegetarian, gluten_free
13.50
Mediterranean feta omelette
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Pinaattikeittoa L, G ja kananmuniavegetarian, gluten_free
11.50
spinach soup with eggs
estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Hedelmärahkaa L, Ggluten_free
13.50
fruit quark
estimat≈ 250 kcal30 g karbobalansert 66
Tiistai
Paistetuja muikkuja L, kermaviilikastiketta L, G ja perunamuusiagluten_free
13.50
fried vendace with sour cream sauce and mashed potatoes
estimat≈ 580 kcal35 g karbobalansert 65
Jauhelihamureketta viherpippurikastikkeessa S, L, G ja kermaperunoita L, Ggluten_free
13.50
meatloaf with green peppercorn sauce and cream potatoes
estimat≈ 720 kcal30 g karbo
Halloumi-kasvispaistosta L, Gvegetarian, gluten_free
13.50
halloumi vegetable fry
estimat≈ 480 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Maa-artisokkasosekeittoa L, Gvegetarian, gluten_free
11.50
artichoke puree soup
estimat≈ 280 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Omenapiirakkaa L ja kanelivaahtoa L, G
13.50
apple pie with cinnamon foam
estimat≈ 420 kcal50 g karbotung 35
Keskiviikko
Maissipaneroitua kanaa L, G ja chilimajoneesia M, G ja riisiägluten_free
13.50
corn crusted chicken with chili mayo and rice
estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 67
Karamellisoitua possua ja kasviksia M, G, S sekä valkosipuliperunoita L, Ggluten_free
13.50
caramelized pork with vegetables and garlic potatoes
estimat≈ 620 kcal40 g karbobalansert 65
Kurpitsalasagnettea Lvegetarian
13.50
pumpkin lasagna
estimat≈ 520 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Ranskalaista sipulikeittoa M, Ggluten_free
11.50
French onion soup
estimat≈ 250 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Kuningatarkiisseliä M, G ja kinuskikermaa L, Ggluten_free
13.50
king cake kissel with butterscotch cream
estimat≈ 450 kcal55 g karbotung 37
Torstai
Perinteistä makaronilaatikkoa L
13.50
traditional macaroni casserole
estimat≈ 550 kcal65 g karbobalansert 73
Broileria sitruuna-timjamikastikkeessa L, G ja paahdettua bataattia L, Ggluten_free
13.50
chicken with lemon thyme sauce and roasted sweet potato
estimat≈ 480 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 84
Parsarisottoa L, Gvegetarian, gluten_free
13.50
asparagus risotto
estimat≈ 520 kcal55 g karbobalansert 75
Perjantai
Hawajinleike M, G, S sekä ranskalaisia ja savupaprikamajoneesia M, Ggluten_free
13.50
Hawaii steak with fries and smoked paprika mayo
estimat≈ 850 kcal60 g karbo
Chilihodareita L
13.50
chili hot dogs
estimat≈ 600 kcal50 g karbo
Vuohenjuusto-punajuuripaistosta L, Gvegetarian, gluten_free
13.50
goat cheese and beetroot fry
estimat≈ 420 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Kermaista kalakeittoa L, Ggluten_free
11.50
Creamy fish soup
estimat≈ 400 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Er denne menyen fortsatt riktig?
76veggie
scoreestimat
scoreestimat
Vegetariske alternativer i lunsjbuffé
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har retter som gresskar lasagne, aspargesrisotto og gresk grønnsakomelett. Veganske valg inkluderer No Chicken curry og vegansk melanzane.
13 vegetariske og 2 veganske retter av 51
79dia
scoreestimat
scoreestimat
Proteinfokuserte retter og supper
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Menyen har mange karbohydratbevisste valg. Det er et godt utvalg av proteinrike hovedretter og supper.
23 diabetesvennlige · 51 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Itälahdenkatu 27, 00210 Helsinki
- Åpningstider
- man10:30–14:00tir10:30–14:00ons10:30–14:00tor10:30–14:00fre10:30–14:00lør—søn—
- Kontakt
- +358443096959 info@ravintolaloru.fi
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolaloru.fi/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %