Golden Sakura

Marktstraat 9, 7551 DR Hengelo

Stengt nå · åpner 16:00

Japanesesushi€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

ALL YOU CAN EAT

SAKE SALAD

Salmon Salad — zalm

estimat≈ 220 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67

KANIKAMA SALAD

krab

estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennlig

GOMA WAKAME SALADvegan

zeewier

estimat≈ 150 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 66

TORI SALAD

Chicken Salad — kip

estimat≈ 210 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 73

EDAMAMEvegan

sojabonen

estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82

KYURI TATAKIvegan

zoetzure komkommer

estimat≈ 80 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67

TORI TEMPURA

Chicken Tempura — gefrituurde kip

estimat≈ 320 kcal20 g karbodiabetesvennlig

HARUMAKI

loempia’s

estimat≈ 280 kcal30 g karbo

TWISTER FRIESvegan

gekrulde friet

estimat≈ 350 kcal45 g karbo

GEBAKKEN AARDAPPELTJESvegan

Fried Potatoes

estimat≈ 320 kcal35 g karbo

IKA TEMPURA

Squid Tempura — gefrituurde inktvis

estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig

EBI TEMPURA

Shrimp Tempura — gefrituurde garnalen

estimat≈ 300 kcal22 g karbodiabetesvennlig

PATATO SHRIMP

Potato Shrimp — garnalen in krokante aardappel

estimat≈ 350 kcal30 g karbo

EBI FRY

gepaneerde garnalen

estimat≈ 320 kcal25 g karbodiabetesvennlig

DRAGONBALLS

zoete sesambolletjes

estimat≈ 400 kcal50 g karbotung 42

SWEET BUN

zoete broodje

estimat≈ 250 kcal35 g karbo

BANANA TEMPURA

gebakken banaan

estimat≈ 320 kcal35 g karbo

MOSSELEN

Mussels

estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 79

EBI YAKI

Shrimp Teriyaki — garnalen teriyaki

estimat≈ 350 kcal25 g karbobalansert 73

TORI YAKI

Chicken Teriyaki — kip teriyaki

estimat≈ 420 kcal25 g karbobalansert 72

GYU YAKI

Beef Teriyaki — biefstuk teriyaki

estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66

USU YAKI

biefrolletjes

estimat≈ 380 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66

RAMU YAKI

Lamb Chops — lamskotelet

estimat≈ 420 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 71

KOHITSUJI

Lamb Satay — lamssaté

estimat≈ 350 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66

TORI GRILL

Chicken Skewers — kipspies

estimat≈ 320 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 66

STEAK

Beef Steak — rund

estimat≈ 400 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71

CHICKEN WINGS

kip

estimat≈ 480 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71

EBI GRILL

Shrimp Skewers — garnalenspies

estimat≈ 280 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66

SAKE TERIYAKI

Salmon Teriyaki — zalm

estimat≈ 420 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 66

SUZUKI YAKI

White Fish Teriyaki — witvis

estimat≈ 380 kcal14 g karbodiabetesvennlig

POKÉ BOWL zalm

Salmon Poke Bowl — zalm

estimat≈ 550 kcal60 g karbobalansert 77

POKÉ BOWL krab

Crab Poke Bowl — krab

estimat≈ 520 kcal60 g karbobalansert 77

POKÉ BOWL kip

Chicken Poke Bowl — kip

estimat≈ 540 kcal60 g karbobalansert 77

POKÉ BOWL garnalen

Shrimp Poke Bowl — garnalen

estimat≈ 530 kcal60 g karbobalansert 77

POKÉ BOWL vegetarischvegetarian

Vegetarian Poke Bowl — vegetarisch

estimat≈ 480 kcal65 g karbobalansert 78

GYOZA

Chicken Gyoza — kippasteitjes

estimat≈ 350 kcal30 g karbodiabetesvennlig

MUSHROOMS YAKIvegetarian

Grilled Mushrooms — gebakken champignons

estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennlig

MORI YAKIvegetarian

Grilled Zucchini — gebakken courgettes

estimat≈ 110 kcal7 g karbodiabetesvennlig

YAKI YASAIvegetarian

Stir-fried Vegetables — gebakken groenten

estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

YAKI RAMEN

Fried Ramen Noodles — gebakken bami

estimat≈ 450 kcal65 g karbobalansert 69

GYU YAKI UDON

Beef Udon — gebakken noodles met bief

estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 73

YAKI MESHI

Fried Rice — gebakken rijst

estimat≈ 550 kcal65 g karbo

TORI KERRIE

Chicken Curry — kip kerrie

estimat≈ 600 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 79

EBI CHILLI

Chilli Shrimp — pikante garnalen

estimat≈ 450 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74

SWEET SOUR TORI

Sweet and Sour Chicken — kip met zoetzure saus

estimat≈ 580 kcal35 g karbo

BLACK PEPPER BEEF

bief met zwarte pepersaus

estimat≈ 520 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71

MISO SOEP

Miso Soup — Japanse soep

estimat≈ 80 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 75

All You Can Eat (Adults)

39.95

All You Can Eat Adult — Onbeperkt eten zonder tijdslimiet!

estimat≈ 2500 kcal300 g karbotung 37

All You Can Eat (Children 4-11)

19.95

All You Can Eat Child — met onbeperkt gratis ranja

estimat≈ 1800 kcal250 g karbotung 37

NIGIRI

SAKE NIGIRI

Salmon Nigiri — zalm

estimat≈ 60 kcal9 g karbodiabetesvennligbalansert 70

MAGURO NIGIRI

Tuna Nigiri — tonijn

estimat≈ 55 kcal9 g karbodiabetesvennlig

EBI NIGIRI

Shrimp Nigiri — garnaal

estimat≈ 50 kcal9 g karbodiabetesvennlig

BEEF NIGIRI

geflambeerde bief

estimat≈ 70 kcal9 g karbodiabetesvennligbalansert 70

UNAGI NIGIRI

Eel Nigiri — paling

estimat≈ 80 kcal11 g karbodiabetesvennligbalansert 70

KANIKAMA NIGIRI

Crab Stick Nigiri — krab

estimat≈ 60 kcal10 g karbodiabetesvennlig

TAMAGO NIGIRIvegetarian

Egg Nigiri — zoete omelet

estimat≈ 75 kcal12 g karbo

INARI NIGIRIvegan, vegetarian

Tofu Nigiri — tofu

estimat≈ 80 kcal12 g karbodiabetesvennlig

ABURI SAKE NIGIRI

Seared Salmon Nigiri — geflambeerde zalm

estimat≈ 65 kcal9 g karbodiabetesvennligbalansert 70

ABURI MAGURO NIGIRI

Seared Tuna Nigiri — geflambeerde tonijn

estimat≈ 60 kcal9 g karbodiabetesvennligbalansert 70

ABURI UNAGI NIGIRI

Seared Eel Nigiri — geflambeerde paling

estimat≈ 85 kcal11 g karbodiabetesvennlig

ABURI TAMAGO NIGIRIvegetarian

Seared Egg Nigiri — geflambeerde zoete omelet

estimat≈ 85 kcal12 g karbo

AVOCADO NIGIRIvegan, vegetarian

Seared Avocado Nigiri — geflambeerde avocado

estimat≈ 75 kcal11 g karbodiabetesvennlig

ABURI CHEESE SAKE NIGIRI

Seared Salmon Cheese Nigiri — geflambeerde zalm kaas mayo suiker

estimat≈ 110 kcal12 g karbo

ABURI CHEESE KANIKAMA NIGIRI

Seared Crab Cheese Nigiri — geflambeerde krab kaas mayo suiker

estimat≈ 105 kcal12 g karbo

ABURI MAYO EBI NIGIRI

Seared Shrimp Mayo Nigiri — geflambeerde garnaal mayo suiker

estimat≈ 100 kcal12 g karbo

GUNKAN

MASAGO GUNKAN

oranje viskuit

estimat≈ 80 kcal11 g karbo

BLACK TOBIKO GUNKAN

zwarte viskuit

estimat≈ 80 kcal11 g karbo

GOMA WAKAME GUNKANvegan, vegetarian

Wakame Gunkan — zeewier

estimat≈ 70 kcal11 g karbo

KANIMAYO GUNKAN

Kani Mayo Gunkan — krab

estimat≈ 95 kcal11 g karbo

SAKE TATAKI GUNKAN

Salmon Tataki Gunkan — zalm

estimat≈ 90 kcal11 g karbo

MANGO GUNKAN

Mango Salmon Gunkan — zalm

estimat≈ 95 kcal13 g karbo

AVOCADO GUNKAN

Avocado Tuna Gunkan — tonijn avocado

estimat≈ 90 kcal11 g karbo

MAKI

SAKE MAKI

Salmon Maki — zalm

estimat≈ 60 kcal8 g karbo

MAGURO MAKI

Tuna Maki — tonijn

estimat≈ 60 kcal8 g karbo

AVOCADO MAKIvegan, vegetarian

avocado

estimat≈ 65 kcal8 g karbo

KAPPA MAKIvegan, vegetarian

Cucumber Maki — komkommer

estimat≈ 55 kcal8 g karbo

KANIKAMA MAKI

Crab Stick Maki — krab

estimat≈ 65 kcal8 g karbo

VEGGIE MAKIvegan, vegetarian

komkommer avocado

estimat≈ 65 kcal8 g karbo

CALIFORNIA MAKI

krab avocado komkommer

estimat≈ 75 kcal9 g karbo

SPICY MAGURO MAKI

Spicy Tuna Maki — tonijn avocado

estimat≈ 80 kcal9 g karbo

RED ROLL MAKI

zalm avocado

estimat≈ 320 kcal35 g karbo

WASABI TOBIKO MAKI

gebakken tonijn zeewier gebakken ei komkommer kaas mayo viskuit

estimat≈ 480 kcal38 g karbo

SHIO SAKE MAKI

Shio Salmon Maki — gebakken zalm zeewier

estimat≈ 340 kcal35 g karbo

SAKE CHEESE MAKI

Salmon Cheese Maki — zalm avocado kaas

estimat≈ 380 kcal35 g karbo

ABURI MAYO SAKE MAKI

Seared Mayo Salmon Maki — geflambeerde zalm avocado

estimat≈ 360 kcal35 g karbo

UNAGI MAKI

Eel Maki — paling avocado

estimat≈ 410 kcal38 g karbo

CRISPY MAKIvegetarian

komkommer krokant

estimat≈ 310 kcal42 g karbo

TORI MAKI

Chicken Maki — krokante kip komkommer

estimat≈ 390 kcal40 g karbo

SPICY TORI MAKI

Spicy Chicken Maki — pittige kip komkommer

estimat≈ 400 kcal40 g karbo

EBI AVOCADO MAKI

Shrimp Avocado Maki — garnaal avocado

estimat≈ 330 kcal35 g karbo

CRISPY EBI MAKI

Crispy Shrimp Maki — krokante garnaal mayo

estimat≈ 420 kcal40 g karbo

BANANA MAKIvegan, vegetarian

Seared Banana Maki — geflambeerde banaan

estimat≈ 350 kcal55 g karbotung 37

TEMAKI

SAKE TEMAKI

Salmon Temaki — zalm avocado komkommer

estimat≈ 260 kcal28 g karbo

EBI TEMAKI

Shrimp Temaki — garnaal avocado komkommer

estimat≈ 250 kcal28 g karbo

UNAGI TEMAKI

Eel Temaki — paling komkommer

estimat≈ 290 kcal30 g karbo

YASAI TEMAKIvegan, vegetarian

Vegetable Temaki — zeewier komkommer

estimat≈ 180 kcal30 g karbo

CALIFORNIA TEMAKI

avocado krab avocado komkommer

estimat≈ 270 kcal28 g karbo

TORI TEMAKI

Chicken Temaki — kip avocado komkommer

estimat≈ 280 kcal28 g karbo

SASHIMI & SPECIALS

SAKE SASHIMI

Salmon Sashimi — zalm

estimat≈ 160 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 68

MAGURO SASHIMI

Tuna Sashimi — tonijn

estimat≈ 140 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 74

SPECIAL 1

Sashimi Special 1 (shrimp, salmon) — garnaal zalm

estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66

SPECIAL 2

Sashimi Special 2 (shrimp, avocado, tuna) — garnaal avocado tonijn

estimat≈ 310 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 69

SPECIAL 3

Sashimi Special 3 (beef, avocado, cucumber) — biefstuk avocado komkommer

estimat≈ 340 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Er denne menyen fortsatt riktig?

65veggie
scoreestimat

Japansk mat med vegetariske alternativer

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Du kan bestille vegetarisk poké bowl, inari nigiri og avocado maki. De har også edamame og goma wakame salat.

20 vegetariske og 13 veganske retter av 103

72dia
scoreestimat

Mye proteinrike og friske valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange gode alternativer med sashimi og grillede retter. Velg retter med lite karbohydrater som Steak eller Sake Sashimi.

45 diabetesvennlige · 103 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Marktstraat 9, 7551 DR Hengelo
Åpningstider: man16:00–22:00
tir16:00–22:00
ons16:00–22:00
tor16:00–22:00
fre16:00–23:00
lør16:00–23:00
søn16:00–22:00
Delivery hours are 13:00 - 21:00 daily
Kontakt: +31748526707 info@goldensakura.nl
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), goldensakura.nl/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 79 %

Eier Golden Sakura? Gjør krav på stedet ditt.